Ìṣòro kan tí ọ̀pọ̀ obìnrin àti àwọn ọmọbìnrin kékeré máa ń ní ni pé oṣù oṣù wọn kì í ṣe déédéé. Ní àwọn oṣù kan wọ́n máa ń dé ní ìṣáájú ju bí a ṣe rò lọ, ní àwọn oṣù kan wọ́n máa ń pẹ́ ní ọjọ́ díẹ̀. Nígbà míì wọn kì í dé fún oṣù méjì tàbí mẹ́ta ní ìtẹ̀léra. Ṣé èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an ni? Tàbí kí a máa ṣàníyàn nípa èyí? Kí ni àwọn ìdí tí ó wà lẹ́yìn èyí? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa gbogbo èyí lónìí.
Kí ni “ìṣẹ̀ oṣù tí kò péye” gan-an?
Láti lóye èyí dáadáa, ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo ohun tí ìṣẹ́lẹ̀ oṣù “déédéé” jẹ́. Ní àròpín, ìṣẹ́lẹ̀ oṣù obìnrin tí ó ní ìlera máa ń wà fún nǹkan bí ọjọ́ 28. Ṣùgbọ́n èyí kì í ṣe bákan náà fún gbogbo ènìyàn. A gbà pé ìṣẹ́lẹ̀ oṣù tí ó wà láti ọjọ́ 21 sí 35 jẹ́ déédé. Ní àròpín, ìṣẹ́lẹ̀ oṣù máa ń wà láti ọjọ́ 4 tàbí 5 sí ọjọ́ 7.
Ṣùgbọ́n tí ó bá yà kúrò nínú ìlànà yìí, a máa ń pè é ní àkókò oṣù tí kò bá dé déédéé. Ní ṣókí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ipò ló wà tí oṣù rẹ lè jẹ́ “àìdọ́gba.”
| Ànímọ́ àìṣedéédéé | Ní ṣókí... |
|---|---|
| Ìyípadà nínú iye ọjọ́ nínú ìyípo náà | Iye ọjọ́ tí ó wà láàárín oṣù méjì kò ju 21 tàbí ju 35 lọ. |
| Fífò oṣù | Àìsí oṣù oṣù fún oṣù mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ ní ìtẹ̀léra. |
| Iye ìṣàn ẹ̀jẹ̀ | Ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣàn jáde ju bó ṣe yẹ lọ tàbí tó kéré sí i. |
| Àkókò oṣù | Oṣooṣu tó máa ń pẹ́ ju ọjọ́ méje lọ. |
| Iyatọ laarin awọn iyipo | Ìyàtọ̀ ńlá kan wà, bíi pé ìyípo kan jẹ́ ọjọ́ 28, ọjọ́ kejì jẹ́ ọjọ́ 37, àti ọjọ́ kejì jẹ́ ọjọ́ 29. |
| Irora lile | Ìrora inú tí kò ṣeé fara dà, ìgbẹ́, tàbí ríru nígbà tí nǹkan oṣù bá ń ṣẹlẹ̀. |
| Ẹ̀jẹ̀ tí kò wọ́pọ̀ | Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tàbí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ láàrín àkókò oṣù, lẹ́yìn ìbálòpọ̀, tàbí lẹ́yìn ìdádúró oṣù. |
| Ẹ̀jẹ̀ pípẹ́ | Àwọn ìpanu ìmọ́tótó kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ máa ń rọ̀ pátápátá láàárín àkókò kúkúrú, bí àpẹẹrẹ wákàtí kan. |
Ṣùgbọ́n rántí pé, ìpele oṣù rẹ kò gbọ́dọ̀ rí bákan náà ní gbogbo oṣù, gẹ́gẹ́ bí èyí tí a fi àmì sí lórí kàlẹ́ńdà. Ó jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ kí àwọn ìyàtọ̀ díẹ̀ wà.
Àwọn ipò tó lè ní í ṣe pẹ̀lú àìṣedéédé oṣù oṣù
Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a máa ń pín àwọn àkókò àìdọ́gba wọ̀nyí sí oríṣiríṣi irú.
- Àìsàn Orínrín: Èyí ni ìgbà tí oṣù rẹ bá dúró pátápátá. Tí oṣù rẹ bá dúró fún ọjọ́ 90 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ (àyàfi tí o bá lóyún, tí o ń fún ọmọ ní ọmú, tàbí tí o ti kọjá ìdádúró oṣù), ó jẹ́ ohun tí kò dára. Ó tún lè jẹ́ ipò tí o kò tíì bẹ̀rẹ̀ oṣù rẹ kí o tó pé ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dógún tàbí mẹ́rìndínlógún.
- Oligomenorrhea: Eyi ni igba ti oṣu maa n waye ni igba pupọ, eyi ti o tumọ si pe o maa n waye ju ọjọ 35 lọ ni pẹ, boya igba 6-8 nikan ni ọdun kan.
- Dysmenorrhea : Èyí ni ọ̀rọ̀ ìṣègùn fún ìrora ikùn líle. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora ikùn díẹ̀ àti àìbalẹ̀ ọkàn sábà máa ń wọ́pọ̀ nígbà oṣù, ìrora líle tí a kò lè fara dà kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀.
- Ẹ̀jẹ̀ Obìnrin Tó Ń Ṣàìdára: Èyí ní nínú ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣàn láàárín oṣù, ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣàn, tàbí ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣàn fún ọjọ́ mélòó kan.
Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ìdí rẹ̀?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ó fi lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí nǹkan bá ń rí bí ó ti yẹ, láti ìdààmú ọkàn sí àìsàn tó le koko. Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára wọn.
Àwọn Ipò Ìlera
- Endometriosis :Ìgbà yìí ni àsopọ tí ó wà ní inú ilé ọmọ (àsopọ endometrial) máa ń dàgbà síta ilé ọmọ, fún àpẹẹrẹ lórí àwọn ẹyin ọmọ tàbí àwọn ọ̀pá ìṣàn omi. Èyí lè fa ìrora líle, ìfàsẹ́yìn, àti ẹ̀jẹ̀ tí kò dára kí ó tó di àkókò oṣù àti nígbà tí ó bá ń ṣe nǹkan oṣù.
- Àrùn Ìgbóná Ibà Ibà (PID): Àrùn bakitéríà ni èyí tó ń ṣe ìtọ́jú àwọn obìnrin. Àrùn ìbálòpọ̀ tí a kò tọ́jú (STI) ló sábà máa ń fà á. Àwọn àmì àrùn náà ni ìṣàn omi tó ń rùn, oṣù tí kò bá déédé, àti ìrora ibà.
- Àrùn Ovary Polycystic (PCOS): Àrùn yìí wọ́pọ̀ gan-an lóde òní. Nínú ipò yìí, àwọn ovary rẹ máa ń mú kí homonu androgen tó jẹ́ ti ọkùnrin pọ̀ jù. Èyí lè mú kí ẹyin ọmọ má pẹ́ tàbí kí ó má sí mọ́. Ó lè mú kí oṣù ọmọ rẹ má ṣe déédéé tàbí kí ó dáwọ́ dúró pátápátá.
- Àìtó Ovarian Primary: Èyí jẹ́ ipò kan tí àwọn ovaries kò ṣiṣẹ́ dáadáa fún àwọn obìnrin tí kò tó ọmọ ogójì. Ó tún lè jẹ́ nítorí àwọn nǹkan bíi chemotherapy fún àrùn jẹjẹrẹ.
- Àwọn ìṣòro thyroid: Àìṣiṣẹ́ tó ń ṣe dáadáa (hypothyroidism) tàbí hyperthyroidism tó ń ṣe púpọ̀ ( hyperthyroidism ) lè ní ipa lórí ìwọ́n homonu rẹ, kí ó sì ba àkókò oṣù rẹ jẹ́.
- Àrùn jẹjẹrẹ inu oyun tabi ti ẹyin ọmọ: Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ kan lè fa àìṣedéédé oṣù àti ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀.
Àwọn Okùnfà Ìgbésí Ayé
Àní àwọn ìyípadà nínú ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́ lè ní ipa lórí ìpele oṣù rẹ.
- Wahala : Wahala ti o pọ ju ti awọn nkan bii idanwo ti n bọ, awọn iṣoro ni ibi iṣẹ, tabi awọn iṣoro ni ile fa le ni ipa lori awọn homonu rẹ ki o si da iyipo oṣu rẹ ru.
- Ìwúwo ara: Ìwúwo tó pọ̀ tàbí pípadánù lójijì.
- Àṣejù : Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣe eré ìdárayá púpọ̀ débi pé wọ́n ní ìwọ̀n ọ̀rá ara tí ó lọ sílẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, àwọn asáré ìrìn àjò gígùn, àwọn oníjó) lè ní ìṣòro oṣù tí kò báramu.
- Àwọn àìsàn mìíràn: Àìsàn ìgbà díẹ̀ bí ibà fáírọ́ọ̀sì tó wọ́pọ̀ lè mú kí oṣù rẹ pẹ́ ní oṣù yẹn.
Àwọn Okùnfà Míràn
- Àwọn oògùn ìdènà ìbímọ : Tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í mu àwọn oògùn wọ̀nyí tàbí tí o bá dẹ́kun lílo wọn, oṣù rẹ lè má rí déédéé fún oṣù díẹ̀. Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ títí tí ara rẹ yóò fi mọ bí homonu náà ṣe ń yí padà.
- Àwọn oògùn míràn:Àwọn oògùn kan, bíi stẹ́rọ́ìdì tàbí àwọn oògùn anticoagulants.
- Àwọn ìṣòro oyún: Nítorí ìṣẹ́yún tàbí oyún ìgbẹ́.
- Iṣẹ́-abẹ: Iṣẹ́-abẹ tàbí dídí nínú ilé-ọmọ, ẹyin ẹyin, tàbí àwọn ọ̀pá ìfọ́mọ.
Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?
Tí o bá kíyèsí ìyípadà èyíkéyìí nínú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ, ohun tó dára jù tí o lè ṣe ni kí o kọ ìwé àkọsílẹ̀ nípa ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ sílẹ̀. Kọ ọjọ́ tí ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ bẹ̀rẹ̀, ọjọ́ tí ó parí, iye ẹ̀jẹ̀ tí o ń ṣẹ̀, yálà o ní ìrora ọkàn, tàbí tí ìṣẹ̀lẹ̀ ẹ̀jẹ̀ bá ń ṣẹ̀ láàárín ìṣẹ́lẹ̀ oṣù. Ìmọ̀ràn yìí yóò wúlò fún dókítà rẹ gan-an.
Dókítà rẹ yóò béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ àti ìtàn ìṣègùn rẹ. Lẹ́yìn náà, òun yóò ṣe àyẹ̀wò ara àti àyẹ̀wò ikùn. Ní àfikún, wọ́n tún lè ṣe àyẹ̀wò láti mọ ohun tó fà á gan-an.
- Ultrasound Pelvic: Èyí lè ṣàyẹ̀wò fún fibroids uterine, polyps, tàbí cysts ovarian.
- Ayẹwo Isẹgun Endometrial: A mu ayẹwo kekere ti àsopọ lati inu awọ inu ile-ọmọ a si ṣe ayẹwo. Eyi le ṣe awari endometriosis, aiṣedeede homonu, tabi awọn sẹẹli akàn.
- Hysteroscopy: Ọ̀nà kan tí a fi ń fi ohun èlò kékeré tí a fi kámẹ́rà ṣe sínú ilé ọmọ láti ṣe àyẹ̀wò inú rẹ̀.
Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?
Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó ń fa àìṣedéédéé oṣù rẹ.
Ìtọ́jú pẹ̀lú Àwọn Oògùn
Lọ́pọ̀ ìgbà, ìtọ́jú máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú oògùn.
- Ìdènà ìbímọ homonu: Fún àwọn àkókò tí kò bá déédéé tí àwọn àìsàn bí PCOS àti fibroids uterine ń fà, àwọn oògùn ìdènà ìbímọ homonu, abẹ́rẹ́, tàbí IUD lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìbímọ rẹ.
- Àwọn ohun èlò ìpalára: Fún àwọn ìrora kékeré, o lè lo oògùn ìpalára bíi paracetamol tàbí ibuprofen. Ṣùgbọ́n, tí o bá ní ìrora líle, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà.
- Ìtọ́jú Hómónónù: Ìtọ́jú yìí lè ran àwọn àìdọ́gba tó máa ń wáyé nígbà tí wọ́n bá ń ṣe iṣẹ́ abẹ.
- Àwọn oògùn pàtó mìíràn: Àwọn oògùn bíi tranexamic acid láti ṣàkóso ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ jù tàbí àwọn oògùn aporó ni a lè fúnni tí àkóràn bá ṣẹlẹ̀.
Àwọn Ìtọ́jú Iṣẹ́-abẹ
A sábà máa ń ṣe èyí tí a kò bá lè fi oògùn ṣàkóso rẹ̀ tàbí tí ohun tó fà á bá nílò iṣẹ́ abẹ.
- Ìyọkúrò Endometrial: Ìlànà kan tí ó ń ba àwọ̀ ilé ọmọ jẹ́ láti dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ kù. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí yẹ fún àwọn tí kò fẹ́ bímọ mọ́, nítorí pé ó ń mú kí ó ṣòro láti bímọ lẹ́yìn ìtọ́jú yìí.
- Iṣẹ́ abẹ ti a fi ń yọ fibroids kúrò nínú ilé ọmọ.
- Iṣẹ́ abẹ láti yọ ilé ọmọ kúrò nínú àwọn ọ̀ràn tó le gan-an tí a kò lè ṣàkóso pẹ̀lú ìtọ́jú mìíràn.
Kí ni a lè ṣe láti dènà àìṣedéédéé oṣù?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè ṣàkóso àwọn ohun tó ń fa èyí, a lè dín ewu yìí kù nípa ṣíṣe àtúnṣe sí ìgbésí ayé wa.
- Máa gbé ìgbésí ayé tó dára. Máa ṣe eré ìdárayá déédéé kí o sì máa jẹ oúnjẹ tó ní èròjà oúnjẹ. Tí o bá fẹ́ dín ìwọ̀n ara rẹ kù, má ṣe jẹ oúnjẹ lójijì, ṣùgbọ́n dín ìwọ̀n ara rẹ kù díẹ̀díẹ̀.
- Gba ìsinmi tó tó. Sùn dáadáa.
- Ṣàkóso wahala. Gbìyànjú àwọn nǹkan bíi yoga àti àṣàrò.
- Yẹra fún eré ìdárayá tó pọ̀ jù. Ṣe eré ìdárayá ní ìwọ̀n tí ara rẹ lè fara dà.
- Yí àwọn ìpara ìmọ́tótó padà ní gbogbo wákàtí mẹ́rin sí mẹ́fà. Èyí lè ran lọ́wọ́ láti dènà àkóràn.
Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà dájúdájú?
Tí o bá kíyèsí ìyípadà kan nínú ara rẹ, má ṣe bẹ̀rù láti bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Nígbà míì, kì í ṣe ohun tó burú, àmọ́ ó ṣe pàtàkì láti fi ìbẹ̀rù rẹ sílẹ̀.
Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, rí dókítà rẹ ní kíákíá bí o bá ti lè ṣe é.
| San ifojusi pataki si awọn ẹya ara ẹrọ wọnyi. | |
|---|---|
| Irora lile | Irora ti ko le farada lakoko tabi lẹhin oṣu. |
| Ẹ̀jẹ̀ pípẹ́ | Aṣọ ìwẹ̀nùmọ́ kan di omi patapata tabi kí ẹ̀jẹ̀ dídì ńlá kan kọjá láàrín wákàtí kan sí méjì. |
| Ìtújáde tó ń rùn burúkú | Omi ti n jade lati inu obo (o le jẹ ami àkóràn). |
| Àkókò ìfàgùn | Oṣooṣu tó máa ń pẹ́ ju ọjọ́ méje lọ. |
| Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ díẹ̀díẹ̀ | Ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣẹ̀jẹ̀ láàárín oṣù tàbí lẹ́yìn ìdádúró oṣù. |
| Àwọn àmì àrùn mìíràn | Àwọn àmì bíi ìgbẹ́, ríru, ibà, àti ìfọ́jú máa ń wà lára nǹkan oṣù. |
Bákan náà, tí o bá ní ìfura díẹ̀ pé o lè lóyún, rí i dájú pé o lọ rí dókítà láti jẹ́rìí sí i.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní àwọn ìyípadà díẹ̀ nínú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ. Má ṣe dààmú jù nípa rẹ̀.
- Ó ṣe pàtàkì gan-an láti máa tọ́pasẹ̀ àkókò oṣù rẹ lórí kàlẹ́ńdà tàbí nínú àpù kan. Yóò jẹ́ kí ó rọrùn fún ìwọ àti dókítà rẹ láti lóye ipò náà.
- Wahala, oúnjẹ àti eré ìdárayá ní ipa lórí bí nǹkan oṣù ṣe ń lọ.
- Irora lile, ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀, tàbí àìṣe nǹkan oṣù fún ohun tó ju oṣù mẹ́ta lọ kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà.
- Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa àkókò oṣù tí kò péye ni a lè fi ìtọ́jú tọ́jú, nítorí náà má ṣe fojú fo àwọn àmì àrùn náà.
👩🏽⚕️ Àwọn ìbéèrè afikún (Àwọn ìbéèrè tó ń wáyé nígbà gbogbo)
💬 👣 Kí ló dé tí ẹsẹ̀ mi fi jẹ́ yẹ́lò? (Kí ló dé tí ẹsẹ̀ mi fi jẹ́ yẹ́lò?)
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí pàtàkì ló wà tí ẹsẹ̀ ẹsẹ̀ fi máa ń di yẹ́lò. Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ tí a bá jẹ oúnjẹ tó ní beta-carotene nínú, bíi karọọti àti ewébẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àìsàn bíi hypothyroidism tàbí àìtó ẹ̀jẹ̀ lè fa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí.
💬 🧐 Ǹjẹ́ ìsopọ̀ kan wà láàárín yíyọ àwọ̀ ojú ẹsẹ̀ àti àìṣedéédéé oṣù?
Bẹ́ẹ̀ni, ó dájú pé ìsopọ̀ kan wà. Pàápàá jùlọ tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú àwọn homonu thyroid (Hypothyroidism), ó lè dí ìlànà ìṣẹ̀dá Vitamin A ara lọ́wọ́, kí ó sì fa kí ẹsẹ̀ rẹ di yẹ́lò. Bákan náà, nítorí àìdọ́gba homonu thyroid yìí, ó ṣeéṣe kí ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ pẹ̀lú má ṣe déédé.
💬 🩺 Kí ló yẹ kí n máa ṣàníyàn nípa rẹ̀ tí mo bá ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí?
Tí ẹsẹ̀ rẹ bá ní àwọ̀ pupa àti pé o ń rí oṣù tí kò péye, ó lè jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà homonu. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ ohun tó ń fa èyí. Nínú àpilẹ̀kọ yìí, a ó ṣàlàyé àwọn ohun tó ń fa oṣù tí kò péye àti ohun tí o lè ṣe nípa rẹ̀. Àwọn kókó wọ̀nyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe ìpinnu nípa ìlera rẹ.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun