Bạn cũng đang gặp vấn đề về mất cân bằng nội tiết tố? Hãy cùng tìm hiểu về nó một cách đơn giản!

Đôi khi bạn có cảm thấy như có điều gì đó không ổn với cơ thể mình, trải qua những thay đổi kỳ lạ mà bạn không thể lý giải được? Có thể nguyên nhân là do sự mất cân bằng nội tiết tố nhẹ trong cơ thể. Đừng lo lắng, hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau trò chuyện về vấn đề này, đơn giản như tâm sự với một người bạn.

Hormone là gì? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản!

Hãy tưởng tượng chúng như những sứ giả nhỏ bé bên trong cơ thể bạn. Thực chất chúng là các chất hóa học. Những sứ giả này di chuyển trong máu và mang thông điệp đến các cơ quan, da, cơ bắp và các mô khác trong cơ thể. Các hormone chính là thứ ra lệnh cho cơ thể bạn, "Hãy làm điều này, hãy làm điều này vào thời điểm này." Hormone rất cần thiết cho sự sống và để duy trì sức khỏe.

Các nhà khoa học đã xác định được hơn 50 loại hormone trong cơ thể người. Những hormone này và các tuyến sản sinh ra và tiết ra chúng tạo nên hệ thống nội tiết của bạn. Nói cách khác, hệ thống này kiểm soát nhiều chức năng trong cơ thể bạn.

Dưới đây là một số chức năng được điều khiển bởi hormone:

• Trao đổi chất: Đây là quá trình chuyển hóa thức ăn chúng ta ăn vào thành năng lượng.
• Cân bằng nội môi: Duy trì trạng thái cân bằng ổn định và thích hợp trong cơ thể.
• Sự tăng trưởng và phát triển: Quá trình trưởng thành của chúng ta từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành.
• Hoạt động tình dục:
• Sinh sản: Các hoạt động liên quan đến việc sinh con.
• Giấc ngủ và sự tỉnh táo: Chu kỳ ngủ của chúng ta (chu kỳ ngủ - thức).
• Tâm trạng: Cảm xúc của chúng ta, chẳng hạn như vui vẻ và buồn bã.

Vậy sự mất cân bằng nội tiết tố này là gì?

Nói một cách đơn giản, mất cân bằng nội tiết tố là tình trạng cơ thể có quá nhiều hoặc quá ít một hoặc nhiều loại hormone. Đây là một thuật ngữ rộng, vì nó có thể bao gồm nhiều bệnh lý liên quan đến hormone.

Hormone là những tín hiệu rất mạnh mẽ. Ngay cả sự tăng hoặc giảm nhỏ của một số hormone cũng có thể gây ra những thay đổi lớn trong cơ thể, thậm chí dẫn đến các bệnh lý cần điều trị.

Một số rối loạn nội tiết tố chỉ là tạm thời, nghĩa là chúng có thể tự biến mất trong thời gian ngắn. Nhưng một số khác lại là mãn tính . Ngoài ra, một số rối loạn chắc chắn cần được điều trị để duy trì sức khỏe thể chất. Những rối loạn khác có thể không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, nhưng chúng có thể cản trở bạn sống một cuộc sống hạnh phúc và thư thái.

Những bệnh nào do mất cân bằng nội tiết tố gây ra?

Có hàng tá bệnh lý có thể do mất cân bằng nội tiết tố gây ra. Nhiều loại hormone, dù quá nhiều hay quá ít, đều có thể gây ra các triệu chứng và vấn đề sức khỏe. Mặc dù nhiều bệnh lý trong số này cần điều trị, nhưng một số bệnh có thể chỉ là tạm thời và tự khỏi.

