וואָס איר דאַרפֿט וויסן וועגן דער גרויער מאַטעריע אין מוח!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וואָס איז דער מערסט אַמייזינג אָרגאַן אין אונדזער קערפּער? דאָס איז אונדזער מוח. עס איז ווי דער "קאָנטראָל צענטער" פון אונדזער גאַנצן קערפּער. אַלץ וואָס מיר טראַכטן, טאָן און פילן ווערט קאָנטראָלירט דורך דעם אַמייזינג אָרגאַן אין אונדזער קליינעם קאָפּ. ווייסט איר אַזוי פון וואָס דער מוח איז געמאַכט? דער מוח איז דער הויפּט געמאַכט פון צוויי ספּעציעלע טיפּן געוועבן. איינס איז די " גרויע מאַטעריע " וועגן וואָס מיר רעדן היינט. די אַנדערע איז די " ווייסע מאַטעריע ". ביידע פון ​​די זענען צוויי טיילן וואָס זענען וויכטיק פֿאַר אונדזערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן צו פונקציאָנירן ריכטיק.

פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס גרויע מאַטעריע?

נו, לאָמיר דאָס פשוט זאָגן. די גרויע מאַטעריע איז אַ זייער וויכטיקער טיפּ געוועב אין אונדזער צענטראַל נערווען סיסטעם, וואָס איז דיין מוח און רוקנביין. דאָס איז וווּ רובֿ פון די צעל קערפּערס פון אונדזערע נעוראָנען געפינען זיך.

איצט פרעגט איר זיך אפשר, 'וואָס זענען די נערוו צעלן?' טראַכט פון זיי ווי אַ נעץ פון קליינע עלעקטרישע דראָטן וואָס טראָגן אינפֿאָרמאַציע אַהין און צוריק איבער אונדזער גוף. אַ נערוו צעל איז צוזאַמענגעשטעלט פון דריי הויפּט טיילן.

1. נעוראָנאַלער קערפּער: דאָס איז דער הויפּט טייל פון דער נערוו צעל. עס איז ווי די וואָרצל פון אַ בוים. עס כּולל אויך דעם קערן פון דער צעל. דאָס איז דער קערן וואָס קאָנטראָלירט די פונקציאָנירן פון דער גאַנצער צעל.

2. אקסאן: דאס איז א לאנגער, פאדעם-ענלעכער טייל וואס גייט ארויס פון דעם צעל-קערפער, ווי דער שטאַם פון א בוים. דארט ווערן עלעקטרישע סיגנאלן געפירט פון איין צעל צו א צווייטער.

3. דענדריטן: דאס זענען ווי די צווייגן פון א בוים, א בינטל קליינע פיבערס וואס גייען ארויס פון דעם צעל קערפער. דאס איז וואו סיגנאלן פון אנדערע נערוו צעלן ווערן באקומען.

אַלזאָ, די גרויע מאַטעריע איז מערסטנס צוזאַמענגעשטעלט פֿון די צעל־קערפּערס פֿון נערוו־צעלן, וואָס זענען ווי וואָרצלען, און די צווייגן, וואָס זענען ווי צווייגן. דאָס הייסט, די הויפּט־אַרבעט פֿון פֿאַראַרבעטן אינפֿאָרמאַציע פֿינדט אָרט אין דער גרויער מאַטעריע.

די גרויע מאַטעריע הייבט זיך אָן צו פֿאָרמירן בשעת מיר זענען נאָך אין רחם. נאָכדעם ווי אַ בעיבי ווערט געבוירן, וואַקסט דער באַנד פֿון דעם געוועב ביז אַרום 8 יאָר אַלט. דערנאָך וואַקסט זײַן געדיכטקייט ביז אַרום 20 יאָר אַלט. די דאָזיקע געוואקסענע געדיכטקייט איז וואָס פֿאַרגרעסערט אונדזער מוח'ס פֿעיִקייט צו פֿאַראַרבעטן אינפֿאָרמאַציע און גײַסטיקע אַנטוויקלונג. אָבער די וויכטיקסטע זאַך צו געדענקען איז אַז די נערוו צעלן וואַקסן נישט נײַ, און זיי רעגענערירן זיך אויך נישט אויב זיי שטאַרבן. דאָס הייסט, אויב אַ נערוו צעל ווערט געשעדיגט, רעגענערירט זי זיך נישט.

