Đau bụng, buồn nôn và nôn mửa? Đó có thể là viêm dạ dày ruột!

Ôi trời ơi... Tôi cảm thấy khó chịu từ tối qua, và cứ liên tục chạy vào nhà vệ sinh. Không chỉ vậy, tôi còn nôn mửa nữa, và tôi thực sự rất khó chịu. Có ai từng bị như vậy chưa? Chúng ta thường gọi đây là "đau bụng" hoặc "ngộ độc thực phẩm". Về mặt y học, chúng ta gọi tình trạng này là viêm dạ dày ruột. Một số người cũng gọi nó là "cúm dạ dày". Nhưng điều này không liên quan gì đến virus "cúm" gây ra cảm lạnh thông thường. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây đau bụng hôm nay nhé.

Nói một cách đơn giản, viêm dạ dày ruột là gì?

Rất đơn giản. Viêm dạ dày ruột là một bệnh nhiễm trùng ở dạ dày và ruột gây sưng và viêm. Giống như cổ họng của chúng ta bị đỏ và đau khi bị nhiễm trùng, điều tương tự cũng xảy ra bên trong dạ dày. Nguyên nhân chính là do nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Khi hệ thống miễn dịch của chúng ta chống lại những mầm bệnh này, chúng ta sẽ xuất hiện các triệu chứng. Đôi khi, ký sinh trùng, nấm hoặc một số hóa chất nhất định cũng có thể gây ra tình trạng này.

Các triệu chứng chính của bệnh này là gì?

Các triệu chứng viêm dạ dày ruột thường xuất hiện đột ngột, không có dấu hiệu báo trước . Có thể bạn cũng đã từng trải qua những triệu chứng này.

Các triệu chứng của tình trạng mất nước bao gồm:

• Khô miệng và môi
• Da khô
• Khát nước quá mức
• Cảm thấy chóng mặt
• Giảm tiểu tiện

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng như vậy, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Việc trẻ nhỏ mang thai có nguy hiểm không?

Đúng vậy, chúng ta cần hết sức cẩn thận khi trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh bị viêm dạ dày ruột. Cơ thể của chúng mất nước nhanh hơn nhiều so với người lớn, vì vậy chúng dễ bị mất nước hơn.

Đây là những dấu hiệu mất nước ở trẻ nhỏ:

• Vùng "hốc" (vùng mềm trên da đầu) của em bé bị lõm xuống.
• Tầm nhìn chìm
• Miệng và môi rất khô.
• Nước mắt không chảy ra khi bạn khóc.
• Không đi tiểu hoặc đi tiểu rất ít trong vài giờ.
• Tình trạng lờ đờ, thiếu năng lượng trong cơ thể của trẻ sơ sinh.
• Thường xuyên khóc không lý do, dễ cáu gắt.

Nếu bé có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đưa bé đến bác sĩ ngay lập tức. Nếu con bạn mắc bệnh này, hãy tránh cho bé đến trường hoặc nhà trẻ cho đến khi các triệu chứng hoàn toàn biến mất. Bệnh này rất dễ lây lan.

Ở nước ta, trẻ nhỏ được tiêm vắc-xin để phòng ngừa bệnh do virus Rotavirus gây ra, một trong những loại virus chính gây ra bệnh này. Bạn có thể hỏi bác sĩ gia đình hoặc cán bộ y tế địa phương về vấn đề này.

Những lý do chính dẫn đến điều này là gì?

Như chúng tôi đã nói trước đó, nguyên nhân phổ biến nhất của hiện tượng này là do virus.

1. Virus

Những bệnh này dễ dàng lây lan qua tay bẩn, thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm, hoặc từ người bị nhiễm bệnh.

• Norovirus: Đây là một loại virus rất phổ biến và lây lan rất nhanh. Các triệu chứng xuất hiện trong vòng 12-48 giờ sau khi nhiễm bệnh. Người bệnh có thể bị ốm từ 1-3 ngày và vẫn có thể lây truyền virus cho người khác trong vòng hai tuần sau khi khỏi bệnh.
• Virus Rota: Loại virus này rất phổ biến ở trẻ nhỏ. Nó có thể gây mất nước nghiêm trọng. Các triệu chứng có thể kéo dài khoảng 5-7 ngày.
• Adenovirus và Astrovirus: Đây là những loại virus khác gây viêm dạ dày ruột.

2. Vi khuẩn

Mặc dù không phổ biến như virus, tình trạng này cũng do một số loại vi khuẩn gây ra.

• Vi khuẩn Salmonella và Campylobacter: Có thể lây truyền qua các thực phẩm như thịt gà và trứng chưa chín kỹ.
• Vi khuẩn E. coli (Escherichia coli): Lây truyền qua nước và thực phẩm bị ô nhiễm.
• Shigella:Nó có thể lây lan nhanh chóng giữa người với người ở những nơi như trường mẫu giáo.

3. Các lý do khác

Rất hiếm khi, viêm dạ dày ruột cũng có thể do ký sinh trùng (ví dụ: Giardia), bể bơi bẩn, một số loại thuốc (ví dụ: kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid), thực phẩm có tính axit cao và độc tố có trong hải sản gây ra.

Bệnh này được điều trị như thế nào và có thể làm gì tại nhà?

Thông thường, tình trạng này sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày. Nó không cần bất kỳ phương pháp điều trị đặc biệt nào. Điều quan trọng nhất là phải chăm sóc bản thân và tránh bị mất nước.

1. Nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi là rất quan trọng để phục hồi nhanh chóng.

2. Uống càng nhiều chất lỏng càng tốt: Nếu bạn bị nôn, hãy uống từ từ, không uống nhiều cùng một lúc. Ngậm đá cũng là một cách tốt.

• Dung dịch bù nước (ORS)
• Nước cam
• Súp nhẹ
• Cháo gạo (có thêm chút muối)

3. Ăn các món ăn nhẹ: Khi cơn đau bụng đã giảm bớt, hãy bắt đầu bằng cách ăn những món nhẹ và dễ tiêu hóa.

• Bánh mì, bánh quy giòn
• Chuối
• Cơm
• Gà luộc

4. Tránh những điều sau: Tốt nhất nên tránh sữa và các sản phẩm từ sữa, caffeine (trà, cà phê) và rượu cho đến khi bạn hoàn toàn khỏi bệnh. Cũng nên tránh đồ uống có đường (nước ngọt, nước giải khát có đường) vì chúng có thể làm tăng nguy cơ tiêu chảy.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức?

Mặc dù tình trạng này thường không nguy hiểm, nhưng nếu bạn có các triệu chứng sau , hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức hoặc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện .

Làm thế nào để tự bảo vệ mình khỏi tình huống này?

Phòng bệnh là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh này. Bằng cách tuân thủ những thói quen đơn giản này, bạn có thể giảm thiểu đáng kể nguy cơ mắc bệnh.

• Hãy rửa tay thường xuyên: Đây là điều quan trọng nhất. Hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây trước khi ăn, trước khi chuẩn bị thức ăn và sau khi đi vệ sinh.
• An toàn thực phẩm: Rửa sạch rau củ và trái cây trước khi ăn. Nấu chín kỹ thịt, cá và trứng. Bảo quản thực phẩm đã nấu chín đúng cách.
• Vệ sinh: Luôn giữ cho các bề mặt trong bếp, mặt bàn, v.v. luôn sạch sẽ.
• Tránh tiếp xúc với người nhiễm bệnh: Nếu có người trong gia đình bạn mắc bệnh, hãy sử dụng riêng bát đĩa, cốc chén và khăn mà họ dùng.