Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ojú. Kí ni ìran 20/20?

Ǹjẹ́ o ti gbọ́ tí dókítà ojú tàbí dókítà ojú kan sọ pé, “Ìran rẹ jẹ́ 20/20” nígbà tí o bá lọ ṣe àyẹ̀wò ojú? Tàbí bóyá o ti gbọ́ tí ọ̀rẹ́ kan sọ ọ́. Ọ̀pọ̀ ènìyàn rò pé ìran 20/20 jẹ́ ìran pípé, pípé, àti pípé. Ṣùgbọ́n ṣé bẹ́ẹ̀ ni lóòótọ́? Ẹ jẹ́ ká wá wo ohun tí ìtàn àròsọ “20/20” jẹ́ gan-an.

Kí ni Ìran 20/20?

Ní ṣókí, ìran 20/20 jẹ́ ìran "déédéé". Ó ń wọn bí o ṣe lè rí nǹkan kan ní ọ̀nà tó ṣe kedere àti lọ́nà tó hàn gbangba tó ní ẹsẹ̀ bàtà ogún. Àwọn onímọ̀ nípa ojú ni wọ́n ń pè é ní ìríran tó ṣe kedere.

Fojú inú wò ó, nígbà tí o bá lọ ṣe àyẹ̀wò ojú, wọ́n á mú kí o wo àtẹ tí àwọn lẹ́tà wà lórí rẹ̀. O wà ní ẹsẹ̀ bàtà ogún sí àtẹ náà.

• Nọ́mbà àkọ́kọ́ (20): Èyí sọ fún ọ bí o ṣe jìnnà sí àtẹ tí a fi àwọn lẹ́tà náà sí. Nínú àwọn ìdánwò ojú, èyí jẹ́ ogún nígbà gbogbo, nítorí pé ìjìnnà déédéé jẹ́ ogún ẹsẹ̀.
• Nọ́mbà kejì (20 ní apá kejì): Èyí sọ fún ọ iye ẹsẹ̀ tí ẹni tí ó ní ìran déédé yóò rí ohun kan tí ó mọ́ kedere àti dídán bíi ti ìwọ yóò rí i láti ẹsẹ̀ ogún.

Ìyẹn ni pé, tí o bá ní ìran 20/20, ohun tí o rí láti ẹsẹ̀ 20, ẹni tí ó ní ìran déédé lè ríran kedere láti ẹsẹ̀ 20. Ìran déédé ni èyí, kì í ṣe ìran “pípé”. Lọ́nà ìyanu, nǹkan bí 35% nínú gbogbo ènìyàn lágbàáyé ló ní ìran 20/20, yálà wọ́n lo gíláàsì, lẹ́ńsì ojú tàbí wọ́n ti ṣe iṣẹ́ abẹ ojú.

Wàyí o, wò ó, nígbà míìrán, a lè kọ ìran rẹ sí 20/15. Èyí túmọ̀ sí wípé ohun kan tí o lè rí láti ẹsẹ̀ ogún gbọ́dọ̀ wà ní ẹsẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún kí ẹni tí ó ní ìran déédé tó lè rí i kedere. Èyí túmọ̀ sí wípé ìran rẹ dára ju ti àròpín lọ!

Bákan náà, tí ìran rẹ bá jẹ́ 20/40, ó túmọ̀ sí wípé ohun kan tí o lè rí láti ẹsẹ̀ ogún ni ẹni tí ó ní ìran déédé láti ẹsẹ̀ ogójì. Èyí túmọ̀ sí wípé ìran rẹ wà ní ìsàlẹ̀ díẹ̀, nítorí pé o gbọ́dọ̀ sún mọ́ ọ ju ẹni tí ó wà ní ìsàlẹ̀ lọ kí o tó lè rí i kedere. Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, tí ìran rẹ bá kéré sí 20/20, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà ló wà láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú un mọ́ra.

Gẹ́gẹ́ bí orílẹ̀-èdè wa ṣe ń wọn ìjìnnà ní ẹsẹ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni àwọn orílẹ̀-èdè kan ní àgbáyé ṣe ń lo ètò metric. Ní àwọn orílẹ̀-èdè wọ̀nyẹn, ìran 20/20 ni a ń pè ní ìran 6/6. Ìyẹn ni pé, wọ́n ń wọn bóyá o lè rí ohun kan tí ó jìnnà sí mítà mẹ́fà dípò ẹsẹ̀ ogún.

Ṣé ìran 20/20 nìkan ló ṣe pàtàkì nínú ojú?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣe pàtàkì láti ní ìran 20/20 láti rí ayé kedere, àwọn nǹkan mìíràn tún wà tó ṣe pàtàkì nínú ojú. Àwọn ni:

• Ìríran àwọ̀: Agbára láti dá àwọn àwọ̀ mọ̀ dáadáa.
• Ìtòlẹ́sẹẹsẹ ojú: Èyí ṣe pàtàkì gan-an fún ríríran jíjinlẹ̀ àti ìran 3D. Ó nílò kí ojú méjèèjì ṣiṣẹ́ papọ̀ dáadáa.
• Ìran tí kò ní ìmọ́lẹ̀ tàbí tí kò ní ìmọ́lẹ̀ ní alẹ́: Ìwọ̀n ìran tí ó wà nínú òkùnkùn.
• Ìran tí ó wà ní ẹ̀gbẹ́: Ìríran tí a lè rí ní ẹ̀gbẹ́ láì yí orí padà.

Nítorí náà, ṣé o lóye? 20/20 jẹ́ apá kan nínú ìran lásán. Gbogbo àwọn nǹkan wọ̀nyí ló ń mú kí ojú ríran dáadáa.

Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì láti ní ojú tó dára?

Ojú tó dára ṣe pàtàkì fún ààbò rẹ. Ronú ná, rírí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ lójú ọ̀nà, tí kò pàdánù ìgbésẹ̀ kan nígbà tí o bá ń sọ̀kalẹ̀ lórí àtẹ̀gùn, gbogbo ìwọ̀nyí nílò ojú tó dára.

Bákan náà, ojú tó dára ṣe pàtàkì gan-an fún gbígbé ìgbésí ayé tó dára . Ìran rẹ ní ipa lórí iṣẹ́ rẹ, àwọn ìgbòkègbodò àwùjọ rẹ, àwọn iṣẹ́ àṣekára rẹ, kíkà ìwé, gbogbo ìwọ̀nyí. Ìran tó dára lè túmọ̀ sí wíwọ awò ojú tàbí lẹ́ńsì ojú. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kí o ríran dáadáa tó láti bá àyíká àti àwọn ènìyàn tó wà ní àyíká rẹ ṣe àjọṣepọ̀ - pẹ̀lú àtúnṣe tàbí láìsí àtúnṣe.

Ojú tó dára ju kí o má kàn yẹra fún àwọn igun tó mú gan-an lọ. Ó tún ń jẹ́ kí ọkàn rẹ mọ́ kedere , ó sì ń fún ọ ní agbára láti ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ. Kíkà oúnjẹ nígbà tí o bá ń se oúnjẹ, kíka ìtọ́ni lórí ìgò oògùn, kíka àwọn ìkìlọ̀ lórí omi ìwẹ̀nùmọ́, àti rírí àmì ojú ọ̀nà àti nọ́mbà ipa ọ̀nà bọ́ọ̀sì nígbà tí o bá ń wakọ̀ nílò ìran tó dára.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní ìran 20/20?

Onímọ̀ nípa ojú yóò dán ojú rẹ wò pẹ̀lú àyẹ̀wò ojú. Wọ́n sábà máa ń lo onírúurú ọ̀nà, àwọn pàtàkì ni:

• Ìdánwò ìrísí ojú: Èyí ni èyí tí mo mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀, níbi tí o ti gbọ́dọ̀ ka àwọn lẹ́tà lórí àtẹ. Àtẹ yìí ni a ń pè ní àtẹ Snellen . Nígbà míìrán, dípò àwọn lẹ́tà, a tún máa ń lo àtẹ pẹ̀lú àwọn ìrísí, pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé.
• Retinoscopy: Èyí ní í ṣe pẹ̀lú mímú àwọn lẹ́nsì ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ sínú ojú rẹ láti rí èyí tí ó jẹ́ kí o ríran kedere. Dókítà máa ń ṣe èyí nígbà tí ó ń tan ìmọ́lẹ̀ sí ojú rẹ.
• Ìyípadà ara-ẹni: Èyí ní í ṣe pẹ̀lú wíwo ẹ̀rọ kan (bóyá àwòrán ilé kan ní pápá, tàbí bálúùnì afẹ́fẹ́ gbígbóná ní ìparí ọ̀nà gígùn kan). Ẹ̀rọ náà máa ń wọn ìran rẹ láìfọwọ́sí. Dókítà máa ń lo àwọn ìkà wọ̀nyí láti ṣe àyẹ̀wò ìran rẹ síwájú sí i àti láti kọ iye àwọn awò ojú tó yẹ fún ọ.

Kí ni àwọn ìdí tí mi ò fi lè ní ìran 20/20?

Àwọn ohun tó sábà máa ń fa ìríran tí kò ju 20/20 lọ ni àṣìṣe tí ń yọ ojú kúrò. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn àyípadà nínú ìrísí ojú rẹ tí ó ń fa ìríran tí kò dáa. Àwọn wọ̀nyí ni:

• Ìríran gíga tàbí ojú ríran jìnnà: Ipò tí àwọn nǹkan tí ó wà nítòsí fi hàn pé wọn kò ríran dáadáa, nígbà míìrán àwọn nǹkan tí ó jìnnà náà máa ń di aláìmọ́ díẹ̀.
• Àìríran-ara tàbí àìríran-ara- ẹni-tó ...
• Presbyopia: Àìsàn yìí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ọjọ́ ogbó bá dé. Ó máa ń mú kí ó ṣòro láti ka nǹkan nítòsí, bí ìwé àti ìwé ìròyìn. Ó sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ lẹ́yìn ọmọ ogójì ọdún.
• Ìrora Astigmatism: Nínú ipò yìí, nítorí pé ojú kò ní iyipo pípé, àwọn ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ kì í dojúkọ ní ojú kan náà. Nítorí náà, àwọn ohun tí ó súnmọ́ àti èyí tí ó jìnnà lè dàbí èyí tí ó yípadà díẹ̀ tí ó sì di dúdú díẹ̀.

Yàtọ̀ sí àwọn àṣìṣe ìfàmọ́ra wọ̀nyí, àwọn àìsàn ojú mìíràn tún lè ní ipa lórí ojú rẹ. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ ni:

• Àrùn ojú: Ìkùukùu lẹ́ńsì ojú.
• Àrùn cornea: Àwọn àrùn tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nínú cornea, awọ ara tí ó hàn gbangba ní iwájú ojú.
• Retinopathy ti o ni ibatan si àtọgbẹ: Ibajẹ si retina ni ẹhin oju ti àtọgbẹ fa.
• Glaucoma: Ìbàjẹ́ sí iṣan ojú nítorí ìfúnpọ̀ tó pọ̀ sí i nínú ojú.
• Àrùn ojú: Oríṣiríṣi àrùn tó máa ń ṣẹlẹ̀ nínú ojú ojú.
• Àwọn àìsàn bíi strabismus , fún àpẹẹrẹ , amblyopia/ojú ọ̀lẹ.

Bákan náà, ó ṣeé ṣe láti ní ìran tó dára ju ti gbogbogbò lọ, ṣùgbọ́n ó kéré díẹ̀.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú àìríran ojú tó kéré?

Tí o bá ní àwọn àṣìṣe tí ń yọ ojú rẹ kúrò, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà láti ṣe àtúnṣe ojú rẹ. Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí ń fẹ́ kí ojú rẹ sún mọ́ 20/20 bí ó ti ṣeé ṣe tó. Wọ́n ní nínú wọn:

• Àwọn gíláàsì ojú: Èyí ni ọ̀nà tí ó wọ́pọ̀ jùlọ tí ó sì rọrùn jùlọ.
• Àwọn lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀: Yíyàn tó dára fún àwọn tí kò fẹ́ràn gíláàsì.
• Iṣẹ́ abẹ àtúnṣe ojú: Àwọn nǹkan bíi iṣẹ́ abẹ lésà lè mú kí ojú ríran dára síi títí láé.

