אסאך פרויען, ספעציעל ווען זיי דערנענטערן זיך אדער גייען אדורך די מענאפאוזע, הייבן אן צו דערפארן פארשידענע אומבאקוועמליכקייטן פארבונדן מיט דער וואגינע. טראכט דערפון, די וואגינע ווערט טרוקן, קראצט כסדר, און עס טוט וויי בעת געשלעכטס-פארבינדונגען. אסאך מענטשן טראכטן אז עס איז שעמעוודיק און אומבאקוועם צו רעדן וועגן די זאכן אפן. אבער אין פאקט, איז דאס א געווענליכע, זייער געווענליכע צושטאנד פאר אסאך פרויען. דאס איז נישט עפעס צו פארטראגן און ליידן דערפון. דאס איז וואס מיר רעדן היינט וועגן.
פשוט געזאגט, וואָס איז וואַדזשיינאַל אַטראָפי?
פשוט געזאגט, וואַגינאַל אַטראָפי איז אַ צושטאַנד אין וועלכן די ליינינג פון דיין וואַגינע ווערט טרוקן און דין. די הויפּט סיבה דערפאַר איז די פאַרקלענערונג אין די האָרמאָן עסטראָגען אין דעם גוף. עסטראָגען איז אַ זייער וויכטיק האָרמאָן פֿאַר די ווייַבלעך גוף. דאָס איז וואָס האַלט די וואַגינע פייַכט, אויסגעצויגן און געזונט. עס איז ווי אַ מויסטשערייזער פֿאַר אונדזער הויט.
מיט מענאָפּאַוז, פאַלן די קערפּער'ס עסטראָגען לעוועלס נאַטירלעך באַדייטנד. די ליינינג פון דער וואַגינע ווערט דין, טרוקן, און לייכט באַשעדיגט.
דאקטוירים ניצן איצט א נייעם נאמען פאר דעם צושטאנד. דאס איז געניטורינערי סינדראם פון מענאפאוז (GSM) . די סיבה פארן ניצן דעם נאמען איז ווייל דער צושטאנד באטראפט נישט נאר די וואגינע, נאר אויך די אורין סיסטעם. דאס מיינט אז זאכן ווי אורין טראץ אינפעקציעס און אורין טראץ אינפעקציעס זענען אויך פארבונדן דערמיט.
ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?
עס איז מער געוויינטלעך ווי איר טראַכט. שטודיעס האָבן געפונען אַז לפּחות איינע פון צוויי פרויען וואָס גייען דורך מענאָפּאַוז וועט דערפאַרן עטלעכע פאָרעם פון די סימפּטאָמען. אָפט, דער ערשטער צייכן איז וואַגינע טרוקנקייט. עס איז ספּעציעל באַמערקבאַר בעשאַס געשלעכט. אַזוי אויב איר פילט זיך אַליין, געדענקט אַז פילע אנדערע גייען דורך דעם דערפאַרונג.
וואָס זענען די הויפּט סימפּטאָמען דערפון?
GSM קען פאַראורזאַכן סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיט דער וואַגינע און אויך מיטן אורין סיסטעם. כּדי צו פֿאַרשטיין דאָס קלאָר, זעט די טאַבעלע אונטן.
| טיפ סימפּטאָם | דערקלערונג |
|---|---|
| וואַגינאַלע סימפּטאָמען |
|
| סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיטן יעראַנערי סיסטעם |
|
פארוואס פאסירט דאס? וואס זענען די ריזיקע פאקטארן?
ווי מיר האָבן שוין פריער דיסקוטירט, די הויפּט סיבה איז אַ פאַרקלענערונג אין די האָרמאָן עסטראָגען . מענאָפּאַוזע איז די הויפּט סיבה דערפון. אָבער, עס זענען אַנדערע סיבות פאַרוואָס עסטראָגען קען פאַרקלענערן.
- קענסער באַהאַנדלונג: עטלעכע אַנטי-קענסער דרוגס, ראַדיאַציע, אָדער כעמאָטעראַפּי קענען פאַרשאַפן פאַרקלענערט אָווועריאַן פונקציע און פאַרקלענערט עסטראָגען פּראָדוקציע.
- אופאָרעקטאָמיע: ווען די אָווועריעס ווערן אַרויסגענומען, שטעלט זיך אָפּ די פּראָדוקציע פון עסטראָגען און פּלוצעם דערשייַנען סימפּטאָמען פון מענאָפּאַוז.
- געוויסע מעדיקאַמענטן: דיזער צושטאַנד קען אויך זיין געפֿירט דורך געוויסע געבורט קאָנטראָל פּילן אָדער מעדיקאַמענטן וואָס אַרבעטן קעגן עסטראָגען (למשל טאַמאָקסיפֿען).
- ברוסט-פידינג: בעת דעם צייט, זענען עסטראָגען לעוועלס אין דעם גוף צייטווייליק נידעריק.
- רויכערן: פרויען וואָס רויכערן קענען האָבן נידעריקערע עסטראָגען לעוועלס, און זיי זענען אויך אין ריזיקירן פון פריע מענאָפּאַוז.
- פארמינערטע סעקסועלע טעטיקייט: דאס קען קלינגען איבעראשנד, אבער ס'איז אמת. רעגולערע סעקסועלע טעטיקייט פארגרעסערט בלוט שטראם צו דער וואגינע. אזוי ווי געניטונג פארגרעסערט בלוט שטראם צו אונזערע מוסקלען. דער פארגרעסערטער בלוט שטראם האלט די וואגינע געוועבן געזונט און פלעקסיבל. ווען סעקסועלע טעטיקייט שטעלט זיך אפ אדער פארמינערט זיך, גייט דער נוץ פארלוירן, און טריקעניש און אטראפי קענען פאסירן שנעלער.
וואָס קאָמפּליקאַציעס קענען פּאַסירן רעכט צו דעם צושטאַנד?
דאָס איז נישט קיין לעבנסגעפערלעכע קראַנקייט. אָבער, עס קען אַפעקטירן דיין קוואַליטעט פון לעבן.עס קען האבן א גרויסע ווירקונג.
שטענדיגע יטשינג, ברענעניש, און אורין פראבלעמען קענען מאכן עס שווער אפילו צו טאן אייערע טעגליכע אקטיוויטעטן. איר מעגט נישט קענען גוט שלאפן ביינאכט. אויך, קען עס אפעקטירן אייער באציאונג מיט אייער שותף, ווייל עס קען זיין ווייטאגליך בעת געשלעכט.
די פיזישע אומבאקוועמליכקייטן קענען אייך אויך אפעקטירן גייסטיש. איר קענט דערפארן זאכן ווי פארלוסט פון אינטערעס אין סעקס און פארלוסט פון זעלבסט-פארזיכערונג. אלע די געפילן זענען זייער נארמאל. די וויכטיגסטע זאך איז צו רעדן מיט אייער דאקטאר וועגן דעם און בעטן הילף.
ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער דאָס?
א דאקטאר קען געווענליך דיאגנאזירן דעם צושטאנד דורך אויסהערן אייערע סימפטאמען און דורכפירן א פיזישע אונטערזוכונג (בעקן-אונטערזוכונג). בעת דעם אונטערזוכונג וועט דער דאקטאר אונטערזוכן אייער וואגינע און צוואַנק. איר קענט זען סימנים ווי די פאלגנדע:
- פֿאַרקירצטע אָדער פֿאַרענגטע וואַגינע
- טריקעניש, רעדנאַס, און אַ ביסל געשוואָלנקייט
- פֿאַרמינדערטע עלאַסטיסיטי פֿון געוועבן
- בלאַס קאָליר אינעווייניק פון דער וואַגינע
- קליינע קראַצן אָדער ריסן לעבן די וואַדזשיינאַל עפן
מאנchmal קען דער דאָקטער אויך דורכפירן עטלעכע טעסץ צו מאַכן זיכער אַז עס זענען נישטאָ קיין אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן:
- פּאַפּ טעסט: קאָנטראָלירט פֿאַר אַבנאָרמאַליטעטן אין צערוויקאַל צעלן.
- פּישעכץ מוסטער: קאָנטראָלירט צי עס איז דאָ אַן אורין־וועג אינפעקציע.
- אולטראַסאַונד סקען: אונטערזוכן די רחם און אָווועריז.
- מעסטן וואַדזשיינאַל pH.
עס קען זיין שווער און פארשעמט צו רעדן מיט א דאקטאר וועגן די זאכן. אבער עס איז נארמאל. ביטע זייט נישט דערשראקן אדער פארשעמט. דאס איז א צושטאנד וואס באטראפט אסאך פרויען. און עס זענען דא זייער עפעקטיווע באהאנדלונגען דערפאר. אייער דאקטאר איז דא צו העלפן אייך.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?
עס זענען דא עטלעכע באַהאַנדלונגען דערפֿאַר. לויט דער נאַטור און שטרענגקייט פֿון אייערע סימפּטאָמען, וועט אייער דאָקטער באַשליסן וועלכע באַהאַנדלונג איז די בעסטע פֿאַר אייך.
האָרמאָנאַלע באַהאַנדלונגען
דאס זענען די מערסט עפעקטיווע באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם צושטאַנד.
- טאָפּיקאַל עסטראָגען: דאָס באַשטייט פון אַרײַנשטעלן אַ נידעריקע דאָזע עסטראָגען גלייך אין דער וואַגינע. דאָס זאָרגט דערפֿאַר אַז נאָר די געוועבן אין דער וואַגינע באַקומען דעם עסטראָגען. דעריבער, די עסטראָגען לעוועלס אין דעם גאַנצן קערפּער וואַקסן נישט באַדײַטנדיק. דאָס קומט אין דריי פֿאָרמען:
- א קרעם (וואַגינאַל עסטראָגען קרעם):עס ווערט אַפּליצירט אין די וואַגינע מיט אַ ספּעציעלן אַפּליקאַטאָר.
- וואַגינע טאַבלעט: אַרײַנגעשטעלט אין דער וואַגינע מיט אַן אַפּליקאַטאָר.
- וואַגינע רינג: א פלעקסיבל רינג וואָס ווערט אַרײַנגעשטעלט אין דער וואַגינע דורך אַ דאָקטער. עס לאָזט אַרויס עסטראָגען ביסלעכווײַז איבער אַ פּעריאָד פֿון 3 חדשים.
- סיסטעמישע האָרמאָן פאַרבייַט טעראַפּיע (HRT): אויב איר האָט אַנדערע שטרענגע סימפּטאָמען פון מענאָפּאַוז (אַזאַ ווי הייסע בליץ) אין אַדישאַן צו וואַגינע טרוקנקייט, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן די באַהאַנדלונג. עס קומט אין דער פאָרעם פון פּילן, פּאַטשאַז אָדער דזשעלז. עס גיט עסטראָגען איבער אייער גוף.
נישט-האָרמאָנאַלע באַהאַנדלונגען
עטלעכע פרויען קענען נישט נעמען האָרמאָן טעראַפּיע (למשל, די מיט אַ געשיכטע פון ראַק). פֿאַר יענע פרויען אָדער די וואָס ווילן נישט האָרמאָן טעראַפּיע, קענען די אַלטערנאַטיוון גענוצט ווערן.
| באַהאַנדלונג מעטאָד | באַשרייַבונג |
|---|---|
| לובריקאַנטן און מויסטשערייזערס | איר קענט זיי קויפן אין אן אַפּטייק. לובריקאַנטן ווערן גענוצט צו רעדוצירן ווייטיק בעת געשלעכט. מויסטשערייזערס קענען גענוצט ווערן טעגלעך אדער יעדע צוויי ביז דריי טעג צו האַלטן די פייכטקייט אין דער וואַגינע. עטלעכע מענטשן נוצן אויך נאַטירלעכע אָילס ווי אָליווען אָיל און קאָקאָסנוס אָיל. |
| לאַזער באַהאַנדלונגען | דאָס איז אַ נייע באַהאַנדלונג וואָס ניצט CO2 לאַזער ליכט צו ווידער וואַקסן וואַדזשיינאַל געוועב. אָבער, די לאַנג-טערמין רעזולטאַטן ווערן נאָך געפאָרשט. |
| דילאַטאָרן | דאָס זענען דעוויסעס געניצט צו ביסלעכווייַז יקספּאַנדירן און אויסשטרעקן די וואַגינע, אָנהייבנדיק מיט דער קלענסטער גרייס און ביסלעכווייַז אריבערגייענדיק צו גרעסערע סיזעס. |
| אָספּעמיפֿענע (אָספֿענאַ®) | דאָס איז אַ טעגלעכע פּיל. עס כּולל נישט קיין עסטראָגען, אָבער עס אַרבעט ווי עסטראָגען צו רעדוצירן וואַגינאַלע טרוקנקייט. |
קען מען פאַרהיטן אַז די סיטואַציע זאָל נישט ווערן ערגער?
זינט עסטראָגען אַראָפּגאַנג איז אַ נאַטירלעכער טייל פון אַלט ווערן, איז עס אוממעגלעך צו גאָר פאַרהיטן דעם צושטאַנד. אָבער, עס זענען דאָ זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו קאָנטראָלירן זיין ערנסטקייט.
- פֿאַרמײַדן יריטאַנטן: פֿאַרמײַדן ניצן גערויכיקע זייפֿן, שאַמפּוס, וואַשפּולווער און פּאַרפֿימען אין דער וואַגינע געגנט. די קענען ווײַטער יריטירן די דעליקאַטע הויט פֿון דער וואַגינע.
- נישט דושן: פֿאַרמײַדט צו וואַשן די אינעווייניקסטע טייל פֿון דער וואַגינע מיט וואַסער אָדער אַנדערע פֿליסיקייטן. דאָס צעשטערט די נאַטירלעכע, באַשיצנדיקע באַקטעריע אין דער וואַגינע און פֿאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פֿון אַן אינפֿעקציע.
- רעגולערע סעקסועלע טעטיקייט: ווי מיר האבן פריער דיסקוטירט, רעגולערע סעקסועלע טעטיקייט (מיט אדער אן א שותף) פארגרעסערט דעם בלוט שטראם צו דער וואגינע, און העלפט האלטן די געוועבן געזונט.
ווען זאָלט איר זען אייער דאָקטער?
אפילו אויב איר זענט נישט אין דער מענאָפּאַוזאַלע צייט, אויב איר דערפאַרט וואַגינאַלע טרוקנקייט, ווייטיק, יטשינג, ברענעניש, ומגעוויינטלעכע בלוטונג אָדער אָפּזאָגן, אָדער פּישעכץ פּראָבלעמען, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
אויב איר קויפט אַ מויסטשערייזער פֿון אַן אַפּטייק און ניצט עס פֿאַר אַ פּאָר וואָכן אָבער עס איז קיין חילוק נישט, איז דאָס אויך אַ גוטע סיבה צו זאָגן אַ דאָקטער.
פשוט געזאגט, רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן יעדע סימפטאם וואס באדערט אייך אדער אפעקטירט אייער טעגליכן לעבן. קיינמאל איגנארירט זיי נישט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- וואַגינאַל אַטראָפי (GSM) איז אַ זייער געוויינטלעכע צושטאַנד וואָס פּאַסירט מיט מענאָפּאַוז. איר זענט נישט די איינציקע וואָס שטויסט זיך אָן דערמיט.
- לאָזט נישט אויס דעם ווייטיק צוליב שאַנד אָדער פֿאַרלעגנהייט. עס זענען פֿאַראַן זייער עפֿעקטיווע און זיכערע באַהאַנדלונגען דערפֿאַר.
- אויב איר האָט וואַדזשיינאַל טרוקנקייט, יטשינג, ווייטיק, אָדער פּישעכץ פּראָבלעמען, זייט זיכער צו רעדן אָפֿן מיט אייער דאָקטער.
- מיט ריכטיגער באַהאַנדלונג, קענט איר אויסמייַדן די דיסקאָמפאָרטן און לעבן אייער לעבן פריילעך און באַקוועם.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג