Bạn có cảm giác như có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng không? Hãy cùng tìm hiểu về cảm giác vướng ở cổ họng này!

Bạn đã bao giờ cảm thấy như có cục u hoặc vật vướng trong cổ họng chưa? Cảm giác này không xảy ra khi bạn ăn hoặc uống, mà chỉ khi bạn ngồi yên. Bạn không phải là người duy nhất, nhiều người cũng trải qua cảm giác này. Mặc dù có thể hơi khó chịu, nhưng tên gọi y học của hiện tượng này là cảm giác vướng ở cổ họng (Globus Sensation). Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nó một cách đơn giản nhé.

Cảm giác nghẹn ở cổ họng này chính xác là gì?

Nói một cách đơn giản, cảm giác vướng ở cổ họng là cảm giác như có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng, chứ không phải thực sự có vật gì mắc kẹt trong đó. Cảm giác này không gây đau đớn, nhưng có thể rất khó chịu nếu kéo dài.

Chúng ta không nên nhầm lẫn hai điều này.

1. Chứng khó nuốt: Điều này có nghĩa là gặp khó khăn khi nuốt thức ăn và đồ uống.

2. Chứng đau khi nuốt: Đây là tình trạng đau khi nuốt.

Cảm giác vướng ở cổ họng khác với cả hai triệu chứng trên. Không có khó khăn hay đau khi nuốt. Chỉ có cảm giác như có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng . Tình trạng này thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu cảm giác này kéo dài, điều rất quan trọng là phải đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.

Tại sao điều này lại xảy ra với chúng ta? Nguyên nhân chính là gì?

Có một số nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến điều này. Đôi khi, một hoặc nhiều nguyên nhân này kết hợp lại có thể gây ra tình trạng này. Chúng ta hãy cùng xem xét các nguyên nhân chính.

Liệu đây có phải là triệu chứng của một căn bệnh nguy hiểm?

Hầu hết các trường hợp, cảm giác vướng ở cổ họng không nguy hiểm. Tuy nhiên, rất hiếm khi nó có thể là triệu chứng của một bệnh lý nghiêm trọng khác. Ví dụ:

• Co thắt thực quản
• Các bệnh về hệ miễn dịch, ví dụ như bệnh nhược cơ.
• Khối u ở cổ hoặc ngực trên

Vậy, phương pháp điều trị cho trường hợp này là gì?

Không có một phương pháp "chữa khỏi hoàn toàn" nào cho chứng cảm giác vướng ở cổ họng. Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó . Điều đầu tiên bác sĩ sẽ làm là tìm hiểu lý do tại sao bạn lại có cảm giác này. Sau đó, bác sĩ sẽ điều trị nguyên nhân đó.

• Nếu nguyên nhân là do trào ngược axit: Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc làm giảm axit dạ dày, đặc biệt là thuốc ức chế bơm proton (PPI).
• Nếu nguyên nhân là do chảy dịch mũi xuống họng: Có thể sử dụng thuốc xịt mũi.
• Nếu nguyên nhân là do căng thẳng: Bạn có thể áp dụng các kỹ thuật giảm căng thẳng, bài tập chánh niệm, v.v. Đôi khi, thuốc chống trầm cảm thậm chí có thể cần thiết.
• Nếu nguyên nhân là do cơ họng bị căng cứng: Bạn có thể gặp chuyên gia trị liệu ngôn ngữ (SLP) và học các bài tập để thư giãn cơ họng.

Những việc bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt cảm giác khó chịu này.

Khi cảm thấy như vậy, có một vài điều đơn giản bạn có thể làm cho bản thân để cảm thấy dễ chịu hơn:

• Khi cảm thấy cổ họng bị nghẹn , hãy uống một hoặc hai ngụm nước .
• Để thư giãn các cơ ở cổ họng , hãy há miệng thật rộng và ngáp, hoặc giả vờ nhai một miếng thức ăn lớn mà không có gì trong miệng .
• Hít thở hơi nước bốc lên từ nước nóng . Nếu bạn dùng nước nóng khi tắm, hơi nước đó cũng rất tốt.
• Tránh súc miệng thường xuyên , vì làm như vậy có thể khiến cổ họng bị nhiễm trùng thêm.

Khi nào bạn nhất định phải đi khám bác sĩ?

Mặc dù thường không nghiêm trọng, nhưng nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê bên dưới cùng với đau họng, đó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý khác. Vì vậy, đừng chần chừ mà hãy đi khám bác sĩ.

Tóm lại, đau họng là điều bình thường. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể gây khó chịu. Vì vậy, không cần phải lo lắng hay nghi ngờ, tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân chính xác và được điều trị cần thiết.