Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Ẹ̀rọ Ìṣiṣẹ́ Àrùn Somatic, ètò àgbàyanu tí ó ń darí àwọn ìmọ̀lára àti ìṣísẹ̀ ara wa.

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bí o ṣe ń rí àwọn nǹkan ní ayé yìí, bí o ṣe ń gbé àwọn ẹ̀gbẹ́ rẹ, àti bí o ṣe ń rìn? Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ètò àgbàyanu kan nínú ara wa tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ pẹ̀lú gbogbo èyí. Ètò Àrùn Ọkàn Somatic ni. Ó ń ṣiṣẹ́ bí ìránṣẹ́ tí ó ń gbé ìwífún káàkiri ara wa. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí ó jẹ́, bí ó ṣe ń ṣiṣẹ́, àti bí ó ṣe ṣe pàtàkì sí wa.

Kí ni ètò iṣan ara Somatic?

Ní ṣókí, ètò iṣan ara rẹ jẹ́ ara ètò iṣan ara rẹ. Ó dà bí àkójọpọ̀ àwọn iṣan ara tí ń rìn káàkiri ara rẹ. Ètò náà ni ó ń gbé àwọn nǹkan tí o nímọ̀lára, bíi fífọwọ́kàn, òórùn, ìtọ́wò, àti ìró, lọ sí ọpọlọ rẹ, ètò náà sì ni ó ń gbé àṣẹ láti inú ọpọlọ rẹ lọ sí àwọn iṣan ara rẹ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rìn.

Ronú ná, nítorí ètò ìṣiṣẹ́ ara yìí ni o fi lè nímọ̀lára ooru ife kọfí gbígbóná, tí o lè mọ̀ nígbà tí ẹ̀fọn bá bu ọ́ jẹ, àti pé o lè gbé apá rẹ sókè tàbí gbé ẹsẹ̀ rẹ bí o ṣe fẹ́.

Kini iyatọ laarin eto aifọkanbalẹ autonomic ati eto somatic?

Apá méjì pàtàkì ló wà nínú ètò iṣan ara wa. Ọ̀kan ni ètò iṣan ara tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Èkejì ni ètò iṣan ara tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

• Ètò ọpọlọ tó ń ṣiṣẹ́ ní ara ní í ṣe pẹ̀lú àwọn nǹkan tí a ń ṣàkóso pẹ̀lú ìmọ̀ . Ìyẹn ni àwọn nǹkan tí o lè fi ọkàn rẹ ṣe. Fún àpẹẹrẹ, o lè gbé ọwọ́ rẹ sókè tí o bá fẹ́, o lè sọ̀rọ̀, o lè rìn. Àwọn wọ̀nyí wà lábẹ́ àkóso rẹ.
• Ètò ìṣiṣẹ́ ara-ẹni ni ó ń darí àwọn nǹkan tí ó ń ṣẹlẹ̀ láìsí pé a ronú nípa wọn . Àwọn nǹkan bí mímí (kódà nígbà tí a bá ń sùn), ìlù ọkàn, àti jíjẹ oúnjẹ. A kò ní láti ronú nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn méjèèjì jẹ́ ara ètò ọpọlọ wa, a pín wọn sí ọ̀nà yìí nítorí iṣẹ́ tí wọ́n ń ṣe.

Kí ló ń ṣẹlẹ̀ sí ètò ìṣiṣẹ́ ara tó ń fa àrùn ọpọlọ (somatic nerve system)?

Eto yii n ṣe awọn iṣẹ pataki meji.

1. Ìtẹ̀síwájú ìmọ̀lára

Àyàfi ọ̀kan lára ​​àwọn ìmọ̀lára márùn-ún wa (èyí tí í ṣe ìríran, nítorí pé ojú àti iṣan ojú so mọ́ ọpọlọ tààrà), gbogbo àwọn ìmọ̀lára mìíràn lọ sí ọpọlọ nípasẹ̀ ètò iṣan ara yìí.

• Àwọn ìmọ̀lára tó wà ní orí rẹ - ìyẹn ni , ohun tó o gbọ́ (gbọ́), òórùn rẹ̀, ìtọ́wò rẹ̀, àti ìfọwọ́kan awọ ara tó wà lórí rẹ̀ - gbogbo wọn ló lọ sí ọpọlọ nípasẹ̀ ètò yìí.
• Ètò yìí náà ni ibi tí o ti ń nímọ̀lára ìfọwọ́kan ara rẹ lábẹ́ ọrùn . Àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyẹn a kọ́kọ́ lọ sí okùn ẹ̀yìn, láti ibẹ̀ lọ sí ọpọlọ.

Fojú inú wò ó, o gbọ́ ohùn ọ̀rẹ́ kan tó ń bá ọ sọ̀rọ̀, o gbóòórùn oúnjẹ tí ìyá rẹ ń sè, o sì tọ́ ìtọ́wò yìnyín kirimù pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ ètò ọpọlọ yìí.

2. Iṣakoso Iṣipopada

Awọn iṣan inu ara rẹÀwọn àmì tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rìn, fọwọ́ kan, àti sọ̀rọ̀ ni a ń rán láti inú ọpọlọ. Ètò iṣan ara tí ó ń gbé àwọn àmì wọ̀nyí láti inú ọpọlọ sí àwọn iṣan ara.

Nígbà tí o bá fi ìmọ̀ gbé apá rẹ sókè, tí o gun àtẹ̀gùn, tàbí tí o bá gbá bọ́ọ̀lù, ọpọlọ rẹ ló máa pàṣẹ fún gbogbo èyí, àmọ́ ètò iṣan ara ni “okùn okùn” tó máa ń gbé àwọn àṣẹ wọ̀nyẹn lọ sí àwọn iṣan ara.

Báwo ni ètò iṣan ara somatic ṣe ń ran àwọn ẹ̀yà ara mìíràn lọ́wọ́?

Eto yii maa n ran wa lowo lati ni irora ninu awon ara inu ara wa. A n pe e ni "irora ti a tọka si." Iyẹn ni pe, bo tile je pe isoro naa wa ni ibi kan, irora naa ni a n ri ni ibi miiran ti o wa nitosi.

Àpẹẹrẹ rere ni nígbà tí ẹnìkan bá ní àrùn ọkàn tí ó sì ní ìrora ní apá òsì rẹ̀, ẹ̀yìn rẹ̀, àgbọ̀n rẹ̀, tàbí ikùn rẹ̀. Ìdí kan tí ó fi jẹ́ bẹ́ẹ̀ ni bí ètò iṣan ara wa ṣe rí.

Àpẹẹrẹ mìíràn ni ọ̀nà tí a gbà ń ṣàkóso ẹ̀mí wa. Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń mí ẹ̀mí láìfọwọ́sí, èyí tí ètò autonomic ń ṣàkóso. Ṣùgbọ́n tí a bá fẹ́, a tún lè ṣàkóso ẹ̀mí wa pẹ̀lú ìmọ̀, ìyẹn ni, mímí ẹ̀mí àti mímí ẹ̀mí. Ìgbà náà ni ètò somatic náà tún ń ran lọ́wọ́.

Nibo ni ibi yii wa?

Eto iṣan ara rẹ ti o wa ninu ọpọlọ wa lati inu opolo o si tan kaakiri gbogbo ara nipasẹ opa ẹhin.

• Orí àti ọrùn: Àwọn wọ̀nyí ni a ń tàn káàkiri àwọn iṣan ara . Àwọn wọ̀nyí jẹ́ méjìlá ìpele iṣan ara. 11 nínú wọn ni a so pọ̀ mọ́ ètò somatic. Ìrora ara kejì (CN II), tí ó so mọ́ ojú, jẹ́ apá kan ọpọlọ, kì í ṣe ètò somatic.
• Láti ọrùn sí ìsàlẹ̀: Àwọn oríṣiríṣi iṣan ara mẹ́rìndínlógójì tí ó wá láti inú okùn ẹ̀yìn ni a so pọ̀ mọ́ ètò somatic. A tún pín àwọn iṣan ara wọ̀nyí sí àwọn iṣan ara kéékèèké tí wọ́n ń rìn káàkiri ara.

Àwọn kan lára ​​àwọn iṣan ara wọ̀nyí jẹ́ àwọn iṣan ara . Wọ́n ń gbé ìwífún ní ọ̀nà kan ṣoṣo: láti ara sí ọpọlọ. Àwọn mìíràn jẹ́ iṣan ara . Wọ́n tún ń gbé ìwífún ní ọ̀nà kan ṣoṣo: láti ọpọlọ sí iṣan ara.

Àwọn iṣan ara àti àwọn iṣan ẹ̀yìn yìí máa ń tàn kálẹ̀ sí àwọn ẹ̀ka kéékèèké, wọ́n sì máa ń tàn kálẹ̀ sí àwọn ibi bíi ìka ọwọ́, ìka ẹsẹ̀, àti lábẹ́ ojú awọ ara.

Báwo ni èyí ṣe rí?

Gbogbo eto iṣan ara wa dabi igi ti o yipo .

• Ọpọlọ dà bí gbòǹgbò igi.
• Okùn ẹ̀yìn náà dà bí igi.
• Ètò ìṣiṣẹ́ ara tó wà ní ẹ̀gbẹ́ ara - pàápàá jùlọ ètò ìṣiṣẹ́ ara - dà bí ẹ̀ka igi àti èèpo rẹ̀, tó ń tàn káàkiri ara. Àwọn iṣan ara tó ń ṣàn lábẹ́ awọ ara wa títí dé òpin ẹsẹ̀ wa dà bí ẹ̀ka kékeré jùlọ lórí igi.

Kí ni wọ́n fi ṣe èyí?

Ètò iṣan ara wa, ìyẹn pẹ̀lú ètò iṣan ara somatic, jẹ́ ti onírúurú sẹ́ẹ̀lì iṣan ara àti àwọn ètò ara.

• Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣiṣẹ́:Àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ni wọ́n. Ohun tí wọ́n ń ṣe ni láti ṣàkóso àwọn àmì, láti yí wọn padà sí àwọn ìrísí kẹ́míkà tàbí iná mànàmáná.
• Àwọn Sẹ́ẹ̀lì Glial: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì tó ń gbéni ró nínú ètò ọpọlọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kì í gbé àwọn àmì jáde, wọ́n ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì tó ń gbé àwọn àmì jáde lọ́wọ́.
• Nuclei: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn àkójọpọ̀ sẹ́ẹ̀lì iṣan tí wọ́n ń ṣe iṣẹ́ kan náà tàbí tí wọ́n ní ìsopọ̀ kan náà.
• Ganglia: Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn ẹgbẹ́ sẹ́ẹ̀lì iṣan tó tóbi jù, tí wọ́n so pọ̀ mọ́ra dáadáa. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ganglia cochlear àti vestibular, tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti gbọ́ran àti láti wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn méjèèjì pàtàkì ní kúlẹ̀kúlẹ̀ díẹ̀.

Àwọn Neuronu - àwọn sẹ́ẹ̀lì nafu ara

Àwọn Ẹ̀rọ Ìmọ́lẹ̀ jẹ́ irú sẹ́ẹ̀lì pàtàkì kan. Wọ́n wà nínú ètò ìṣiṣẹ́ ọpọlọ nìkan. Àwọn ni wọ́n ń rán àti gba àmì káàkiri ara. Àwọn àmì wọ̀nyí wá ní ìrísí àwọn àmì iná mànàmáná àti kẹ́míkà. Àwọn àmì wọ̀nyí ni àwọn ètò tó wà nínú ara ń lò láti bá ara wọn sọ̀rọ̀. Ẹ̀rọ ìmọ́lẹ̀ kan ní àwọn ẹ̀yà wọ̀nyí:

• Ara Sẹ́ẹ̀lì: Èyí ni apá pàtàkì nínú sẹ́ẹ̀lì náà. Ibí ni wọ́n ti ń ṣe àgbékalẹ̀ àwọn àmì tí wọ́n sì ń fi ránṣẹ́ sí àwọn ẹ̀yà mìíràn.
• Axon: Ẹ̀rọ neuron kọ̀ọ̀kan ní axon kan. Èyí dà bí apá gígùn tí ó ń jáde láti ara sẹ́ẹ̀lì. Ní òpin axon ni àwọn ẹ̀yà ara tí ó dàbí ìka wà. Ibí ni a ti ń yí àwọn àmì iná mànàmáná padà sí àwọn àmì kẹ́míkà. Àwọn ẹ̀yà ara tí ó dàbí ìka wọ̀nyí, tí a ń pè ní synapses, ń gbé àwọn àmì kẹ́míkà wọ̀nyẹn ránṣẹ́ sí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara mìíràn tí ó wà nítòsí.
• Àwọn Dendrite: Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn ìrísí kékeré, tí ó dàbí ẹ̀ka tí ó tàn láti ara sẹ́ẹ̀lì. (Orúkọ náà wá láti ọ̀rọ̀ Látìnì tí ó túmọ̀ sí "bí igi"). Àwọn Dendrite wọ̀nyí ń gba àwọn àmì kẹ́míkà láti inú synapse pẹ̀lú àwọn neuron mìíràn.
• Myelin: Èyí jẹ́ ìpele ọ̀rá tín-ín-rín tí ó yí àwọn axons ti ọ̀pọ̀lọpọ̀ neurons ká. Ó ń dáàbò bo axon ó sì ń ran àwọn àmì kan lọ́wọ́ láti rìn kíákíá.

Àwọn neuron so pọ̀ mọ́ ara wọn, wọ́n sì ń ṣẹ̀dá nẹ́tíwọ́ọ̀kì tó díjú gan-an, bí àwọ̀n. Ẹ̀rọ neuron kan ṣoṣo lè so pọ̀ mọ́ ẹgbẹẹgbẹ̀rún àwọn neuron mìíràn nígbà míì. Àwọn neuron ní gígùn tó yàtọ̀ síra. Wọ́n lè dàgbà tàbí kí wọ́n dínkù ní ìbámu pẹ̀lú ibi tí wọ́n wà àti ohun tí wọ́n ń ṣe.

Àwọn Sẹ́ẹ̀lì Glial

Àwọn sẹ́ẹ̀lì Glial máa ń ṣiṣẹ́ púpọ̀. Wọ́n máa ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ lọ́wọ́ láti dàgbàsókè àti láti tọ́jú ara wọn nígbà tí a bá wà ní ọ̀dọ́. Wọ́n tún máa ń ṣàkóso bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ ṣe ń ṣiṣẹ́ jálẹ̀ ìgbésí ayé wa. Wọ́n máa ń dáàbò bo ètò iṣan ara wa kúrò lọ́wọ́ àkóràn, wọ́n máa ń ṣàkóso ìwọ́ntúnwọ̀nsì kẹ́míkà ti ètò iṣan ara, wọ́n sì máa ń ṣe àpò myelin yíká àwọn axons ti àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ. Ohun tó yani lẹ́nu ni pé àwọn sẹ́ẹ̀lì glial pọ̀ sí i ní ìlọ́po mẹ́wàá ju àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ lọ nínú ètò iṣan ara wa!

Àwọn àìsàn wo ló sábà máa ń ní ipa lórí ètò yìí?

A ti sọ tẹlẹ pe eto aifọkanbalẹ somatic jẹ apakan eto aifọkanbalẹ agbeegbe. Nitorinaa, ipo kan ti o ni ipa lori eto aifọkanbalẹ agbeegbe ni a pe ni neuropathy agbeegbe.Eto somatic yii tun le ni ipa. Eyi tumọ si pe eto aifọkanbalẹ agbeegbe ni aisan tabi bajẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn idi pataki ti o ni ipa lori eyi:

• Àtọ̀gbẹ Iru 2: Àtọ̀gbẹ tí kò ní ìdarí lè ba ètò iṣan ara rẹ jẹ́, pàápàá jùlọ àwọn iṣan ara ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀ rẹ. Ìdí nìyí tí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àtọ̀gbẹ fi wà nínú ewu pípadánù ìmọ̀lára ní ẹsẹ̀ wọn. Àtọ̀gbẹ ni okùnfà pàtàkì fún neuropathy ẹ̀gbẹ́.
• Àwọn àrùn ara àti ìgbóná ara: Àpẹẹrẹ kan ni Àrùn Guillain-Barré .
• Ẹ̀tẹ̀ (Àrùn Hansen / Ẹ̀tẹ̀): Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn yìí, tí ó ṣọ̀wọ́n ní àwọn orílẹ̀-èdè tó ti gòkè àgbà, ni a sábà máa ń rí lórí awọ ara, ó tún lè tàn káàkiri ara kí ó sì ba àwọn iṣan ara jẹ́.
• Àwọn ìṣòro ìbímọ àti ìbímọ: Àwọn ìṣòro wọ̀nyí ni àwọn ìṣòro ìbímọ. Àwọn ìṣòro ìbímọ ni àwọn tí a jogún láti ọ̀dọ̀ àwọn òbí.
• Àkóràn: Àwọn kòkòrò àrùn bíi HIV tàbí bakitéríà bíi Borrelia burgdorferi, èyí tó ń fa àrùn Lyme lè fa ìbàjẹ́ sí iṣan ara. Àpẹẹrẹ mìíràn tó wọ́pọ̀ ni ìrora iṣan ara tó ń bá shingles (tí a máa ń pè ní shingles nígbà míì).
• Àwọn oògùn àti ìlànà ìṣègùn: Àwọn oògùn aporó àti chemotherapy kan tí a lò láti tọ́jú àrùn jẹjẹrẹ lè ba àwọn apá kan lára ​​ètò iṣan ara somatic jẹ́. Irú ìbàjẹ́ iṣan ara yìí tún lè wáyé gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́ iṣẹ́ abẹ.
• Àwọn majele àti majele: Àwọn irin líle bíi mercury àti lead lè ba àsopọ iṣan ara somatic jẹ́, èyí tí ó lè fa ìṣòro pẹ̀lú ìmọ̀lára àti ìṣàkóso iṣan ara. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ kẹ́míkà láti ilé iṣẹ́ tún lè fa irú ìbàjẹ́ yìí.
• Ìpalára: Àwọn ìpalára tí ó bá àwọn iṣan ara jẹ́ lè fa ìbàjẹ́ pípẹ́, nígbà míìrán títí láé, sí àwọn àsopọ̀ ara ti ètò iṣan ara. Nígbà tí ìpalára náà bá fa wíwú, ó tún lè ba àwọn iṣan ara jẹ́. Àrùn Carpal Tunnel Syndrome àti Sciatica jẹ́ àpẹẹrẹ àwọn àìsàn tí ó ń jẹyọ láti inú irú ìpalára iṣan ara yìí.
• Àwọn èèmọ́: Àwọn èèmọ́ burúkú méjèèjì, bí àpẹẹrẹ àrùn jẹjẹrẹ , àti àwọn èèmọ́ tí kò ní àrùn, lè ba ètò iṣan ara rẹ jẹ́, kí ó sì nípa lórí bí o ṣe ń ṣàkóso àwọn iṣan ara rẹ.

Àwọn àmì àrùn yìí wo ló wà?

Àwọn àmì àrùn tó ń ṣẹlẹ̀ sí ètò ìṣiṣẹ́ ara (somatic nervous system) sinmi lórí irú àwọn iṣan tó ti bàjẹ́.

Nígbà tí àwọn iṣan ara bá bàjẹ́:

Báyìí ni wọ́n ṣe ní ipa lórí àwọn iṣan ara rẹ:

• Ìrora, ìpalára, ìwárìrì tàbí ìfarapa .
• Jíjẹ́/dínkù àwọn iṣan ara .
• Pípàdánù ìṣàkóso .

Nígbà tí àwọn iṣan ara bá bàjẹ́:

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí máa ń ṣẹlẹ̀:

• Pípàdánù ìmọ̀lára ìfọwọ́kan: Èyí lè mú kí ìmọ̀lára rẹ dínkù, bíi pé o wọ àwọn ibọ̀wọ́. O tún lè ní ìmọ̀lára ooru tàbí ìgbọ̀nsẹ̀ díẹ̀, o sì lè má mọ̀ pé o di ohun kan mú. Tí àìsàn yìí bá kan ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀ rẹ, o lè ní ìṣòro láti rìn, láti pa ìwọ̀n ara rẹ mọ́, tàbí láti di àwọn nǹkan kéékèèké bíi owó tàbí kọ́kọ́rọ́ mú.
• Ìrora tàbí ìparẹ́ ọkàn / Paresthesia: Èyí ni a tún ń pè ní ìmọ̀lára "àwọn ìdè àti abẹ́rẹ́". Ó dà bí ìgbà tí apá tàbí ẹsẹ̀ rẹ ń di aláìlera.
• Ìrora Àrùn Neuropathy: A sábà máa ń rí èyí gẹ́gẹ́ bí ìrora jíjó tàbí ìrora mímú ní agbègbè tí ó ní ipa. Ìrora yìí jẹ́ nítorí àwọn àmì láti inú àwọn iṣan ara tí ó bàjẹ́ tàbí tí kò ṣiṣẹ́ dáadáa, kì í ṣe nípa ohunkóhun tí ó ń dunni ní àkókò náà. Ìrora yìí lè le gan-an débi pé ó máa ń ṣòro láti sùn dáadáa tàbí láti ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́.

Àwọn ìdánwò wo ni a sábà máa ń ṣe láti ṣàyẹ̀wò ìlera ètò yìí?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àyẹ̀wò ló wà tó lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ìṣòro tó lè ní ipa lórí ètò iṣan ara rẹ. Lọ́pọ̀ ìgbà, ohun àkọ́kọ́ tí o máa ṣe ni àyẹ̀wò ọpọlọ . Dókítà rẹ yóò ní kí o lo àwọn ẹ̀yà ara rẹ, pàápàá jùlọ apá rẹ, ẹsẹ̀ rẹ, àti ẹsẹ̀ rẹ, ní àwọn ọ̀nà kan. Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn iṣan ara, ibi tí ó wà nínú okùn ẹ̀yìn, tàbí apá kan nínú ọpọlọ.

Awọn idanwo miiran ti o wọpọ ni:

• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Àwọn wọ̀nyí lè ṣàwárí onírúurú nǹkan, láti ìṣòro ètò ààbò ara sí àwọn majele, pàápàá jùlọ àwọn irin bí mercury àti lead.
• EEG (Electroencephalogram): Idanwo kan ti o n wiwọn iṣẹ ina ti ọpọlọ.
• Ìdánwò EMG (Electromyogram) / Ìdánwò Ìdarí Àrùn: Ìdánwò kan tí ó ń wọn iṣẹ́ àwọn iṣan àti àwọn iṣan.
• Àyẹ̀wò ìran: Pàápàá jùlọ nígbà tí a bá fura sí àìsàn ìbímọ tí a lè jogún láti ọ̀dọ̀ àwọn òbí.
• MRI (Àwòrán Ìdáhùn-sí-agbára Magnetic): Ìdánwò kan tí ó lè ya àwòrán kíkún nípa ọpọlọ, okùn ẹ̀yìn, àti àwọn àsopọ̀ ara mìíràn.

Awọn itọju wo ni o wọpọ fun awọn iṣoro eto aifọkanbalẹ somatic?

Ìtọ́jú fún àwọn ìṣòro ètò iṣan ara rẹ sinmi lórí ohun tó fà á, àwọn àìsàn míì tó bá a mu, àti àwọn àmì àrùn rẹ. Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, títọ́jú ohun tó fà á tí ètò iṣan ara fi ń ṣiṣẹ́ lè dín ipa tó ní lórí ètò náà kù.

Àwọn irú ìtọ́jú kan nìyí:

• Àwọn Oògùn: Ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn ló wà láti tọ́jú àwọn ìṣòro ètò iṣan ara. Àwọn wọ̀nyí lè tọ́jú àwọn àmì àrùn bí ìrora, ìwárìrì iṣan, àti ìfọ́.
• Iṣẹ́-abẹ: Èyí lè tú iṣan ara tí àsopọ ara tàbí wíwú tí ó yí i ká ti fún mọ́lẹ̀, gẹ́gẹ́ bí àìsàn carpal tunnel syndrome.
• TENS (Ìmúlọ́sí Ìṣiṣẹ́ Ẹ̀rọ Tí Ó Ń Rí sí Ẹ̀yà Ara): Èyí kan lílo agbára iná mànàmáná díẹ̀ láti dá ìfiránṣẹ́ tàbí gbígbà àwọn àmì ìrora láti ọ̀dọ̀ àwọn iṣan ara tí kò ṣiṣẹ́ dáadáa dúró.
• Ìyọkúrò Ìparẹ́ Ìpara Ẹ̀rọ: Ìlànà yìí ní í ṣe pẹ̀lú mímọ̀ọ́mọ̀ ba ìṣàn ara tí kò ṣiṣẹ́ dáadáa jẹ́, èyí tí kò jẹ́ kí ó lè fi àmì ránṣẹ́ tàbí gba àmì. Ìtọ́jú yìí wúlò fún àwọn irú ìrora onígbà díẹ̀.
• Ìtọ́jú ara: Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbádùn ara rẹ lẹ́yìn ìpalára tàbí iṣẹ́ ìṣègùn, tàbí láti dín àwọn àmì ìrora kù. Ó tún lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kọ́ bí a ṣe ń gbé pẹ̀lú, bá ara wa mu, tàbí bá ara wa mu sí àwọn ipò tuntun tàbí àwọn tí ó burú sí i tí ó lè nípa lórí agbára rẹ láti rìn tàbí láti rí ayé tí ó yí ọ ká.
• Akupọ́ńsìpíìkì: Ọ̀nà yìí, èyí tí ó ní í ṣe pẹ̀lú fífi abẹ́rẹ́ kékeré sínú àwọn ibi pàtó kan lára ​​ara, jẹ́ apá kan tí a mọ̀ dáadáa nínú ìṣègùn ìbílẹ̀ China. Síbẹ̀síbẹ̀, lílò rẹ̀ nínú ìṣègùn òde òní tún ń pọ̀ sí i. Ọ̀pọ̀ dókítà (pàápàá jùlọ àwọn onímọ̀ nípa anesthesiology àti àwọn onímọ̀ nípa ìtọ́jú ìrora) lo akupọ́ńsìpíìkì láti tọ́jú àwọn ènìyàn tí kò lè mu tàbí tí wọn kò fẹ́ mu àwọn oògùn ìrora tàbí àwọn oògùn mìíràn.
• Àwọn ẹ̀rọ àti ohun èlò tí a lè wọ̀: Èyí ní àwọn ẹ̀rọ ìṣègùn bíi ìdènà, férémù ìrìn, àti bàtà tí a ṣe ní pàtó. Àwọn wọ̀nyí máa ń bá àwọn ìyípadà ara rẹ mu, wọ́n sì tún máa ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ ní àyíká rẹ.

Báwo la ṣe lè yẹra fún irú àwọn ipò bẹ́ẹ̀?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn tó lè ní ipa lórí ètò iṣan ara rẹ ni a lè dènà tàbí ṣàkóso. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dènà àwọn àìsàn kan, àwọn ipa wọn lè pẹ́ tàbí kí wọ́n dínkù. Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tí o lè ṣe láti dènà, ṣàkóso, tàbí dá àwọn ìṣòro wọ̀nyí dúró:

• Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi: Aini Vitamin, paapaa Vitamin B12, le ba eto aifọkanbalẹ rẹ jẹ. Awọn Vitamin miiran, paapaa B6, le jẹ majele ti a ba mu ni pupọju.
• Máa ṣiṣẹ́ dáadáa kí o sì máa tọ́jú ara rẹ dáadáa: Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dúró ṣinṣin àti láti yí ara rẹ padà tó láti yẹra fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpalára tó lè ba àwọn iṣan ara rẹ jẹ́. Èyí tún lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà tàbí láti dá ìdàgbàsókè àrùn àtọ̀gbẹ irú kejì dúró, pàápàá jùlọ tí o bá tún ń ṣàkóso oúnjẹ rẹ. Èyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà tàbí láti dá àwọn ipa àrùn àtọ̀gbẹ irú kejì dúró lórí àwọn iṣan ara rẹ.
• Wọ àwọn ohun èlò ààbò: Àwọn ìpalára jẹ́ ohun tó sábà máa ń fa ìpalára iṣan ara, nítorí náà àwọn ohun èlò ààbò ṣe pàtàkì. Yálà o lo ohun èlò yìí níbi iṣẹ́ tàbí fún ìgbádùn, àwọn ohun èlò ààbò lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà ìpalára iṣan ara tàbí láti dín bí ó ṣe le tó kù.
• Ṣíṣàkóso àwọn àìsàn ìlera: Àwọn ìṣòro ìlera onígbà pípẹ́, bíi àtọ̀gbẹ irú kejì, tàbí àwọn mìíràn tí ó ní ipa lórí ètò iṣan ara rẹ, ni a lè tọ́jú. Ṣíṣàkóso àwọn àìsàn wọ̀nyí sábà máa ń túmọ̀ sí wíwá sí dókítà rẹ déédéé, lílo oògùn, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ṣíṣàkóso àwọn àìsàn lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà tàbí dá ìlọsíwájú àwọn àìsàn onígbà pípẹ́ dúró.

Eto iṣan ara rẹ jẹ́ eto ti o ko ronu nipa lilo pupọ, ṣugbọn o ṣe pataki pupọ. Nipasẹ apakan yii ti eto iṣan ara ni o ti gba alaye nipa agbaye ita - lati iwọn otutu ita si õrùn ounjẹ ayanfẹ rẹ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Nítorí náà, ó ṣeé ṣe kí o ti mọ̀ bí Somatic Nervous System ṣe ṣe pàtàkì tó fún ìgbésí ayé wa ojoojúmọ́. Nítorí èyí ni a ṣe ń ní ìrírí ayé àti bí a ṣe ń gbéra bí a ṣe fẹ́. Ṣíṣe ìtọ́jú ètò yìí dáadáa lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá sí gbogbo ìgbésí ayé rẹ. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti gbìyànjú láti dènà àwọn àìsàn tí ó lè nípa lórí rẹ̀, tí o bá sì ní irú àìsàn bẹ́ẹ̀, ṣàkóso rẹ̀ bí ó ti ṣeé ṣe tó. Tí o bá ní ìbéèrè tàbí iyèméjì, má ṣe gbàgbé láti wá ìmọ̀ràn dókítà.

Eto aifọkanbalẹ Somatic , eto aifọkanbalẹ, imọlara, gbigbe, neuropathy agbeegbe, awọn neurons, ilera nafu ara