Dưới đây là một số bệnh lý thường gặp liên quan đến hormone:

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều:Chu kỳ kinh nguyệt có sự tham gia của nhiều hormone. Vì vậy, nếu một hoặc nhiều hormone này mất cân bằng, kinh nguyệt có thể trở nên không đều. Ví dụ, các bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và vô kinh .
• Vô sinh: Nguyên nhân chính gây vô sinh ở phụ nữ là do mất cân bằng nội tiết tố. Các bệnh lý về nội tiết tố như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và không rụng trứng có thể gây vô sinh. Nam giới cũng có thể bị mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, ví dụ như nồng độ testosterone thấp (suy giảm chức năng sinh dục) .
• Mụn trứng cá: Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến điều này, nhưng sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì , đóng vai trò rất lớn. Tuyến dầu trên mặt bị kích thích trong thời gian này khi hormone hoạt động mạnh.
• Mụn nội tiết / Mụn trứng cá ở người lớn: Tình trạng này xảy ra khi da sản sinh nhiều dầu hơn do sự thay đổi nội tiết tố. Nó đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mang thai, mãn kinh và ở những người đang điều trị bằng testosterone .
• Bệnh tiểu đường: Tại Hoa Kỳ, bệnh nội tiết (liên quan đến hormone) phổ biến nhất là bệnh tiểu đường. Trong bệnh tiểu đường, tuyến tụy của bạn không sản xuất đủ hormone insulin , hoặc cơ thể không sử dụng nó một cách hiệu quả. Có nhiều loại tiểu đường. Phổ biến nhất là tiểu đường loại 2 , tiểu đường loại 1 và tiểu đường thai kỳ . Bệnh tiểu đường cần được điều trị.
• Bệnh tuyến giáp: Có hai loại bệnh tuyến giáp chính. Đó là suy giáp (nồng độ hormone tuyến giáp thấp) và cường giáp (nồng độ hormone tuyến giáp cao). Mỗi tình trạng này có thể có nhiều nguyên nhân. Bệnh tuyến giáp cũng cần được điều trị.
• Béo phì: Hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh tín hiệu ăn uống và cách cơ thể sử dụng năng lượng. Vì vậy, nếu có sự mất cân bằng ở một số hormone, bạn có thể tăng cân do tích tụ mỡ. Ví dụ, quá nhiều cortisol và quá ít hormone tuyến giáp (suy giáp) có thể góp phần gây béo phì.

Các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố là gì?

Vì cơ thể bạn có hơn 50 loại hormone – mỗi loại đều đóng góp vào các quá trình quan trọng của cơ thể – nên nhiều triệu chứng khác nhau có thể xuất hiện tùy thuộc vào loại mất cân bằng hormone mà bạn mắc phải.

Điều quan trọng cần lưu ý là nhiều triệu chứng này có thể do các bệnh lý khác gây ra, chứ không chỉ do mất cân bằng nội tiết tố. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi trong sức khỏe hàng ngày, hoặc nếu bạn có các triệu chứng mới hoặc kéo dài, bất kể bạn nghĩ nguyên nhân là gì, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất

Một trong những rối loạn nội tiết tố phổ biến nhất là những rối loạn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Trao đổi chất là các phản ứng hóa học chuyển hóa thức ăn bạn ăn vào thành năng lượng. Nó liên quan đến nhiều hormone và quá trình khác nhau.

Dưới đây là các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất:

• Nhịp tim chậm hoặc nhịp tim nhanh (Nhịp tim nhanh) .
• Tăng hoặc giảm cân không rõ lý do.
• Mệt mỏi, kiệt sức.
• Táo bón.
• Tiêu chảy hoặc đi ngoài thường xuyên.
• Cảm giác tê và ngứa ran ở bàn tay.
• Nồng độ cholesterol trong máu cao hơn bình thường.
• Trầm cảm hoặc lo âu.
• Không chịu được lạnh hoặc nóng.
• Da và tóc khô, thô ráp.
• Da mỏng, ấm và ẩm.
• Sự tích tụ mỡ không đều trong cơ thể.
• Tình trạng da sẫm màu ở vùng nách hoặc ở lưng và hai bên cổ (Acanthosis nigricans) .
• Sự xuất hiện của các nốt ruồi nhỏ trên da.
• Khát nước dữ dội và đi tiểu thường xuyên.

Các triệu chứng mất cân bằng hormone giới tính ảnh hưởng đến phụ nữ

Sự mất cân bằng hormone sinh dục estrogen và progesterone , được sản sinh bởi buồng trứng của phụ nữ, có thể xảy ra. Ngoài ra, cũng có thể có sự dư thừa testosterone và androgen. Sự mất cân bằng hormone sinh dục có thể khiến phụ nữ gặp phải các triệu chứng như:

• Mụn trứng cá trên mặt, ngực và/hoặc lưng trên.
• Rụng tóc.
• Kinh nguyệt ra nhiều.
• Chứng rậm lông (sự phát triển lông không mong muốn trên cơ thể).
• Cảm giác nóng bừng đột ngột trong cơ thể (cơn bốc hỏa).
• Vô sinh.
• Kinh nguyệt không đều.
• Giảm hứng thú với hoạt động tình dục.
• Khô âm đạo và teo âm đạo .
• Khô âm đạo.

Các triệu chứng mất cân bằng hormone sinh dục ảnh hưởng đến nam giới

Sự mất cân bằng testosterone và các hormone sinh dục khác do tinh hoàn sản sinh ở nam giới có thể gây ra các triệu chứng như:

• Lông trên cơ thể giảm hoặc rụng.
• Rối loạn cương dương (ED) .
• Chứng vú to ở nam giới (sự phì đại mô vú).
• Vô sinh.
• Giảm hứng thú với hoạt động tình dục.
• Khối lượng cơ bắp giảm.

Liệu sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây tăng cân?

Đúng vậy, một số sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây tăng cân. Dưới đây là một vài ví dụ:

• Suy giáp: Trong tình trạng này, nồng độ hormone tuyến giáp của bạn giảm xuống. Điều này làm chậm quá trình trao đổi chất. Điều này có thể dẫn đến tăng cân. Hãy tưởng tượng, đây là điều đã xảy ra với chị Nilanthi. Chị ấy đột nhiên bắt đầu tăng cân, dù chị ấy có kiểm soát chế độ ăn uống và tập thể dục tốt đến đâu cũng không giúp được. Sau đó, khi đi khám bác sĩ, chị ấy mới nhận ra mình bị suy giáp.
• Hội chứng Cushing: Đây là một tình trạng hiếm gặp. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể sản sinh quá nhiều hormone cortisol. Điều này có thể gây tăng cân đột ngột ở vùng mặt (đôi khi được gọi là " mặt trăng "), bụng, gáy (đôi khi được gọi là " bướu trâu" ) và ngực.
• Mãn kinh: Nhiều phụ nữ tăng cân trong thời kỳ mãn kinh. Điều này là do quá trình trao đổi chất chậm lại do sự thay đổi nội tiết tố. Điều quan trọng cần nhớ là "sự mất cân bằng nội tiết tố" này là một phần tự nhiên và được dự đoán trước trong cuộc sống.

Có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tăng cân. Nếu bạn đột nhiên cảm thấy mình đang tăng cân, hoặc nếu bạn lo lắng về cân nặng của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Liệu sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra tình trạng lo âu gia tăng?

Đúng vậy, một số rối loạn nội tiết tố có thể gây ra các vấn đề về tâm lý, cụ thể là lo âu:

• Cường giáp: Nếu bạn mắc phải tình trạng này, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn có quá nhiều hormone tuyến giáp. Lượng hormone tuyến giáp dư thừa sẽ làm tăng tốc độ trao đổi chất. Điều này có thể gây ra lo lắng. Không chỉ vậy, bạn cũng có thể cảm thấy bồn chồn, kích động và cáu kỉnh bất thường.
• Hội chứng Cushing: Mặc dù đây không phải là triệu chứng phổ biến, nhưng hội chứng Cushing (tăng cortisol) có thể gây ra lo âu, cũng như trầm cảm và cáu gắt.
• Thiếu hóc môn tăng trưởng khởi phát ở tuổi trưởng thành: Người lớn bị thiếu hóc môn tăng trưởng thường báo cáo về tình trạng lo âu và/hoặc trầm cảm.

Có rất nhiều nguyên nhân và tình trạng khác gây ra lo âu. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ.

Nguyên nhân gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố là gì?

Suốt cuộc đời, thậm chí chỉ trong một ngày, nồng độ hormone của bạn cũng dao động một cách tự nhiên.

Có những giai đoạn trong cuộc đời khi hormone trải qua những thay đổi và biến động lớn. Ví dụ:

• Tuổi dậy thì.
• Mang thai.
• Mãn kinh.

Tuy nhiên, có một số lý do khác khiến nồng độ hormone của bạn có thể bị mất cân bằng vào những thời điểm không ngờ tới. Một số lý do phổ biến nhất khiến nồng độ hormone dao động hoặc trở nên mất cân bằng bao gồm:

• Nhấn mạnh.
• Một số loại thuốc.
• Sử dụng steroid.

Những rối loạn nội tiết tố này thường chỉ là tạm thời, hoặc có thể được khắc phục bằng cách thay đổi thuốc hoặc quản lý căng thẳng đúng cách.

Các bệnh lý liên quan đến hormone kéo dài có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhìn chung, các nguyên nhân chính gây ra sự mất cân bằng hormone có ý nghĩa về mặt y khoa là:

• U bướu, u tuyến hoặc các khối u khác.
• Tổn thương hoặc chấn thương tuyến nội tiết.
• Các bệnh tự miễn dịch.

U bướu, u tuyến và các khối u khác

Bất kỳ sự phát triển nào trong tuyến hoặc cơ quan sản sinh hormone, dù là khối u, u tuyến hay nốt sần, đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sản sinh hormone.

Khối u

Các khối u nội tiết hiếm gặp phát triển trong các tuyến hoặc tế bào sản sinh hormone. Chúng có thể gây ra sự mất cân bằng hormone. Dưới đây là một số khối u nội tiết hiếm gặp:

• Ung thư vỏ thượng thận (ACC): Đây là một khối u ung thư phát triển ở vỏ thượng thận. Đôi khi nó có thể sản sinh quá nhiều hormone.
• U bướu carcinoid: Đây là một loại u thần kinh nội tiết (NET) phát triển từ các tế bào thần kinh nội tiết. Các tế bào thần kinh nội tiết giúp cơ thể hoạt động bằng cách tiếp nhận và truyền tín hiệu thông qua hormone.
• Ung thư tuyến giáp thể tủy (MTC): Đây là loại ung thư phát triển ở tủy của tuyến giáp. Các tế bào C cận nang ở tủy sản sinh và tiết ra hormone.
• U tuyến thượng thận (Pheochromocytoma): Đây là một loại u hiếm gặp. Nó phát triển ở phần giữa của một hoặc cả hai tuyến thượng thận (tủy thượng thận). Khối u này được tạo thành từ một loại tế bào đặc biệt gọi là tế bào chromaffin. Những tế bào này sản sinh và tiết ra một số hormone nhất định. Mặc dù chúng thường lành tính (không phải ung thư), nhưng chúng cũng có thể trở thành ung thư.
• U tuyến cận giáp: Đây cũng là một loại u nội tiết thần kinh hiếm gặp. Nó phát triển gần các động mạch cảnh ở cả hai bên cổ, dọc theo các đường dẫn thần kinh ở đầu và cổ, và ở những nơi khác trong cơ thể. U này cũng được cấu tạo từ các tế bào chromaffin.

U tuyến

U tuyến (adenoma) là một khối u không phải ung thư (lành tính). Hầu hết các u tuyến đều không có chức năng, nghĩa là chúng không sản sinh ra hormone. Nhưng một số có thể sản sinh quá nhiều hormone. Những u tuyến này được gọi là u tuyến có chức năng. Các loại u tuyến có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và gây ra sự mất cân bằng hormone bao gồm:

• U tuyến yên:Những yếu tố này có thể gây ra sự mất cân bằng trong bất kỳ hormone nào mà tuyến yên sản sinh ra. Ví dụ, u tuyến yên là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh to đầu chi (tăng hormone tăng trưởng ở người lớn).
• U tuyến thượng thận: Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hội chứng Cushing (tăng cortisol) là u tuyến thượng thận phát triển ở vỏ thượng thận.
• U tuyến cận giáp: Loại u này có thể gây ra chứng cường tuyến cận giáp nguyên phát (tăng hormone tuyến cận giáp).

Những diễn biến khác

Sự mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể do các khối u khác ngoài u tuyến và u lành tính trong tuyến nội tiết gây ra. Ví dụ, các nốt tuyến giáp (sự phát triển bất thường của tế bào tuyến giáp) có thể gây ra cường giáp hoặc suy giáp.

Tổn thương hoặc chấn thương tuyến nội tiết

Bất kỳ tổn thương nào đối với tuyến nội tiết đều có thể gây ra sự mất cân bằng hormone – thường là thiếu hụt hormone. Tổn thương có thể xảy ra do các tình trạng như:

• Tổn thương ngoài ý muốn trong quá trình phẫu thuật: Ví dụ, khoảng 75% trường hợp suy tuyến cận giáp (nồng độ hormone tuyến cận giáp thấp) là do tổn thương tuyến cận giáp ngoài ý muốn trong quá trình phẫu thuật vùng cổ hoặc tuyến giáp.
• Chảy máu quá nhiều hoặc giảm lưu lượng máu đến tuyến nội tiết: Khi lưu lượng máu giảm, mô có thể bị chết (hoại tử). Ví dụ, hội chứng Sheehan (một tình trạng gây suy tuyến yên ) có thể xảy ra nếu phụ nữ chảy máu quá nhiều sau khi sinh.
• Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus: Ví dụ, viêm màng não do vi khuẩn có thể gây ra suy tuyến yên như một biến chứng, nhưng trường hợp này rất hiếm gặp.
• Xạ trị: Xạ trị trong điều trị ung thư có thể gây tổn thương các tuyến nội tiết. Ví dụ, khoảng 50% người được xạ trị ung thư đầu và cổ sẽ bị suy giáp.
• Chấn thương sọ não (TBI): Nếu não bị tổn thương do chấn thương đầu, chẳng hạn như tai nạn xe hơi, ngã hoặc chấn thương thể thao, nó có thể làm tổn thương tuyến yên hoặc vùng dưới đồi.

Các bệnh tự miễn dịch

Bệnh tự miễn là tình trạng hệ miễn dịch tấn công nhầm vào một bộ phận của chính cơ thể thay vì bảo vệ bạn. Hiện vẫn chưa rõ chính xác lý do tại sao điều này xảy ra. Khi hệ miễn dịch tấn công một tuyến hoặc cơ quan sản sinh hormone, nó sẽ gây ra sự mất cân bằng hormone. Một số bệnh nội tiết tự miễn bao gồm:

• Bệnh Hashimoto .
• Bệnh Graves .
• Bệnh tiểu đường loại 1 .
• Bệnh Addison .
• Hội chứng đa tuyến .

Làm thế nào để nhận biết những sự mất cân bằng nội tiết tố này?

Bác sĩ thường sử dụng xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ hormone, vì hormone được giải phóng trực tiếp vào máu từ các tuyến nội tiết.

Nồng độ một số hormone biến động mạnh trong suốt cả ngày, vì vậy bác sĩ có thể thực hiện thêm các xét nghiệm khác để đo nồng độ của bạn. Ví dụ , xét nghiệm dung nạp glucose hoặc xét nghiệm dung nạp insulin .

Bác sĩ cũng sẽ hỏi về tiền sử bệnh và các triệu chứng của bạn, đồng thời tiến hành khám sức khỏe tổng quát.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tố phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra.

Nếu nồng độ hormone của bạn thấp hơn bình thường, phương pháp điều trị chính là liệu pháp thay thế hormone . Tùy thuộc vào loại hormone bị thiếu, bạn có thể cần phải uống thuốc (viên nén) hoặc tiêm.

Ví dụ, nếu bạn có nồng độ hormone tuyến giáp thấp (suy giáp), bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hormone tuyến giáp tổng hợp dạng viên. Nếu bạn bị thiếu hóc môn tăng trưởng, bạn có thể cần tiêm hóc môn tăng trưởng tổng hợp.

Nếu nồng độ hormone của bạn cao hơn bình thường, có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân. Các phương pháp này có thể bao gồm thuốc, phẫu thuật, xạ trị hoặc kết hợp các phương pháp trên.

Ví dụ, nếu bạn bị u tuyến yên tiết prolactin (một khối u lành tính sản sinh quá nhiều hormone prolactin), bác sĩ có thể kê đơn thuốc để thu nhỏ khối u, hoặc bạn có thể cần phẫu thuật để loại bỏ nó.

Làm thế nào để khắc phục sự mất cân bằng nội tiết tố này?

Nhiều bệnh lý liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như tiểu đường và bệnh tuyến giáp, cần được điều trị y tế.

Mặc dù trên thị trường có rất nhiều thực phẩm chức năng tuyên bố điều trị các rối loạn nội tiết tố khác nhau, nhưng nhiều trong số đó lại không có bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả. Điều quan trọng là luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào.

Ngoài điều trị y tế, bác sĩ của bạn có thể đề nghị một số thay đổi lối sống để giúp kiểm soát sự mất cân bằng nội tiết tố. Ví dụ, kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn,Những việc như tập thể dục thường xuyên.

Những bác sĩ nào điều trị chứng rối loạn nội tiết tố?

Các bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu có thể chẩn đoán và giúp bạn kiểm soát nhiều sự mất cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên, bạn có thể nhận được nhiều lợi ích nhất khi gặp bác sĩ nội tiết .

Bác sĩ nội tiết là bác sĩ chuyên về nội tiết học – lĩnh vực y học nghiên cứu về hormone. Họ có thể chẩn đoán các bệnh lý nội tiết (hormonal), lập kế hoạch điều trị và quản lý, cũng như kê đơn thuốc.

Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa sự mất cân bằng nội tiết tố?

Mặc dù hầu hết các rối loạn nội tiết tố không thể ngăn ngừa được, nhưng có một số điều bạn có thể làm để tối ưu hóa sức khỏe tổng thể của mình. Những điều này có thể giúp giữ cho nội tiết tố của bạn cân bằng. Chúng bao gồm:

• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Ăn uống cân bằng và lành mạnh.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Quản lý căng thẳng của bạn.
• Ngủ đủ giấc và ngủ ngon.
• Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính, hãy chăm sóc chúng thật tốt.
• Nếu bạn hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá, hãy bỏ ngay.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ về tình trạng mất cân bằng nội tiết tố?

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng mới và kéo dài, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể tiến hành các xét nghiệm và giúp xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.

Hormone là những chất hóa học phức tạp và mạnh mẽ. Nếu một hoặc nhiều hormone bị mất cân bằng, bạn có thể cảm thấy như mình mất kiểm soát cơ thể. Nếu bạn có các triệu chứng mới, kéo dài, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ. Bạn càng sớm tìm kiếm sự giúp đỡ và điều trị, bạn càng sớm có thể cảm thấy mình trở lại bình thường.

Thông điệp cuối cùng cần ghi nhớ

Giờ bạn đã biết rằng hormone là những sứ giả nhỏ bé thực hiện rất nhiều công việc quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nếu chúng bị mất cân bằng, tức là nếu chúng không cân bằng, chúng có thể gây ra nhiều tác động không chỉ lên cơ thể mà còn cả tâm trí của chúng ta. Vì vậy, nếu bạn có một hoặc hai triệu chứng khác thường, lạ hoặc dai dẳng, đừng bỏ qua chúng. Đó có thể là vấn đề nhỏ, hoặc cũng có thể là vấn đề cần được chú ý.

Đừng sợ hãi hay xấu hổ. Khi bạn đến gặp bác sĩ và kể cho họ vấn đề của mình, họ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân. Đôi khi, những tình trạng này có thể được kiểm soát ở mức độ lớn bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống, chế độ ăn uống và, nếu cần thiết, bằng thuốc. Điều quan trọng nhất là hãy tìm kiếm lời khuyên y tế càng sớm càng tốt, thay vì lo lắng và băn khoăn một mình. Sau đó, bạn có thể khỏe mạnh và hạnh phúc trở lại!

Hormone , mất cân bằng hormone, hệ thống nội tiết, tiểu đường, tuyến giáp, mãn kinh, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).