Bạn cũng đang bị móng chân mọc ngược gây đau đớn? Hãy cùng tìm hiểu về móng chân mọc ngược từ A đến Z!

Ồ, đôi khi bạn có cảm thấy ngón chân, đặc biệt là ngón chân cái , bị nóng rát, căng tức hoặc hơi đau khi đi lại không? Có thể móng chân của bạn đang mọc vào trong da. Chúng tôi, các bác sĩ, gọi đây là " móng chân mọc ngược ". Thực ra đây là vấn đề khá phổ biến ở hầu hết mọi người, nhưng nó có thể gây khó chịu nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé?

Móng chân mọc ngược là gì?

Nói một cách đơn giản, "móng chân mọc ngược" là khi một bên, hoặc đôi khi cả hai bên, của móng chân mọc vào da tại điểm tiếp xúc giữa móng và da. Hãy tưởng tượng như móng chân cái của bạn mọc vào da ở một bên. Đây là lúc cơn đau và sưng bắt đầu xuất hiện.

Trên bàn chân và bên trong giày của chúng ta luôn có vi khuẩn . Vì vậy, khi móng chân đâm vào da, nó sẽ tạo thành một vết thương nhỏ và dễ bị nhiễm trùng. Hầu hết các trường hợp móng chân mọc ngược thường gặp ở ngón chân cái, nhưng cũng có thể xảy ra ở các ngón chân khác.

Những chiếc đinh này vào bằng cách nào? Nguyên nhân là gì?

Có thể có một số lý do cho điều này. Chúng ta hãy xem xét những lý do chính.

Cắt móng tay sai cách:

Đây là lý do chính và phổ biến nhất. Hầu hết thời gian, khi chúng ta cắt móng tay, chúng ta thường cắt quá ngắn . Khi cắt quá ngắn, phần da ở hai bên móng sẽ mọc dài ra che phủ các góc. Sau đó, khi móng mọc lại, phần da đó lại mọc vào bên trong từ các góc. Giống như bị lạc và không thể tìm thấy đường đi vậy.

Một vấn đề khác là một số người bẻ móng tay thay vì cắt, hoặc họ cắt móng tay thành hình nhọn, tròn. Ngay cả khi đó, vì móng không có góc cạnh rõ ràng, góc của móng mới sẽ có xu hướng mọc vào bên trong da.

Chúng ta sẽ nói về cách cắt móng tay đúng cách sau, điều này rất quan trọng!

Nếu bạn không mang giày đúng cách...

Loại giày bạn mang cũng có tác động rất lớn đến điều này.

• Giày chật: Hãy tưởng tượng bạn đang đi một đôi giày chật cứng . Móng tay sẽ ấn vào da ở cả hai bên, cố gắng đâm vào. Nguy cơ này đặc biệt cao khi đi những đôi giày hẹp ở phía trước.
• Giày quá chật: Tình trạng này cũng có thể xảy ra nếu giày quá chật . Các ngón chân bị ép về phía trước và móng chân cố gắng cắm vào lớp da mềm.

"Bác sĩ ơi, ngón chân này bắt đầu đau sau khi tôi đi một đôi giày mới," là điều chúng ta thường nghe thấy.

Do chấn thương ngón tay

Đôi khi, khi ngón tay bị thương nặng, ví dụ như bị vật nặng rơi trúng, móng tay có thể bị bong ra. Khi đó, móng mới có thể mọc ngược vào trong. Vì vậy, bạn cần phải cẩn thận ngay cả khi bị thương .

Bằng cách liên tục thực hiện cùng một hành động.

Lý do này nghe có vẻ lạ. Nhưng đôi khi, khi bạn làm đi làm lại cùng một việc, đặc biệt là nếu nó ảnh hưởng đến các ngón chân, bạn có thể bị móng chân mọc ngược. Ví dụ, một cầu thủ bóng đá thường xuyên đá bóng sẽ chịu nhiều áp lực lên các ngón chân. Đó cũng có thể là một nguyên nhân. Các vũ công và vận động viên chạy bộ cũng có nguy cơ mắc phải tình trạng này.

Làm sao để biết chắc chắn mình có bị móng chân mọc ngược hay không? Triệu chứng là gì?

Các triệu chứng đầu tiên thường như sau:

• Đau: Cảm giác đau có thể xuất hiện ở bên cạnh chỗ móng cắm vào, khi chạm vào ngón chân, khi mang giày hoặc thậm chí chỉ khi đứng yên.
• Sưng tấy: Vùng da xung quanh móng chân mọc ngược trông bị sưng lên.
• Thay đổi màu da : Vùng da đó chuyển sang màu hồng hoặc đỏ.

Nếu bạn gặp những triệu chứng này, móng tay của bạn có thể đang bắt đầu cong vào trong.

Sẽ có thêm nhiều triệu chứng nếu bị nhiễm trùng!

Như đã đề cập trước đó, khi móng tay đâm sâu vào da, nó có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Nếu bị nhiễm trùng, ngoài các triệu chứng đã nêu, sẽ xuất hiện thêm các triệu chứng khác:

• Cơn đau ngày càng tăng: Cơn đau trở nên tồi tệ hơn trước.
• Có thể có chất lỏng hoặc thứ gì đó giống như "mủ" chảy ra: Thứ gì đó giống như mủ, dù màu vàng hay trắng, đều có thể chảy ra.
• Cảm giác ấm khi chạm vào: Vùng bị nhiễm trùng có cảm giác ấm hơn các vùng khác.
• Mùi hôi khó chịu phát ra từ ngón tay: Đôi khi nhiễm trùng có thể gây ra mùi hôi.
• Bạn có thể bị sốt.

Nếu bạn có các triệu chứng của loại nhiễm trùng này, bạn nhất định phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức, thay vì cố gắng tự điều trị tại nhà. Tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng nếu nhiễm trùng lan rộng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà là gì và làm thế nào để phòng ngừa?

Được rồi, giờ chúng ta hãy xem bạn có thể làm gì ở nhà khi điều này bắt đầu, và làm thế nào để tránh tình huống khó chịu này.

Những việc bạn có thể làm tại nhà (trong giai đoạn đầu và nếu chưa bị nhiễm trùng)

• Phương pháp ngâm chân bằng nước ấm: Ngâm chân trong bát nước ấm khoảng 15-20 phút, hai đến ba lần một ngày. Có thể thêm muối vào nước.Bạn có thể nhỏ thêm vài giọt dung dịch sát trùng. Điều này sẽ giúp giảm đau và sưng.
• Nhẹ nhàng nâng móng: Sau khi chân khô, lấy một miếng bông gòn sạch nhỏ hoặc chỉ nha khoa và cẩn thận đặt nó dưới móng mọc ngược, cố gắng nâng nhẹ móng lên khỏi da. Tuy nhiên, nếu điều này gây đau hơn, đừng làm. Sử dụng một miếng bông gòn mới mỗi ngày.
• Thoa kem sát trùng: Bạn có thể thoa một lượng nhỏ kem sát trùng lên vùng da bị ảnh hưởng để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Hãy để đôi chân được thở: Mang dép hoặc để chân được thoáng khí càng nhiều càng tốt. Tránh mang giày chật.
• Thuốc giảm đau: Nếu cơn đau dữ dội, bạn có thể uống thuốc giảm đau như Paracetamol.

Hãy tránh những điều này - đây là những điều quan trọng nhất!

• Cắt móng tay đúng cách: Đây là điều đầu tiên và quan trọng nhất.
• Khi cắt móng tay , hãy cắt thẳng. Đừng cố gắng bo tròn các góc.
• Đừng cắt móng tay quá ngắn. Đừng cắt quá sát da. Hãy cắt sao cho vẫn còn lại một chút phần trắng của móng.
• Thời điểm tốt nhất để cắt móng tay là sau khi tắm. Lúc đó móng tay mềm và dễ cắt hơn.
• Hãy mang giày vừa chân và nhẹ nhàng:
• Hãy chọn những đôi giày vừa vặn với chân bạn . Tránh những đôi giày chật, ngắn.
• Phần trước của giày (phần mũi giày) cần đủ rộng để các ngón chân có thể cử động thoải mái .
• Giữ cho bàn chân luôn sạch sẽ và khô ráo: Rửa chân hàng ngày bằng xà phòng và lau khô kỹ lưỡng. Giữ cho bàn chân sạch sẽ, đặc biệt là giữa các ngón chân. Điều này có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm.
• Hãy đặc biệt chú ý: Nếu bạn mắc các bệnh như tiểu đường hoặc bệnh thần kinh , bạn cần chăm sóc bàn chân cẩn thận hơn. Kiểm tra bàn chân hàng ngày. Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì như vết thương nhỏ, thay đổi màu da hoặc sưng tấy, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bởi vì đối với những người này, ngay cả một vấn đề nhỏ cũng có thể trở thành vấn đề lớn.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Không phải tất cả các trường hợp móng chân mọc ngược đều có thể chữa khỏi bằng các biện pháp tại nhà. Trong những trường hợp này, bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn:

• Nếu cơn đau và sưng không giảm sau hai hoặc ba ngày điều trị tại nhà.
• Nếu cơn đau quá khó chịu đựng.
• Nếu tình trạng sưng và đỏ có vẻ lan rộng dọc theo ngón tay.
• Nếu có mủ, ngón tay ấm, có mùi hôi hoặc có cảm giác như bị sốt (đây là những dấu hiệu rõ ràng của nhiễm trùng).
• Nếu bạn mắc các bệnh như tiểu đường hoặc bệnh mạch máu ngoại biên, tốt nhất là nên đi khám bác sĩ ngay cả khi vấn đề nhỏ nhất.

Bác sĩ sẽ khám ngón tay của bạn và, nếu cần, sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để kiểm soát nhiễm trùng. Đôi khi, nếu cơn đau dữ dội và tái phát, có thể cần một thủ thuật phẫu thuật nhỏ để cắt bỏ một phần nhỏ móng mọc ngược hoặc một phần toàn bộ móng . Thủ thuật này thường được thực hiện với rất ít đau đớn nhờ thuốc tê.

Hãy nhớ điều quan trọng nhất! (Thông điệp cần ghi nhớ)

Vậy là, tôi hy vọng giờ đây bạn đã hiểu rõ hơn về "móng chân mọc ngược" mà chúng ta đã thảo luận hôm nay.

• Nói một cách đơn giản, đây là một tình trạng xảy ra với nhiều người, nhưng có thể khá khó chịu nếu không được xử lý đúng cách.
• Điều này phần lớn có thể được ngăn ngừa bằng những việc nhỏ nhưng rất quan trọng như cắt móng chân đúng cách, mang giày vừa chân và giữ cho bàn chân sạch sẽ .
• Hãy bắt đầu điều trị các triệu chứng tại nhà ngay khi chúng bắt đầu xuất hiện. Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn, bạn xuất hiện các dấu hiệu nhiễm trùng, hoặc bạn có các yếu tố nguy cơ như tiểu đường, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
• Đôi chân rất quý giá đối với bạn, chúng đưa bạn đi khắp nơi suốt cả ngày. Vì vậy, hãy chăm sóc chúng thật tốt!

Nếu bạn còn thắc mắc gì thêm, đừng ngại hỏi bác sĩ. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Móng chân mọc ngược, Đau móng chân, Nhiễm trùng bàn chân, Cắt móng, Giày dép, Sức khỏe bàn chân, Bệnh tiểu đường và bàn chân