Bạn có bị ngứa, nổi mề đay và mắt đỏ, chảy nước mắt khi chạm vào bụi, ra ngoài trời lạnh hoặc ăn thứ gì đó không? Bạn có đôi khi khó thở không? Chúng ta thường gọi đây là 'dị ứng'. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ nói về một trong những tác nhân chính gây ra dị ứng này. Đó là histamine. Có thể bạn đã nghe tên này từ bác sĩ hoặc từ tên thuốc bạn đang dùng để điều trị dị ứng. Hãy cùng xem histamine là gì và nó tác động như thế nào đến cơ thể.

Nói một cách đơn giản, histamine là ai?

Hãy tưởng tượng cơ thể chúng ta như một quốc gia được bảo vệ nghiêm ngặt. Ngay cả khi một kẻ xâm lược từ bên ngoài xâm nhập vào quốc gia này, ngay cả những thứ vô hại đối với cơ thể chúng ta (ví dụ: một hạt bụi, nhị hoa, hoặc một loại thực phẩm như tôm), hệ thống phòng vệ (hệ thống miễn dịch) đôi khi vẫn nhầm lẫn chúng là kẻ thù.

Vào thời điểm đó, các tế bào trong hệ miễn dịch của chúng ta giải phóng một chất hóa học để giao tiếp với các tế bào khác , để trao đổi thông tin. Nó giống như một thông điệp cảnh báo: "Kẻ thù đang đến, hãy hành động nhanh chóng!" Chất truyền tin đó được gọi là histamine.

Chất hóa học có tên histamine này được lưu trữ trong cơ thể chúng ta chủ yếu ở hai loại tế bào.

1. Tế bào mast: Đây là một loại bạch cầu được tìm thấy trong mô liên kết khắp cơ thể. Chúng đặc biệt nhiều ở dưới da, gần các mạch máu và mạch bạch huyết, trong các dây thần kinh, phổi và ruột.

2. Bạch cầu ái kiềm: Đây là một loại bạch cầu khác được tìm thấy trong máu.

Khi một chất có hại tiếp xúc với cơ thể, các tế bào này sẽ giải phóng histamine, gây ra các triệu chứng dị ứng. Thông thường, các triệu chứng này chỉ giới hạn ở một vùng cơ thể, nhưng đôi khi phản ứng này có thể rất nghiêm trọng. Chúng ta gọi đó là sốc phản vệ . Đây là một trường hợp cấp cứu ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng.

Histamine có tác dụng gì trong cơ thể? Khái niệm về thụ thể là gì?

Histamine không chỉ là "kẻ xấu" gây ra dị ứng. Nó thực hiện một số chức năng rất quan trọng trong cơ thể. Tác dụng của histamine trong cơ thể phụ thuộc vào thụ thể mà nó liên kết. Cũng giống như cùng một chìa khóa có thể mở nhiều cửa, căn phòng bạn bước vào sẽ khác nhau tùy thuộc vào cánh cửa bạn mở. Các nhà khoa học đã xác định được bốn loại thụ thể histamine.

Chúng ta hãy cùng xem xét điều này để hiểu rõ hơn.

Những bệnh lý chính nào có thể liên quan đến histamine?

Các triệu chứng dị ứng chủ yếu do tác động của chất truyền tin histamine gây ra. Dưới đây là một vài ví dụ:

• Viêm da cơ địa (còn gọi là chàm): Một tình trạng khiến da trở nên khô, đỏ, bong vảy và ngứa dữ dội, thường được gọi là 'chàm'.
• Viêm da tiếp xúc: Là một dạng dị ứng xảy ra khi một chất nào đó tiếp xúc với da. Ví dụ: hương liệu tổng hợp, một số kim loại (như niken) và chất bảo quản.
• Viêm mũi dị ứng (còn gọi là sốt cỏ khô): Đây là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân là do các tác nhân như bụi, phấn hoa, lông thú cưng và mạt bụi, gây ra các triệu chứng như chảy nước mũi, nghẹt mũi và sổ mũi.
• Hen suyễn dị ứng: Nguyên nhân tương tự như trên, nhưng ở đây đường thở bị thu hẹp, gây khó thở và thở khò khè.
• Viêm kết mạc dị ứng: Là tình trạng kết mạc mắt bị sưng, đỏ, ngứa và chảy nước mắt do phản ứng với chất gây dị ứng.

Hội chứng không dung nạp Histamine là gì?

Điều này hơi khác một chút. Đôi khi, nồng độ histamine trong cơ thể chúng ta trở nên quá cao. Điều này là do cơ thể không thể phân giải histamine một cách hiệu quả. Khi điều này xảy ra, nhiều triệu chứng khác nhau có thể xuất hiện.

• Đau đầu hoặc đau nửa đầu
• Nghẹt mũi
• Luôn luôn mệt mỏi
• Nổi mề đay
• Các vấn đề về tiêu hóa
• Chu kỳ kinh nguyệt không đều ở phụ nữ

Nếu bạn thường xuyên gặp phải những triệu chứng này, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ và trao đổi về vấn đề này.

Vậy làm thế nào để kiểm soát histamine?

Có một số phương pháp điều trị mà bác sĩ khuyến nghị để kiểm soát sự khó chịu do histamine gây ra. Đây là những phương pháp mà bạn thường nghĩ đến khi nghe đến từ "thuốc chống dị ứng".

• Thuốc kháng histamine H1: Đây là những loại thuốc mà chúng ta thường biết đến với tên gọi "thuốc chống dị ứng". Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các thụ thể H1 đã đề cập ở trên. Điều này ngăn histamine liên kết với các thụ thể đó và gây ra ngứa và nổi mề đay. Thuốc này có nhiều dạng khác nhau, bao gồm viên nén, siro, kem và thuốc nhỏ mắt. Một số loại có thể được dùng mà không cần đơn của bác sĩ, nhưng tốt nhất là nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để biết loại thuốc nào phù hợp nhất với bạn.
• Thuốc kháng histamine H2: Loại thuốc này chủ yếu được sử dụng cho các vấn đề về dạ dày. Chúng được chỉ định cho các tình trạng như viêm dạ dày, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và chứng khó tiêu (rối loạn tiêu hóa). Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các thụ thể H2 trong dạ dày sản sinh ra axit.
• Corticosteroid: Chúng ta gọi chúng là 'steroid'. Chúng giúp giảm viêm do histamine gây ra. Ví dụ, nhiều loại thuốc hít dùng để kiểm soát hen suyễn có chứa các loại thuốc steroid này.
• Tiêm epinephrine: Điều này rất quan trọng. Thuốc tiêm này được dùng như một phương pháp điều trị khẩn cấp trong các tình huống đe dọa tính mạng, chẳng hạn như phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc sốc phản vệ. Nó nhanh chóng làm thông thoáng đường thở và phục hồi huyết áp.
• Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại vitamin, chẳng hạn như vitamin C, đồng và vitamin B6, có thể giúp giảm nồng độ histamine trong cơ thể. Tuy nhiên, không nên dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào mà chưa tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu bạn bị dị ứng theo mùa hoặc đang gặp các triệu chứng dị ứng với một thứ gì đó, đặc biệt nếu chúng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm để xác định chính xác bạn bị dị ứng với thứ gì và đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn. Ngoài ra, hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ triệu chứng không dung nạp histamine nào đã đề cập ở trên.

Mặc dù histamine rất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, nhưng đôi khi khi nó hoạt động quá mức, nó có thể gây ra nhiều rắc rối. Vì vậy, không cần phải chịu đựng sự khó chịu đó. Cách tốt nhất để kiểm soát những tình trạng này là tìm kiếm lời khuyên y tế thích hợp.