שטעלט זיך פאר אז איינער פאלט פלוצלינג בשעת איר גייט אויף דער גאס, אדער א קליין קינד פארברענט זיך די האנט אין שטוב. אסאך מענטשן ווערן באזארגט ווייל זיי ווייסן נישט וואס צו טון אין אזא סיטואציע, נישט אזוי? אבער אויב איר האט א גוט פארשטאנד פון ערשטע הילף, קענט איר זיין א גרויסע הילף אין אזא סיטואציע, און אפשר אפילו ראטעווען א לעבן. זאלן מיר היינט רעדן וועגן די ערשטע הילף עצות וואס יעדער זאל וויסן.
וואָס פּונקט איז ערשטע הילף?
פשוט געזאגט, ערשטע הילף איז די באַלדיקע מעדיצינישע זאָרג אדער ערשטע הילף וואָס מען גיט עמעצן אין פאַל פון אַן אַקסידענט אדער קראַנקייט איידער זיי קענען זען אַ דאָקטער. דאָס קען זיין אַזוי פּשוט ווי רייניקן אַ קליין שניט און אָנטאָן אַ פּלאַסטער. אדער עס קען זיין די שנעלע אַקציע וואָס מען נעמט צו ראַטעווען אַ לעבן אין אַ לעבנסגעפערלעכן מעדיצינישן נויטפאַל.
מיר ערוואַרטן הויפּטזעכלעך עטלעכע זאַכן פֿון געבן ערשטע הילף:
- ראַטעווען לעבנס: העלפֿן פאַרהיטן טויט אין אַ נויטפאַל.
- באגרענעצן ליידן: ארבעטן צו רעדוצירן דעם קרבן'ס ווייטיק און אומבאקוועמליכקייט.
- פאַרהיטן דיטיריעריישאַן: אָפּשטעלן די שאָדן אָדער קראַנקייט פון ווערן ערגער.
- העלפֿן אײַך שנעלער אויסהיילן: ריכטיקע ערשטע הילף קען פֿאַרגיכערן דעם היילונגס־פּראָצעס.
מיר זעען געוויינטלעך מענטשן ווי אמבולאנס אפיצירן וואס געבן ערשטע הילף. אבער, יעדער קען דאס לערנען און העלפן א צווייטן אין א צייט פון נויט.
אין וואָס זענען די סיטואַציעס וואו ערשטע הילף קען געגעבן ווערן?
ערשטע הילף איז נישט נאָר פֿאַר לעבנסגעפערלעכע סיטואַציעס. ערשטע הילף איז אויך זייער וויכטיק פֿאַר קליינע זאַכן וואָס פּאַסירן אין וואָכעדיקן לעבן. לאָמיר זען וואָס זענען אַזעלכע סיטואַציעס.
| סיטואַציעס ווען ערשטע הילף איז נויטיק | |
|---|---|
| נישט-נויטפאַל סיטואַציעס | |
| אינסעקט בייַסן | שטעכנדיקע חיות ווי וועספּעס און האָרנעטן. |
| קליינע פארברענטע | אויבערפלעכלעכע פארברענטע אויף א שטח קלענער ווי די האנט. |
| נאָזבלוט | מינערווע נאָזבלוטונגען (עפּיסטאַקסיס). |
| פֿאַרשטויכונגען און בלויע פֿלעקן | פֿאַרשטויכונגען און שפּאַנונגען. |
| קליינע הויט שאדנס | וואונדן, קאָנטוזשאַנז, אדער אַברייזשאַנז. |
| נויטפאַלן וואו ערשטע הילף איז וויכטיג צו ראַטעווען לעבנס | |
| שווערע אַלערגיע | פּלוצעמדיקע, שווערע אַלערגישע רעאַקציעס, ווי אַנאַפילאַקסיס. |
| אַסטמאַ פֿאַרערגערונג | פּלוצעמדיקע פֿאַרערגערונג פֿון אַסטמע. |
| ברוסט ווייטיק | ברוסט ווייטיק, וואָס קען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ האַרץ אַטאַק. |
| קאָפּ פֿאַרלעצונגען | קאָנקוסשאַנז אָדער טראַומאַטישע מאַרך ינדזשעריז. |
| עלעקטרישער שאָק | אומגליקן געפֿירט דורך עלעקטראָקוציע. |
| פארלוסט פון באוואוסטזיין | סינקאפע אדער כמעט פארלוסט פון באוואוסטזיין. |
| נידעריק בלוט צוקער | היפּאָגליקעמיאַ צושטאַנד. |
| בראָכן | פילע ברעך. |
| קאָנוואַלזיע | האָבן אַ קראַמפּן (קראַמפן). |
| שווערע פארברענטע | שווערע פארברענטע זאכן וואס זענען אריין טיף אין דער הויט. |
| שלאָג | שלאָג אָדער מיני-סטראָוקס (TIA). |
סקילז וואָס מיר דאַרפֿן וויסן ווען מיר געבן ערשטע הילף
ערשטע הילף איז א גרויסע טרענירונג. עס זענען דא אסאך זאכן אונטער דעם.
- פֿאַרבינדן וואונדן: ווי אַזוי צו רייניקן וואונדן און אָנלייגן אַ פֿאַרבאַנד.
- CPR און קינסטלעכע אטעמען: א לעבנס-ראטעוודיקע מעטאד וואס ווערט געגעבן צו איינעם וואס האט אויפגעהערט צו אטעמען אדער וועמענס הארץ האט אויפגעהערט צו קלאפן.
- העלפֿן עמעצן מיט עפּעס פֿאַרשטעקט אין האַלדז: רוקן־פּאַטשן פֿאַר אַ קליין קינד אָדער דער היימליך־מאַנעווער פֿאַר אַן ערוואַקסענעם.
- אפשטעלן בלוטונג: אפשטעלן בלוטונג דורך אנװענדן דירעקטן דרוק אויף דער וואונד.
- באַהאַנדלונג פֿאַר ברענונגען: ווי צו קילן די ברענונג.
- שטעלן עמעצן אין דער רעקאָווערי פּאַזיציע: א וועג צו זיכער דרייען עמעצן וואָס איז נישט באַוואוסטזיניק אָבער אָטעמט אויף זייער זייט. דאָס פאַרהיט שפּייַען פון אַרייַן אין די לונגען אויב עס איז געשלונגען.
- ניצן אַנטיסעפּטיקס: ווי צו ניצן אַנטיסעפּטיקס צו רייניקן וואונדן.
- נויטפאַל נוצן פון אינדזשעקשאַנז: ווי צו נוצן אויטאָ-אינדזשעקטאָרס (למשל עפּיפּען) געניצט אין פאַלן פון שווערע אַלערגישע רעאַקציעס (אַנאַפילאַקסיס).
די וויכטיגסטע זאכן צו באַטראַכטן איידער איר גיט ערשטע הילף!
איידער איר העלפט עמיצן, איז עס זייער וויכטיג אז איר זאלט האלטן די זאכן אין זינען.
1. בלייבט רואיק
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. אויב איר זענט נערוועז, וועט איר נישט קענען טראַכטן קלאָר. אַזוי נעמט אַ טיפֿן אָטעם און באַרואיקט זיך . אויב איר בלייבט רואיק, וועט עס אויך מוטיקן דעם פאַרוואונדעטן מענטש.
2. באַקומען הילף
פּרוּווט נישט צו טאָן אַלץ אַליין. זאָגט עמעצן אין דער נאָענט צו רופן 1990, די סרי לאַנקאַ נויטפאַל אַמבולאַנס סערוויס, אַזוי שנעל ווי מעגלעך . אויב די סיטואַציע איז ערנסט, יעדע סעקונדע ציילט.
3. אייער זיכערהייט איז אויך וויכטיג (שטעלט זיך נישט אין געפאר)
שטעלט זיך נישט אין געפאר דורך גיין העלפן אנדערע. למשל, אויב איינער ליגט אין מיטן א פארנומענער גאס, גייט נישט אהין ביז דער פארקער האט זיך אפגעשטעלט און עס איז זיכער. אויב איר קומט אריין אין אן עקסידענט, וועט נישט זיין קיין הילף פאר אייך אדער דעם אנדערן מענטש.
4. פּריאָריטיזירן (די אַלף־בית)
באַשליסט וואָס איר ווילט טאָן ערשט. געדענקט דעם אַלף־בית כלל דערפֿאַר.
- א - לופט-וועגן: ערשטנס, קוקט איבער צי עס איז עפעס איינגעשטעקט אין זיין מויל אדער האלדז אדער אויב זיינע לופט-וועגן זענען פארשטאפט.
- ב - אָטעמען: דערנאָך, קאָנטראָלירט צי ער אָטעמט. זעט צי זיין ברוסטקאַסטן הייבט זיך און גייט אַראָפּ.
- C - צירקולאציע: אויב נישט אטעמען, הייבט אן CPR גלייך. אויב עס איז דא שווערע בלוטונג, שטעלט עס אפ ערשט.
5. באַוועגט נישט דעם פאַרוואונדעטן מענטש צו פיל (באַגרענעצט באַוועגונג)
רירט נישט דעם פארוואונדעטן מענטש פאר קיין סיבה , ספעציעל אויב עס איז דא א פארדאכט פון א שאדן צום רוקן, האלדז, אדער קאפ. דאס טאן קען גורם זיין אז אפילו קליינע רוקן-ביין שאדנס זאלן ווערן ערנסט. דער איינציגסטער מאל וואס איר זאלט ארויסנעמען דעם מענטש איז אויב עס איז דא א ריזיקע פון ווייטערדיגע שאדן, ווי למשל א פייער אדער אויפרייס.
זאכן צו האבן אין א ערשטע הילף קיט
א ערשטע הילף קיט איז א מוז-האבן אין יעדן הויז, אויטא, און ארבעטס-ארט. איר קענט קויפן א פארטיקע, אדער איר קענט מאכן איינס אליין מיט די זאכן.
- קלעפּיקע באַנדאַזשן פון פֿאַרשידענע סיזעס
- סטערילע באַנדאַזשן/גאָז
- מעדיצינישע קלעפּיקע טייפּ
- אַנטיסעפּטיש לייזונג אָדער ווייפּס
- אלקאהאל באזירטע האנט סאניטייזער
- קליינע שעערלעך (שעערלעך/ניצלעכע שעערלעך)
- פּינצעט
- מעדיצינישע עקזאַמען הענטשקעס
- ווייטיקשטילער (למשל פּאַראַצעטאַמאָל)
- א בויגן פאפיר מיט נויטפאל טעלעפאן נומערן (דאקטוירים, אמבולאנס סערוויסעס - 1990)
אויב עמעצער האט איינגעשלונגען עפּעס גיפטיק, רופט גלייך אָן דעם נאַציאָנאַלן גיפט אינפאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל און זוכט עצה.
ערשטע הילף איז א ווערטפולע סקיל וואָס קען ראַטעווען לעבנס און געזונט. איר קענט לערנען וועגן דעם אין שולן, אַרבעטספּלעצער, און דורך וואַרקשאַפּס אָרגאַניזירט דורך פֿאַרשידענע אָרגאַניזאַציעס. יענע וויסן קען איין טאָג העלפֿן איר ראַטעווען דאָס לעבן פֿון עמעצן וואָס איר קענט אָדער עמעצן אַנדערש אין נויט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ערשטע הילף איז וויכטיגע וויסן וואָס קען ראַטעווען אַ לעבן אין אַ נויטפאַל.
- יעדער קען לערנען ערשטע הילף. דאָס איז אַ גרויסע אינוועסטירונג פֿאַר דיר און פֿאַר דער געזעלשאַפֿט.
- דאָס ערשטע וואָס מען דאַרף טאָן אין אַ נויטפאַל איז צו בלייבן רואיק און רופן הילף. אין סרי לאַנקאַ, רופט די 1990 אַמבולאַנס סערוויס.
- איידער איר העלפט אנדערע, טראַכט שטענדיק ערשט וועגן אייער אייגענע זיכערהייט.
- נאכדעם וואס איר גיט ערשטע הילף, זייט זיכער צו שיקן דעם פארוואונדעטן אדער קראנקן מענטש צו א דאקטאר פאר ווייטערדיגע באהאנדלונג.
- האַלט שטענדיק אַ גוט אויסגעשטאַטטע ערשטע הילף קיט אין אייער היים און פאָרמיטל.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג