Àwọn nǹkan tó yẹ kí o mọ̀ nípa àrùn jẹjẹrẹ nìyí!

Nígbà tí a bá gbọ́ ọ̀rọ̀ àrùn jẹjẹrẹ, gbogbo wa máa ń bẹ̀rù díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Kódà, nígbà tí a bá gbọ́ ọ̀rọ̀ yìí pàápàá, ẹ̀rù àti ìbànújẹ́ máa ń bà wá. Ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti ní òye tó ṣe kedere nípa ohun tí àrùn jẹjẹrẹ jẹ́ gan-an, bí ó ṣe ń gbèrú, àti àwọn ìtọ́jú tó wà fún un. Nítorí pé, ìmọ̀ ni agbára tó ga jùlọ láti kojú irú èyí. Nítorí náà, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa àrùn jẹjẹrẹ yìí ní ọ̀nà tó rọrùn, ní ọ̀nà tí o lè lóye.

Kí ni àrùn jẹjẹrẹ yìí? Láti sọ ọ́ ní ṣókí...

Ní ṣókí, àrùn jẹjẹrẹ jẹ́ orúkọ gbogbogbò fún ẹgbẹ́ àwọn àrùn tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara wa bá di sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ, tí wọ́n máa ń pín sí méjì láìsí ìdarí, tí wọ́n sì máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í tàn káàkiri ara. Ronú nípa rẹ̀, àwọn jínì wa ni àwọn tí ó máa ń fún àwọn sẹ́ẹ̀lì wa ní ìtọ́ni - fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bíi 'bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà nísinsìnyí, dẹ́kun dídàgbà nísinsìnyí'. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó dára déédéé máa ń tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni wọ̀nyí ní tààrà. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ kì í fiyèsí àwọn ìtọ́ni wọ̀nyí rárá. Wọ́n máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í pín àti tànkálẹ̀ bí wọ́n ṣe fẹ́. Ní tòtọ́, àrùn jẹjẹrẹ ni okùnfà ikú kejì ní àwọn orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà. Síbẹ̀síbẹ̀, ìròyìn ayọ̀ ni pé iye àwọn tí ó kú láti inú àrùn jẹjẹrẹ ti dín sí i ju bí ó ti rí ní ogún ọdún sẹ́yìn lọ. Wíwá àti ìtọ́jú tuntun tí ó ti ṣe àtúnṣe ti ṣe ìrànlọ́wọ́ láti wo àrùn jẹjẹrẹ sàn àti láti ran àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ lọ́wọ́ láti wà láàyè pẹ́.

Ṣé oríṣi àrùn jẹjẹrẹ pọ̀?

Bẹ́ẹ̀ni, oríṣi àrùn jẹjẹrẹ tó lé ní ọgọ́rùn-ún ló wà. Àwọn dókítà pín wọn sí oríṣiríṣi nípa ibi tí àrùn jẹjẹrẹ náà ti bẹ̀rẹ̀ nínú ara àti irú àsopọ̀ tó ń ní ipa lórí. A lè pín wọn sí oríṣi mẹ́ta pàtàkì: 1. Àrùn jẹjẹrẹ líle: Èyí ni oríṣi àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ . Ní ti gidi, 8 sí 9 nínú 10 àwọn aláìsàn jẹjẹrẹ ló ń jìyà irú àrùn jẹjẹrẹ yìí. Àwọn wọ̀nyí ní àrùn jẹjẹrẹ tó ń gbèrú nínú àsopọ̀ epithelial, bíi àwọn tó wà nínú awọ ara wa, ọmú wa, ọ̀fun wa, àti ẹ̀dọ̀fóró wa, tí a ń pè ní carcinomas. Wọ́n tún ní àrùn jẹjẹrẹ tó ń gbèrú nínú egungun àti àsopọ̀ ara, tí a ń pè ní sarcomas. 2. Àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀: Àwọn wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀ nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ wa tàbí ètò lymphatic. Fún àpẹẹrẹ, àwọn àrùn bíi `(Leukemia)` (Leukemia), `(Lymphoma)` (Lymphoma) àti `(Multiple Myeloma)` wà lábẹ́ ẹ̀ka yìí. 3. Àrùn jẹjẹrẹ onírúurú: Àwọn àrùn kan wà tó ní àwọn ànímọ́ ti àwọn oríṣi méjèèjì tó wà lókè yìí, tàbí àwọn ànímọ́ ti oríṣi méjì. Àpẹẹrẹ kan ni àwọn irú `(Carcinosarcoma)` àti `(Adenosquamous carcinoma)`.

Báwo ni àrùn jẹjẹrẹ ṣe wọ́pọ̀ tó?

Àrùn jẹjẹrẹ ni okùnfà ikú kejì kárí ayé. Àwọn olùwádìí ṣírò pé ní ọdún 2024, ó lé ní mílíọ̀nù méjì ènìyàn ní Amẹ́ríkà nìkan tí wọ́n ṣẹ̀ṣẹ̀ rí àrùn jẹjẹrẹ, àti pé ó lé ní ẹgbẹ̀rún mẹ́fà àti mẹ́rìnlélọ́gọ́ta (611,000) ènìyàn ni yóò kú nítorí àrùn náà. Ìyẹn ni ọ̀kan nínú ènìyàn mẹ́rin.Wọ́n sọ pé ó ṣeé ṣe kí àwọn ènìyàn ní àrùn jẹjẹrẹ ní àkókò kan ní ìgbésí ayé wọn. Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ ní Amẹ́ríkà ni:

• Àrùn jẹjẹrẹ ọmú
• Àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀dọ̀fóró
• Àrùn jẹjẹrẹ ọ̀pọ́-itọ̀
• Àrùn jẹjẹrẹ awọ ara
• Àwọn àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀

Ẹnikẹ́ni lè ní àrùn jẹjẹrẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìyàtọ̀ díẹ̀ wà láàrín àwọn ẹ̀yà kan àti nípa abo. Gẹ́gẹ́ bí ìròyìn àrùn jẹjẹrẹ ọdọọdún ti ọdún 2022 ti sọ:

• Àwọn ọkùnrin ní àǹfààní díẹ̀ láti ní àrùn jẹjẹrẹ ju àwọn obìnrin lọ.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ju ọmọ ọgọ́ta ọdún lọ wà nínú ewu tó ga jù láti ní àrùn jẹjẹrẹ ju àwọn ẹgbẹ́ ọjọ́ orí mìíràn lọ.
• Àrùn jẹjẹrẹ wọ́pọ̀ láàrin àwọn ọkùnrin dúdú ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn ẹ̀yà mìíràn.
• Àrùn jẹjẹrẹ wọ́pọ̀ láàrin àwọn obìnrin ará Amẹ́ríkà Íńdíà tàbí ará Alaska ju àwọn obìnrin ẹ̀yà mìíràn lọ.

Àwọn àmì àrùn jẹjẹrẹ wo ló ṣeé ṣe?

Àwọn àmì àrùn jẹjẹrẹ lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Ó sinmi lórí irú àrùn jẹjẹrẹ tí o ní àti bí ó ti tàn kálẹ̀ tó. Àwọn àmì àrùn tí ó wọ́pọ̀ tí o lè ní nìyí:

• Rilara rirẹ pupọ nigbagbogbo (` Rirẹ` )
• Ibà, pàápàá jùlọ ní alẹ́
• Ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́
• Àwọn òógùn alẹ́
• Irora ti o duro
• Àyípadà awọ ara , pàápàá jùlọ àwọn àyípadà nínú ìrísí tàbí ìwọ̀n àwọn àmì ìbí, tàbí ìfarahàn àwọn àmì ìbí tuntun
• Pípàdánù ìwọ̀n tí a kò ṣàlàyé

Nígbà míìrán, àwọn àmì àrùn kan náà lè wáyé nípa ẹ̀yà ara tí àrùn jẹjẹrẹ náà wà. Fún àpẹẹrẹ:

• Ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀ tàbí ìgbẹ́
• Ìyípadà nínú ìrísí, àwọ̀, tàbí ìwọ̀n àmì ìbí kan lórí awọ ara
• Ikọ́ ẹ̀jẹ̀
• Àwọn ìṣùpọ̀ tàbí wíwú tuntun lórí ara

Àkójọ yìí kò pé tán. Bákan náà, níní àwọn àmì wọ̀nyí kò túmọ̀ sí pé o ní àrùn jẹjẹrẹ. Àrùn jẹjẹrẹ jẹ́ àrùn tó díjú . Oríṣiríṣi àmì lè ní oríṣiríṣi àmì. Nígbà míì, o lè má mọ̀ pé o ní àrùn jẹjẹrẹ fún ọ̀pọ̀ ọdún. Nígbà míì, àwọn àmì àrùn lè hàn gbangba, wọ́n sì lè le koko kíákíá.

Ohun tó dára jù láti ṣe ni láti ròyìn àwọn àyípadà tó yàtọ̀ síra nínú ara rẹ tó ti ń ṣẹlẹ̀ fún ọ̀sẹ̀ méjì., Sísọ fún dókítà nípa rẹ̀.

Kí ló dé tí àrùn jẹjẹrẹ yìí fi ń ṣẹlẹ̀? (Àwọn ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ)

Àrùn jẹjẹrẹ jẹ́ àrùn ìbílẹ̀ . Ṣùgbọ́n èyí kò túmọ̀ sí pé gbogbo àrùn jẹjẹrẹ ni a jogún. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn jínì tí ó ń ṣàkóso bí àwọn sẹ́ẹ̀lì wa ṣe ń ṣiṣẹ́ bá yípadà. Èyí máa ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì àìdára dàgbà, pínyà, kí wọ́n sì dí iṣẹ́ déédéé ara wa lọ́wọ́. Àwọn sẹ́ẹ̀lì àìdára wọ̀nyí lè ṣẹ̀dá àwọn àrùn jẹjẹrẹ. Nígbà míìrán, àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ wọ̀nyí lè ya kúrò nínú àrùn jẹjẹrẹ náà kí wọ́n sì rìn lọ sí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn nípasẹ̀ ètò lymphatic tàbí ẹ̀jẹ̀ wa. Èyí ni ohun tí àwọn dókítà ń pè ní metastasis. Fún àpẹẹrẹ, tí àrùn jẹjẹrẹ kan nínú ọmú rẹ bá tàn dé ẹ̀dọ̀fóró rẹ, o lè ní ìṣòro mímí. Nínú àwọn irú àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀ kan, egungun wa bẹ̀rẹ̀ sí í mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ àìdára jáde láìsí ìdarí. Bí àkókò ti ń lọ, àwọn sẹ́ẹ̀lì àìdára wọ̀nyí máa ń kó àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ déédéé, tí ó dára jù. Àwọn olùwádìí ìṣègùn ṣírò pé 5% sí 10% gbogbo àrùn jẹjẹrẹ ni ó ń fa ìyípadà ìbílẹ̀ tí a jogún. Ìyẹn ni pé, àwọn nǹkan tí a kò lè ṣàkóso ló ń fa wọn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn jẹjẹrẹ ni a ń fà nípasẹ̀ àwọn ìyípadà ìbílẹ̀ tí a kó jọ. Ìyẹn ni pé, àwọn ìyípadà tí ó ń ṣẹlẹ̀ nígbà ayé wa. Àwọn dókítà ti ṣàwárí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan tí ó ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ pọ̀ sí i.

Àwọn okùnfà ewu fún ìdàgbàsókè àrùn jẹjẹrẹ

Kò sí ohun kan ṣoṣo tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan lè mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ pọ̀ sí i. Àwọn wọ̀nyí ni:

• Ìtàn ìdílé : Tí ọmọ ẹbí kan (àwọn òbí, àwọn ọmọ ìyá, àwọn òbí àgbà) bá ti ní àrùn jẹjẹrẹ, o wà nínú ewu tó ga jù láti ní àrùn jẹjẹrẹ pẹ̀lú.
• Sígá mímu : Sígá mímu àti sìgá oní-ẹ̀rọ amúlétutù máa ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀dọ̀fóró, ìfun, ọgbẹ́ inú àti ẹnu pọ̀ sí i.
• Àwọn ohun tó ń fa àyíká: Fífi ara hàn sí àwọn majele tó ń fa àyíká, bíi asbestos, àwọn oògùn apakòkòrò, àti radon, lè fa àrùn jẹjẹrẹ nígbàkúgbà.
• Àìjẹun tó dára: Oúnjẹ tó ní ọ̀rá púpọ̀ àti sùgà tó pọ̀ máa ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ pọ̀ sí i. Bákan náà, tí o kò bá ṣe eré ìdárayá tó, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn.
• Ìtọ́jú homonu:Àwọn obìnrin tí wọ́n ń lo ìtọ́jú òògùn tí wọ́n ń rọ́pò homonu lè ní ewu tó pọ̀ sí i láti ní àrùn jẹjẹrẹ ọmú àti àrùn jẹjẹrẹ ọmú.
• Fífi ìtànṣán hàn: Fífi ìtànṣán ultraviolet (UV) nígbà gbogbo láti oòrùn mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ awọ ara pọ̀ sí i. Fífi ìtànṣán hàn jù lè jẹ́ ohun tó lè fa ewu.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ dájú bóyá o ní àrùn jẹjẹrẹ? (Àyẹ̀wò)

Àwọn dókítà bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àyẹ̀wò àrùn jẹjẹrẹ pẹ̀lú àyẹ̀wò ara pípé. Wọ́n máa ń béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ àti ìtàn ìṣègùn ìdílé rẹ. Ní àfikún, wọ́n lè nílò láti ṣe àwọn àyẹ̀wò bíi:

• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ fún àrùn jẹjẹrẹ: Àwọn wọ̀nyí lè ní “Ìwọ̀n Ẹ̀jẹ̀ pípé (CBC)” (ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pípé), “àyẹ̀wò amuaradagba ẹ̀jẹ̀”, àti “àyẹ̀wò àmì àrùn jẹjẹrẹ”.
• Àwọn ìdánwò àwòrán: Àwọn ìdánwò bíi `(CT scan)` (CT scan), `(MRI)` (MRI), `(Ultrasound)` (Ultrasound) tàbí `(Iodine Metaiodobenzylguanidine - MIGB)`.
• Àyẹ̀wò ìṣàn ẹ̀jẹ̀: A lè ṣe èyí nípa iṣẹ́-abẹ (nípasẹ̀ ìgé) tàbí láìsí iṣẹ́-abẹ (pẹ̀lú abẹ́rẹ́). Èyí ní nínú lílo àpò ìfọ́ ara tí ó fura sí i kí a sì ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ lábẹ́ awò microscope.
• Ìdánwò ìran fún àrùn jẹjẹrẹ: Àwọn ìdánwò wọ̀nyí ń ran lọ́wọ́ láti mọ àwọn irú àrùn jẹjẹrẹ tí a jogún àti láti gbèrò ìtọ́jú fún wọn.

Báwo ni a ṣe ń pinnu ipele ti akàn?

Àwọn dókítà máa ń lo ìtòlẹ́sẹẹsẹ àrùn jẹjẹrẹ láti gbé ìtọ́jú kalẹ̀ kí wọ́n sì mọ bí àrùn náà yóò ṣe máa lọ sí (àsọtẹ́lẹ̀). Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn jẹjẹrẹ ní ìpele mẹ́rin pàtàkì. Ọ̀pọ̀ nǹkan ló máa ń pinnu ìpele náà, títí kan ìwọ̀n àrùn jẹjẹrẹ náà àti ibi tí ó wà.

• Àwọn Ìpele I-III (1-3) (ìpele ìbẹ̀rẹ̀ tàbí ìlọsíwájú ní agbègbè): Àwọn ìpele wọ̀nyí sábà máa ń ṣàpèjúwe àwọn ọ̀ràn níbi tí àrùn jẹjẹrẹ náà ti dàgbà tààrà sí àsopọ àyíká, tàbí tí ó ti tàn ká sí àwọn nódù lymph tí ó wà nítòsí.
• Ipele Kẹrin (4) (akàn tí ó ń tàn kálẹ̀): Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ ti tàn kálẹ̀ sí àwọn apá ara jíjìnnà, yálà nípasẹ̀ ẹ̀jẹ̀ tàbí ètò lymphatic rẹ.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú àrùn jẹjẹrẹ?

Àwọn dókítà lè lo oríṣiríṣi ìtọ́jú. Nígbà míìrán, wọ́n lè lo àpapọ̀ ìtọ́jú, ó sinmi lórí àìsàn rẹ. Àwọn ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ ni:

• Iṣẹ́-abẹ: A le yọ awọn èèmọ́ àrùn jẹjẹrẹ tí kò tíì tàn kálẹ̀ sí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́-abẹ.
• Ìtọ́jú Kemotherapy: Àwọn oògùn alágbára ni a máa ń fúnni yálà gẹ́gẹ́ bí ìṣẹ́lẹ̀ tàbí gẹ́gẹ́ bí omi tí a fi sínú iṣan ara láti pa àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ run.
• Ìtọ́jú ìtànṣán: A lo ìwọ̀n ìtànṣán gíga láti pa àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ.
• Ìtọ́jú Àìsàn Àrùn: Ó ń mú kí ètò ààbò ara ẹni lágbára láti gbógun ti àrùn náà.
• Ìtọ́jú tí a fojú sí: Ìtọ́jú náà ń fojú sí àwọn ìyípadà ìbílẹ̀ tí ó ń sọ àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ní ìlera di sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ.
• Ìtọ́jú homonu: Ó ń dí àwọn homonu tí ó ń ran àrùn jẹjẹrẹ lọ́wọ́ láti dàgbà. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ prostate lè gba homonu tí ó ń dín ìwọ̀n testosterone kù.
• Ìyípadà ọrá inú egungun: A fi àwọn sẹ́ẹ̀lì tó dára rọ́pò àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ tó bàjẹ́.

Ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ lè fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ àbájáde. Àwọn àbájáde wọ̀nyí sinmi lórí irú ìtọ́jú tí o gbà àti bí ara rẹ ṣe ń dáhùn sí i. Tí o bá ní àbájáde èyíkéyìí nígbà ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ rẹ, rí i dájú pé o sọ fún dókítà rẹ. Wọ́n lè fún ọ ní àbá tàbí oògùn tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Àwọn ọ̀nà kan wà láti dènà àrùn jẹjẹrẹ?

Kì í ṣe gbogbo àrùn jẹjẹrẹ ni a lè dènà, pàápàá jùlọ àwọn tí àwọn ohun tó lè fa ewu tí a kò lè ṣàkóso ń fà. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan wà tí o lè ṣe láti dín ewu rẹ kù:

• Tí o bá ń mu sìgá tàbí tí o ń mu sìgá, gbìyànjú láti jáwọ́ nínú rẹ̀ . Béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa àwọn ètò ìdádúró sígá.
• Tẹ̀lé ètò oúnjẹ tó dára tó bá ọ mu.
• Fi adaṣe ara kun si iṣẹ ojoojumọ rẹ.
• Yẹra fún àwọn majele àyíká bíi asbestos àti àwọn ipakokoropaeku.
• Dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ ìbàjẹ́ oòrùn (fún àpẹẹrẹ, lo àwọn gíláàsì ojú oorun, fìlà, àti ìpara oorun ojú oorun).
• Ṣe àyẹ̀wò àrùn jẹjẹrẹ déédéé.

Báwo ni ìgbésí ayé ṣe rí pẹ̀lú àrùn jẹjẹrẹ? (Àlàyé fún Àrùn Jẹjẹrẹ)

O yatọ si ara rẹ, asọtẹlẹ rẹ si yatọ. Awọn dokita rẹ yoo pinnu oju-iwoye rẹ da lori awọn nkan bii:

• Ilera gbogbogbo rẹ.
• Irú àrùn jẹjẹrẹ tí o ní.
• Ipele ti akàn rẹ.
• Bí o ṣe ń dáhùn sí ìtọ́jú .

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí “oògùn” kan ṣoṣo fún àrùn jẹjẹrẹ, àwọn àrùn jẹjẹrẹ kan máa ń dáhùn dáadáa sí ìtọ́jú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń ní ìṣòro àwọn àmì àrùn náà. Àwọn dókítà máa ń pe ìdínkù àmì àrùn yìí, nígbà míìrán píparẹ́ pátápátá, ní “ìtura”. “Ìtura díẹ̀” túmọ̀ sí pé àwọn àmì àrùn náà ti dínkù dé àyè kan. “Ìtura pípé” túmọ̀ sí pé kò sí àmì àrùn mọ́. Nítorí pé àwọn àrùn jẹjẹrẹ tó yàtọ̀ síra nílò ìtọ́jú tó yàtọ̀ síra, àwọn àbájáde rẹ̀ yàtọ̀ síra. Ní gbogbogbòò, àwọn ènìyàn tí wọ́n ṣe àyẹ̀wò wọn tí wọ́n sì tọ́jú kí àrùn jẹjẹrẹ náà tó tàn kálẹ̀ ní àwọn àbájáde tó dára jùlọ . Síbẹ̀síbẹ̀, bí àrùn jẹjẹrẹ rẹ bá ti tàn kálẹ̀ ju ibi tí ó ti bẹ̀rẹ̀ lọ, ìtọ́jú lè ṣàkóso ìdàgbàsókè rẹ̀, dín àwọn àmì àrùn rẹ kù, ràn ọ́ lọ́wọ́ láti pẹ́ sí i, kí o sì mú “ìdàgbàsókè ìgbésí ayé rẹ” sunwọ̀n sí i.

Kí ni iye àwọn ènìyàn tó ń yè bọ́ lọ́wọ́ àrùn jẹjẹrẹ?

Iye awọn iwalaaye ni a ṣe iṣiro ti o da lori iriri awọn ẹgbẹ nla ti awọn eniyan ti o ni oriṣiriṣi iru akàn. Gẹgẹbi o ti ri ni akoko arun naa, iye awọn iwalaaye yatọ si da lori iru akàn, ipele rẹ, ati itọju rẹ.

Ohun pàtàkì jùlọ láti rántí ni pé ìwọ̀n ìwàláàyè yìí jẹ́ àyẹ̀wò lásán. Wọn kò sọ fún ọ ní pàtó bí o ṣe máa pẹ́ tó láyé tàbí bí ara rẹ yóò ṣe máa dáhùn sí ìtọ́jú kan pàtó. Dókítà rẹ lè sọ fún ọ nípa èyí.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi? (Ìtọ́jú ara ẹni)

Ìtọ́jú ara ẹni ṣe pàtàkì gan-an nígbà tí o bá ń gbé pẹ̀lú àrùn jẹjẹrẹ. Ó lè yàtọ̀ síra fún olúkúlùkù ènìyàn. Ṣíṣe ìtọ́jú ara rẹ pẹ̀lú ìtọ́jú ìfẹ́ díẹ̀ (Tlender Love Care) nígbà tí o bá nílò rẹ̀ lè dín wàhálà kù kí ó sì mú kí ìlera ọpọlọ, ìmọ̀lára, àti ẹ̀mí rẹ sunwọ̀n sí i. Àwọn nǹkan díẹ̀ tí o lè ṣe nìyí:

• Gbìyànjú àwọn nǹkan bíi iṣẹ́ ọ̀nà tàbí ìtọ́jú orin.
• Wa ẹgbẹ atilẹyin lati ba awọn eniyan ti o ti ni iriri kanna bi iwọ sọrọ.
• Gba ifọwọra kekere kan (ṣugbọn beere lọwọ dokita rẹ ni akọkọ ).
• Pade pẹlu onimọran onjẹ ati ṣẹda eto ounjẹ ti o baamu fun ọ.
• Ṣe àṣàrò lórí ìrònú bíi yoga àti ìṣàrò.
• Ka ìwé tí o fẹ́ràn, tàbí kí o wo fíìmù tí o fẹ́ràn.
• Sinmi nígbàkúgbà tí o bá fẹ́, kìí ṣe nígbà tí o bá lè ṣe é nìkan.
• Ṣètò “àkókò ìbẹ̀wò” tirẹ láti lo àkókò pẹ̀lú àwọn olólùfẹ́ rẹ kí o sì dáàbòbò àkókò tìrẹ láti sinmi.
• Bá onímọ̀ nípa ìlera tàbí olùdámọ̀ràn sọ̀rọ̀ nípa ipa tí àìsàn yìí ní lórí ìmọ̀lára.
• Kọ ohun tó wà lọ́kàn rẹ sínú ìwé àkọsílẹ̀ kan.

Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè má ṣiṣẹ́ fún ọ, ó sì dára. Ohun pàtàkì ni láti ṣe àwọn nǹkan tó máa mú ayọ̀ àti ìtẹ́lọ́rùn wá fún ọ.Wa awọn ọna lati lo akoko rẹ ni itumọ.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn ìṣòro tí o ní nígbà tí o ń gba ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ, títí kan àwọn àbájáde ìtọ́jú. Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, dókítà àrùn jẹjẹrẹ rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wá ọ̀nà láti mú kí ara rẹ balẹ̀ sí i. Tí ara rẹ kò bá yá, má ṣe ṣiyèméjì láti sọ fún wọn.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Ìmọ̀ ni agbára. Tí o bá ní àrùn jẹjẹrẹ, ó ṣe pàtàkì láti kó gbogbo ìwífún jọ bí o ṣe lè ṣe tó. Àwọn ìbéèrè díẹ̀ nìyí tí o lè béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ:

• Iru akàn wo ni mo ni?
• Ṣé àrùn jẹjẹrẹ náà ti tàn kálẹ̀ sí àwọn ẹ̀yà ara míràn?
• Àwọn àǹfààní wo ni mo ní láti rí ìwòsàn gbà?
• Iru itọju wo ni o ṣeduro?
• Àwọn ewu àti àǹfààní wo ló wà nínú ìtọ́jú mi?
• Igba melo ni itọju naa gba?
• Ṣe mo le ṣiṣẹ lakoko itọju akàn?
• Ṣé ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ yóò ní ipa lórí ìbímọ mi?
• Ṣé mo ní láti dúró sí ilé ìwòsàn fún ìtọ́jú mi?
• Ṣé ìdánwò ìṣègùn yóò jẹ́ àṣàyàn tó dára fún mi?

Àwọn ọ̀rọ̀ náà “o ní àrùn jẹjẹrẹ” ló ṣeé ṣe kí ó jẹ́ ọ̀rọ̀ tó bani lẹ́rù jùlọ tí o lè gbọ́. Lójijì, gbogbo nǹkan máa ń dà bí ẹni pé kò dá ọ lójú. O lè nímọ̀lára ìbànújẹ́, ìdánìkanwà, ìjákulẹ̀, ìbínú. O lè nímọ̀lára gbogbo nǹkan wọ̀nyí lẹ́ẹ̀kan náà. Tàbí, o lè nímọ̀lára ìbànújẹ́ pátápátá. Ohunkóhun tí o bá ń nímọ̀lára, ó dára. Báwo ni àyẹ̀wò yìí yóò ṣe yí mi padà? Báwo ni ìgbésí ayé mi yóò ṣe rí nísinsìnyí? Báwo ni àkókò tí mo máa ní pẹ̀lú àwọn olólùfẹ́ mi ṣe pọ̀ tó? Tí àwọn ìbéèrè wọ̀nyí bá ń wá sí ọkàn rẹ, o kò dá nìkan wà. Láti ọjọ́ tí wọ́n ṣe àyẹ̀wò rẹ, o ti di ẹni tó yè bọ́ nínú àrùn jẹjẹrẹ – ọmọ ẹgbẹ́ àwùjọ kárí ayé. O máa pàdé ọ̀pọ̀ ènìyàn ní ọ̀nà. Wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ wọn àti àwọn olólùfẹ́ rẹ. Àwọn dókítà rẹ mọ bí ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń yí ìgbésí ayé padà yìí ṣe ṣe pàtàkì tó – wọ́n wà níbí láti ràn ọ́ lọ́wọ́ ní ọ̀nà èyíkéyìí tí o bá nílò.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn jẹjẹrẹ jẹ́ àìsàn tó le gan-an, ìmọ̀ nípa àrùn náà, wíwá nǹkan ní ìbẹ̀rẹ̀, àti ìtọ́jú tó tọ́ lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá.

• Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tí kò wọ́pọ̀ (pàápàá jùlọ tí wọ́n bá pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ), wá ìmọ̀ràn dókítà.
• Yẹra fún àwọn ohun tó lè fa àrùn jẹjẹrẹ bí ó ti ṣeé ṣe tó (a kò gbọdọ̀ mu sìgá, oúnjẹ tó dára, eré ìdárayá).
• Ṣe àyẹ̀wò ìlera déédéé.
• Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ ní gbangba nípa àwọn ìtọ́jú àti àwọn àbájáde wọn.
• Rántí pé o kò dá nìkan . Gba ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ ìdílé, àwọn ọ̀rẹ́, àti àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́.

Rántí pé, ó ṣe pàtàkì láti kojú ìpèníjà yìí pẹ̀lú ọkàn tó lágbára àti èrò rere .