פארלירן א פוס אדער א טייל פון א פוס צוליב אן אפעראציע אדער אן אומגליק איז א לעבנס-טוישנדיקע דערפארונג. איר זענט אפשר אביסל איבערוועלטיגט דורך די שוועריקייטן און ווייטאג וואס קומען דערמיט. אבער, מיט די פארשריט פון מעדיצין און טעכנאלאגיע, זענען דא היינט לייזונגען וואס קענען אונז העלפן אויפשטיין, גיין, און טאן אונזערע ארבעט אליין. איין אזא וואונדערבארע לייזונג איז א קינסטלעכע פוס. זאלן מיר רעדן וועגן דעם זייער פשוט היינט, אזוי אז אלע פראגעס אין אייער מחשבה זענען פארשוואונדן.
וואָס איז אַ פּראָסטעטישער פֿוס?
פשוט געזאגט, דאס איז א קינסטלעכע גליד וואס ווערט גענוצט אלס אן ערזאץ פאר א טייל אדער גאנצן פון אייער פארלוירענעם גליד. מיר רופן דאס אויך א פוס פראטעז. דער הויפט ציל דערפון איז צו געבן אייך די שטארקייט און פרייהייט צו גיין אליין, אויף אייערע אייגענע צוויי פיס, און צו טאן אייער אייגענע ארבעט נאכאמאל. מיט אנדערע ווערטער, דאס איז א גרויסע דערלייכטערונג אין אייער לעבן און א העלפער ווי א בעסטער פריינד.
ווער דאַרף אַ פּראָסטעטישע פוס?
איצט קענט איר זיך פרעגן אין וואָסער סאָרט סיטואַציע דאָס וואָלט געווען. דאָס איז דער עיקר פֿאַר עמעצן וואָס האָט געהאַט אַ פוס אָדער פֿוס כירורגיש אַוועקגענומען (אַמפּוטאַציע). עס זענען פֿאַראַן עטלעכע סיבות פֿאַרוואָס אַ פוס דאַרף מעגלעך אַוועקגענומען ווערן.
- טומאָרן: ווען ביינער ווערן געשעדיגט דורך געוויסע קענסערס.
- טראַוומע: ווען אַ ערנסטער אַקסידענט פאַראורזאַכט אומקערלעכע שאָדן צום פוס.
- אינפעקציע: אין פעלער פון שווערע, אומקאנטראלירבארע, פארשפרייטע אינפעקציעס.
- פּעריפערישע אַרטעריעלע קראַנקייט: ווען בלוט שטראָם צו די פֿיס פאַרקלענערט זיך און געוועב הייבט אָן צו שטאַרבן.
- צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע קאָמפּליקאַציעס: איינע פֿון די מערסט פֿאַרשפּרייטע סיבות פֿאַר אַמפּוטאַציע איז נישט-היילנדיקע וואונדן און קאָמפּליקאַציעס אין די פֿיס פֿאַראורזאַכט דורך צוקערקרענק.
זענען דא פארשידענע טיפן פראסטעטישע פיס?
יא, זיכער. נישט יעדער האט דעם זעלבן פוס טיפ. אויסקלויבן דעם ריכטיגן פוס טיפ פאר אייך ווענדט זיך אין אסאך פאקטארן, אריינגערעכנט אייער עלטער, געזונט, ווי אקטיוו איר זענט, און אייערע צילן. אייער פראסטעטיסט קען אייך העלפן דערמיט. לאמיר נעמען א קוק אויף די הויפט טיפן.
| טיפ פון פוס | ספּעציאַליטעט און פֿאַר וועמען איז עס פּאַסיק? |
|---|---|
| האַרטע קנעכל קושאַנד פּיאַטע (SACH) | דאָס איז דער פשוטסטער און מערסט באַזישער טיפּ. דאָס ווערט אָפט גענוצט צייטווייליק ביז איר האָט אַ שטענדיקן פֿוס. דער קנעכל טייל איז שטייף. איר קענט זיך פֿילן אַ ביסל וואָקלדיק ווען איר גייט. |
| פלעקסיבלע קיל פּראָסטעטיק פֿיס | דאָס איז אַ ביסל ווי דער SACH פֿוס, אָבער דער מיטלער טייל (קיל) איז אַ ביסל מער פֿלעקסיבל. דעריבער איז עס גרינגער צו גיין אויף אומגלייכן באָדן. דאָס איז גוט פֿאַר מענטשן וואָס גייען באַגרענעצטע דיסטאַנצן און האָבן נידעריקע פֿוס שטאַרקייט. |
| אַקסיאַל פּראָסטעטישער פֿוס | די סארט פֿיס האָבן אַ מעכאַנישע געלענק וואָס באַוועגט זיך ווי אונדזערע עכטע קנעכלעך. עטלעכע באַוועגן זיך נאָר אַרויף און אַראָפּ (איין-אַקס), בשעת אַנדערע באַוועגן זיך אין ביידע ריכטונגען (מולטי-אַקס). דאָס מאַכט עס גרינגער צו קריכן בערג, אַראָפּגיין שלעפֿן, און גיין אויף אומגלייכע ייבערפלאַכן. |
| הידראַולישע קנעכל-פוס | דאָס האָט אַ סיסטעם וואָס אַרבעט מיט פליסיק דרוק (הידראַוליק). פּונקט ווי די שאָק אַבזאָרבערס אין אַ מאַשין. דאָס גיט אײַך אַ זייער גלאַטן פֿאָר בײַם גיין. עס רעדוצירט אויך דעם דרוק אויף די דזשוינטס. |
| דינאַמיש-רעספּאָנס פּראָסטעטישער פֿוס (ESAR) | דאָס איז בעסטן פּאַסיק פֿאַר יענע וואָס פֿירן אַ עפּעס אַקטיוו לעבן, ווי לויפֿן, שפּרינגען און שפּילן ספּאָרט. די זענען געמאַכט פֿון שטאַרקע, פֿלעקסיבלע מאַטעריאַלן ווי קאַרבאָן פֿאַזער. דאָס קען אײַך צוריקגעבן די ענערגיע וואָס איר פֿאַרברענגט בשעתן גיין (ענערגיע-אויפֿבעוואַרעניש-און-צוריקקער). דעריבער וועט איר זיך פֿילן ווייניקער מיד. |
| מיקראָפּראַסעסער פּראָסטעטישער פֿוס | דאָס איז די מערסט אַוואַנסירטע טעכנאָלאָגיע. עטלעכע מענטשן רופן עס אַ "ביאָנישער פֿוס." קליינע קאָמפּיוטער טשיפּס און סענסאָרן נוצן עס צו פֿאַרשטיין ווי איר גייט און די נאַטור פֿון דער ערד, און דער פֿוס פּאַסט זיך אויטאָמאַטיש צו. די אַרבעטן מיט באַטעריעס. זיי זענען טייַער און דאַרפֿן געניצט ווערן מיט פֿאָרזיכט. |
פֿיס געמאַכט פֿאַר ספּעציעלע אַקטיוויטעטן
עס זענען אויך דא קינסטלעכע פֿיס ספּעציעל דיזיינד פֿאַר עטלעכע ספּעציעלע געלעגנהייטן.
- לויפן
- שווימען
- ניצן אין קלאָזעט (דושן)
- שטיין קלעטערן
- פֿאַר סקיינג
עס זענען דא לייזונגען פאר יענע וואָס האָבן פאַרלוירן בלויז אַ טייל פון זייער פוס.
מאנchmal, אנשטאט דעם גאנצן פוס, דארף מען נאר ארויסנעמען א קליין טייל, ווי למשל א פינגער אדער די פראנט פונעם פוס. עס זענען דא זאכן וואס מען קען נוצן צו העלפן אזעלכע מענטשן.
- שוך-איינלייגן: א ספעציעלע איינלאגע וואס ווערט אריינגעלייגט אינעווייניג אין שוך און איז געמאכט צו אויספילן דעם פארפעלטן טייל פון אייער פוס.
- קנעכל-פוס אָרטאָזיס (AFO): דאָס איז אַ מיטל וואָס איז אַטאַטשט צו די קנעכל און פֿיס מיט אַ רימען. עס דינט ווי אַ שטיצע פֿאַר די פעלנדיק טייל פון די פֿיס.
- סיליקאָנע טיילווייזע פֿוס פּראָטעזן: די קענען געמאַכט ווערן צו קוקן פּונקט ווי דיין עכטער פֿוס און זענען פלעקסיבל.
- קאַרבאָן פיבער פֿוספּלאַטע: דאָס איז אויך אַן אינעווייניקסטע זאָל וואָס גייט אַרײַן אין שיך, און ציט זיך ביז די שפּיץ פֿון די פֿינגער. עס אַרבעט ווי אַ פֿעדער און העלפֿט אײַך גיין.
וואָס זענען די מעלות פון ניצן אַ פּראָסטעטישע פוס?
דער גרעסטער נוץ איז אז עס גיט דיר צוריק די זעלבשטענדיקייט און קוואַליטעט פון לעבן וואָס דו האסט פאַרלוירן. גיין אָן אַ פוס קען פאַרשאַפן אַז דו זאָלסט פאַרלירן דיין באַלאַנס, פאַלן, און לייגן אומנייטיקע שפּאַנונג אויף דיינע אַנדערע דזשוינץ. אָבער, מיט אַ גוט-פּאַסיק פּראָסטעטישן פוס, קענסטו:
- גיי זיכער און גרינג .
- האַלטן דעם גוף'ס באַלאַנס.
- פאַרהיטן רוקן און קני ווייטיק געפֿירט דורך אומריכטיק גיין.
- גיי צוריק צו דיין טעגלעכער רוטין, ארבעט און האביס.
א פּראָסטעטישע פוס איז מער ווי נאָר צוריקגעבן וואָס איר האָט פאַרלוירן; עס איז עפּעס וואָס ברענגט נייע שטאַרקייט און פרייהייט אין אייער לעבן.
וואָסערע פּראָבלעמען און קאָמפּליקאַציעס קענען אויפֿקומען?
עס איז נאָרמאַל צו האָבן עטלעכע קליינע פּראָבלעמען ווען מען ניצט עפּעס ווי דאָס. עס קענען זיין באַלאַנס פּראָבלעמען, מוסקל שפּאַנונגען, און מעגלעך מעכאַנישע פּראָבלעמען מיטן פֿוס. עס זענען אויך עטלעכע געוויינטלעכע פּראָבלעמען וואָס קענען פּאַסירן מיט אַלע טיפּן.
- דרוק וואונדן: וואונדן געפֿירט דורך דרוק אויף דער הויט פֿון פֿוס־זאַק.
- הויט יריטאַציע: הויט ויסשלאָג רעכט צו שווייסן און מאַנגל פון ווענטילאַציע.
דאָס וויכטיקסטע איז צו רעדן מיט אייער פּראָסטעטיסט אָדער דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר באַמערקט קיין פּראָבלעמען, ווייטיק אָדער ענדערונגען אין אייער הויט. זיי וועלן מאַכן די נייטיקע אַדזשאַסטמאַנץ און סאָלווען די פּראָבלעם.
ווי לאַנג נעמט די רייזע?
מאַכן אַ פּראָטעטישן פוס איז נישט עפּעס וואָס מען קען טאָן אין אַ טאָג אָדער צוויי. דאָס איז אַ גראַדועלער פּראָצעס וואָס נעמט אָרט איבער עטלעכע חדשים. אייער ספּעציאַליסט וועט זיך טרעפן מיט אייך עטלעכע מאָל, נעמען די נויטיקע מאָסן, מאַכן פורמען, און ערשט דערנאָך וועט דער פוס ספּעציעל פֿאַר אייך געמאַכט ווערן.
אויך, קען עס נעמען א פאר חדשים זיך צו געוואוינען דערצו. מען וועט אייך לערנען ווי אזוי עס ריכטיג צו ניצן, ווי אזוי עס צו רייניקן, און ווי אזוי עס צו זארגן. א פיזישער טעראפיסט וועט אייך אויך העלפן זיך צוגעוואוינען צו גיין און טאן טעגליכע אקטיוויטעטן מיט אייער נייעם פוס. געדולד און פראקטיק זענען דא זייער וויכטיג.
עטלעכע אָפט געשטעלטע פֿראַגעס
- קענסטו דרייוון?
יא, רובֿ מענטשן קענען. עס קען נעמען עטלעכע צייט זיך צוצוגעוואוינען. אַלטערנאַטיוולי, קענט איר אינסטאַלירן האַנט קאָנטראָלס אויף דעם פאָרמיטל.
- קענסטו שלאפן מיט דעם אן?
ניין, דאָס זאָלסטו נישט טאָן. אויב דו טראַגסט דאָס בשעת דו שלאָפסט, קענסטו זיך שאַטן ווען דו באַוועגסט זיך אַרום. אויך, די הויט און געוועבן פון דיינע פֿיס דאַרפֿן רוען.
- ווי לאַנג האַלט אַ פּראָסטעטישער פוס?
זיי האַלטן געוויינטלעך צווישן 3 און 5 יאָר. עס ווענדט זיך וויפיל איר ניצט זיי. אויב אייער פוס פאָרעם ענדערט זיך מיט דער צייט, וועט איר אפשר דאַרפֿן צופּאַסן די פּאַסיק איידער דעם.
דאָס איז נישט נאָר אַ גשמיותדיקע רייזע, נאָר אויך אַ גייסטיקע.
איר וועט דאַרפֿן זײַן שטאַרק סײַ פֿיזיש און סײַ גײַסטיק אויף דעם וועג. עס איז נאָרמאַל צו פֿילן טרויעריק, באַזאָרגט און בייז ווען מען דאַרף זיך באַשעפֿטיקן מיט דער דערפֿאַרונג פֿון פֿאַרלירן אַ פֿוס. לײַדט נישט אַליין בעת דעם צײַט.
רעדן מיט אַ באַגלייבטן קאָונסעלאָר אָדער אַ שטיצע גרופּע מיט מענטשן וואָס האָבן דורכגעמאַכט ענלעכע דערפאַרונגען קען זיין אַ גרויסע מקור פון שטאַרקייט. געדענקט, בעטן הילף איז אַ צייכן פון שטאַרקייט.
די רייזע קען זיין שווער, אבער פארגעסט נישט אז מיט דער ריכטיגער שטיצע און דער ריכטיגער פראטעז, קענט איר ווידער לעבן א פול, אקטיוו לעבן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א פּראָסטעטישע פוס איז אַ ווערטפול מיטל וואָס גיט צוריק אייער פאַרלוירענע מאָביליטעט און זעלבשטענדיקייט.
- עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע טיפּן פּראָטעטישע פֿיס צו פּאַסן צו אייערע באַדערפֿנישן און לייפֿסטייל.
- עס נעמט צייט און געדולד זיך צוצוגעוואוינען דערצו. פיזיאטעראפיע באהאנדלונגען זענען זייער נוצלעך דערפאר.
- מעלדט גלייך יעדע ענדערונג אין אייער הויט, ווייטיק, אדער אומבאקוועמליכקייט בשעת איר ניצט אייערע פיס צו אייער דאקטאר אדער ספעציאליסט.
- גייסטישע געזונט איז פונקט אזוי וויכטיג ווי פיזישע געזונט אויף דעם וועג. צווייפלט נישט צו זוכן קאונסעלינג אויב נויטיג.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג