לאָמיר לערנען מער וועגן דעם DXA סקען (ביין געדיכטקייט טעסט) וואָס מעסט די שטאַרקייט פון אייערע ביינער!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי שטאַרק אייערע ביינער זענען אינעווייניק? מאַנטשמאָל קענען מיר זיי נישט זען פֿון דרויסן, אָבער אונדזער סקעלעטאַל סיסטעם איז וואָס האַלט אונדז גלייך און שטיצט אונדזער גאַנצן קערפּער. אַזוי איז עס זייער וויכטיק צו וויסן וועגן די שטאַרקייט פֿון די ביינער, ספּעציעל צו פֿאַרמייַדן עטלעכע פֿון די געזונט פּראָבלעמען וואָס קומען מיטן עלטער. דאָס איז וווּ דער DXA סקען (ביין געדיכטקייט טעסט) קען אונדז העלפֿן.

וואָס איז אַ DXA סקען? פשוט געזאָגט...

א DXA סקען איז א ספעציעלער טעסט וואס מעסט די שטארקייט, אדער געדיכטקייט, פון אייערע ביינער. עס ניצט X-שטראַלן צו זען ווי דיק און שטארק אייערע ביינער זענען. DXA שטייט פאר "Dual-energy X-ray absorptiometry." אבער ווייל עס איז שווער צו געדענקען אזא לאנגן נאמען, רופן מיר עס אלע פשוט א DXA סקען, אדער א ביין געדיכטקייט טעסט. מען פלעגט עס רופן א DEXA סקען, אבער דאקטוירים ניצן דעם טערמין שוין נישט צו פיל.

וואָסערע סאָרטן קראַנקייטן ווערט אַ DXA סקען גענוצט צו דיאַגנאָזירן?

עס זענען דא עטלעכע סיבות פארוואס א דאקטאר קען אייך בעטן צו האבן א DXA סקען. די הויפט זענען:

• אידענטיפיצירן אָסטעאָפּאָראָזיס: דאָס איז אַ קראַנקייט אין וועלכער ביינער ווערן שוואַך, שוואַך און לייכט צעבראָכן. דער צושטאַנד קומט אָפט פֿאָר מיט עלטער.
• דערקענען דעם צושטאַנד פון אָסטעאָפּעניע: דאָס איז אַ צושטאַנד וואו ביין געדיכטקייט איז נידעריקער ווי נאָרמאַל, כאָטש נישט אַזוי שטרענג ווי אָסטעאָפּאָראָוסיס, און די ביינער אָנהייבן צו ווערן דין. דאָס קען זיין אַ פאָרגייער צו אָסטעאָפּאָראָוסיס.
• אָפּשאַצן דיין ריזיקע פֿאַר אַ בראָך: אויב דיינע ביינער זענען שוואַך, איז עס מער מסתּמא אַז דו וועסט ברעכן אַ ביין אפילו מיט אַ קליינעם פאַל. די סקען קען דיר העלפֿן באַשטימען דיין ריזיקע.

דאקטוירים ניצן אויך דעם טעסט צו זען ווי אייערע ביינער טוישן זיך מיט דער צייט. טראכט דערפון אזוי:

• ביין שטאַרקייט פאַרקלענערט זיך נאַטירלעך מיט עלטער. זעט ווי שנעל עס פּאַסירט און ווי שטאַרק עס איז פאַרקלענערט געוואָרן.
• געוויסע מעדיקאַמענטן (ווי קאָרטיקאָסטעראָידן) קענען פאַראורזאַכן ביין-פאַרלוסט ווי אַ זייַט-עפעקט ווען איר הייבט זיי אָן צו נעמען . קאָנטראָלירט אייער ביין-געזונט איידער איר הייבט אָן קיין באַהאַנדלונג.
• אויב איר ווערט שוין באהאנדלט פאר א צושטאנד גערופן "אסטעאָפּאָראָזיס" אדער "אסטעאָפּעניע", קאָנטראָלירט צי יענע באַהאַנדלונגען האָבן פֿאַרבעסערט אדער פֿאַרשטאַרקט אייערע ביינער.

דארף איך האבן א DXA סקען?

אין פאַקט, יעדער קען נוץ האָבן פון אַ DXA סקען צו קאָנטראָלירן זייער ביין געדיכטקייט. אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן דעם טעסט אויב זיי האָבן זאָרגן וועגן אייער ביין געדיכטקייט אָדער אייער ריזיקירן פון אַ בראָך.

אבער, עטלעכע מענטשן זענען נאַטירלעך ביי אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען קראַנקייטן וואָס ווירקן אויף ביין געדיכטקייט, אַזאַ ווי אָסטעאָפּאָראָוסיס. דעריבער, עס זענען עטלעכע גרופּעס וואָס רעקאָמענדירן רעגולערע DXA סקאַנז :

• פרויען איבער 65 יאר אלט.
• מענער איבער 70 יאר אלט.
• מענטשן איבער 50 יאר אלט וואָס האָבן געהאַט אַ פריערדיקן צעבראָכן ביין (אפילו פון אַ קליינעם אַקסידענט)
• מענטשן וועמענס עלטערן אדער זיידעס און באָבעס האָבן געהאַט אָסטעאָפּאָראָוסיס.
• מענטשן וואָס זענען אַנדערטהאַלבן אינטשעס אָדער מער קירצער ווי זיי זענען געווען אין זייער העכסטן הייך (געוויינטלעך אין זייערע 20ער). (דאָס קען זיין אַ סימן פון ביין שוואַכקייט.)

אפילו די וואָס זענען ייִנגער ווי די עלטער־גרענעצן, וואָס זענען אין אַ העכערן ריזיקאָ פֿון ביין־פֿאַרלוסט, קענען דאַרפֿן האָבן רעגולערע DXA־סקענס. אייער דאָקטער וועט אייך זאָגן ווען און ווי אָפֿט איר זאָלט האָבן דעם טעסט.

וואָס אַנדערע ריזיקאָ פאַקטאָרן ווירקן ביין געדיכטקייט?

געוויסע געזונטהייט צושטאנדן און מעדיקאציעס וואָס איר נעמט קענען אויך פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון אַנטוויקלען פּראָבלעמען מיט דיין ביין געדיכטקייט. דאָ זענען אַ פּאָר ביישפילן:

• עטלעכע אויטאָימונע קראַנקייטן .
• רויכערן אדער ניצן אנדערע טאַבאַק פּראָדוקטן.
• אַלקאָהאָל אַדיקשאַן אָדער טרינקען מער ווי דרייַ וניץ פון אַלקאָהאָל פּער טאָג.
• וויטאַמין ד מאַנגל .
• לאַנג-טערמין נוצן פון מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי קאָרטיקאָסטעראָידס .
• עטלעכע אַנטי-קאַנסער דרוגס .
• עטלעכע ימיונאָסאַפּרעסאַנט דרוגס .
• האָרמאָן סאַפּרעסאַנץ .
• מעדיקאַמענטן פֿאַר עטלעכע עפּילעפּסי באדינגונגען .
• פּראָטאָן פּאָמפּע אינהיביטאָרן (PPIs) (די ווערן אָפט פּריסקרייבד פֿאַר צושטאַנדן ווי גאַסטריטיס און גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD)).
• העפּאַרין (אַ מעדיצין וואָס פאַרהיט בלוט קלאַטינג).

ווי ווערט דאָס ביין געדיכטקייט טעסט (DXA סקען) געטאָן?

א ביין געדיכטקייט טעסט ניצט נידעריגע-דאָזע X-שטראַלן צו מעסטן די געדיכטקייט און מינעראַל צוזאַמענשטעל פון אייערע ביינער. עס איז אַ ביסל ווי אַ רעגולער X-שטראַל. דעריבער שטייט די X אין DXA פֿאַר "X".

דאָס וויכטיקסטע איז אַז דאָס איז אַן אַמבולאַטאָרישע פּראָצעדור . דאָס מיינט אַז איר דאַרפֿט נישט בלייבן אין שפּיטאָל. עס זענען נישטאָ קיין נאָדלען אָדער אינדזשעקשאַנז. און עס איז נישטאָ קיין ווייטיק.

איר קענט מעגלעך טראָגן אייערע נאָרמאַלע קליידער פֿאַר דעם טעסט, אָדער מען קען אייך בעטן צו טראָגן אַ שפּיטאָל־מאַנטל.

דאָ איז ווי אַ DXA סקען טיפּיש פּאַסירט:

1. מען וועט אייך מאַכן ליגן אויף אַ ספּעציעלן רענטגן טיש.

2. א טעכניקער (ראדיאָלאָגישער טעכנאָלאָג) וועט אייך העלפֿן זיך ריכטיק פּאָזיציאָנירן. מען קען אייך לייגן אונטער אָדער אַרום אייערע פֿיס צו העלפֿן זיי האַלטן אין פּלאַץ.

3. דערנאך, יענער טעכניקערדי סקעניר מאַשין באַוועגט אַן אָרעם-ווי טייל פון דיין גוף דורך דיין גוף. דאָס איז וואָס נעמט בילדער פון דיין ביינער.

4. רובֿ מאָל ווערן אייער היפּ און רוקן־ביין געסקענט. אָבער, מאַנטשמאָל קענען אַנדערע ביינער אין אייער קערפּער, ווי אייערע פֿאָראַרם־ביינער, אויך געסקענט ווערן.

די DXA סקענער ניצט צוויי טיפן נידעריק-דאָזע ראַדיאַציע צו ווייַזן דיין ביין געדיכטקייט ווי בילדער און גראַפיקס אויף אַ קאָמפּיוטער פאַרשטעלן. דיין ביינער דערשייַנען ווייַס. פעט, מוסקל, און אנדערע ווייך געוועב דערשייַנען ווי טונקעלע שאָטנס אויף די בילדער.

וואָס זאָל מען אויסמייַדן צו טאָן איידער אַ DXA סקען?

צום גרעסטן טייל, וועט איר נישט דאַרפֿן צו מאַכן קיין גרויסע ענדערונגען אין אייער טעגלעכער רוטין איידער אַ DXA סקען. טיפּיש:

• איר קענט עסן און טרינקען איידער דעם טעסט.
• איר קענט ווייטער נעמען אייערע טעגלעכע מעדיקאציעס ווי געוויינטלעך, סיידן אייער דאָקטער זאָגט אייך אַנדערש.
• ווען איר קומט צום טעסט , טראָגט באַקוועמע, לויז-פּאַסנדיקע קליידער. פּרוּווט צו טראָגן קליידער אָן מעטאַלענע טיילן (ווי ציפּערן, קנעפּלעך, שפּאַנעס). איר וועט דאַרפֿן אויסטאָן אַלע מעטאַלענע קליידער און צירונג איידער דעם טעסט.

וויכטיג: אויב איר נעמט קאַלסיום סופּלעמענטן אדער אַנדערע וויטאַמינס פון דער אַפּטייק, נעמט זיי נישט פֿאַר 24 שעה איידער דעם טעסט. זאָגט אייער דאָקטער וואָסערע וויטאַמינס און סופּלעמענטן איר נעמט. ער אָדער זי וועט אייך זאָגן וועלכע איר קענט און נישט קענט נעמען איידער דעם DXA סקען.

אויך, איר קענט נישט האבן א DXA סקען אינערהאלב 24 שעה נאך וואס איר האט געהאט אנדערע בילדגעבונג טעסטס (למשל, א CT סקען וואס האט גענוצט קאנטראסט פארב). דעריבער, איידער איר פלאנירט א DXA סקען, זאגט דעם אפיציר אויב איר האט נאך אנדערע טעסטס פלאנירט.

ווי לאַנג נעמט אַ ביין געדיכטקייט טעסט?

א ביין געדיכטקייט טעסט נעמט געוויינטלעך בערך 30 מינוט . די צייט קען זיך אביסל ענדערן לויט וויפיל פון אייערע ביינער דארפן געסקענט ווערן.

זענען דא עפעס חסרונות צו א DXA סקען?

אין פאַקט, די ריזיקעס פון אַ ביין געדיכטקייט טעסט זענען זייער נידעריק. איר וועט נישט פילן קיין ווייטיק אָדער האָבן קיין זייַט יפעקס נאָך די סקען.

אָבער, אויב איר זענט שוואַנגער אָדער טראַכט אַז איר זענט אפשר שוואַנגער, זאָלט איר זיכער זאָגן אייער דאָקטער. דער מדרגה פון ראַדיאַציע געניצט אין DXA סקאַנס איז אַזוי נידעריק אַז עס איז נישט שעדלעך פֿאַר רובֿ מענטשן. אָבער, אויב איר זענט שוואַנגער, איז בעסטער צו ויסמיידן אַלע טייפּס פון ראַדיאַציע ווען מעגלעך.

עטלעכע שטודיעס האבן געפונען אז עס קענען זיין קליינע וועריאציעס אין DXA סקען רעזולטאטן לויט דער פירמע וואס מאכט דעם סקענער. אבער דאס איז געווענליך נישט עפעס וואס איר זאלט ​​זארגן וועגן. אייער דאקטאר וועט מאניטארירן אייער ביין געדיכטקייט איבער צייט און קען באשטעלן איבערחזרנדיקע טעסטן אדער אנדערע טעסטן אויב נויטיג.

וואָס זענען די רעזולטאַטן פון אַ DXA סקען? וואָס מיינען זיי?

די רעזולטאַטן פון אַ DXA סקען ווייַזן ווי געדיכט און שטאַרק דיין ביינער זענען.

דאקטוירים ניצן א מעטאד גערופן דער "טי סקאָר" צו מעסטן אייער ביין געדיכטקייט. דער טי סקאָר פאַרגלייכט אייער ביין געדיכטקייט צו דער ביין געדיכטקייט פון אַ געזונטן, דורכשניטלעכן 20- ביז 30-יעריקן. די רעזולטאַטן ווערן געוויינטלעך געמאָסטן ווי אַ נעגאַטיווע נומער. ווי נענטער אייער טי סקאָר איז צו נול (עס מאַכט נישט אויס אויב עס איז אַ פּאָזיטיווע נומער), אַלץ שטאַרקער זענען אייערע ביינער.

• צווישן 0 און -1: געזונטע ביין געדיכטקייט. (דאס איז א גוטער צושטאנד!)
• צווישן -1 און -2.5: איר האָט "אָסטעאָפּעניע". דאָס קען פאַרגרעסערן אייער ריזיקע פון ​​אַנטוויקלען "אָסטעאָפּאָראָזיס".
• -2.5 אדער ווייניגער: איר האָט אָסטעאָפּאָראָזיס, אדער זייער שוואַכע ביינער. דאָס מיינט אַז איר זענט אין אַ זייער הויכן ריזיקע פון ​​ברעכן אַ ביין.

אייער דאָקטער וועט דיסקוטירן די רעזולטאַטן מיט אייך און דערקלערן וואָס זיי מיינען. אויב אייער ביין געדיכטקייט איז נידעריקער ווי געריכט, וועט ער אָדער זי פֿאָרשלאָגן באַהאַנדלונגען צו העלפֿן האַלטן אייערע ביינער שטאַרק. למשל:

• טריינירן מער: רעגולערע פיזישע טעטיקייט פארשטארקט אייערע ביינער. זאכן ווי גיין, יאגע, און שטארקייט טרענירונג זענען גוט צו פארמיידן ביין פארלוסט.
• סופּלעמענטן אדער ספּעציעלע דייעטן: אייער דאָקטער קען אייך זאָגן צו נעמען אַ וויטאַמין די אָדער קאַלסיום סופּלעמענט. זיי קענען אייך אויך זאָגן צו עסן עסנוואַרג וואָס איז רייך אין געוויסע וויטאַמינס און מינעראַלס.
• מעדיקאַמענטן: אייער דאָקטער קען פאַרשרייבן מעדיקאַמענטן צו פאַרלאַנגזאַמען ביין אָנווער און פאַרמייַדן פראַקטשורז. עטלעכע מעדיקאַמענטן פֿאַר אָסטעאָפּאָראָוסיס קענען אויך העלפֿן פאַרגרעסערן דיין ביין געדיכטקייט.

וואָס איז דער חילוק צווישן אַ DXA סקען און אַ גאַנצ-קערפּער ביין סקען?

DXA סקאַנס און גאַנצע-קערפּער ביין סקאַנס זענען צוויי ענלעכע טעסץ. ביידע סקאַנס סקענען אייערע ביינער, אָבער דאָקטוירים נוצן זיי צו קאָנטראָלירן פאַרשידענע אַספּעקטן פון אייער ביין געזונט.

• א DXA סקען איז א ספעציעלע רענטגן טעסט וואס מעסט אייער ביין געדיכטקייט און טשעקט פאר ביין-שוואַכנדיקע קראַנקייטן ווי אָסטעאָפּאָראָזיס.
• א גאנצע-קערפער ביין סקען קען העלפן דאקטוירים זען אויב איר האט ראַק, למשל אויב עס האט זיך פארשפרייט צו אייערע ביינער (מעטאַסטאַזירט). עס קען אויך העלפן באַשטימען אין וועלכער שטאַפּל אייער ראַק איז. עס קען אויך דעטעקטירן אינפעקציעס, ביין שאָדן, און אַנדערע פּראָבלעמען.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

DXA סקען, DEXA סקען, ביין געדיכטקייט טעסט... ווי אזוי אייער דאָקטער עס רופט, עס איז אַ שנעלער, גרינגער (און ווייטיקלאָזער) טעסט.דאָס דערמעגלעכט אייער דאָקטער צו ידענטיפיצירן צושטאנדן וואָס קענען ווירקן אויף ביין געדיכטקייט אַזוי פרי ווי מעגלעך. דעפּענדינג אויף אייער עלטער, משפּחה געשיכטע פון ​​קראַנקייט, אָדער אנדערע ריזיקירן סיבות איר קען דאַרפֿן צו האָבן רעגולער ביין געדיכטקייט טעסץ.

יעדער זאָל זיין באַזאָרגט וועגן זייער ביין געדיכטקייט ווען זיי ווערן עלטער. פרעגט אייער דאָקטער ווי אָפט איר זאָלט האָבן אַ DXA סקען. עס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​אָסטעאָפּאָראָוסיס צו האָבן זייער ביין געדיכטקייט טעסטעד רעגולער.

אייער דאָקטער וועט אייך העלפֿן האַלטן אייערע ביינער שטאַרק גענוג צו שטיצן אייך איבער אייער גאַנץ לעבן. אַזוי, עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן. אויב נייטיק, גייט ווערן געטעסט און זייט באַוואוסטזיניק וועגן אייער ביין געזונט.

` DXA סקען, ביין געדיכטקייט, אָסטעאָפּאָראָזיס, אָסטעאָפּעניאַ, פראַקטורן, טי סקאָר, ביין געזונט