Bạn có mắc chứng ADHD ( Rối loạn thiếu tập trung/tăng động ) không? Hoặc người thân của bạn có mắc chứng bệnh này không? Bạn có thấy rằng có những ngày các triệu chứng ADHD của mình có vẻ dữ dội hơn và những ngày khác thì lại ít dữ dội hơn không? Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao lại như vậy chưa? Mặc dù nhiều người không biết điều này, nhưng các bác sĩ hiện đang phát hiện ra rằng có thể có mối liên hệ giữa hormone trong cơ thể chúng ta và ADHD. Nói chính xác hơn, đây vẫn là một chủ đề nghiên cứu. Nhưng hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về điều này.
Mối liên hệ giữa ADHD và hormone là gì?
Nói một cách đơn giản, các nhà khoa học chỉ mới bắt đầu tìm hiểu thêm về mối liên hệ này. Cụ thể, họ đang nghiên cứu xem hormone giới tính, đặc biệt là estrogen ở phụ nữ và testosterone ở nam giới, ảnh hưởng đến ADHD như thế nào.
Có rất nhiều nghiên cứu về sự thay đổi nồng độ estrogen trong suốt cuộc đời của phụ nữ, ảnh hưởng đến tâm trạng và hành vi của họ. Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng chắc chắn nào cho thấy hormone đóng vai trò trong ADHD. Điều đó không phải vì không có mối liên hệ, mà vì chưa có nhiều nghiên cứu về chủ đề này. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy các hormone giới tính này có thể ảnh hưởng đến một số con đường được cho là hoạt động khác biệt trong não bộ của những người mắc ADHD.
Do đó, các nhà khoa học cho rằng cần phải nghiên cứu thêm về vấn đề này. Nhưng hiện tại, chúng ta đã biết một vài điều. Hãy cùng xem xét chúng.
Tuổi dậy thì và ADHD
Sự gia tăng đột ngột đầu tiên của hormone giới tính trong đời một đứa trẻ xảy ra trong giai đoạn dậy thì . Trong thời gian này, nồng độ testosterone ở các bé trai tăng đột ngột, trong khi nồng độ estradiol, một loại estrogen, ở các bé gái cũng tăng lên.
Những thay đổi về nồng độ hormone này có thể tác động đáng kể đến trẻ em mắc chứng ADHD. Ví dụ, nồng độ testosterone cao có thể ảnh hưởng đến một số mạch thần kinh trong não, làm trầm trọng thêm các triệu chứng ADHD. Các nhà nghiên cứu cũng nghi ngờ rằng hormone giới tính nam có thể là một trong những lý do khiến ADHD phổ biến hơn ở bé trai so với bé gái.
Có một vài điều mà các bậc phụ huynh cần lưu ý trong thời gian này. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng trong một bảng như thế này để hiểu rõ hơn.
| Một tình trạng có thể xảy ra trong thời kỳ dậy thì | Kính gửi quý phụ huynh |
|---|---|
| Bị bạn bè xa lánh | Bạn bè có thể không còn chấp nhận những hành vi ADHD của con bạn (ví dụ: bồn chồn, thiếu tập trung). Điều này có thể khiến con bạn dễ bị xa lánh hoặc bắt nạt hơn. Hãy nói chuyện với con bạn về vấn đề này. |
| Thay đổi liều lượng thuốc | Khi con bạn tăng cân trong giai đoạn dậy thì, liều lượng thuốc điều trị ADHD có thể cần được điều chỉnh. Hãy trao đổi với bác sĩ của con bạn về vấn đề này. |
| Vệ sinh cá nhân | Do sự phát triển lông trên cơ thể và tăng tiết mồ hôi, bạn nên nhắc nhở con mình tắm rửa hàng ngày và sử dụng chất khử mùi. |
| Cảm xúc tình dục | Những cảm xúc tình dục mới có thể gây bối rối cho trẻ. Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể dẫn đến hành vi bốc đồng, từ đó dẫn đến những hành vi không phù hợp. Điều quan trọng là phải giải thích điều này cho con bạn một cách nhẹ nhàng và thân thiện. |
| Giảm lòng tự tin | Cảm giác không thể giống như mọi người khác có thể làm suy yếu lòng tự tin của trẻ. Điều quan trọng là giúp trẻ nhận ra điểm mạnh của mình và luôn khiến trẻ cảm thấy được yêu thương. |
ADHD và chu kỳ sinh sản của phụ nữ
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là thời điểm có những thay đổi nội tiết tố lớn. Bạn có bao giờ nhận thấy các triệu chứng ADHD của mình - khó tập trung, bồn chồn, cáu kỉnh - tăng lên vào khoảng thời gian hành kinh không?
Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng này. Khoảng một tuần trước khi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng bắt đầu, nồng độ estrogen giảm xuống. Sự giảm estrogen này ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não (chất dẫn truyền thần kinh) kiểm soát sự chú ý và tâm trạng. Điều này có thể tạm thời làm trầm trọng thêm các triệu chứng ADHD.
Mặc dù chưa thể khẳng định chắc chắn, nhưng có nghi ngờ rằng có thể có mối liên hệ giữa chu kỳ kinh nguyệt và các triệu chứng ADHD. Nếu bạn nghĩ rằng chu kỳ kinh nguyệt đang ảnh hưởng đến các triệu chứng ADHD của mình, hãy nhớ trao đổi với bác sĩ . Ngoài thuốc, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn những cách khác để kiểm soát tình trạng này.
Mãn kinh và ADHD
Mãn kinh là một sự thay đổi nội tiết tố quan trọng khác trong cuộc đời người phụ nữ. Trong giai đoạn tiền mãn kinh và sau mãn kinh, nồng độ estrogen giảm đáng kể.
Sự sụt giảm nồng độ estrogen này khiến một số phụ nữ dễ bị trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác. Điều đáng ngạc nhiên là nhiều phụ nữ trải qua các triệu chứng tương tự như ADHD trong giai đoạn này. Có thể họ sẽ không bao giờ mắc ADHD trong đời.
Các triệu chứng giống ADHD liên quan đến thời kỳ mãn kinh:
- Khó tập trung (Sương mù não)
- Khó khăn trong việc sắp xếp công việc
- Mất trí nhớ ngắn hạn (ví dụ: quên lý do tại sao bạn đến một căn phòng nào đó)
Nhiều phụ nữ nói: "Ôi, giờ tôi không nhớ được mọi thứ nữa, tôi không thể tập trung." Điều này có thể là do những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mãn kinh.
Việc nghiên cứu về các phương pháp điều trị tốt nhất cho những triệu chứng này vẫn đang được tiến hành. Liệu pháp hormone , đặc biệt là miếng dán estrogen, đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần này. Ngoài ra, một nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng thuốc điều trị ADHD atomoxetine có thể giúp phụ nữ gặp vấn đề về trí nhớ và khả năng tập trung trong giai đoạn này, ngay cả khi họ không có tiền sử ADHD.
Điều quan trọng nhất là nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, đừng chỉ ngồi đó và nghĩ, "Đây là điều tất yếu khi về già," mà hãy đến gặp bác sĩ và trao đổi về vấn đề này.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hiện nay người ta chấp nhận rằng có thể có mối liên hệ giữa ADHD và hormone giới tính (estrogen và testosterone), nhưng nghiên cứu về vấn đề này vẫn còn ở giai đoạn đầu.
- Những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng và thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng ADHD.
- Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng ADHD của bạn hoặc con bạn thay đổi trong những khoảng thời gian này, đừng xấu hổ hay phớt lờ, mà hãy nói chuyện cởi mở với bác sĩ của bạn.
- Không nên tự ý dùng thuốc hoặc tìm kiếm lời khuyên y tế trực tuyến. Chỉ có bác sĩ có chuyên môn mới có thể đưa ra lời khuyên và phương pháp điều trị chính xác nhất.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn