ווייסט איר וועגן דעם ספּעציעלן באַדעק (געראָטאַס פאַסיאַ) וואָס אַרומרינגלט אייערע נירן? לאָמיר רעדן וועגן דעם!

העלא! ווי גייט עס אייך? היינט וועלן מיר רעדן וועגן א זייער וויכטיגן טייל פון אונזער קערפער, פון וועלכן איר האט אפשר נישט געהערט, אבער עס הייסט געראטא'ס פאסיא . דער נאמען קען קלינגען אביסל מאדנע, אבער דאס איז א זעקל-ענליכע דעקונג וואס ארומרינגלט און באשיצט אונזערע צוויי נירן און די אדרענאל דריזן. אויב דאס ארבעט נישט ריכטיג, וועלן אונזערע נירן און די אנדערע דערמאנטע דריזן נישט קענען טאן זייער ארבעט ריכטיג. זאלן מיר זען וואס געראטא'ס פאסיא איז, וואס פאסירט דערמיט, און וועלכע קראנקהייטן קענען עס באאיינפלוסן.

וואָס איז געראָטאַ'ס פאַסיאַ?

פשוט געזאגט, געראָטאַ'ס פאַסיע איז אַ שיכט פון פֿאַרבינדונג געוועב וואָס אַרומרינגלט אונדזערע צוויי נירן און די אַדרענאַל דריזן, וואָס זענען ווי קליינע קאַפּלעך אויף שפּיץ פון די נירן. ווי דער דעקל פון אַ בוך, די פאַסיע כּולל אונדזערע נירן, אַדרענאַל דריזן, און די נאַטירלעך פעט שיכט אַרום די נירן, גערופן פּערינעפריק פעט . עס אַקט ווי אַ פּראַטעקטיוו זעקל וואָס באַשיצט די אָרגאַנען.

וואָס פּאַסירט מיט דעם געראָטאַ פאַסיאַ?

אַלזאָ, די הויפּט פֿונקציע פֿון דעם געראָטאַ פֿאַסיאַ איז, ווי איך האָב שוין געזאָגט, צו אַרומרינגלען אונדזערע נירן און אַדרענאַל דריזן שיין און זיי אָפּטיילן פֿון די אַנדערע אַרומיקע אָרגאַנען. טראַכט נאָר, וויפֿל אַנדערע זאַכן זענען אין אונדזער מאָגן? די געדערעם, די לעבער, אַזוי פֿיל אַנדערע זאַכן. אַלזאָ, אויב אַלע די זאַכן וואָלטן געווען פֿאַרפּלאָנטערט צוזאַמען, וואָלטן זיי נישט געקענט פֿונקציאָנירן ריכטיק. אַלזאָ, די געראָטאַ פֿאַסיאַ איז וואָס דערמעגלעכט די נירן און אַדרענאַל דריזן צו טאָן זייער אַרבעט ריכטיק. דאָס איז ווי זיי געבן אַ פּלאַץ.

וואָס טוען אונדזערע נירן און אַדרענאַל דריזן?

איצט לאָמיר זען וואָס די נירן און אַדרענאַל דריזן, וואָס זענען באַשיצט דורך געראָטאַ'ס פאַסיאַ, טוען צו אונדזער קערפּער. די נירן זענען ווי דער פילטער פון אונדזער קערפּער.

• די הויפּט זאַך איז צו פילטערן אונדזער בלוט. דורך פילטערן עס, טיילן מיר אויס די אָפּפאַל פּראָדוקטן וואָס דער קערפּער דאַרף נישט, ווי אָפּפאַל פּראָדוקטן, און די איבעריקע וואַסער אין בלוט , און מיר שיידן זיי אויס ווי פּישעכץ.
• אויך רעגולירט עס די פליסיקייט לעוועלס אין אונדזער קערפער. אויב עס איז צו פיל אדער צו ווייניג וואסער, וועלן זיין פראבלעמען.
• עס רעגולירט די סומע פון ​​כעמיקאַלן און מינעראַלן אין אונדזער קערפּער. עס העלפט האַלטן זאכן ווי נאַטריום און קאַליום אין וואָג.
• די נירן העלפֿן אויך קאָנטראָלירן אונדזער בלוטדרוק .
• איבעריקע פליסיקייטן אין דעם קערפערזיי זענען די וואָס זענען דאָרט צו עס אַוועקנעמען.

די אַדרענאַל דריזן זענען צוויי קליינע דריזן וואָס געפינען זיך העכער די נירן און האָבן אַ באַזונדערע פֿונקציע. זיי פּראָדוצירן עטלעכע טיפּן האָרמאָנען וואָס זענען זייער וויכטיק פֿאַר אונדזער קערפּער. די האָרמאָנען קאָנטראָלירן די פֿאָלגנדיקע זאַכן:

• אונדזער בלוטדרוק .
• אונדזער אימונסיסטעם איז די סיסטעם וואָס באַשיצט אונדז פון קראַנקייט.
• אונדזער מעטאַבאָליזם איז דער פּראָצעס פון קאָנווערטירן די עסן וואָס מיר עסן אין ענערגיע.
• ווי מיר האַנדלען מיט סטרעס . די האָרמאָנען גרייטן אונדז צו פֿאַר נויטפֿאַלן.

זעט איר, ווי וויכטיג די צוויי אָרגאַנען זענען. אַזוי די געראָטאַ פאַסיאַ וואָס באַשיצט זיי איז פּונקט אַזוי וויכטיג.

וואו געפינט זיך געראָטאַ'ס פאַסיאַ?

נו, איצט פרעגט איר זיך מסתּמא וואו פּונקט אין אונדזער קערפּער געפינט זיך די געראָטאַ פאַסיאַ. ווי איך האָב פריער דערמאָנט, אַרומרינגלט זי אונדזערע נירן און אַדרענאַל דריזן. צו זיין גענוי, געפינט זיך זי אין דער הינטערשטער טייל פון אונדזער בויך-קאַוואַטי . די פאַסיאַ טיילט אָפּ די נירן און אַדרענאַל דריזן פון די וויכטיקע בלוט-געפֿעסן:

• אונדזער בויך־אאָרטאַ . דאָס איז די הויפּט בלוט־געפֿעס וואָס גייט פֿון אונדזער ברוסטקאַסטן ביז אונדזער בויך.
• אונטערשטע ווענע קאַוואַ . דאָס איז די גרויסע אָדער וואָס טראָגט אומריין בלוט פֿון אונדזער מאָגן און פֿיס צוריק צום האַרצן.
• און די ניר אַרטעריעס און ווענעס , וואָס זענען די ווענעס וואָס ברענגען בלוט צו און פון די נירן.

וואָס איז די פאָרעם פון געראָטאַ'ס פאַסיאַ?

די געראָטאַ פאַסיאַ איז צוזאַמענגעשטעלט פון פֿאַרבינדונג געוועב . צו זיין גענוי, עס כּולל דער הויפּט אַ טיפּ פּראָטעין גערופן קאַלאַגען . דאָס געוועב איז זייער דין , אָבער עס איז אויך זייער שטאַרק . ווי אַ זייד שטאָף, איז עס דין אָבער עס רייסט זיך נישט לייכט. די געראָטאַ פאַסיאַ איז פֿאַרבונדן צו יעדער אַנדערער אויף דריי זייטן אַרום אונדזערע נירן, אָדער בעסער געזאָגט, עס איז ווי צוזאַמענגעשוועצט:

• פאָרווערטס: די געראָטאַ פאַסיאַ פֿאַר איין ניר פֿאַרמישט זיך מיט דער געראָטאַ פאַסיאַ פֿאַר דער אַנדערער ניר.
• הינטערשטער: הינטער די נירן, איז די פאַסיאַ פֿאַרבונדן צו אַ מוסקל וואָס דעקט צווישן אונדזער רוקן און פּאָשעט, די פּסאָאַס פאַסיאַ .
• אויבן (העכער):אויבן אויף דער ניר קומען זיך צוזאַמען די געראָטאַ'ס פאַסיע און אַן אַנדערע פאַסיע הינטער דער ניר (פּאָסטעריאָר רענאַל פאַסיע). דערנאָך צעטיילט עס זיך אין צוויי און אַרומרינגלט די אַדרענאַל דריזן.

וואָסערע קראַנקייטן אַפעקטירן געראָטאַ'ס פאַסיאַ?

יא, געראָטאַ'ס פאַסיע קען אויך זיין אַפעקטירט דורך פֿאַרשידענע קראַנקייטן און צושטאַנדן. דאָס איז ווען פּראָבלעמען קומען אויף.

• אַדרענאַל טומאָרס: אויב אַ טומאָר אַנטוויקלט זיך אין די אַדרענאַל גלאַנדז, קען עס אויך ווירקן דעם פאַסיאַ ווי עס וואַקסט.
• ניר קענסער: ווען ניר קענסער אַנטוויקלט זיך, איז די געראָטאַ פאַסיאַ זייער וויכטיק אין באַשטימען איר סטאַדיום . אויב דער קענסער איז נאָר אין דעם פאַסיאַ, קען עס זיין סטאַדיום 1, 2, אָדער 3 (T3). אָבער, אויב דער קענסער האָט זיך פֿאַרשפּרייט ווייטער פֿון דעם פאַסיאַ, דאָס הייסט, עס האָט איר אײַנגעדרונגען, ווערט עס באַטראַכט ווי סטאַדיום 4. אין דעם פֿאַל, טוישן זיך אויך די באַהאַנדלונג מעטאָדן.
• ניר שטיינער: מאל קענען ניר שטיינער, וואָס זענען האַרטע מאַסן פון מאַטעריאַל, וואַקסן גרויס און קומען נאָענט צו דעם פאַסיאַ, שטופּן קעגן אים, אָדער אפילו פּרובירן צו דורכגיין דורך אים.
• פּערינעפֿרישע אַבסצעסן: דאָס איז אַ מער ערנסטע צושטאַנד. דאָס איז אַ זאַמלונג פֿון אייַטער אַרום די ניר, אין דער געראָטאַ'ס פֿאַסיאַ. דאָס קען זײַן פֿאַראורזאַכט דורך צוקערקרענק , שוואַנגערשאַפט, געוויסע אַבנאָרמאַליטעטן אין די אורין-וועג, אורין-וועג אינפֿעקציעס (UTIs) , אָדער ניר אינפֿעקציעס. טראַכט דערפֿון ווי אַ קליינע וואונד וואָס ווערט מאַנטשמאָל אינפֿעקטירט און זאַמלט אייַטער, דאָס איז אויך עפּעס ענלעכס, אָבער אינעווייניק אין קערפּער.

וואָסערע טעסץ ווערן געמאַכט צו קאָנטראָלירן די געזונטהייט פון געראָטאַ'ס פאַסיאַ?

עס זענען דא עטלעכע טעסטן וואָס קענען העלפֿן דאָקטוירים באַשטימען צי עס איז אַ פּראָבלעם מיט געראָטאַ'ס פאַסיאַ אָדער צי עס איז געזונט.

• ניר אולטראַסאַונד: דאָס קען קוקן אויף די נירן און די אַרומיקע געגנט. עס קען געבן אַ גראָבע געדאַנק צי עס איז אַ פֿאַרדיקונג פון די פאַסיאַ אָדער פליסיק אַקיומיאַליישאַן.
• קאמפיוטער טאמאגראפיע (CT) סקען מיט קאנטראסט: דאס איז א זייער דעטאלירטער טעסט. דער סקען ווערט געווענליך געמאכט נאכדעם וואס מען אינדזשעקטירט א ספעציעלע פליסיקייט (קאנטראסטר). דאס ערלויבט די געראטא פאסיא, איר סטרוקטור, און צי זי איז געווארן באאיינפלוסט אויף עפעס א וועג צו ווערן זייער קלאר געזען.
• MRI סקען: דאָס איז נאָך אַ טעסט וואָס גיט דעטאַלירטע בילדער, ענלעך צו אַ CT סקען. אין עטלעכע פאַלן קען עס העלפֿן זען זאַכן קלאָרער ווי אַ CT סקען.

ווי אזוי העלפט געראָטאַ'ס פאַסיאַ דיאַגנאָזירן אַנדערע קראַנקייטן?

געראָטאַ'ס פאַסיע איז מער ווי נאָר אַ דעקונג. אויספאָרשן דעם צושטאַנד פון דער פאַסיע קען העלפֿן דאָקטוירים דיאַגנאָזירן און סטאַדיִרן אַנדערע ניר-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן.

• ניר קענסער: ווי איך האב פריער דערמאנט, ווען מען באשטימט דעם שטאפל פון ניר קענסער, איז עס זייער וויכטיג צו וויסן ווי ווייט דער קענסער האט באאיינפלוסט די געראטא פאסיא. אזוי ווערן די בעסטע באהאנדלונג אפציעס אויסגעקליבן. אויב די פאסיא איז געווארן אינוואדירט, קען כירורגיע אליין נישט זיין גענוג, און אנדערע באהאנדלונגען קענען זיין נויטיג.
• מאַסעס אין אייערע נירן: סי-טי סקאַנז און אולטראַסאַונדס קענען קלאָר זען געראָטאַ'ס פאַסיאַ. אַזוי אויב עס איז אַ טומאָר אָדער אַבנאָרמאַל מאַסע אין די ניר, קען מען דאָס באַשטימען דורך קוקן אויף דעם פאַסיאַ, ווי נאָענט עס איז צו דעם פאַסיאַ, צי עס האט דורכגעדרונגען עס, אָדער צי עס האט זיך אויסגעשטרעקט ווייטער פון אים. דאָס קען אויך געבן איר אַ געדאַנק פון די נאַטור פון דעם טומאָר.

וואָס זענען עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו האַלטן געראָטאַ'ס פאַסיאַ געזונט?

איצט פֿאַרשטייט איר ווי ענג פֿאַרבונדן געראָטאַ'ס פֿאַסיאַ איז מיט דער געזונט פֿון אונדזערע נירן. אַזוי, כּדי צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון פּראָבלעמען מיט דער פֿאַסיאַ, דאַרפֿן מיר טאַקע טאָן די זעלבע זאַכן וואָס מיר טוען כּדי צו האַלטן אונדזערע נירן געזונט. קוקט אַ קוק אויף די פּשוטע זאַכן:

• טרינקט אסאך וואסער. טרינקען לפחות 2-3 ליטער וואסער א טאג איז זייער גוט פאר די נירן.
• טרענירן זיך רעגולער. האַלטן דעם קערפּער אַקטיוו באַשיצט אונדז פון פילע קראַנקייטן.
• אויב איר האָט צוקערקרענק , איז עס זייער וויכטיק צו קאָנטראָלירן אייערע בלוט צוקער/גלוקאָז לעוועלס .
• באגרענעצט די אָפטע נוצן פון נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs) אָן מעדיצינישע עצה. עטלעכע ווייטיק-שטילער קענען שאַטן די ניר אויב זיי ווערן גענומען קעסיידער.
• האַלט אַ געזונטע קערפּער וואָג. איבערגעוויכטיקייט איז אויך נישט גוט פֿאַר די נירן.
• אויב איר רויכערט, הער אויף. אדער הייבט נישט אן. רויכערן איז נישט נאר שלעכט פאר אייערע נירן, עס איז שלעכט פאר אייער גאנצן קערפער.
• רעדוצירט די סומע זאַלץ וואָס איר לייגט צו צו אייער דיעטע. איבערגעטריבענע זאַלץ קאַנסאַמשאַן קען פאַרגרעסערן בלוט דרוק און אַפעקטירן די נירן.
• גיי אויף יערלעכע טשעק-אַפּס כדי צו קענען אידענטיפיצירן יעדע פראבלעם פרי.

צום סוף, עטלעכע זאכן צו געדענקען

אַזוי, געראָטאַ'ס פאַסיאַ איז אַ פֿאַרבינדונג געוועב שיכט געמאַכט פֿון קאָלאַגען וואָס אַרומרינגלט אונדזערע נירן און אַדרענאַל דריזן. דאָס, צוזאַמען מיט אַן אַנדער פאַסיאַ , צוקערקאַנדל'ס פאַסיאַ, וואָס געפֿינט זיך אויף דער הינטערשטער זײַט פֿון די נירן, אַרומרינגלט אונדזערע נירן און טיילט זיי אָפּ פֿון אַנדערע אָרגאַנען. דאָס איז וואָס דערמעגלעכט די נירן צו ריכטיק דורכפֿירן זייער הויפּט פֿונקציע פֿון פֿילטרירן בלוט און אַוועקנעמען אָפּפֿאַל פּראָדוקטן.

געדענקט, צושטאנדן ווי ניר ראַק און פּערינעפריק אַבסעססעס קענען אַפעקטירן געראָטאַ ס פאַסיאַ.

דאקטוירים ניצן סי-טי סקענס און אולטראַסאַונדס צו אויספאָרשן די פאַסיאַ, וואָס קען העלפֿן דעטעקטירן ניר שטיינער און טומאָרן, און העלפֿן באַשטימען דעם סטאַדיום פון ראַק. די וויכטיקע זאַך איז אַז דורך מאַכן עטלעכע פּשוט לייפסטייל ענדערונגען , אַזאַ ווי טרינקען אַ פּלאַץ וואַסער, געניטונג, עסן אַ געזונט דיעטע, און ויסמיידן רויכערן, קענט איר האַלטן ניט בלויז דיין געראָטאַ פאַסיאַ, אָבער אויך דיין נירן געזונט. אַזוי איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע איז נוציק פֿאַר איר. אויב איר ווילט וויסן מער וועגן דעם, לאָזט מיר וויסן, און מיר קענען רעדן וועגן דעם!