Là phụ nữ, chúng ta thường gặp phải những vấn đề sức khỏe hơi khó hoặc ngại ngùng khi nói ra. Chủ đề chúng ta sẽ bàn luận hôm nay có thể là một trong số đó. Bạn có bao giờ cảm thấy nặng nề, đầy bụng hoặc cảm giác như có bong bóng ở vùng kín không? Bạn có cảm thấy dạ dày chưa hoàn toàn trống rỗng sau khi đi vệ sinh không? Nếu vậy, bài viết này sẽ rất quan trọng đối với bạn. Đừng ngại, hãy cùng nhau nói chuyện cởi mở về vấn đề này.
Nói một cách đơn giản, Rectocele là gì?
Được rồi, hãy giải thích một cách đơn giản nhất. Sa trực tràng là tình trạng các cơ và mô giữa trực tràng (phần cuối của ruột già) và âm đạo bị yếu đi, khiến một phần trực tràng lồi ra ngoài thành sau của âm đạo. Nó giống như một điểm yếu trên bức tường giữa hai phòng và nó phình ra. Tình trạng này cũng được gọi là sa thành âm đạo sau.
Thông thường, các cơ ở sàn chậu giữ các cơ quan như tử cung, bàng quang, âm đạo và trực tràng ở đúng vị trí. Nó giống như một tấm lưới nâng đỡ các cơ quan này. Theo thời gian, khi các cơ này yếu đi do các yếu tố như sinh nở, các cơ quan này bắt đầu sa xuống và chồng lên nhau. Tình trạng này thường được gọi là sa tạng chậu (Pelvic Organ Prolapse - POP) . Sa trực tràng (Rectocele) là một dạng của POP.
Sa trực tràng thường không xảy ra đơn độc. Nó có thể xảy ra cùng với các bệnh lý khác như sa tử cung hoặc sa bàng quang.
Đây không phải là bệnh đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, nó có thể gây ra nhiều bất tiện và phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng điều tốt nhất là hiện nay đã có phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh này.
Bạn có thể gặp phải những triệu chứng gì khi bị sa trực tràng?
Không phải ai cũng có triệu chứng. Đôi khi bạn có thể không cảm thấy khó chịu gì ngay cả khi mắc phải tình trạng này. Nhưng nếu triệu chứng xuất hiện, chúng thường gây bất tiện và khó chịu hơn là đau đớn.
Hãy xem bảng bên dưới để kiểm tra xem bạn có những đặc điểm này hay không.
| Triệu chứng | Một lời giải thích đơn giản |
|---|---|
| Một cục u trong âm đạo | Bạn có thể cảm nhận được một khối mô mềm giống như bong bóng ở thành sau của âm đạo. |
| Dạ dày không tiêu hóa hết thức ăn. | Sau khi đi vệ sinh xong, vẫn còn cảm giác như chưa thải hết phân. |
| Nẹp cố định | Để đi ngoài, bạn phải đưa ngón tay vào âm đạo và bóp vùng giống như bong bóng. Mặc dù điều này hơi khó xử, nhưng nhiều người mắc chứng bệnh này phải làm như vậy. |
| Mất kiểm soát ruột | Chứng són phân là tình trạng mất kiểm soát một lượng nhỏ phân mà không nhận ra. |
| Khô âm đạo | Cảm giác căng tức và giảm độ đàn hồi ở các cơ âm đạo. |
| Đau khi quan hệ tình dục | Đau khi quan hệ tình dục với chồng (Chứng đau khi giao hợp ). |
| Cảm giác áp lực hoặc đầy bụng | Cảm giác áp lực, nặng nề hoặc đầy tức thường trực ở vùng hậu môn hoặc âm đạo. |
Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này, tốt nhất là đừng ngại ngần mà hãy đến gặp bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ phụ khoa để trao đổi về vấn đề đó.
Tại sao điều này lại xảy ra? Những yếu tố nào ảnh hưởng đến nó?
Nguyên nhân chính là do sự suy yếu của các cơ sàn chậu mà chúng ta đã thảo luận trước đó. Có nhiều lý do khiến các cơ này trở nên yếu đi.
- Mang thai và sinh con nhiều lần:Khi bạn có nhiều con, đặc biệt là hơn năm con, các cơ vùng chậu của bạn sẽ dần yếu đi. Đây là một trong những lý do tại sao những tình trạng này phổ biến vào thời mẹ và bà của chúng ta.
- Sinh thường: Có nguy cơ cao hơn về tổn thương hoặc suy yếu các cơ này trong quá trình sinh thường. Điều này đặc biệt đúng nếu sử dụng kẹp hoặc giác hút để đỡ đẻ, nếu âm đạo bị rách, hoặc nếu có vết rạch tầng sinh môn (vết cắt giữa âm đạo và hậu môn).
- Lão hóa: Giống như tất cả các cơ bắp trong cơ thể, những cơ này sẽ tự nhiên yếu đi theo tuổi tác. Sự thay đổi nội tiết tố sau thời kỳ mãn kinh cũng có thể khiến các cơ này mất đi độ săn chắc.
- Béo phì: Khi bạn tăng cân, trọng lượng dư thừa sẽ gây áp lực lớn lên các cơ sàn chậu, làm chúng bị suy yếu.
- Táo bón mãn tính: Việc liên tục rặn khi đi đại tiện gây áp lực quá mức lên các cơ sàn chậu. Rặn lâu ngày là nguyên nhân chính làm suy yếu các cơ này.
Bên cạnh những nguyên nhân chính này, việc mắc các bệnh như ho mãn tính hoặc viêm phế quản, hoặc thường xuyên nâng vật nặng cũng có thể làm tăng nguy cơ này.
Làm sao bác sĩ biết được điều đó?
Bác sĩ phụ khoa thường có thể chẩn đoán tình trạng này bằng cách hỏi về các triệu chứng của bạn và tiến hành khám sức khỏe.
- Khám vùng chậu: Bác sĩ sẽ khám âm đạo của bạn để xem có bị sa tạng hay không. Họ cũng có thể kiểm tra sức mạnh của các cơ vùng chậu.
- Hướng dẫn cơ bắp co thắt: Bạn có thể co thắt các cơ vùng chậu, như thể đang cố gắng kìm nén dòng chảy của nước tiểu, rồi sau đó ra lệnh cho chúng thư giãn trở lại.
- Yêu cầu được đẩy: Bạn có thể yêu cầu được đẩy bằng cách ấn vào bụng như thể đang đi đại tiện. Điều này sẽ giúp việc hạ xuống dễ nhận thấy hơn.
Sau khi khám, bác sĩ có thể cho bạn biết "giai đoạn" hoặc "mức độ" tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng sa trực tràng.
Trong những trường hợp rất hiếm gặp, bạn có thể được yêu cầu siêu âm qua đường âm đạo để kiểm tra xem có bị sa ruột non (enterocele) hay không. Bạn cũng có thể được khuyên nên thực hiện một xét nghiệm X-quang hoặc MRI đặc biệt gọi là chụp X-quang trực tràng khi đại tiện (defecography) để tìm kiếm những thay đổi ở trực tràng trong quá trình đi đại tiện.
Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?
Phương pháp điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Thông thường, các phương pháp điều trị không phẫu thuật sẽ được thử trước.
Điều trị không phẫu thuật
- Bài tập sàn chậu: Đây là những bài tập mà chúng ta gọi là bài tập Kegel.(Bài tập Kegel). Những bài tập này có thể giúp tăng cường các cơ bị yếu. Tốt nhất là nên học cách thực hiện chính xác các bài tập này từ một chuyên gia vật lý trị liệu đã được đào tạo chuyên sâu trong lĩnh vực này.
- Phòng ngừa táo bón: Giảm táo bón rất quan trọng. Để làm được điều này, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (đậu, rau xanh, bông cải xanh, chuối, gạo lứt) và uống nhiều nước suốt cả ngày. Bác sĩ cũng có thể khuyên dùng thuốc làm mềm phân.
- Vòng nâng đỡ âm đạo: Đây là một thiết bị có thể tháo rời, được đưa vào âm đạo. Nó giúp nâng đỡ chi dưới. Có nhiều loại vòng nâng đỡ khác nhau mà bạn có thể đưa vào và tháo ra khi cần.
Ca phẫu thuật
Nếu các phương pháp điều trị đơn giản nêu trên không giúp giảm triệu chứng hoặc nếu bạn bị đau lưng dữ dội, phẫu thuật là lựa chọn tiếp theo. Bác sĩ sẽ thảo luận với bạn về những điều sau trước khi quyết định loại phẫu thuật nào phù hợp với bạn:
- Tuổi tác và sức khỏe tổng thể của bạn.
- Mức độ nghiêm trọng của sự suy giảm.
- Bạn có dự định sinh thêm con trong tương lai không?
- Bạn có muốn tiếp tục quan hệ tình dục qua đường âm đạo hay không (vì một số phẫu thuật, chẳng hạn như phẫu thuật thu nhỏ âm đạo, sẽ làm đóng kín âm đạo).
Phẫu thuật phổ biến nhất cho sa trực tràng là khâu phục hồi thành âm đạo . Trong thủ thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ mô bị tổn thương, suy yếu và khâu các mô khỏe mạnh lại với nhau. Điều này tạo ra một cấu trúc nâng đỡ mới, chắc chắn hơn. Vì phẫu thuật này thường được thực hiện qua đường âm đạo nên không để lại sẹo nhìn thấy được.
Những câu hỏi quan trọng cần hỏi bác sĩ
Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hoặc nếu bạn không cảm thấy khá hơn với phương pháp điều trị hiện tại, hãy nhớ nói với bác sĩ của bạn. Đừng ngại ngùng.
Khi đến khám bác sĩ, bạn có thể thấy hữu ích khi đặt những câu hỏi sau:
- Tôi cần thay đổi lối sống như thế nào để giảm bớt các triệu chứng?
- Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa tình trạng sa trực tràng này trở nên tồi tệ hơn?
- Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa tình trạng sa tạng vùng chậu tái phát?
- Bác sĩ có khuyên tôi nên phẫu thuật không? Nếu có, những rủi ro là gì?
- Loại phẫu thuật mà bạn đề xuất có tỷ lệ thành công là bao nhiêu?
- Liệu phương pháp điều trị này có ảnh hưởng đến đời sống tình dục hoặc khả năng mang thai của tôi không?
Một vài câu hỏi khác mà nhiều người thường thắc mắc.
Điều gì sẽ xảy ra nếu không được điều trị?
Nếu không được điều trị và không thay đổi lối sống, chứng sa trực tràng có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Các triệu chứng có thể nặng hơn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày nhiều hơn.
Liệu điều này có thể được ngăn chặn không?
Có thể không thể ngăn ngừa hoàn toàn. Nhưng có nhiều điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ. Tập thể dục Kegel thường xuyên, tránh táo bón (ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước) và kiểm soát cân nặng là những điều tốt nhất bạn có thể làm.
Phân có thể bị kẹt bên trong trực tràng bị sa không?
Vâng, điều đó hoàn toàn có thể xảy ra. Nếu sa trực tràng nghiêm trọng, phân có thể bị kẹt bên trong túi đã hình thành. Khi đó, phân sẽ khó thoát ra ngoài.
Đây là lúc bạn cần "nẹp" (siết chặt bằng ngón tay). Nếu bạn làm vậy, điều rất quan trọng là phải rửa tay thật kỹ bằng xà phòng và nước trước khi đưa ngón tay vào âm đạo. Nếu không, bạn có thể bị nhiễm trùng. Nếu bạn phải đi đại tiện theo cách này, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ và tìm cách điều trị.
Sa trực tràng có phải là thoát vị không?
Tình trạng này tương tự như thoát vị. Nghĩa là, trực tràng nhô vào âm đạo (thoát vị). Tuy nhiên, về mặt y học, sa trực tràng không được phân loại là thoát vị, mà là một dạng sa tạng vùng chậu.
Cảm thấy xấu hổ và ngại ngùng về tình trạng này là điều bình thường. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc. Có những phương pháp điều trị tốt cho tình trạng này. Tất cả những gì bạn cần làm là nói chuyện với bác sĩ về vấn đề này. Nhiều người có thể kiểm soát nó bằng vật lý trị liệu và thay đổi lối sống. Nếu tình trạng nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là phương pháp chữa trị hoàn toàn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Sa trực tràng là tình trạng một phần trực tràng nhô vào âm đạo. Đây là một tình trạng phổ biến ở phụ nữ.
- Đừng xấu hổ hay sợ hãi về điều này. Đây không phải lỗi của bạn.
- Nếu bạn cảm thấy như có bong bóng trong âm đạo hoặc gặp khó khăn khi đi đại tiện, hãy đi khám bác sĩ ngay.
- Trước tiên, người ta sẽ thử các phương pháp điều trị đơn giản, không cần phẫu thuật. Tập Kegel và kiểm soát táo bón rất quan trọng.
- Nếu không được điều trị, tình trạng bệnh có thể trở nên tồi tệ hơn, vì vậy hãy tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment