האָט איר שוין אַמאָל געפילט, ווען איר שטייט נאָר אָדער ווען איר גייט שלאָפן בייַ נאַכט, אַז אייער ברוסט הייבט פּלוצעם אָן צו קלאַפּן? אָדער האָט איר שוין אַמאָל געפילט אַ מאָדנע געפיל ווי אייער האַרץ האָט פּלוצעם אויפגעהערט צו קלאַפּן, ווי עס האָט איבערגעלאָזט אַ קלאַפּ, אָדער ווי אַ פּעפּערל פליט אין אייער ברוסט? דאָס איז אַ ביסל שרעקלעכע דערפאַרונג וואָס פילע מענטשן דערפאַרן. הייַנט רעדן מיר וועגן דעם האַרץ קלאַפּן, וואָס אין מעדיצינישע טערמינען איז "האַרץ קלאַפּן".
פשוט געזאגט, וואָס מיינט דאָס האַרץ קלאַפּן?
פּאַלפּיטאַציעס, אדער פּאַלפּיטאַציעס, זענען די געפילן וואָס מאַכן איר פילן ווי דיין האַרץ קלאַפּט שנעלער, שנעלער, אָדער מער ירעגולער. איר קענט פילן דעם געפיל אין דיין ברוסט, האַלדז, אָדער האַלדז.
שטעלט זיך פאר, דאָס קען פּאַסירן ווען איר זיצט נאָר אין אַ שטול אָדער טוט אַ נאָרמאַלע אַרבעט. עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל דערשראָקן ווען איר פּלוצעם פילט דאָס. אָבער דאָס בעסטע איז, רובֿ פון די צייט זענען די האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז נישט ערנסט. אָבער, אין זעלטענע פאַלן, קען דאָס זיין רעכט צו אַן אַבנאָרמאַליטי אין די האַרץ ריטם (אַריטמיאַ), אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו זיין אַווער פון דעם.
ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך דעם מצב?
פאקטיש, דאס הארץ קלאַפּן קען פּאַסירן צו יעדן, אָבער אַנקעטעס האָבן געפֿונען אַז עס איז אַ ביסל מער געוויינטלעך צווישן פרויען.
דאָס קען פּאַסירן אין פֿאַרשידענע צײַטן אין לעבן. למשל:
- אַלס אַ טינײַדזשער
- בעת שוואַנגערשאַפט
- בעת מענאָפּאַוז
עס איז אַזוי געוויינטלעך אַז מען האָט געפֿונען אַז אַרום 16% פֿון מענטשן וואָס באַזוכן זייער משפּחה דאָקטער טוען דאָס צוליב דעם האַרץ קלאַפּן פּראָבלעם. דאָס איז אויך די הויפּט סיבה פֿאַר זען קאַרדיאָלאָגן.
וואָסערע געפילן קענט איר פילן?
ווען דיין הארץ קלאַפּט, קענסטו פילן אַ פאַרשיידנקייט פון געפילן. לאָמיר זען וואָס זיי זענען.
| געפיל | צו דערקלערן פשוט: |
|---|---|
| האַרץ ראַסינג | עס פילט זיך ווי דיין הארץ קלאַפּט שנעל און שווער, ווי ווען דו קומסט צו לויפן. |
| קלאַפּן | יעדער קלאַפּ פֿונעם האַרץ פֿילט זיך אַזוי הויך ווי עס וואָלט געקלאַפּט אויפֿן ברוסטקאַסטן. |
| פארפעלן א קלאַפּ | עס פילט זיך ווי דיין הארץ קלאַפּט, פּלוצעם שטעלט זיך אָפּ אויף אַ מאָמענט, און דאַן הייבט עס אָן ווידער צו קלאַפּן. |
| ווי צו האבן אן עקסטערע קלאַפּ | א געפיל ווי עס איז פלוצלינג דא אן עקסטערע קלאַפּ אין צוגאב צום נאָרמאַלן ריטם. |
| פליפּ-פלאַפּינג | אַ מאָדנע געפיל, ווי מײַן האַרץ דרייט זיך אין מײַן ברוסטקאַסטן. |
| ווי אַ פֿליטערל וואָס פֿלאַטערט (פֿלאַטערינג) | שפיר א זייער סאַטאַל, שנעל פּולסירנדיק געפיל אין ברוסטקאַסטן. |
געדענקט, אויב איר האָט שוין האַרץ קרענק, זענט אין אַ הויך ריזיקירן פון אַנטוויקלען האַרץ קרענק, אָדער האָט האַרץ ווענטיל פּראָבלעמען, איז די סאָרט האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז מער מסתּמא צו זיין ערנסט. אַזוי מענטשן ווי דאָס דאַרפן זיין ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן דעם.
פארוואס קלאַפּט דאָס האַרץ אַזוי? וואָס זענען די סיבות?
עס זענען דא אסאך זאכן וואָס קענען פאַראורזאַכן האַרץ קלאַפּן. עטלעכע זענען זייער פּשוט, בשעת אַנדערע דאַרפן אַ ביסל מער ופֿמערקזאַמקייט.
| סיבה קאַטעגאָריע | ביישפילן |
|---|---|
| פסיכאלאגישע סיבות און לייפסטייל | געפילן ווי דייַגעס, סטרעס, מורא, פאניק. איבערגעטריבענע געניטונג, ניקאָטין און אַלקאָהאָל נוצן. |
| עסן און טרינקען | זאכן וואָס אַנטהאַלטן קאַפין, ווי קאַווע, טיי, און עטלעכע ווייכע געטראַנקען. געווירציקע, אָילע עסנוואַרג. |
| מעדיצינישע באדינגונגען | איבער-אקטיווע טיירויד, אנעמיע, היץ, אויסטריקעניש, נידעריגע בלוט צוקער אדער פאטאסיום לעוועלס, שוואנגערשאפט. |
| מעדיצינען און אנדערע סובסטאַנצן | עטלעכע אינהאַלערס פֿאַר אַסטמע, עטלעכע ביתא-בלאַקערס פֿאַר הויך בלוטדרוק, טיירויד מעדאַקיישאַן, עטלעכע הוסטן/פאַרקילונג מעדאַקיישאַנז, און עטלעכע הערבס און נוטרישאַנאַל ביילאגעס. |
אין וועלכע צייטן פילט איר דאָס אַממײַסטן?
- ווען איר זענט באַזאָרגט: ווען איר פילט מורא אָדער באַזאָרגט, גרייט זיך אייער קערפּער צו "קאַמף אָדער אַנטלויפן." עס איז נאָרמאַל אַז אייער האַרץ טעמפּאָ זאָל זיך פֿאַרגרעסערן.
- נאך עסן: עטלעכע מענטשן קענען דאס דערפארן נאך עסן שארף, אייליג עסן, אדער טרינקען קאווע.
- ווען איר גייט שלאפן ביינאכט: איר וועט אפשר נישט באַמערקן דאָס מיטן געיעג און טומל פון טאָג. אָבער ווען איר זענט שטיל ביינאכט, קען מען פילן אפילו אַ קליין האַרץ-קלאַפּ זייער שטאַרק.
- ווען מען ליגט אויף דער זייט: דאָס קען אויך פּאַסירן צוליב דעם דרוק אויף דעם קערפּער ווען עטלעכע מענטשן שלאָפן אויף דער זייט.
- בעת שוואַנגערשאַפט: ווען אַ בעיבי איז געריכט, פאַרגרעסערט זיך די מוטער'ס בלוט באַנד און די האַרץ דאַרף אַרבעטן שווערער. דעריבער, האַרץ קלאַפּן איז נאָרמאַל בעת דעם צייט, און אין רובֿ פאַלן, זענען זיי נישט שעדלעך.
אויב איר פילט ווי אייער הארץ קלאַפּט שנעל שנעל דעם גאַנצן טאָג, איז דאָס נישט נאָרמאַל. אויב איר פילט אַזוי, זאָלט איר זיכער זען אייער דאָקטער פֿאַר עצה.
ווי געפינט אַ דאָקטער דאָס?
ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועט ער ערשט אויסהערן אייער האַרץ און לונגען מיט אַ סטעטאָסקאָפּ. דערצו וועט ער אייך פרעגן וועגן:
- אייער גאַנצע מעדיצינישע געשיכטע
- סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט
- דיין דיעטע
- מעדיקאַמענטן און ערבאַל פּראָדוקטן וואָס איר נעמט
עס איז זייער וויכטיג קלאר צו דערקלערן די אינפארמאציע צום דאקטאר:
- ווען און ווי אָפט פּאַסירט דאָס?
- ווי לאַנג איז עס שוין זינט איר זענט לעצט געקומען?
- ווי פילט איר זיך ווען דאָס פּאַסירט? (שווינדל, ברוסט ווייטיק, אאז"וו)
- וואָס האָסטו געטאָן ווען דאָס האָט זיך אָנגעהויבן?
- צי ווערט עס ווייניקער ווען מען טוט עפּעס?
אפשר ווען דו גייסט צום דאָקטער, פאַרלירסטו דעם האַרץ-קלאַפּ. דעמאָלט וועט דער דאָקטער דיר זאָגן צו קלאַפּן דעם ריטם מיט די פינגער און עס ווייזן.
טעסטן אויב נייטיק
אויב מען פארדעכטיגט א פראבלעם, קען דער דאקטאר רעקאמענדירן פארשידענע טעסטן, ווי צום ביישפיל:
- בלוט טעסץ
- פּישעכץ טעסץ
- עלעקטראָקאַרדיאָגראַם (עקג/עקג)
- דרוק טעסט
- אַן אַלטראַסאַונד סקען פון די האַרץ (עטשאָקאַרדיאָגראַם)
- א האָלטער מאָניטאָר איז אַ מיטל וואָס מען טראָגט 24 שעה אָדער מער צו רעקאָרדירן האַרץ-אַקטיוויטעט.
- אַן עלעקטראָפֿיזיאָלאָגיע שטודיע
- קאַרדיאַק קאַטעטעריזאַציע
איר זאלט אפשר אויך דארפן זען א דאקטאר וואס ספעציאליזירט זיך אין הארץ-ריטם אומנארמאלקייטן, גערופן אן עלעקטראפיזיאלאג.
וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרהיטן דאָס?
דאָס בעסטע איז, אַז רובֿ מאָל דאַרף עס נישט קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג. דאָס בעסטע וואָס מען קען טאָן איז אַרויסצופֿינען וואָס די סיבה איז און זיך דערפֿון אָפּהאַלטן.
- רעדוצירן סטרעס: בארואיקן אייער גייסט מיט זאכן ווי יאגע, מעדיטאציע, און טיפע אטעמען עקסערסייזעס.
- באגרענעצן קאַפין און אַלקאָהאָל: רעדוצירן די סומע פון קאַווע, טיי און אַלקאָהאָל וואָס איר טרינקט, אָדער אפילו אויפהערן אינגאַנצן.
- פֿאַרמײַדן רויכערן: בלייַבט אַוועק פֿון טאַבאַק און אַלע זאַכן וואָס אַנטהאַלטן ניקאָטין.
- טרענירט זיך רעגולער: אבער איידער איר הייבט אן טרענירן, פרעגט אייער דאקטאר וועלכע טרענירונגען זענען ריכטיג פאר אייך.
- פֿאַרמייַדן טריגערס: געפֿינט אויס וואָסערע עסנוואַרג אָדער אַקטיוויטעטן פֿאַראורזאַכן אייַערע סימפּטאָמען און פֿאַרמייַדט זיי.
- קאָנטראָלירן בלוט דרוק און כאָלעסטעראָל: קאָנטראָלירן די איז זייער וויכטיק פֿאַר קוילעלדיק האַרץ געזונט.
ווען זאָל מען זיך זאָרגן וועגן דעם? ווען זאָל מען גלייך זען אַ דאָקטער!
דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל. כאָטש האַרץ-קלאַפּן זענען געוויינטלעך נישט ערנסט, אויב זיי ווערן באַגלייט מיט די סימפּטאָמען אונטן, קען עס זיין אַ סימן פון אַ ערנסטן צושטאַנד.
| נויטפאַל - אויב איר האָט די סימפּטאָמען, גייט גלייך צום שפּיטאָל'ס נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU)! | |
|---|---|
| אויספאַלן | אויב איר פארלירט באוואוסטזיין מיט א הארץ קלאפ. |
| שטרענגע ברוסט ווייטיק אָדער דרוק | א געפיל פון ענגקייט אדער דרוק אין ברוסטקאסטן. דער ווייטאג פארשפרייט זיך צום האלדז, קין, ארעמס, אדער אויבערשטן רוקן. |
| שוועריקייטן מיט אָטעמען | אויב איר האָט שוועריקייטן צו אָטעמען אָדער איר פילט זיך דערשטיקט. |
| אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זען אייער דאָקטער. | |
| שווינדל אָדער אַ געפיל פון ליכט-קעפּיקייט | אויב איר פילט זיך שווינדלדיק מיט אייער הארץ וואס קלאפט, און די זאכן ארום אייך זעען אויס פארשוואומען. |
| אומגעוויינטלעכע שווייסן | אויב איר שוויצט איבערגעטריבן אָן קיין באַזונדערע סיבה. |
| די סיטואַציע ווערט ערגער. | אויב אייער הארץ-ריטם ווערט העכער און העכער, אדער אויב עס האט אנגעהויבן קומען אָפטער. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- האַרץ קלאַפּן איז זייער געוויינטלעך. אין רובֿ פאַלן, איז עס נישט קיין ערנסטע צושטאַנד.
- סטרעס, דייַגעס, קאַפין, אַלקאָהאָל, און עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען זיין די הויפּט סיבות דערפון.
- איר קענט קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד דורך מאַכן פּשוט ענדערונגען אין דיין לייפסטייל און עסן געוווינהייטן.
- אויב אייערע הארץ קלאַפּן ווערן באַגלייט מיט סימפּטאָמען ווי ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן מיט אָטעמען, שווינדל, אָדער אָנווער פון באַוואוסטזיין , קען דאָס זיין אַ ערנסטע צושטאַנד. אין אַזעלכע פאַלן, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
- אויב איר האָט אפילו דעם קלענסטן צווייפל אָדער מורא וועגן דעם, טראַכט קיינמאָל צוויי מאָל איידער איר רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment