איך האָב אָנגענומען דעם קערפּער וואָס האָט זיך געביטן נאָך ראַק. אָבער וואָס וועגן עלטער ווערן? (ראַדיקאַלע אַקסעפּטאַנס)

מאנchmal באווייזן מיר זיך צו באגיין מיט די גרעסטע שוועריקייטן אין אונזער לעבן. אבער איבעראשנד, קענען מיר זיך נישט באגיין אפילו מיט די קלענסטע, מערסט געווענליכע זאכן, און מיר ענדיגן זיך מיט טרויער און באזארגטקייט. היינט רעדן מיר וועגן אזא דערפארונג. שטעלט זיך פאר, ווי וואלט זיך איינער וואס האט געקעמפט און געוואונען ברוסט קענסער געפילט אויב זיי קענען נישט באהאנדלען די סימנים פון אלטערן אויף זייער קערפער? דאס איז עפעס וואס אסאך מענטשן פילן, אבער רעדן נישט צו פיל וועגן.

אַ פרוי'ס קאַמף מיט ראַק

כדי צו פֿאַרשטיין די געשיכטע, לאָמיר נעמען די דערפֿאַרונג פֿון אַ פֿרוי וואָס האָט געקעמפֿט מיט ברוסט-קענסער ווי אַ בייַשפּיל. איר קערפּער האָט דורכגעמאַכט אַ טאַקע גרויסע רייזע. עס איז נישט געווען קיין גרינגע.

• אַכט רונדעס פון כעמאָטעראַפּיע .
• א לאמפעקטאָמיע איז אַ כירורגיע צו באַזייַטיקן אַ טומאָר פון די ברוסט.
• באַזייַטיקונג פון נייַן לימף נאָודז פון די אַקסל געגנט.
• ראַדיאַציע טעראַפּיע פֿאַר זעקס וואָכן.
• די מעדיקאַציע האָט מען געדאַרפט נעמען אַ גאַנץ יאָר כּדי צו פאַרהיטן אַז דער ראַק זאָל נישט צוריקקומען.

שטעלט זיך פאר ווי איר קערפער מוז האבן זיך געענדערט נאכדעם וואס זי האט דורכגעמאכט דאס אלעס. איר רעכטע ברוסט אפעראציע האט איבערגעלאזט א קליינע בייג. זי האט געהאט א קיצלענדיק געפיל אויף דער אויבערשטער זייט פון איר רעכטן ארעם. עס איז געווען א קיילעכדיקע נארבע וואו אירע ברוסט דריזן זענען ארויסגענומען געווארן. אויך, איר לינקע ברוסט איז שטענדיג געווען גרעסער ווי איר רעכטע. נישט נאר אביסל, נאר גאנץ באמערקבאר.

מיט דער צייט איז זי אנגעקומען צו א פלאץ וואו זי האט געקענט אלעס אננעמען. זי האט געטראכט דערפון אזוי: "איך זע א קערפער וואס האט געוואונען א קאמף. איך זע א קערפער וואס האט באזיגט קענסער. איך זע אן אומגלויבלעך גליקליכע פרוי וואס ליבט איר לעבן און דעם קערפער וואס לעבט עס."

אין יענער צייט איז עס געווען אינגאנצן אמת. אבער צען יאר שפעטער קוקט זי דערויף אביסל אנדערש. זי האט איינגעזען אז אינגאנצן אננעמען דיין קערפער אדער וואס אימער אין דיין לעבן איז נישט קיין איין-מאל דערגרייכונג. עס איז אן אנגייענדער פראצעס.

וואָס איז דאָס "ראַדיקאַלע אַקסעפּטאַנס"?

פשוט געזאגט, ראדיקאלע אקצעפטאנץ איז די פולשטענדיגע און אומבאדינגטע אקצעפטאנץ אז עפעס פאסירט טאקע מיט אונז. איר דארפט עס נישט האבן ליב, איר דארפט נישט זיין צופרידן דערמיט, אבער איר דארפט עס אננעמען און זאגן, 'אקעי, דאס איז די רעאליטעט פון דער סיטואציע אין דעם מאמענט.' עס גייט דארום אויפהערן קעמפן קעגן דער רעאליטעט, פארשטיין די סיטואציע, און גיין ווייטער.

שטעלט זיך פאר אז איר גייט אויף דער גאס און איר ווערט פארכאפט אין א שווערן רעגן. איר ווערט נאס.

• נישט- אקצעפטאציע :"אוי, פארוואס רעגנט עס יעצט? דאס קען נישט פאסירן!" שאַלטנדיק דעם רעגן און נאַס ווערט.
• ראַדיקאַלע אַקסעפּטאַנס: אַקצעפּטירן די סיטואַציע און האַנדלען דערנאָכדעם, זאָגנדיק, "אקעי, עס רעגנט, איך ווער נאַס. דאָס איז די אמת. איך דאַרף זיך שנעל באַהאַלטן ערגעץ."

פֿאַרשטייסטו דעם חילוק? ראַדיקאַלע אַקצעפּטאַנס איז נישט וועגן אויפֿגעבן אָדער זאָגן, "דאָס מאַכט נישט אויס." עס איז וועגן טראַכטן, "דאָס איז די סיטואַציע, וואָס טו איך איצט דערמיט?"

אנגענומען די סימנים פון קענסער, אבער די סימנים פון אלטערן?

מיט דער צייט, האט די פרוי אין אונדזער געשיכטע זיך געפונען טעג און וואָכן אָן אפילו צו רעאַליזירן אַז זי האט ראַק. עס איז געוואָרן נאָר נאָך אַ טייל פון איר אידענטיטעט, ווי איר ברוינע האָר און ברוינע אויגן.

אבער... עס איז געווען נאך עפעס וואס זי האט נאך אלץ נישט געקענט אינגאנצן אננעמען. דאס איז געווען עלטער ווערן.

אויפשטיין פון בעט אין דער פרי, אראפגיין די טרעפּ, "אוי, אוי, אוי" ביז די שטייפקייט אין אירע קנעכלעך איז אוועקגעגאנגען. קוקנדיק אין שפיגל, טראכטנדיק, "פון וואנעט איז געקומען יענע ליניע אין מיטן מיין האלדז?" זי האט נאך אלץ געקעמפט מיט די זאכן.

אמת, זי איז מזלדיק צו האָבן געלעבט לאַנג גענוג צו זען די סימנים פון אַלט ווערן. זי ווייסט דאָס. אָבער זי קען נישט זאָגן אַז זי האָט עס גאָר אָנגענומען.

• זי פאַרבט נאָך אַלץ אירע האָר ווען זי לאָזט עס אויס.
• איך זוכ אַ קרעם וואָס קען טאָן עפּעס וועגן האַלדז-רינגקלעך.
• טרענירן איז נישט נאָר וועגן בלייבן געזונט און שטאַרק, נאָר אויך וועגן אויסקוקן גוט אין דזשינס און אַ טאַנק טאַפּ.

זי מאַכט זיך נישט אַזוי שטאַרק זאָרגן וועגן די זאַכן ווי אין אירע 20ער יאָרן. זי האָט אַ פיל ברייטערע בליק אויף לעבן איצט. אָבער אויב זי פּרוּווט נאָך צו ענדערן איר קערפּער, איז זי הונדערט פּראָצענט פֿאַרפֿליכטעט דערצו? מסתּמא נישט.

די דערפאַרונג לערנט אונדז אַ גוטע לעקציע. אפילו אויב מיר אָננעמען עפּעס גרויס ווי ראַק, קען דער דרוק פֿון דער געזעלשאַפט מאַכן עס שווער צו אָננעמען עפּעס נאַטירלעך ווי אַלט ווערן.

נאָרבעס זענען נישט קיין סימן פון שוואַכקייט, נאָר אַ סימן פון שטאַרקייט.

לעסאָף, דאָ איז די וויכטיקסטע מעסעדזש פון דער געשיכטע. מיט דער צייט ווערט די דערפאַרונג פון ראַק ווייטער. מאַנטשמאָל פילט זיך עס ווי עס איז געשען מיט עמעצן אַנדערש.

אבער די נארבעס אויף דיין קערפער דערמאנען דיר שטענדיג, "ניין, עס איז טאקע געשען מיט דיר. דו האסט עס אויסגעהאלטן. דו האסט עס איבערגעקומען."

יענע נאָרבעס דערמאָנען דיר ווי שוואַך דו ביסט געווען און ווי שטאַרק דו ביסט אין דער זעלבער צייט. יענע געפיל איז פיל מער ווערטפול ווי נאָר עפּעס אָננעמען. דאָס איז דער עכטער זיג.