האסטו אויך פארשטאפונג? לאמיר רעדן וועגן סענאַ פליסיק

מאנchmal איז עס טאקע שווער צו גיין אין טואַלעט, נישט אזוי? מיר רופן דעם צושטאנד, וואס פילט זיך ווי דער מאָגן איז פול און עס איז שווער צו לאָזן שטול, פאַרשטאָפּונג. דאָס איז אָפט אַ צייטווייליקער צושטאנד וואָס קען זיין געפֿירט דורך זאַכן ווי וואָס מיר עסן און טרינקען, אונדזער לייפסטייל, אאז"וו. אַזוי הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ מעדיצין גערופן 'סענאַ', וואָס ווערט גענוצט אין צייטן ווי די און קען לייכט געקויפט ווערן אין אַפּטייקן. זינט פילע מענטשן נוצן עס אָן צו וויסן פּונקט וואָס עס איז, איז עס זייער וויכטיק צו זיין גאָר באַוואוסטזיניק וועגן דעם.

וואָס איז סענאַ? ווי אַרבעט עס?

פשוט געזאגט, סענע איז א מעדיצין וואס מען ניצט צו פארלייכטערן צייטווייליגע אומבאקוועמליכקייטן ווי פארשטאפונג און צו מאכן עס גרינגער צו מאכן שטול. די געהערן צו דער "לאַקסאַטיוון" גרופע פון ​​מעדיצינען. די מעדיצין איז געמאכט פון די בלעטער און זאמען פון דער סענע פלאנץ.

איצט לאָמיר זען ווי דאָס אַרבעט אינעווייניק אין קערפּער. ווען איר נעמט די מעדיצין, גייט עס צו די געדערעם און סטימולירט די מוסקלען דאָרט. עס איז ווי עמעצער גיט אייך אַ שטופּ פון הינטן. די סטימולאַציע באַשנעלערט די באַוועגונג פון די קישקעס און העלפט דעם שטול וואָס איז געבליבן שטעקן אינעווייניק גרינג דורכגיין. איר קענט געוויינטלעך זען רעזולטאַטן אין 6 ביז 12 שעה פון נעמען די מעדיצין.

זאכן צו זאָגן דיין דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין

נישט אַלע מעדיקאַציעס אַרבעטן פֿאַר אַלעמען, אַזוי איר זאָלט זיכער רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט דעם מעדיקאַציע אַליין, ספּעציעל אויב איר האָט איינע פון ​​די באדינגונגען אונטן.

ווי צו נוצן סענאַ פליסיק

דאָס איז זייער פּשוט צו נוצן, אָבער עס מוז געטאָן ווערן ריכטיק.

• גוט שאקלען: ווייל עס איז א פליסיגע מעדיצין, שאקלען די פלעשל גוט פארן נוצן. דאס וועט העלפן די אינגרעדיענטן זיך גוט מישן.
• מעסט ריכטיק: ניצט נאָר דעם מעסט־לעפל אָדער קאַנטיינער וואָס קומט מיטן מעדיצין־פלאַש. מעסט נישט מיט טיילעפעלעך אָדער לעפל וואָס איר האָט אין אייער קיך. די זענען נישט פּינקטלעך און קענען פאַראורזאַכן אַז איר זאָלט נעמען צו פיל אָדער צו ווייניק מעדיצין.
• נעמט נאָר די רעקאָמענדירטע דאָזע: נעמט די מעדיצין נאָר ווי אָנגעוויזן אויף דער עטיקעט אָדער ווי אָנגעוויזן דורך אייער דאָקטער. נעמט נישט מער ווי איר דאַרפט צו באַקומען רעזולטאַטן שנעל.
• אויב געגעבן צו קינדער: די מעדיצין ווערט טייל מאָל רעקאָמענדירט דורך דאָקטוירים פֿאַר קינדער איבער 2 יאָר אַלט. אָבער דאָס זאָל נאָר געטאָן ווערן אונטערן ראַט פֿון אַ דאָקטער. איר זאָלט נישט געבן די מעדיצין צו קינדער אַליין.

וואָס צו טאָן אויב איר נעמט צו פיל מעדיצין? (איבערדאָזע)

אויב איר אדער עמעצער אין אייער הויזגעזינד נעמט אַקסאַדענטאַל צו פיל פון דעם מעדיצין, קאָנטאַקטירט גלייך דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטיקונג אינפאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל אדער גייט צו דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פון דעם נענטסטן שפּיטאָל. נעמט דאָס נישט לייכטזיניק.

זאכן צו געדענקען ווען איר ניצט די מעדיצין

עס זענען דא עטלעכע זאכן צו זיין אָפּגעהיט וועגן ווען איר ניצט דעם מעדיצין.

אויך, אויב איר דערפאַרט בלוט אין אייער שטול נאָך נעמען די מעדיצין, אָדער אויב איר האָט בכלל נישט קיין באַוועגונגען אין די קישקעס , הערט אויף צו נוצן די מעדיצין גלייך און רופט אייער דאָקטער. דאָס קענען זיין סימנים פון אַ מער ערנסטן צושטאַנד.

וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקס?

ווי יעדע מעדיצין, קען סענאַ פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן אין עטלעכע מענטשן. עטלעכע פון ​​זיי זענען ערנסט, בשעת אַנדערע זענען געוויינטלעך.

ווי צו האַלטן די מעדיצין?

כּדי צו האַלטן די קוואַליטעט פֿון דער מעדיצין, מוז זי ריכטיק געהאַלטן ווערן.

• האַלטן אַוועק פון קינדער: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. האַלט מעדיצינען שטענדיק פארשלאסן און אַוועק פון דער דערגרייכונג און זיכט פון קינדער .
• האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור: באַשיצן פון עקסטרעמע היץ אָדער קעלט. האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור (צווישן 15 און 30 גראַד צעלזיוס). נישט קילן.
• קאָנטראָלירט דעם עקספּיראַציע דאַטע: אויב דער עקספּיראַציע דאַטע אויף דער פלעשל איז פֿאַרביי, ניצט נישט די מעדיצין און וואַרפֿט עס אַוועק.

צום סוף, סענאַ איז בלויז אַ צייטווייליגע לייזונג צו פאַרשטאָפּונג. דער בעסטער וועג צו לעבן אַ געזונט לעבן איז צו עסן אַ דיעטע רייך אין פיברע (פרוכט, וועדזשטאַבאַלז און גרינז), טרינקען אַ פּלאַץ וואַסער און טאָן טעגלעך געניטונג.