ווייסט איר וועגן די קליינע בלוט כלים אין אייערע נירן? (פעריטובולארע קאַפּילאַרן) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

העלא! היינט וועלן מיר רעדן וועגן א גאר וואונדערבארן און גאר וויכטיגן טייל פון אונזער קערפער. דאס איז א נעץ פון קליינע בלוט-געפעסן אין אונזערע נירן. מיר רופן זיי פעריטובולארע קאפילארן . כאטש דער נאמען איז אביסל קאמפליצירט, די ארבעט וואס זיי טוען איז גאר גרויס, ווי די שטילע קנעכט פון אונזער קערפער.

וואָס זענען די פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן? וואָס טוען זיי?

פשוט געזאגט, די "(פעריטובולארע קאַפּילאַרן)" זענען אַ סיסטעם פון זייער דינע בלוט כלים, נישט אַזוי דיק ווי אַ האָר אין דיינע נירן. דאָס וואָרט "פעריטובולאר" מיינט "אַרום די קליינע קאַנאַלן". אַזוי די אָדערן זענען ליגן אַרום אַ סיסטעם פון קליינע קאַנאַלן אין די נירן. טראַכט פון זיי ווי וויינשטאָקן וואָס זענען אַרומגעוויקלט אַרום די קאַנאַלן.

איצט לאָמיר זען וואָס די הויפּט אויפגאַבעס פון די קליינע פריינט זענען:

1. עלימינירן אָפּפאַל: איינע פון ​​זייערע הויפּט אויפגאַבן איז צו העלפֿן אונדזער אורין סיסטעם און עלימינירן אַנוואָנטעד אָפּפאַל פון דעם גוף. די אָפּפאַל איז וואָס קומט לעסאָף אַרויס ווען איר פּישן (פּישן).

• אורעאַ: דאָס איז אַ שטיקשטאָף-באַזירט אָפּפאַל פּראָדוקט וואָס ווערט פּראָדוצירט ווען אונדזערע קערפּערס צעברעכן פּראָטעאינען.
• קרעאַטינין: דאָס איז אַ וויסט פּראָדוקט וואָס קומט פֿון אונדזערע מוסקלען.
• זויערן: עקסטרע זויערן וואָס זאַמלען זיך אָן אין דעם גוף ווערן אויך אַוועקגענומען דורך דעם פּראָצעס.

די "פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן" העלפֿן צו טראָגן די אָפּפאַל פּראָדוקטן און עקסטרע וואַסער פֿון דעם גוף דורך די פֿילטערינג אַפּאַראַטן "נעפֿראָנען" אין די נירן.

2. ווידער-אַבסאָרפּציע פון ​​נוטריאַנטן: די "פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן" זענען וואָס אַבזאָרבירן די נוטריאַנטן וואָס אונדזער קערפּער דאַרף און דאַרף צו פונקציאָנירן צוריק אין די בלוט. טראַכט דערפון ווי צוריקנעמען ווערטפולע זאכן אַנשטאָט זיי אַרויסצווואַרפן מיטן מיסט.

• אַמינאָ זויערן
• מינעראַלן
• בלוט צוקער (גלוקאָז)

3. צושטעלן בלוט און זויערשטאָף: נאָך אַ וויכטיקע פֿונקציע פֿון די `(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)` איז צו צושטעלן בלוט און זויערשטאָף צו די צעלן אין דער טובולאַרער סיסטעם פֿון די נירן.

וואו פּונקט זענען די `(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)`?

איצט לאָמיר זען פּונקט וואו די זענען. האָט איר געוואוסט, אין איינער פון אונדזערע נירן, זענען דאָ אַרום אַ מיליאָן איינהייטן גערופן נעפראָנס . אַ נעפראָן איז ווי אַ קליינע פילטער איינהייט אין דער ניר. עס איז ווי אַ וואַסער פילטער אין אונדזער הויז, אָבער פיל מער קאָמפּליצירט.

יעדער נעפראן האט א גלאָמערולוס (ווען עס זענען דא אסאך פון די, ווערן זיי גערופן גלאָמערולי) וואָס פילטערט דאָס בלוט, און אַ סיסטעם פון קאַנאַלן וואָס אַבזאָרבירן די פילטערטע סובסטאַנצן צוריק אין דעם גוף. אַרום די קאַנאַלן איז אַ נעץ פון פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן. עס איז ווי די גאַסן אין אַ שטאָט זענען באַדעקט מיט געשעפטן.

ווי זעען אויס די `(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)`?

די "(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)" זענען אַזוי קליין אַז מיר קענען זיי נישט זען מיט אונדזערע אויגן. מיר דאַרפן זיי קוקן מיט אַ "(מיקראָסקאָפּ) ." דאָס איז אַ זייער ספּעציעלע טיפּ בלוטגעפֿעס. די ווערן גערופן "(פֿענעסטרירטע)" בלוטגעפֿעסן. דאָס מיינט, די בלוטגעפֿעס ווענט האָבן זייער קליינע לעכער "(פּאָרן) . ווי אַ פֿילטער.

די לעכער זענען וואָס לאָזן פליסיקייטן, מינעראַלן און אָפּפאַל פּראָדוקטן זיך גרינג באַוועגן צווישן די אָדערן און די אַרומיקע געוועבן. יעדער לאָך האט אַ דין מעמבראַנע . עס עפֿנט זיך און שליסט זיך, און ערלויבט אפילו גרויסע פּאַרטיקלען דורכצוגיין. איז דאָס נישט אַן אַמייזינגער פּלאַן?

ווי באַקומען די פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן בלוט?

איצט לאָמיר זען ווי בלוט גייט אַרײַן אין די `(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)` און ווי עס גייט ווידער אַרויס. דאָס פּאַסירט אויף אַ זייער אָרדנטלעכן אופֿן, ווי אַ גוט-געפּלאַנטע פֿאַרקער סיסטעם:

1. ערשטנס, קומט בלוט צו די נירן דורך גרויסע בלוט כלים גערופן די ניר אַרטעריעס .

2. די גרויסע אַרטעריעס טיילן זיך אין קלענערע בלוט כלים גערופן אַפערענט אַרטעריאָלעס . די זענען די וואָס טראָגן בלוט צו די נעפראָנען.

3. דערנאך ווערט דאס בלוט געפילטערט דורך דעם גלאָמערולוס אינעווייניק פון נעפראן.

4. די געפילטערטע בלוט גייט דורך נאך א סעריע פון ​​פיינע אדערן גערופן 'עפערענטע ארטעריאלן' איידער עס גייט אריין אין אונזער הויפט כאראקטער, די 'פעריטובולארע קאפילארן'.

5. בלוט פֿאַרלאָזט די פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן, גייט דורך ביסלעכווייַז גרעסערע ווענעס, און לעסאָף פֿאַרלאָזט די ניר דורך די הויפּט ניר אָדער .

כאָטש עס קען אויסזען זייער קאָמפּליצירט, איז דאָס אַ זייער סיסטעמאַטישער און וואונדערבארער פּראָצעס, נישט אַזוי?

וואָס זענען די געוויינטלעכע קראַנקייטן און צושטאנדן וואָס אַפעקטירן `(פּעריטובולאַר קאַפּילאַרן)`?

נו, וואָסערע קראַנקייטן קענען שאַטן די "פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן" וואָס פירן אויס אַזאַ וויכטיקע פֿונקציע? די טרויעריקע זאַך איז, אַז אפילו די קליינע אָדערן קענען האָבן פּראָבלעמען.

געוויסע געזונטהייט צושטאנדן, קראנקהייטן, ספעציעל אנטצינדונג און סקאַרינג, קענען שאַטן די דעליקאַטע ווענעס. ווען דער שאָדן פּאַסירט, פאַרקלענערט זיך די געדיכטקייט פון די ווענעס. דאָס ווערט גערופן פּעריטובולאַר קאַפּילאַר רערעפאַקשאַן . פשוט געזאָגט, די צאָל ווענעס פאַרקלענערט זיך און זייער פונקציע ווערט באַגרענעצט.

די געשעדיגטע "(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)" האָבן אַ זייער נידעריקע מעגלעכקייט צו ערהוילן זיך. אַזוי, דעם "(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרע רערעפאַקשאַן)" צושטאַנד ביישטייערט שטאַרק צו דער אַנטוויקלונג פון ערנסטע צושטאַנדן ווי כראָנישע ניר קרענק (CKD) און הויך בלוט דרוק (היפּערטענשאַן ). דאָס זענען זייער געוויינטלעכע קראַנקייטן. אויב נישט באַהאַנדלט, קען די ניר קרענק פּראָגרעסירן צו ניר דורכפאַל . דעריבער, איז עס זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם.

אַנדערע באדינגונגען וואָס קענען פאַראורזאַכן אָדער באַגלייטן ניר קרענק אַרייַננעמען:

• גלאָמערולאַרע קראַנקייטן, למשל, גלאָמערולאָנעפריטיס.
• ניר אינפעקציע.
• אורעטעראַלע פֿאַרשטאָפּונג.

וואָס זענען די געוויינטלעכע כאַראַקטעריסטיקס פון צושטאנדן פֿאַרבונדן מיט `(פּעריטובולאַר קאַפּילאַרן)`?

איצט קענט איר זיך פרעגן, אויב עפּעס איז נישט גוט מיט די `(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)`, וואָס זענען די סימנים וואָס מיר קענען וויסן וועגן דעם. מאל קענען די צושטאנדן זיין פאָרשטעלן אָן קיין סימפּטאָמען . דאָס איז די מערסט געפערלעך זאַך. אָבער, אויב סימפּטאָמען דערשייַנען, קענט איר זען זאכן ווי דאָס:

• פלאַנק ווייטיק.
• פיבער.
• איבל און ברעכן.
• פיל זיך זייער מיד און אויסגעמאטערט (Fatigue)).
• א ענדערונג אין אייערע פּישעכץ געוווינהייטן. דאָס מיינט:
• אָפט פּישן איז די נויט צו אָפט פּישן.
• שוועריקייטן מיט פּישן.
• בלוט אין די פּישעכץ (העמאַטוריאַ) .
• אדער ווייטיק ביים פּישן (דיסוריאַ) .
• פּישעכץ ערשיינט וואָלקענדי.
• געשוואָלצעניש (עדעמאַ) , ספּעציעל אין די פֿיס און קנעכלעך.
• ריקעראַנט אורין טראַקט ינפעקשאַנז (UTIs).

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף.

וואָס זענען די געוויינטלעכע טעסץ וואָס קאָנטראָלירן די געזונט פון די `(פּעריטובולאַר קאַפּילאַרן)`?

אויב אייער דאָקטער כאָשעד אַז עס איז אַ פּראָבלעם מיט די "פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן", קען ער אָדער זי רעקאָמענדירן עטלעכע טעסץ, אַזאַ ווי:

ניר פונקציע טעסטן

דאָס קען אַרייַננעמען:

• א פּישעכץ טעסט (ורינאַליז) .
• בלוט טעסטס. למשל:
• דער 'בלוט אורעאַ ניטראָגען' (BUN) טעסט .
• 'קרעאַטינין קלירענס טעסט' (`(קרעאַטינין קלירענס טעסט)`) .
• טעסטן וואָס מעסטן די 'געשאַצטע גלאָמערולאַרע פֿילטראַציע ראַטע' (eGFR) .

בילדגעבונג טעסץ

דאָס זענען ווייטיקלאָזע טעסץ וואָס לאָזן אײַך זען אינעווייניק אין קערפּער:

• סי-טי סקען (`(סי-טי סקען - קאמפיוטער טאמאגראפיע סקען)`) .
• MRI (מאַגנעטישער רעזאָנאַנס בילדגעבונג) טעסט.
• ניר אולטראַסאַונד טעסט (`(ניר (רענאַל) אולטראַסאַונד)`) .

די טעסץ קענען געבן א גוטע אידעע וועגן דעם צושטאנד פון די נירן.

ווי האַלטן מיר די `(פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן)` געזונט?

נו, ווי אזוי האַלטן מיר די קליינע אָבער זייער וויכטיקע "פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן" געזונט? די גוטע נייעס איז, עס זענען דא זאכן וואָס מיר קענען טאָן.

מאנchmal קען עס זיין שווער צו פארמיידן ווייטערדיגע שאדן צו די אדערן. אבער, דורך זארגן פאר אייער אלגעמיינע געזונט , קענט איר פארקלענערן אייער ריזיקע פון ​​ניר פראבלעמען און אנדערע קראנקהייטן. דא זענען עטליכע זאכן וואס איר קענט טון צו העלפן:

• עסט אַ געזונטע דיעטע יעדן טאָג. פרוכטן, גרינסן און ריין וואַסער זענען די נירן'ס בעסטע פריינט. טרינקט אַ סך וואַסער ווען איר פילט דאָרשטיק.
• אויב איר האָט כראָנישע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס) און היפּערטענשאַן, קאָנטראָלירט זיי גוט און פֿאָלגט פּונקטליך די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער.
• האַלט אַ געזונטע וואָג וואָס פּאַסט צו אײַך.
• אויב איר רויכערט, הער אויף היינט . רויכערן און אנדערע טאַבאַק פּראָדוקטן שאַטן אייערע בלוט כלים און פאַראורזאַכן וואַסקולאַרע קראַנקייט (וואַסקולאָפּאַטי) .

דאָס וויכטיקסטע וואָס מיר דאַרפֿן מיטנעמען אַהיים פֿון דער געשיכטע!

איר פֿאַרשטייט מסתּמא איצט ווי וויכטיק די קליינע "פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן" אין אונדזערע נירן זענען. זיי זענען וויכטיק צו האַלטן אונדזערע קערפּערס געזונט. זיי העלפֿן פֿילטרירן אָפּפֿאַל פּראָדוקטן פֿון בלוט און ווידער אַבזאָרבירן נוטריאַנטן וואָס דער קערפּער דאַרף.

אייערע נירן האבן מיליאנען פון די קליינע קאַפּילאַרן. פּונקט ווי די קליינע קאַפּילאַרן, דאַרפן מיר זאָרגן פֿאַר אונדזער אַלגעמיינער געזונט צו האַלטן יעדן אַנדערן טייל פון אונדזער קערפּער פונקציאָנירן ריכטיק.

געדענקט: טרינקט אסאך וואסער, עסט א נארהאפטע דיעטע, באקומט רעגעלמעסיגע מעדיצינישע קאנטראל, און האלט א געזונטע וואג פאר זיך. דעמאלט וועלן די קליינע פריינט מיט פרייד טון זייער ארבעט, און איר וועט אויך זיין געזונט!

ניר , פּעריטובולאַר קאַפּילאַרן, בלוט כלים, נעפראָנס, ניר קרענק, אורין סיסטעם, געזונט