וואָס איז דער חילוק צווישן גרויע מאַטעריע און ווייסע מאַטעריע?

דאָס איז אַ פֿאַרווירנדיקער פּונקט פֿאַר אַ סך מענטשן. אַרום 40% פֿון אונדזער מוח איז צוזאַמענגעשטעלט פֿון גרויער מאַטעריע, און די איבעריקע 60% איז ווײַסע מאַטעריע. די צוויי האָבן פֿאַרשידענע פֿונקציעס. עס איז ווי דער פּראַסעסאָר און זײַנע דראָטן אין אַ קאָמפּיוטער.

לאָמיר קלאָר פֿאַרשטיין דעם חילוק צווישן די צוויי פֿון דער טאַבעלע אונטן.

פשוט געזאגט, גרויע מאַטעריע איז דער צענטער פון אונדזערע געדאַנקען און לאָגיק פֿעיִקייטן. דאָרט פּאַסירט אַלץ, פֿון אונדזערע געפֿילן ביז אונדזער זכּרון, לערנען, רעדן און קאָנטראָל פֿון פֿרײַוויליקע באַוועגונגען. די אַרבעט פֿון ווײַסער מאַטעריע איז צו שנעל איבערגעבן מעסעדזשעס צווישן די אינפֿאָרמאַציע-פֿאַראַרבעטונג צענטערן.

וואו געפינט זיך דאס גרויע געוועב אין אונזער קערפער?

דאָס געפינט זיך הויפּטזעכלעך אויף דער ייבערפלאַך פון אונדזער מוח און אין עטלעכע טיפע טיילן אינעווייניק פון מוח. עס געפינט זיך אויך אינעווייניק פון דער רוקנביין.

לאקאציע אינעם מוח

אויב איר קוקט אויף אַ בילד פֿון מוח, זעט עס אויס ווי עס האָט קנייטשן אויף זײַן ייבערפֿלאַך, נישט אַזוי? יענע קנייטשן און פֿאַלטן (גירי און סולסי) זענען געמאַכט פֿון גרויער מאַטעריע. ווייסט איר פֿאַרוואָס זיי זענען אַזוי פֿאַרקנייטשט? דעמאָלט קען מען אײַנפּאַקן אַ סך ייבערפֿלאַך אין אַ קליינעם אָרט (אינעווייניק פֿון אונדזער שאַרבן). דעריבער האָבן מענטשן מער גרויע מאַטעריע ווי אַנדערע חיות. דעריבער קענען מיר טראַכטן און לערנען קאָמפּליצירטע זאַכן.

די געביטן פון מוח וואו גרויע מאַטעריע איז מערסט שעפעדיק זענען:

• סערעבעלום: דאָס איז דער טייל פֿון אונדזער מוח אין דער הינטערשטער טייל, אונטן. עס כּולל די גרעסטע צאָל נערוו צעלן אין גאַנצן מוח. עס איז זייער וויכטיק פֿאַר קאָנטראָלירן דעם קערפּער'ס באַלאַנס און באַוועגונגען.
• גרויסער מוח: דאָס איז דער גרעסטער טייל פֿון מוח. דאָרטן פֿינדן זיך אונדזערע העכערע גייסטישע פֿונקציעס, ווי טראַכטן, זכּרון און שפּראַך.
• מוח־שטאם: דאָס איז דער טייל וואָס פֿאַרבינדט דעם מוח און דעם רוקנביין. עס איז וויכטיק פֿאַר קאָנטראָלירן וויכטיקע פֿונקציעס ווי אָטעמען און האַרץ־קלאַפּ.

אָרט אין דער רוקנביין

אויב איר נעמט דעם רוקן-מארך, האט עס ווייסע געוועבן אויף דער אויסערליכער זייט, און גרויע געוועבן אויף דער אינערליכער זייט. עס איז געפארמט ווי א פליגל.

קען גרויע מאַטעריע ווערן געשעדיגט אָדער פאַרקלענערט?

יא, ליידער, דאס קען פאסירן. ווען די נערוו צעלן אין דער גרויער מאַטעריע שטאַרבן, פארשווינדט דאָס געוועב. די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז אַז יענע צעלן באַקומען נישט דעם זויערשטאָף און בלוט צושטעל וואָס זיי דאַרפֿן. טראַכט נאָר, ווײַל די צעלן אַרבעטן קעסיידער, דאַרפֿן זיי אַ סך ענערגיע און זויערשטאָף צו פֿונקציאָנירן ריכטיק.

דערצו, עטלעכע גרויע מאַטעריע צעלן שטאַרבן נאַטירלעך ווען מיר עלטערן, אָבער דאָס זענען די לענגסט-לעבעדיקע צעלן אין אונדזערע קערפּערס.

עס זענען דא עטלעכע אנדערע באדינגונגען וואָס שאַטן גרויע מאַטעריע:

• אַלצהיימערס קרענק: דאָס ווערט געפֿירט דורך אַבנאָרמאַלע אָפּזאַץ פֿון פּראָטעאינען (אַמילאָיד און טאַו) אין מוח. דאָס פֿאַראורזאַכט דעם טויט פֿון נערוו צעלן אין דער גרויער מאַטעריע.
• פּאַרקינסאָן'ס קרענק: דאָס ווערט געפֿירט דורך דעם פֿאַרלוסט פֿון נערוו צעלן אין דעם טייל פֿונעם מוח וואָס הייסט די 'סובסטאַנטיאַ ניגראַ', וואָס איז צוזאַמענגעשטעלט פֿון גרויע געוועבן.
• מולטיפּלע סקלעראָזיס (MS): דאָס איז באַקאַנט ווי אַ קראַנקייט וואָס באַטראָפט דער עיקר ווײַסע מאַטעריע. אָבער, נײַע פֿאָרשונג האָט געפֿונען אַז די קראַנקייט שאַטן אויך גרויע מאַטעריע, ספּעציעל אין די טיפֿערע טיילן פֿון מוח.
• קאָפּ שאָדן (טראַוומאַטיש מאַרך שאָדן - TBI):אויב איר באַקומט אַ שווערן קלאַפּ אין קאָפּ, קען פּאַסירן בלוטונג אינעווייניק אין מוח און שעדיקן די צעלן אין דער גרויער מאַטעריע.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון גרוי מאַטעריע שעדיקן?

די סימפּטאָמען פון גרויע מאַטעריע שאָדן הענגען אָפּ פון וועלכע טייל פון די מוח איז געשעדיגט. אָבער אין אַלגעמיין, איר קען זען סימפּטאָמען ווי די:

• זכּרון אָנווער אָדער אַראָפּגאַנג: שוועריקייט צו געדענקען נייַע זאכן, פארגעסן אַלטע זאכן.
• קאָגניטיווע באַגרענעצונג: דאָס באַציט זיך צו ענדערונגען אין טראכטן און באַשלוס-מאכן פעאיקייטן. למשל:
• שפּראַך פּראָבלעמען (שוועריקייטן צו רעדן, געפֿינען ווערטער).
• אוממעגלעכקייט זיך צו קאנצענטרירן.
• שוועריקייט צו טראַכטן לאָגיש און מאַכן קאָמפּליצירטע באַשלוסן.
• מאָטאָרישע פּראָבלעמען: שוועריקייטן מיט פיינע באַוועגונגען, ספּעציעל ווען מען ניצט די הענט צו קנעפּן אַ העמד, שרײַבן אָדער האַלטן אַ גלעזל.

אויב איר אדער עמעצער נאָענט צו אייך האט די סימפּטאָמען, איז עס זייער וויכטיק צו זען אַ דאָקטער גלייך און זוכן עצה אָן פאַרהאַלטן.

ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים דעם צושטאַנד?

דאקטוירים ניצן געווענליך אן MRI (מאגנעטישע רעזאנאנס אימעדזשינג) סקען צו קאנטראלירן די געזונטהייט פון אייער גרויע און ווייסע מאטעריע. די טעסט איז זייער נוצליך אין דיאגנאזירן צושטאנדן ווי פארקינסאן'ס קרענק און MS. דערצו, קענען טעסטן ווי fMRI (פונקציאנעלע MRI) און PET (פאזיטראן עמישן טאמאגראפיע) אויך גענוצט ווערן.

איז דא א באַהאַנדלונג אויב עס איז געשעדיגט?

ליידער, איז דערווייל נישטא קיין וועג צו איבערקערן אדער אינגאנצן היילן שאדן צו גרויער מאַטעריע, ווייל ווי מיר האבן פריער דערמאנט, ווען נערוו צעלן שטארבן, קענען זיי זיך נישט רעגענערירן.

דעריבער, די איינציקע זאך וואָס איר קענט טאָן איז פּרובירן צו קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען און פאַרהיטן אַז די קראַנקייט זאָל נישט ווערן ערגער. כּדי דאָס צו טאָן, איז עס וויכטיק צו נאָכפאָלגן די באַהאַנדלונג וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן פּונקטליך.

ווי האַלטן מיר אונדזער גרויע מאַטעריע געזונט?

דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל. עס איז פיל בעסער צו פאַרהיטן שאָדן ווי צו באַהאַנדלען עס נאָכדעם וואָס עס איז געשען. געהעריקע בלוט און זויערשטאָף צושטעל איז וויכטיק פֿאַר דער געזונט פון גרויער מאַטעריע. דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון צערעבראָוואַסקולערער קראַנקייט.

דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן:

• קאָנטראָלירן הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן): אויב איר האָט הויך בלוטדרוק, נעמט די מעדיקאַציע וואָס אייער דאָקטער פֿאָרשרייבט אין צייט.
• טרענירן זיך רעגולער: עס איז זייער גוט צו טאָן לפּחות 30 מינוט פון שווייס-פאַראורזאַכנדיקע געניטונג אַ טאָג.
• באגרענעצן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן: בלייבט אַוועק פון אַלקאָהאָל ווי פיל ווי מעגלעך.
• האַלטן אַ געזונט וואָג: עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך.
• שלאָף גוט: 7-8 שעה גוטן שלאָף פּער טאָג איז וויכטיק.
• קאָנטראָלירט בלוט צוקער און כאָלעסטעראָל לעוועלס: אויב איר האָט קראַנקייטן ווי צוקערקרענק און כאָלעסטעראָל, קאָנטראָלירט זיי גוט.
• אויסמיידן אדער אויפהערן רויכערן.
• רעדוצירן סטרעס: זאכן ווי מעדיטאציע און יאגע קענען העלפן רעדוצירן סטרעס.

פאָרשונג האט געוויזן אַז אפילו איבער די עלטער פון 65, מענטשן וואָס טאָן רעגולער געניטונג האָבן אַ גרעסערע באַנד פון גרוי מאַטעריע ווי יענע וואָס טאָן נישט. דאָס מיינט אַז בלייבן אַקטיוו איבערן לעבן איז זייער נוציק פֿאַר אונדזער מאַרך געזונט.

דערצו איז עס אויך זייער גוט צו לערנען נייע זאכן וואס שטעלן ארויס די שוועריגקייטן פארן מוח. זאכן ווי לערנען א נייע שפראך, א מוזיקאלישן אינסטרומענט, אדער לייענען ביכער שאפן נישט קיין נייע נערוו צעלן, אבער זיי שאפן יא נייע פארבינדונגען צווישן עקזיסטירנדע נערוו צעלן. מיר רופן דאס מוח פלאסטיקיטי / נעורא פלאסטיקיטי.