Skip to main content

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí wo ni? (Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀) Ẹ jẹ́ ká wá a rí i dáadáa!

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí wo ni? (Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀) Ẹ jẹ́ ká wá a rí i dáadáa!
Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí nípa bí a ṣe ń ṣe ara wa, àti bí àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ṣe ń sọ ara wọn di tuntun bí a ṣe ń dàgbà? Ara wa jẹ́ ẹ̀dá àgbàyanu ní tòótọ́. Apá pàtàkì kan nínú ìṣẹ̀dá yìí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a máa sọ̀rọ̀ nípa wọn lónìí, tàbí gẹ́gẹ́ bí o ti lè gbọ́, “Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀”.

Kí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí?

Ní ṣókí, tí ara rẹ bá jẹ́ ilé ńlá, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí dà bí ìpìlẹ̀ ilé náà. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí ni irú sẹ́ẹ̀lì kan ṣoṣo nínú ara wa, wọ́n sì lè ṣe àwọn irú sẹ́ẹ̀lì mìíràn tí wọ́n ń ṣe àwọn iṣẹ́ pàtó kan. Ronú ná, a ní ọ̀kẹ́ àìmọye sẹ́ẹ̀lì nínú ara wa, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí sì lè ṣe àwọn oríṣi sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tó ju 200 lọ. Fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bí sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀, àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun. Irú sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ kan kọ́kọ́ kọ́ gbogbo ara wa. Lẹ́yìn náà, irú sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ mìíràn, gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ ìtọ́jú, ń ṣe àtúnṣe sí àwọn ẹ̀yà ara wa.

Báwo ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí ṣe ń ṣiṣẹ́?

Àwọn nǹkan méjì ló wà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ń ṣe tí sẹ́ẹ̀lì mìíràn kò lè ṣe.
  • Ohun àkọ́kọ́ ni pé wọ́n lè máa pín ara wọn kí wọ́n sì máa ṣe àwòkọ ara wọn. Àwọn sẹ́ẹ̀lì déédéé náà máa ń pín ara wọn, ṣùgbọ́n wọ́n ní àkókò tí ó lopin. Ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ kò ní, wọ́n lè máa sọ ara wọn di tuntun.
  • Ohun kejì ni pé àwọn nìkan ló lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì (tí a yà sọ́tọ̀). Ìyẹn ni pé, tí àsopọ bá bàjẹ́, wọ́n lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun láti rọ́pò rẹ̀. Èyí jẹ́ agbára pàtàkì. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí:
  • Irú èyí tí a ń pè ní “Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ Hematopoietic” (tí a ń pè ní “he-ma-to-poy-ee-tik”) ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ wa lọ́wọ́ (àwọn sẹ́ẹ̀lì pupa, àwọn sẹ́ẹ̀lì funfun) àti àwọn sẹ́ẹ̀lì ti ètò ààbò ara.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ basal ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara wa lọ́wọ́, wọ́n sì nílò wọn fún ìsọdọ̀tun awọ ara àti ìwòsàn ọgbẹ́ .
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ Mesenchymal (tí a ń pè ní 'me-sen-ky-mal') ń ran àwọn nǹkan bí egungun, cartilage, iṣan àti ọ̀rá lọ́wọ́.

Kí ló dé tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ kìí ṣe pàtàkì fún kíkọ́ àti ìtọ́jú ara wa nìkan. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, wọ́n ṣe pàtàkì fún ìwádìí ìṣègùn. Àwọn olùwádìí ń ṣe àyẹ̀wò àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí pàtàkì:
  • Mọ bí àrùn ṣe ń gbilẹ̀: Àwọn olùwádìí ń gbin àwọn sẹ́ẹ̀lì ara láti oríṣiríṣi àsopọ ara àti ẹ̀yà ara. Nípa wíwo bí àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ṣe ń yípadà bí wọ́n ṣe ń dàgbà, wọ́n lè ní òye jíjinlẹ̀ nípa bí àwọn àrùn bí àtọ̀gbẹ , àrùn ọkàn , àti àwọn àrùn ọpọlọ ṣe ń bẹ̀rẹ̀ àti bí wọ́n ṣe ń dàgbà ní ìpele sẹ́ẹ̀lì.
  • Ṣíṣàwárí bóyá a lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti rọ́pò àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó bàjẹ́ tàbí tí kò ní ìlera: Èyí jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ìrètí tí ó ga jùlọ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀. Àwọn olùwádìí ń ṣe àwárí bí a ṣe lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti yà sọ́tọ̀ sí oríṣiríṣi àwọn sẹ́ẹ̀lì àti láti tọ́jú ìbàjẹ́ tàbí àrùn ní apá kan pàtó ti ara. Fojú inú wò ó, ní ọjọ́ kan, a lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti rọ́pò awọ ara tí ó bàjẹ́ nípasẹ̀ ìjóná líle, láti tún ìpalára ọrùn ẹ̀yìn ṣe díẹ̀, tàbí láti tọ́jú àwọn àìsàn bí àrùn Parkinson .
  • Ṣe ìdánwò àwọn oògùn tuntun àti ìtọ́jú: Àwọn olùṣèwádìí lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti wá àwọn oògùn tí ó lè múná dóko jù fún àwọn àrùn kan. Nípa lílo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a ṣe àtúnṣe ní pàtàkì (fún àpẹẹrẹ, àwọn sẹ́ẹ̀lì tí a ti yí padà sí àrùn kan pàtó), wọ́n lè mọ̀ bóyá oògùn náà ń ṣiṣẹ́, ó ní ààbò, ó sì ní àwọn àbájáde búburú kí wọ́n tó fún àwọn ènìyàn ní àwọn ìdánwò ìṣègùn. Èyí tún lè dín àkókò àti owó wíwá àwọn oògùn tuntun kù.

Àwọn oríṣiríṣi sẹ́ẹ̀lì pàtàkì wo ló wà nínú rẹ̀?

Àwọn dókítà pín àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ sí ara wọn ní ìbámu pẹ̀lú orísun wọn tàbí iṣẹ́ wọn. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ti gbọ́ nípa ìpínsísọ náà ní ìbámu pẹ̀lú orísun. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn oríṣi pàtàkì wọ̀nyí:
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìbímọ (pluripotent): Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ní agbára ìyanu láti di irú sẹ́ẹ̀lì èyíkéyìí. Èyí túmọ̀ sí àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọkàn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ, ohunkóhun! 'Pluri' túmọ̀ sí 'ọ̀pọ̀lọpọ̀'. 'Alágbára' wá láti ọ̀rọ̀ Látìnì tí ó túmọ̀ sí 'agbára'. Àwọn olùwádìí ìṣègùn gba àwọn sẹ́ẹ̀lì ìbímọ ọmọ inú wọ̀nyí láti inú ẹ̀jẹ̀ okùn tí a fi fúnni tàbí láti inú àwọn ọmọ inú tí a fi fúnni fún àwọn ète ìwádìí nípasẹ̀ ìbímọ in vitro.
Pàtàkì: Ọ̀pọ̀lọpọ̀ èrò àti ọ̀rọ̀ ìwà rere ló wà tí a ń jíròrò káàkiri àgbáyé nípa gbígbà àti lílo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú yìí. Nítorí náà, a ń lò wọ́n pẹ̀lú ìṣọ́ra gidigidi àti ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ìlànà tó le koko nìkan.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó ní àsopọ̀ (tí ó ní agbára púpọ̀ tàbí tí kò ní agbára): Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí tún lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tuntun, ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ní àsopọ̀ tí wọ́n ń gbé nìkan ni wọ́n. Èyí ni pé, wọ́n jẹ́ ọ̀jọ̀gbọ́n díẹ̀ sí i. Fún àpẹẹrẹ, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó ń ṣe ẹ̀jẹ̀ nínú egungun rẹ lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ tuntun àti platelets. Ṣùgbọ́n wọn kò lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tuntun nínú ẹ̀dọ̀fóró tàbí ẹ̀dọ̀fóró. Àwọn olùwádìí gba àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí láti inú àsopọ̀ tí àwọn àgbàlagbà fi fúnni (lẹ́yìn ìbí).
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a fa láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì pluripotent (àwọn sẹ́ẹ̀lì iPS tàbí iPSC):Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​àwọn àwárí tó yanilẹ́nu jùlọ nínú ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì òde òní. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a ṣe ní yàrá ìwádìí. Wọ́n máa ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì àgbàlagbà (bíi àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara) wọ́n sì máa ń yí wọn padà láti jẹ́ kí wọ́n máa hùwà bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú, tí wọ́n lè di irú sẹ́ẹ̀lì èyíkéyìí. Àwọn sẹ́ẹ̀lì “iPS” yìí ti ran lọ́wọ́ láti yẹra fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn ìwà rere tí ó ti dìde pẹ̀lú lílo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú. Àwọn olùwádìí ìṣègùn máa ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí láti kẹ́kọ̀ọ́ bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ṣe ń dàgbà, bí àwọn àrùn ṣe ń nípa lórí àwọn sẹ́ẹ̀lì, àti láti dán àwọn oògùn àti ìtọ́jú tuntun wò.

Báwo ni àwọn olùṣèwádìí ṣe ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí?

Ilana yii maa n bẹrẹ pẹlu awọn sẹẹli gbongbo agbalagba ti a fi funni. Tabi, bii awọn sẹẹli ipilẹ ti a fa nipasẹ pluripotent ti a sọrọ nipa rẹ tẹlẹ, pẹlu awọn sẹẹli deede. Lẹhinna, awọn oluwadi dagba miliọnu awọn sẹẹli wọnyi ni agbegbe ounjẹ pataki kan ninu yàrá. Ero wọn ni lati ṣe awọn sẹẹli akọkọ wọnyi sinu awọn sẹẹli pataki ti wọn fẹ (fun apẹẹrẹ, awọn sẹẹli iṣan ọkan, awọn sẹẹli iṣan). Wọn lo awọn ifihan kemikali oriṣiriṣi ati awọn ifosiwewe idagbasoke lati ṣe eyi.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti tọ́jú àwọn àrùn?

Àwọn dókítà ti ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti tọ́jú àwọn àìsàn kan.
  • Ìyípadà Ikùn Egungun: Èyí ni ọ̀nà ìtọ́jú tí ó gbajúmọ̀ jùlọ àti àṣeyọrí jùlọ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbẹ́ . Àwọn dókítà lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbẹ́ àgbà láti rọ́pò àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbẹ́ egungun tí ó bàjẹ́ tàbí tí kò dára. Àwọn wọ̀nyí ni a lò láti tọ́jú àwọn àìsàn bíi:
  • Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀: Lúkúmíà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ myeloma, àti lymphoma tí kìí ṣe Hodgkin. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn wọ̀nyí sábà máa ń nílò ìyípadà sẹ́ẹ̀lì stem lẹ́yìn gbígba ìtọ́jú chemotherapy gíga tàbí ìtọ́jú ìtànṣán láti pa àwọn sẹ́ẹ̀lì jẹjẹrẹ nínú ọrá inú egungun wọn.
  • Àìsàn ẹ̀jẹ̀: Àwọn àrùn ìbílẹ̀ bíi àrùn ẹ̀jẹ̀ síckle cell àti thalassemia.
  • Àìsàn ẹ̀jẹ̀ tó ń jáde láti inú egungun: Àìsàn kan tí egungun kò ní lè mú ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ tó jáde.
  • Ìfọ́ egungun àti ìbàjẹ́ sí cartilage: Àwọn dókítà máa ń lo àwọn ìtọ́jú egungun, èyí tí a fi àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí a mú láti inú àsopọ̀ ara àti àwọn ohun èlò mìíràn ṣe, láti wo ìfọ́ egungun sàn. Bákan náà, a ń ṣe ìwádìí lórí abẹ́rẹ́ sẹ́ẹ̀lì ara fún ìbàjẹ́ sí cartilage ní àwọn oríkèé bíi orúnkún.

Ǹjẹ́ àwọn dókítà yóò lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú?

Bẹ́ẹ̀ni, nígbà míìrán, àwọn dókítà máa ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti inú ẹ̀jẹ̀ okùn tí a fi fúnni láti tọ́jú àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀, pàápàá jùlọ nínú àwọn ọmọdé. Ẹ̀jẹ̀ okùn ní àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó jọ àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú oyun, ṣùgbọ́n wọ́n jẹ́ ọ̀jọ̀gbọ́n jù. (Ẹ̀jẹ̀ okùn ni ẹ̀jẹ̀ tí ó máa ń wà nínú okùn ìpìlẹ̀ ọmọ àti ibi ìbímọ lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ.) Ìtọ́jú yìí, tí a ń lò pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ okùn tí a fi fúnni, ni ìtọ́jú sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú oyun kan ṣoṣo tí U.S. Food and Drug Administration (FDA) fọwọ́ sí.

Nibo ni awọn sẹẹli ipilẹ wọnyi wa ninu ara wa?

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ara rẹ ní gbogbo ara rẹ, ṣùgbọ́n onírúurú sẹ́ẹ̀lì ara ní àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó ṣe pàtàkì sí àsopọ ara yẹn. Wọ́n wà ní pàtàkì nínú mùráǹdì egungun rẹ (èyí ni orísun títóbi jùlọ), ọpọlọ, àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀, ìpele tí ó wà lábẹ́ awọ ara rẹ, àwọn iṣan ara, ẹ̀dọ̀, àti ọkàn . Ṣùgbọ́n, bí o ṣe ń dàgbà sí i, iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ara àti iṣẹ́ wọn lè dínkù.

Àwọn àìsàn wo ló sábà máa ń ní ipa lórí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara?

Ọrun egungun rẹ – àsopọ rirọ, ti o ni sponge ninu awọn egungun kan – ni ibi ti a ti n ṣe awọn sẹẹli ipilẹ ti o di awọn sẹẹli ẹjẹ (awọn sẹẹli pupa, awọn sẹẹli funfun) ati awọn platelets. Awọn sẹẹli ẹjẹ pupa n gbe atẹgun jakejado ara. Awọn sẹẹli ẹjẹ funfun n ja ikolu. Awọn platelets n ṣakoso ẹjẹ. Nitorinaa, ohunkohun ti o ba kan ọra egungun rẹ le ni ipa taara lori awọn sẹẹli ipilẹ ti o n ṣe ẹjẹ wọnyi. Diẹ ninu awọn ipo ti o wọpọ ti o ni ipa lori awọn sẹẹli ipilẹ ni:
  • Ẹ̀jẹ̀ Aplastic
  • Àwọn àrùn Myeloproliferative (àwọn wọ̀nyí ni àwọn ipò tí àwọn sẹ́ẹ̀lì nínú ọrá inú egungun ti ń pọ̀ jù)
  • Lymphoma (akàn ti eto lymphatic, ṣugbọn o tun le ni ipa lori ọra inu egungun)
  • Lúkúmíà (àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀ tó bẹ̀rẹ̀ tààrà láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì tó wà nínú ọrá inú egungun)

Báwo ni mo ṣe lè jẹ́ kí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara mi wà ní ìlera?

Kò sí ọ̀nà tí a ti fihàn láti ṣẹ̀dá àti láti tọ́jú àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó ní ìlera, nítorí pé iṣẹ́ wọn jẹ́ ti ìran àti ti ọjọ́-orí. Síbẹ̀síbẹ̀, títẹ̀lé àwọn àṣà ìlera gbogbogbòò lè ṣe àǹfààní fún gbogbo àwọn sẹ́ẹ̀lì wa láìtaara, títí kan àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀:
  • Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi daradara: Fi amuaradagba ti ko ni okun, ọpọlọpọ ẹfọ, eso, ati awọn irugbin gbogbo. Awọn ounjẹ ti o ni awọn antioxidants (blueberries, strawberries, awọn ẹfọ dudu alawọ ewe) le ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn sẹẹli kuro ninu ibajẹ.
  • Yẹra fún sígá mímu àti lílo tábà pátápátá: Tábà jẹ́ ọ̀tá pàtàkì kan tí ó ń ba àwọn sẹ́ẹ̀lì jẹ́, ó ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ pọ̀ sí i, ó sì ń ba DNA jẹ́.
  • Tí o bá ń mu ọtí líle, dín iye rẹ̀ kù:Àwọn ìlànà ti American Cancer Society sọ pé tí o bá mu ọtí líle, àwọn ọkùnrin kò gbọdọ̀ mu ju ohun mímu méjì lọ lójoojúmọ́, àwọn obìnrin kò sì gbọdọ̀ mu ju ohun mímu kan lọ lójoojúmọ́.
  • Dáàbò bo awọ ara rẹ kúrò lọ́wọ́ ìmọ́lẹ̀ ultraviolet, yálà láti oòrùn tàbí láti inú àpò ìpara awọ ara: Ìmọ́lẹ̀ ultraviolet tún lè ba àwọn sẹ́ẹ̀lì ara jẹ́, kí ó sì fa àrùn jẹjẹrẹ.
  • Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àjẹsára láti dáàbò bo àwọn kòkòrò àrùn. Àwọn àkóràn kòkòrò àrùn kan (fún àpẹẹrẹ àrùn hepatitis) lè fa ìbàjẹ́ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì fún ìgbà pípẹ́.
  • Ṣàkóso wahala rẹ: Wahala pípẹ́ jẹ́ ewu fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ara. O lè dín wahala kù nípasẹ̀ àwọn nǹkan bíi eré ìdárayá, àṣàrò, àti ìsinmi.
  • Máa sùn tó: Nígbà tí a bá ń sùn ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ara máa ń tún ara wọn ṣe.

Ṣe mo le mu iye awọn sẹẹli ara mi pọ si nipa ti ara?

O le ti ka pe mimu awọn vitamin kan (bii Vitamin D ati B12) tabi lilo awọn afikun afikun kan le mu ilera awọn sẹẹli ipilẹ mu tabi mu nọmba awọn sẹẹli ipilẹ pọ si. Awọn oluwadi tun n ṣe iwadi ibatan laarin awọn vitamin kan ati ilera sẹẹli ipilẹ. Sibẹsibẹ, ko tii ṣe kedere boya mimu awọn vitamin nikan tabi jijẹ awọn ounjẹ kan pato le mu nọmba awọn sẹẹli ipilẹ pọ si. Ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati jẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi ati ṣetọju igbesi aye ilera.

Nítorí náà, kí ni ìránṣẹ́ tí a mú wá sílé láti inú ìtàn yìí?

Ó dára, láti ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, ó ṣe kedere bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ṣe jẹ́ àgbàyanu tó àti pàtàkì tó wà nínú ara wa. Ronú ná, ọ̀kẹ́ àìmọye sẹ́ẹ̀lì ló wà nínú ara wa. Lára wọn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ jẹ́ pàtàkì nítorí pé àwọn nìkan ni irú sẹ́ẹ̀lì tí ó lè ṣe àwòkọ ara wọn láìlópin tí ó sì lè ṣẹ̀dá àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tí ó lè tún àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ti bàjẹ́ ṣe.
Àwọn dókítà ti ń lo ìtọ́jú sẹ́ẹ̀lì stem láti ṣàkóso àti láti wo àwọn àrùn bí àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀ àti àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀ sàn nígbà míì. Àwọn olùwádìí ìṣègùn gbàgbọ́ pé àwọn sẹ́ẹ̀lì stem wọ̀nyí ní agbára láti tọ́jú àti láti wo ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn líle koko mìíràn sàn (fún àpẹẹrẹ, àrùn ọkàn, àtọ̀gbẹ, àrùn Parkinson, paralysis). Nítorí náà, ìwádìí ní agbègbè yìí ń bá a lọ, àti ní kíákíá.
Nítorí náà, mo nírètí pé o ti ní òye tó jinlẹ̀ nípa àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀. Mímọ̀ nípa ìmọ̀ ìṣègùn bí èyí ń ràn wá lọ́wọ́ láti ronú nípa ìlera wa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí pé, ìmọ̀ ni ààbò tó dára jùlọ!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 7 + 1 =
Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí wo ni? (Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀) Ẹ jẹ́ ká wá a rí i dáadáa!
Bí Ara Ṣe Ń Ṣiṣẹ́16 Oṣù Agẹmọ 2026

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí wo ni? (Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀) Ẹ jẹ́ ká wá a rí i dáadáa!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí nípa bí a ṣe ń ṣe ara wa, àti bí àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ṣe ń sọ ara wọn di tuntun bí a ṣe ń dàgbà? Ara wa jẹ́ ẹ̀dá àgbàyanu ní tòótọ́. Apá pàtàkì kan nínú ìṣẹ̀dá yìí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a máa sọ̀rọ̀ nípa wọn lónìí, tàbí gẹ́gẹ́ bí o ti lè gbọ́, “Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀”.

Kí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí?

Ní ṣókí, tí ara rẹ bá jẹ́ ilé ńlá, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí dà bí ìpìlẹ̀ ilé náà. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí ni irú sẹ́ẹ̀lì kan ṣoṣo nínú ara wa, wọ́n sì lè ṣe àwọn irú sẹ́ẹ̀lì mìíràn tí wọ́n ń ṣe àwọn iṣẹ́ pàtó kan. Ronú ná, a ní ọ̀kẹ́ àìmọye sẹ́ẹ̀lì nínú ara wa, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí sì lè ṣe àwọn oríṣi sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tó ju 200 lọ. Fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bí sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀, àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun. Irú sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ kan kọ́kọ́ kọ́ gbogbo ara wa. Lẹ́yìn náà, irú sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ mìíràn, gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ ìtọ́jú, ń ṣe àtúnṣe sí àwọn ẹ̀yà ara wa.

Báwo ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ yìí ṣe ń ṣiṣẹ́?

Àwọn nǹkan méjì ló wà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ń ṣe tí sẹ́ẹ̀lì mìíràn kò lè ṣe.
  • Ohun àkọ́kọ́ ni pé wọ́n lè máa pín ara wọn kí wọ́n sì máa ṣe àwòkọ ara wọn. Àwọn sẹ́ẹ̀lì déédéé náà máa ń pín ara wọn, ṣùgbọ́n wọ́n ní àkókò tí ó lopin. Ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ kò ní, wọ́n lè máa sọ ara wọn di tuntun.
  • Ohun kejì ni pé àwọn nìkan ló lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì (tí a yà sọ́tọ̀). Ìyẹn ni pé, tí àsopọ bá bàjẹ́, wọ́n lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun láti rọ́pò rẹ̀. Èyí jẹ́ agbára pàtàkì. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí:
  • Irú èyí tí a ń pè ní “Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ Hematopoietic” (tí a ń pè ní “he-ma-to-poy-ee-tik”) ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ wa lọ́wọ́ (àwọn sẹ́ẹ̀lì pupa, àwọn sẹ́ẹ̀lì funfun) àti àwọn sẹ́ẹ̀lì ti ètò ààbò ara.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ basal ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara wa lọ́wọ́, wọ́n sì nílò wọn fún ìsọdọ̀tun awọ ara àti ìwòsàn ọgbẹ́ .
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ Mesenchymal (tí a ń pè ní 'me-sen-ky-mal') ń ran àwọn nǹkan bí egungun, cartilage, iṣan àti ọ̀rá lọ́wọ́.

Kí ló dé tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ kìí ṣe pàtàkì fún kíkọ́ àti ìtọ́jú ara wa nìkan. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, wọ́n ṣe pàtàkì fún ìwádìí ìṣègùn. Àwọn olùwádìí ń ṣe àyẹ̀wò àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí pàtàkì:
  • Mọ bí àrùn ṣe ń gbilẹ̀: Àwọn olùwádìí ń gbin àwọn sẹ́ẹ̀lì ara láti oríṣiríṣi àsopọ ara àti ẹ̀yà ara. Nípa wíwo bí àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ṣe ń yípadà bí wọ́n ṣe ń dàgbà, wọ́n lè ní òye jíjinlẹ̀ nípa bí àwọn àrùn bí àtọ̀gbẹ , àrùn ọkàn , àti àwọn àrùn ọpọlọ ṣe ń bẹ̀rẹ̀ àti bí wọ́n ṣe ń dàgbà ní ìpele sẹ́ẹ̀lì.
  • Ṣíṣàwárí bóyá a lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti rọ́pò àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó bàjẹ́ tàbí tí kò ní ìlera: Èyí jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ìrètí tí ó ga jùlọ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀. Àwọn olùwádìí ń ṣe àwárí bí a ṣe lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti yà sọ́tọ̀ sí oríṣiríṣi àwọn sẹ́ẹ̀lì àti láti tọ́jú ìbàjẹ́ tàbí àrùn ní apá kan pàtó ti ara. Fojú inú wò ó, ní ọjọ́ kan, a lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti rọ́pò awọ ara tí ó bàjẹ́ nípasẹ̀ ìjóná líle, láti tún ìpalára ọrùn ẹ̀yìn ṣe díẹ̀, tàbí láti tọ́jú àwọn àìsàn bí àrùn Parkinson .
  • Ṣe ìdánwò àwọn oògùn tuntun àti ìtọ́jú: Àwọn olùṣèwádìí lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti wá àwọn oògùn tí ó lè múná dóko jù fún àwọn àrùn kan. Nípa lílo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a ṣe àtúnṣe ní pàtàkì (fún àpẹẹrẹ, àwọn sẹ́ẹ̀lì tí a ti yí padà sí àrùn kan pàtó), wọ́n lè mọ̀ bóyá oògùn náà ń ṣiṣẹ́, ó ní ààbò, ó sì ní àwọn àbájáde búburú kí wọ́n tó fún àwọn ènìyàn ní àwọn ìdánwò ìṣègùn. Èyí tún lè dín àkókò àti owó wíwá àwọn oògùn tuntun kù.

Àwọn oríṣiríṣi sẹ́ẹ̀lì pàtàkì wo ló wà nínú rẹ̀?

Àwọn dókítà pín àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ sí ara wọn ní ìbámu pẹ̀lú orísun wọn tàbí iṣẹ́ wọn. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ti gbọ́ nípa ìpínsísọ náà ní ìbámu pẹ̀lú orísun. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn oríṣi pàtàkì wọ̀nyí:
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìbímọ (pluripotent): Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ní agbára ìyanu láti di irú sẹ́ẹ̀lì èyíkéyìí. Èyí túmọ̀ sí àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọkàn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ, ohunkóhun! 'Pluri' túmọ̀ sí 'ọ̀pọ̀lọpọ̀'. 'Alágbára' wá láti ọ̀rọ̀ Látìnì tí ó túmọ̀ sí 'agbára'. Àwọn olùwádìí ìṣègùn gba àwọn sẹ́ẹ̀lì ìbímọ ọmọ inú wọ̀nyí láti inú ẹ̀jẹ̀ okùn tí a fi fúnni tàbí láti inú àwọn ọmọ inú tí a fi fúnni fún àwọn ète ìwádìí nípasẹ̀ ìbímọ in vitro.
Pàtàkì: Ọ̀pọ̀lọpọ̀ èrò àti ọ̀rọ̀ ìwà rere ló wà tí a ń jíròrò káàkiri àgbáyé nípa gbígbà àti lílo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú yìí. Nítorí náà, a ń lò wọ́n pẹ̀lú ìṣọ́ra gidigidi àti ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ìlànà tó le koko nìkan.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó ní àsopọ̀ (tí ó ní agbára púpọ̀ tàbí tí kò ní agbára): Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí tún lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tuntun, ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ní àsopọ̀ tí wọ́n ń gbé nìkan ni wọ́n. Èyí ni pé, wọ́n jẹ́ ọ̀jọ̀gbọ́n díẹ̀ sí i. Fún àpẹẹrẹ, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó ń ṣe ẹ̀jẹ̀ nínú egungun rẹ lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ tuntun àti platelets. Ṣùgbọ́n wọn kò lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tuntun nínú ẹ̀dọ̀fóró tàbí ẹ̀dọ̀fóró. Àwọn olùwádìí gba àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí láti inú àsopọ̀ tí àwọn àgbàlagbà fi fúnni (lẹ́yìn ìbí).
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a fa láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì pluripotent (àwọn sẹ́ẹ̀lì iPS tàbí iPSC):Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​àwọn àwárí tó yanilẹ́nu jùlọ nínú ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì òde òní. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí a ṣe ní yàrá ìwádìí. Wọ́n máa ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì àgbàlagbà (bíi àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara) wọ́n sì máa ń yí wọn padà láti jẹ́ kí wọ́n máa hùwà bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú, tí wọ́n lè di irú sẹ́ẹ̀lì èyíkéyìí. Àwọn sẹ́ẹ̀lì “iPS” yìí ti ran lọ́wọ́ láti yẹra fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn ìwà rere tí ó ti dìde pẹ̀lú lílo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú. Àwọn olùwádìí ìṣègùn máa ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí láti kẹ́kọ̀ọ́ bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ṣe ń dàgbà, bí àwọn àrùn ṣe ń nípa lórí àwọn sẹ́ẹ̀lì, àti láti dán àwọn oògùn àti ìtọ́jú tuntun wò.

Báwo ni àwọn olùṣèwádìí ṣe ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ wọ̀nyí?

Ilana yii maa n bẹrẹ pẹlu awọn sẹẹli gbongbo agbalagba ti a fi funni. Tabi, bii awọn sẹẹli ipilẹ ti a fa nipasẹ pluripotent ti a sọrọ nipa rẹ tẹlẹ, pẹlu awọn sẹẹli deede. Lẹhinna, awọn oluwadi dagba miliọnu awọn sẹẹli wọnyi ni agbegbe ounjẹ pataki kan ninu yàrá. Ero wọn ni lati ṣe awọn sẹẹli akọkọ wọnyi sinu awọn sẹẹli pataki ti wọn fẹ (fun apẹẹrẹ, awọn sẹẹli iṣan ọkan, awọn sẹẹli iṣan). Wọn lo awọn ifihan kemikali oriṣiriṣi ati awọn ifosiwewe idagbasoke lati ṣe eyi.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti tọ́jú àwọn àrùn?

Àwọn dókítà ti ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti tọ́jú àwọn àìsàn kan.
  • Ìyípadà Ikùn Egungun: Èyí ni ọ̀nà ìtọ́jú tí ó gbajúmọ̀ jùlọ àti àṣeyọrí jùlọ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbẹ́ . Àwọn dókítà lè lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbẹ́ àgbà láti rọ́pò àwọn sẹ́ẹ̀lì ìgbẹ́ egungun tí ó bàjẹ́ tàbí tí kò dára. Àwọn wọ̀nyí ni a lò láti tọ́jú àwọn àìsàn bíi:
  • Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀: Lúkúmíà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ myeloma, àti lymphoma tí kìí ṣe Hodgkin. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn wọ̀nyí sábà máa ń nílò ìyípadà sẹ́ẹ̀lì stem lẹ́yìn gbígba ìtọ́jú chemotherapy gíga tàbí ìtọ́jú ìtànṣán láti pa àwọn sẹ́ẹ̀lì jẹjẹrẹ nínú ọrá inú egungun wọn.
  • Àìsàn ẹ̀jẹ̀: Àwọn àrùn ìbílẹ̀ bíi àrùn ẹ̀jẹ̀ síckle cell àti thalassemia.
  • Àìsàn ẹ̀jẹ̀ tó ń jáde láti inú egungun: Àìsàn kan tí egungun kò ní lè mú ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ tó jáde.
  • Ìfọ́ egungun àti ìbàjẹ́ sí cartilage: Àwọn dókítà máa ń lo àwọn ìtọ́jú egungun, èyí tí a fi àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí a mú láti inú àsopọ̀ ara àti àwọn ohun èlò mìíràn ṣe, láti wo ìfọ́ egungun sàn. Bákan náà, a ń ṣe ìwádìí lórí abẹ́rẹ́ sẹ́ẹ̀lì ara fún ìbàjẹ́ sí cartilage ní àwọn oríkèé bíi orúnkún.

Ǹjẹ́ àwọn dókítà yóò lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú?

Bẹ́ẹ̀ni, nígbà míìrán, àwọn dókítà máa ń lo àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ láti inú ẹ̀jẹ̀ okùn tí a fi fúnni láti tọ́jú àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀, pàápàá jùlọ nínú àwọn ọmọdé. Ẹ̀jẹ̀ okùn ní àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó jọ àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú oyun, ṣùgbọ́n wọ́n jẹ́ ọ̀jọ̀gbọ́n jù. (Ẹ̀jẹ̀ okùn ni ẹ̀jẹ̀ tí ó máa ń wà nínú okùn ìpìlẹ̀ ọmọ àti ibi ìbímọ lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ.) Ìtọ́jú yìí, tí a ń lò pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ okùn tí a fi fúnni, ni ìtọ́jú sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ọmọ inú oyun kan ṣoṣo tí U.S. Food and Drug Administration (FDA) fọwọ́ sí.

Nibo ni awọn sẹẹli ipilẹ wọnyi wa ninu ara wa?

Àwọn sẹ́ẹ̀lì ara rẹ ní gbogbo ara rẹ, ṣùgbọ́n onírúurú sẹ́ẹ̀lì ara ní àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó ṣe pàtàkì sí àsopọ ara yẹn. Wọ́n wà ní pàtàkì nínú mùráǹdì egungun rẹ (èyí ni orísun títóbi jùlọ), ọpọlọ, àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀, ìpele tí ó wà lábẹ́ awọ ara rẹ, àwọn iṣan ara, ẹ̀dọ̀, àti ọkàn . Ṣùgbọ́n, bí o ṣe ń dàgbà sí i, iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ara àti iṣẹ́ wọn lè dínkù.

Àwọn àìsàn wo ló sábà máa ń ní ipa lórí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara?

Ọrun egungun rẹ – àsopọ rirọ, ti o ni sponge ninu awọn egungun kan – ni ibi ti a ti n ṣe awọn sẹẹli ipilẹ ti o di awọn sẹẹli ẹjẹ (awọn sẹẹli pupa, awọn sẹẹli funfun) ati awọn platelets. Awọn sẹẹli ẹjẹ pupa n gbe atẹgun jakejado ara. Awọn sẹẹli ẹjẹ funfun n ja ikolu. Awọn platelets n ṣakoso ẹjẹ. Nitorinaa, ohunkohun ti o ba kan ọra egungun rẹ le ni ipa taara lori awọn sẹẹli ipilẹ ti o n ṣe ẹjẹ wọnyi. Diẹ ninu awọn ipo ti o wọpọ ti o ni ipa lori awọn sẹẹli ipilẹ ni:
  • Ẹ̀jẹ̀ Aplastic
  • Àwọn àrùn Myeloproliferative (àwọn wọ̀nyí ni àwọn ipò tí àwọn sẹ́ẹ̀lì nínú ọrá inú egungun ti ń pọ̀ jù)
  • Lymphoma (akàn ti eto lymphatic, ṣugbọn o tun le ni ipa lori ọra inu egungun)
  • Lúkúmíà (àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀ tó bẹ̀rẹ̀ tààrà láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì tó wà nínú ọrá inú egungun)

Báwo ni mo ṣe lè jẹ́ kí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara mi wà ní ìlera?

Kò sí ọ̀nà tí a ti fihàn láti ṣẹ̀dá àti láti tọ́jú àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ tí ó ní ìlera, nítorí pé iṣẹ́ wọn jẹ́ ti ìran àti ti ọjọ́-orí. Síbẹ̀síbẹ̀, títẹ̀lé àwọn àṣà ìlera gbogbogbòò lè ṣe àǹfààní fún gbogbo àwọn sẹ́ẹ̀lì wa láìtaara, títí kan àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀:
  • Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi daradara: Fi amuaradagba ti ko ni okun, ọpọlọpọ ẹfọ, eso, ati awọn irugbin gbogbo. Awọn ounjẹ ti o ni awọn antioxidants (blueberries, strawberries, awọn ẹfọ dudu alawọ ewe) le ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn sẹẹli kuro ninu ibajẹ.
  • Yẹra fún sígá mímu àti lílo tábà pátápátá: Tábà jẹ́ ọ̀tá pàtàkì kan tí ó ń ba àwọn sẹ́ẹ̀lì jẹ́, ó ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ pọ̀ sí i, ó sì ń ba DNA jẹ́.
  • Tí o bá ń mu ọtí líle, dín iye rẹ̀ kù:Àwọn ìlànà ti American Cancer Society sọ pé tí o bá mu ọtí líle, àwọn ọkùnrin kò gbọdọ̀ mu ju ohun mímu méjì lọ lójoojúmọ́, àwọn obìnrin kò sì gbọdọ̀ mu ju ohun mímu kan lọ lójoojúmọ́.
  • Dáàbò bo awọ ara rẹ kúrò lọ́wọ́ ìmọ́lẹ̀ ultraviolet, yálà láti oòrùn tàbí láti inú àpò ìpara awọ ara: Ìmọ́lẹ̀ ultraviolet tún lè ba àwọn sẹ́ẹ̀lì ara jẹ́, kí ó sì fa àrùn jẹjẹrẹ.
  • Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àjẹsára láti dáàbò bo àwọn kòkòrò àrùn. Àwọn àkóràn kòkòrò àrùn kan (fún àpẹẹrẹ àrùn hepatitis) lè fa ìbàjẹ́ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì fún ìgbà pípẹ́.
  • Ṣàkóso wahala rẹ: Wahala pípẹ́ jẹ́ ewu fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ara. O lè dín wahala kù nípasẹ̀ àwọn nǹkan bíi eré ìdárayá, àṣàrò, àti ìsinmi.
  • Máa sùn tó: Nígbà tí a bá ń sùn ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ara máa ń tún ara wọn ṣe.

Ṣe mo le mu iye awọn sẹẹli ara mi pọ si nipa ti ara?

O le ti ka pe mimu awọn vitamin kan (bii Vitamin D ati B12) tabi lilo awọn afikun afikun kan le mu ilera awọn sẹẹli ipilẹ mu tabi mu nọmba awọn sẹẹli ipilẹ pọ si. Awọn oluwadi tun n ṣe iwadi ibatan laarin awọn vitamin kan ati ilera sẹẹli ipilẹ. Sibẹsibẹ, ko tii ṣe kedere boya mimu awọn vitamin nikan tabi jijẹ awọn ounjẹ kan pato le mu nọmba awọn sẹẹli ipilẹ pọ si. Ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati jẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi ati ṣetọju igbesi aye ilera.

Nítorí náà, kí ni ìránṣẹ́ tí a mú wá sílé láti inú ìtàn yìí?

Ó dára, láti ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, ó ṣe kedere bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ ṣe jẹ́ àgbàyanu tó àti pàtàkì tó wà nínú ara wa. Ronú ná, ọ̀kẹ́ àìmọye sẹ́ẹ̀lì ló wà nínú ara wa. Lára wọn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀ jẹ́ pàtàkì nítorí pé àwọn nìkan ni irú sẹ́ẹ̀lì tí ó lè ṣe àwòkọ ara wọn láìlópin tí ó sì lè ṣẹ̀dá àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tí ó lè tún àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ti bàjẹ́ ṣe.
Àwọn dókítà ti ń lo ìtọ́jú sẹ́ẹ̀lì stem láti ṣàkóso àti láti wo àwọn àrùn bí àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀ àti àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀ sàn nígbà míì. Àwọn olùwádìí ìṣègùn gbàgbọ́ pé àwọn sẹ́ẹ̀lì stem wọ̀nyí ní agbára láti tọ́jú àti láti wo ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn líle koko mìíràn sàn (fún àpẹẹrẹ, àrùn ọkàn, àtọ̀gbẹ, àrùn Parkinson, paralysis). Nítorí náà, ìwádìí ní agbègbè yìí ń bá a lọ, àti ní kíákíá.
Nítorí náà, mo nírètí pé o ti ní òye tó jinlẹ̀ nípa àwọn sẹ́ẹ̀lì ìpìlẹ̀. Mímọ̀ nípa ìmọ̀ ìṣègùn bí èyí ń ràn wá lọ́wọ́ láti ronú nípa ìlera wa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí pé, ìmọ̀ ni ààbò tó dára jùlọ!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 7 + 1 =