Tí o bá ní àwọn àìsàn ojú mìíràn, wọ́n lè nílò iṣẹ́-abẹ tàbí ìtọ́jú ìṣègùn. Ní àfikún, o lè nílò láti wọ àwọn gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ojú. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míì o lè má ríran 20/20, ṣùgbọ́n o ṣì lè ríran tí ó rọrùn fún ọ láti gbé pẹ̀lú.

Ṣé mo lè dín ewu kí ojú mi má baà gbóná tó ní ìpele 20/20 kù?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti jẹ́ kí ojú rẹ wà ní ìlera àti láti dín ewu àìríran rẹ kù. Àwọn wọ̀nyí ní:

• Ṣe àyẹ̀wò ojú déédéé: Jẹ́ kí o máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ lẹ́ẹ̀kan lọ́dún tàbí ní gbogbo ọdún méjì. Èyí ṣe pàtàkì kódà bí o kò bá lo gíláàsì.
• Wọ aabo oju:Máa wọ àwọn gíláàsì ààbò nígbà tí o bá ń lo àwọn ohun èlò tó lè léwu. Bákan náà, máa lo àwọn gíláàsì oòrùn nígbà tí o bá ń jáde lọ síta nínú oòrùn. Èyí yóò dáàbò bo ojú rẹ lọ́wọ́ àwọn ìtànṣán ultraviolet tó léwu.
• Tí o bá ń lo àwọn ohun èlò tábà tàbí nicotine, wá ìmọ̀ràn dókítà láti dáwọ́ dúró . Sígá mímu léwu gidigidi fún ojú.
• Gba oúnjẹ tó yẹ: Ojú rẹ nílò ọ̀pọ̀lọpọ̀ fítámì àti èròjà míràn láti lè ṣiṣẹ́ dáadáa. Fi àwọn nǹkan bí ewébẹ̀ ewé, èso aláwọ̀ ewé àti ewébẹ̀ sínú oúnjẹ rẹ.
• Máa ṣọ́ra fún ìwọ̀n ara rẹ dáadáa. Ìṣànra ara lè fa àwọn àrùn bí àtọ̀gbẹ, èyí tó tún lè ní ipa lórí ojú rẹ.
• Máa fọ ọwọ́ rẹ nígbà gbogbo: Èyí lè dènà àwọn kòkòrò àrùn àti àkóràn láti wọ ojú rẹ.
• Tí o bá wọ àwọn lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀, tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni láti mú kí wọ́n mọ́ tónítóní kí o sì pààrọ̀ wọn ní àkókò tó yẹ.
• Má ṣe fojú fo àwọn àmì ojú tàbí ìyípadà nínú ìran, pàápàá jùlọ tí àwọn ìyípadà bá ṣẹlẹ̀ lójijì. Lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Tí o bá ní àwọn àrùn onígbà pípẹ́ bíi àtọ̀gbẹ, máa ṣàkóso wọn dáadáa. Èyí lè dín àwọn ipa búburú lórí ojú rẹ kù.
• Fún ojú rẹ ní ìsinmi: Pàápàá jùlọ tí o bá ń ṣe iṣẹ́ àwòran púpọ̀ tàbí tí o bá ń lo àkókò púpọ̀ láti wo ojú kọ̀ǹpútà, ó ṣe pàtàkì láti fún ojú rẹ ní ìsinmi. O lè lo òfin 20-20-20 : Ní gbogbo ìṣẹ́jú ogún, wo nǹkan kan ní ẹsẹ̀ ogún fún ogún ìṣẹ́jú-àáyá.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ohunkohun ti o ba je pe idanwo idanwo oju rẹ le ri, oju rẹ dabi awọn ferese ti o nlo lati ri aye ti o yi ọ ka. O ṣe pataki pupọ lati tọju wọn daradara. Ṣiṣe bẹẹ le dinku eewu pipadanu iran rẹ.

Rántí pé 20/20 jẹ́ ìran “déédéé” lásán, kìí ṣe ìran “pípé”. Tí o bá ní àníyàn tàbí tí o kò bá ní iyèméjì nípa ìran rẹ, ó dára láti lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ojú.

Ìríran ojú , ìríran ojú 20/20, ìríran ojú, àyẹ̀wò ojú, àrùn ojú, gíláàsì ojú, ìran, ìdàgbàsókè ìran