פילט איר זיך מאַנטשמאָל גאָר מיד אָן קיין סיבה, פילט איר זיך שווינדלדיק אפילו נאָך גיין אַ וויילע, און פילט איר זיך בלאַס? די סימפּטאָמען זענען אפשר נישט נאָר מידקייט. די סימפּטאָמען קענען זיין אַ סימן פון אַ מעדיצינישן צושטאַנד אין אונדזער קערפּער. דאָס איז אַנעמיע, אָדער ווי מיר אַלע וויסן עס, 'אַנעמיע'. כאָטש דאָס איז אַ זייער געוויינטלעכער צושטאַנד, איז עס זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק דערפון. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם הייַנט.
ווי ווייס איך זיכער אויב איך האב אנעמיע?
אויב איר טראַכט אַז איר האָט סימפּטאָמען פון אַנעמיע, איז דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן צו זען אַ דאָקטער. דער דאָקטער וועט אייך פרעגן אַ פּאָר פֿראַגעס.
- באַשרײַבט אײַערע סימפּטאָמען אין דעטאַל: מידקייט, קורץ אָטעם, קאָפּװײטיק, בלײַכקײַט, אאַז"וו.
- אייער מעדיצינישע געשיכטע: זאכן ווי אנדערע קראנקהייטן וואס איר האט, מעדיקאציעס וואס איר נעמט, און צי איר טרינקט אלקאהאל.
- משפּחה מעדיצינישע געשיכטע: צי האָט עמעצער אין דער משפּחה אַנעמיע אָדער אַנדערע בלוט-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן?
- דיעטע: וואָס איר עסט און טרינקט געוויינטלעך, וויפיל פלייש, פיש און גרינסן איר עסט, א.א.וו.
נאכדעם וואס ער וועט הערן די אינפארמאציע, וועט דער דאקטאר אייך אונטערזוכן און דערנאך באשטעלן עטליכע בלוט-טעסטן צו באשטעטיגן די דיאגנאז.
אנעמיע איז א צושטאנד אין וועלכן די צאל רויטע בלוט צעלן אין בלוט פארקלענערט זיך אדער די צאל העמאָגלאָבין, דאס פּראָטעין אין רויטע בלוט צעלן וואס טראגט זויערשטאָף.
פשוט געזאגט, עס זענען דא דריי הויפט סיבות פון אנעמיע.
1. צוליב בלוטונג: אויב עס איז דא בלוטונג פון ערגעץ אין קערפער (למשל שווערע מענסטרואציע, געדערעם שאדנס).
2. פארמינערטע רויטע בלוט צעלן פּראָדוקציע: ווען דעם קערפּער פעלט עסענציעלע נוטריאַנטן (אייַזן, וויטאַמין B12), צוליב אַ פּראָבלעם מיטן ביין מאַרך.
3. רויטע בלוט צעלן צעשטערונג: די שנעלע צוזאמענברוך פון רויטע בלוט צעלן אין דעם קערפער.
בלוט טעסץ ווערן געמאכט צו אויסגעפינען די גענויע סיבה.
| בלוט טעסט טיפ | וואָס זעסטו אין דעם? |
|---|---|
| פולשטענדיק בלוט צייל (CBC) | די צאָל און גרייס פון רויטע בלוט צעלן, ווייסע בלוט צעלן, און טראָמבאָציטן אין בלוט, ווי אויך די העמאָגלאָבין מדרגה, ווערן געקאָנטראָלירט. דאָס איז די מערסט באַזישע טעסט. |
| סערום פעריטין און אייַזן לעוועלס | דאָס איז דער בעסטער אינדיקאַטאָר פֿון דער מאָס אייַזן וואָס איז סטאָרד אין קערפּער. |
| וויטאַמין ב12 און פאָלאַט לעוועלס | מיר קאָנטראָלירן צי עס זענען דאָ מאנגלען אין די צוויי וויטאַמינס, וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דער פּראָדוקציע פֿון רויטע בלוט צעלן. |
| אַנדערע ספּעציעלע טעסץ | טעסטן ווי רעטיקולאָציט צייל און בילירובין קענען באַשטימען די קורס פון רויטע בלוט צעלן פּראָדוקציע און צי זיי ווערן חרובֿ (העמאָליטישע אַנעמיע). |
רובֿ מאָל קענען די בלוט־טעסטן געפֿינען די סיבה. עס איז זייער זעלטן אַז אַ ביין־מאַרך מוסטער איז נייטיק פֿאַר טעסטינג. אַזוי זאָלט איר נישט מורא האָבן דערפֿון.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַנעמיאַ?
דאָס וויכטיקסטע איז אַז מען זאָל נישט אָנהייבן באַהאַנדלונג ביז מען געפינט די גענויע סיבה פון אַנעמיע. ווײַל אַ מעדיצין וואָס ווערט פֿאַרשריבן פֿאַר איין טיפּ אַנעמיע קען נישט אַרבעטן פֿאַר אַן אַנדער טיפּ, און קען אפילו זײַן געפערלעך. דעריבער, זאָל מען זיך פֿאַרמײַדן פֿון זיך-מעדיקאַציע.
אנעמיע געפֿירט דורך בלוטונג
אויב עס איז דא א פלוצלינגע, גרויסע מאָס בלוט פארלוסט (למשל, אן אומגליק), קענט איר געבן סאלין, בלוט טראַנספוזיעס, זויערשטאָף, און אייַזן טאַבלעטן. אבער אויב עס איז דא א לאַנג-טערמין, קליינע מאָס בלוטונג (למשל, געדערעם געשווירן, העמערוידן), איז דער ערשטער זאַך צו טאָן צו געפֿינען די מקור פון די בלוטונג און עס אָפּשטעלן. דאָס קען אַרייַננעמען אַ טעסט ווי אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. דערנאָך, ווערט דער אייַזן מאַנגל באַהאַנדלט.
אנעמיע געפֿירט דורך פֿאַרמינדערטע פּראָדוקציע פֿון רויטע בלוט צעלן
דאָס איז דער טייל וואָס דאַרף דיסקוטירט ווערן אַ ביסל מער דעטאַלירט.
אייַזן מאַנגל אַנעמיאַ
דאָס איז די מערסטע פאַרשפּרייטע טיפּ פון אַנעמיע אין דער וועלט. ווען דעם קערפּער פעלט גענוג אייַזן, קען ער נישט פּראָדוצירן רויטע בלוט צעלן. דער צושטאַנד קען פּאַסירן ביי יונגע פרויען צוליב שווערע מענסטרואַציע.
אויב איר נעמט אייַזן ביילאגעס, זייט זיכער צו האַלטן די זאכן אין זינען:
- נעמט קיינמאָל נישט אייַזן פּילן אָן מעדיצינישע עצה. אייַזן איבערלאַסט איז אויך זייער געפערלעך. עס קען פאַראורזאַכן מידקייט, ברעכן, שילשל, האַרץ קרענק, און געלענק פּראָבלעמען.
- האַלט אייַזן טאַבלעטן אינגאַנצן אַוועק פון יונגע קינדער. אויב יונגע קינדער שלינגען אַקסאַדענטאַל אייַזן טאַבלעטן, קען עס זיין פאַטאַל. דאָס איז איינע פון די מערסט פּראָסטע אַקסאַדענטאַלע פאַרסאַמונגען צווישן קינדער. אויב איר כאָשעד אַז אַ קינד האָט געשלונגען אייַזן טאַבלעטן, גייט גלייך צו דער נענטסטער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).נעמט עס מיט זיך. אויב נויטיג, רופט אן דעם נאציאנאלן פארגיפטונג אינפארמאציע צענטער ביים קאלאמאבא נאציאנאלן שפיטאל פאר עצה.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן די זייַט־עפעקטן. איר קענט דערפאַרן מאָגן־פּראָבלעמען, איבל, און פאַרשטאָפּונג. איר קענט נעמען די פּיל מיט עסן צו רעדוצירן די. אויב איר פאָרזעצט צו האָבן זייַט־עפעקטן, זאָגט אייער דאָקטער.
- אינטעראַקציעס מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן. אויב איר נעמט מעדיקאַמענטן פֿאַר אַן אַנדער צושטאַנד (למשל קאַלסיום פּילן), זאָגט אייער דאָקטער . קאַלסיום קען רעדוצירן דעם גוף'ס פיייקייט צו אַבזאָרבירן אייַזן.
- נעמען אייַזן טאַבלעטן מיט וויטאַמין C (למשל אַ גלעזל מאַראַנץ זאַפט) פאַרגרעסערט דעם גוף'ס אַבזאָרפּציע פון אייַזן.
עס איז אויך זייער גוט צו עסן אייַזן-רייַך פודז (רויט פלייש, לעגיומז, בינז, אייער געלכן, שפּינאַט, ים-עסן).
אנעמיע געפֿירט דורך וויטאַמין ב12 און פאָלאַטע דיפישאַנסי
באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון דעם צושטאַנד. רובֿ מאָל ווערן געגעבן וויטאַמין B12 ינדזשעקשאַנז אָדער הויך-דאָזע פּילן. עטלעכע מענטשן מוזן נעמען די ינדזשעקשאַנז אָדער פּילן פֿאַר די רעשט פון זייער לעבן. עסנוואַרג ווי פלייש, פיש, מילך, קעז און אייער זענען רייך אין וויטאַמין B12.
פאָליק זויער טאַבלעטן ווערן געגעבן פֿאַר פאָלאַט מאַנגל. פאָלאַט איז שעפעדיק אין גרינע וועדזשטאַבאַלז, פירות און מילכיק פּראָדוקטן.
העמאָליטישע אַנעמיאַ (אַנעמיאַ געפֿירט דורך די צעשטערונג פון רויטע בלוט צעלן)
די צושטאנד ווערט באהאנדלט דורך באהאנדלען די אונטערלייגנדיקע אורזאך. מאנchmal איז קיין באהאנדלונג נישט נויטיק. אויב די אורזאך איז א כעמישע, זאל מען אפשטעלן די אויסשטעלונג דערצו. עטלעכע מענטשן קענען דארפן נעמען סטערוידן, פלאזמאפערעזיס, אדער, זעלטן, ספּלענעקטאָמיע.
קען מען פאַרהיטן אַנעמיע?
יא, אין פילע פעלער, קען מען פארמיידן צושטאנדן ווי אייַזן-מאַנגלייך אנעמיע דורך אויפהאלטן א גוטע דיעטע.
- עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע. נעמט אַרײַן עסנוואַרג רייך אין אייַזן, וויטאַמין B12, און פאָלאַטע אין אײַער דיעטע.
- אויב איר זענט אַ וועגעטאַריער/וועגאַן, זייט זיכער צו רעדן מיט אַ דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט און נעמען נוטרישאַנאַל ביילאגעס אויב נייטיק.
- רעדוצירן אייער קאנסומאציע פון טיי און קאווע. טרינקען די דאזיגע מיט מאלצייטן פארקלענערט דעם קערפער'ס אבסארבאציע פון אייזן.
- קלייַבט אייַזן-באַריכטעט קערעאַלז און ברויט.
- אויב איר אַרבעט מיט מאַטעריאַלן וואָס אַנטהאַלטן בליי (למשל באַטעריעס, פאַרב), פאָלגט פּונקט די זיכערהייט פּראָצעדורן.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַנעמיע, זאָלט איר זען אַ דאָקטער, באַקומען אַ פּינטלעכע דיאַגנאָז און באַקומען אַ פּאַסיק באַהאַנדלונג, אַנשטאָט נאָר צו שאַצן און זיך-מעדיקירן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- סימפּטאָמען ווי אָפטע מידקייט, בלאַסקייט און שוואַכקייט קענען זיין סימנים פון אַנעמיע. איגנאָרירט זיי נישט פשוט.
- נאָר אַ דאָקטער קען אייך זאָגן פּונקט וואָסערע סאָרט אַנעמיע איר האָט. אַ בלוט־טעסט איז וויכטיק דערפֿאַר.
- נעמט קיינמאָל נישט אייַזן טאַבלעטן אָדער אַנדערע וויטאַמינס אָן מעדיצינישע עצה. דאָס קען זיין געפערלעך.
- באַהאַנדלונג פֿאַר אַנעמיע דעפּענדס אויף די אונטערלייגנדיק צושטאַנד וואָס איז עס פאַראורזאַכט, אַזוי אַ פּינטלעך דיאַגנאָז איז זייער וויכטיק.
- א באַלאַנסירטע דיעטע רייך אין אייַזן, וויטאַמין ב12, און פאָלאַטע קען פאַרמייַדן פילע אַנעמיאַ באדינגונגען.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג