Ǹjẹ́ o máa ń ní ìrora tàbí ìgbóná ara tí kò ṣeé fara dà nígbà tí aṣọ rẹ bá ń yọ́, nígbà tí afẹ́fẹ́ bá fẹ́, tàbí nígbà tí ọ̀rẹ́ kan bá fọwọ́ kàn ọ́ ní èjìká? Tí o bá ní ìrora líle, kódà láti inú ìfọwọ́kan díẹ̀ tí kò fa ìrora, o lè ní àìsàn yìí. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa àìsàn tó ṣàjèjì, tó wọ́pọ̀, tó sì ń ṣe ọ̀pọ̀ ènìyàn, allodynia.
Kí ni gangan Allodynia?
Ní ṣókí, allodynia jẹ́ ìmọ̀lára ìrora láti inú ohun kan tí kìí sábà fa ìrora. Fojú inú wo ìyẹ́ ẹyẹ kan awọ ara rẹ. A sábà máa ń ní ìmọ̀lára pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ àti dídùn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n fún ẹni tí ó ní allodynia, ó dàbí ìrora mímú, bí ìgbà tí a fi ọ̀bẹ gúnni.
Èyí ni a mọ̀ ní ìṣègùn gẹ́gẹ́ bí ìrora neuropathic . Èyí túmọ̀ sí wípé kìí ṣe ìṣòro pẹ̀lú awọ ara rẹ, ṣùgbọ́n ìṣòro pẹ̀lú ètò iṣan ara tí ó ń gbé ìmọ̀lára ìrora lọ sí ọpọlọ. Ó sábà máa ń jẹ́ àmì àrùn mìíràn. Fún àpẹẹrẹ, a sábà máa ń rí i pẹ̀lú àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ, àrùn herpes, fibromyalgia, àti migraine.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní allodynia sọ pé awọ ara wọn “ní ìgbónára gan-an, bí ẹni pé wọ́n ti jóná ní oòrùn.” Fún àwọn ènìyàn kan, ìrora yìí lè dàbí ọ̀bẹ, abẹ́rẹ́, tàbí ìgbóná ara, bí ìgbà tí awọ ara bá ń jóná.
Àwọn oríṣi pàtàkì wo ni Allodynia?
A le pin ipo yii si oriṣi mẹta pataki da lori bi o ṣe n waye. Jẹ ki a loye eyi pẹlu tabili kan.
| Iru Allodynia | Ní kúkúrú, èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀ (Ohun tó túmọ̀ sí ní ṣókí) |
|---|---|
| Allodynia Dynamic | Ìrora tí nǹkan kan bá ń rìn lórí awọ ara. Fún àpẹẹrẹ, aṣọ tí ń fi ọwọ́ pa ara, aṣọ ìbusùn tí ń lu ara. |
| Allodynia ti o ni ifọwọkan | Ìrora tí a máa ń rí nípasẹ̀ ìfọwọ́kan díẹ̀ tàbí ìfúnpá. Fún àpẹẹrẹ, fífọwọ́ ẹnìkan, ẹnìkan tí ó fọwọ́ kan orí rẹ. |
| Allodynia Ooru | Ìrora tí ó jẹ́yọ láti inú ìyípadà díẹ̀ nínú ooru. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí o bá jáde kúrò nínú yàrá atẹ́gùn, tàbí nígbà tí omi tútù kan awọ ara rẹ. |
Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ sí wa? Kí ló fà á?
Ìdí pàtàkì fún èyí ni àbùkù nínú iṣẹ́ ìtọ́jú ìrora ti ètò iṣan ara wa. A pe èyí ní 'Ìfàmọ́ra Àárín Gbùngbùn'.
Ronú nípa ara rẹ gẹ́gẹ́ bí agbègbè ààbò gíga, àti pé ètò iṣan ara rẹ ni ètò ààbò rẹ̀. Tí o bá fọwọ́ kan ohun kan tó gbóná, àwọn sensọ inú ètò iṣan ara rẹ máa ń fi àmì kan ránṣẹ́ sí ọpọlọ rẹ pé, "Ewu!" Ní àkókò yẹn, ètò ààbò náà máa ń parẹ́, o máa ń nímọ̀lára ìrora, o sì máa ń fa ọwọ́ rẹ kúrò. Èyí ni ìlànà tó wọ́pọ̀.
Ṣùgbọ́n àìsàn, ìjàmbá, tàbí àwọn oògùn kan lè ba iṣẹ́ ètò ààbò yìí jẹ́. Lẹ́yìn náà, itaniji náà bẹ̀rẹ̀ sí í dún kódà nígbà tí kò bá sí ewu. Gẹ́gẹ́ bí agogo ààbò tí ń lọ láìsí olè tí ń bọ̀. Aṣọ tí ń fi ọwọ́ pa ara kì í ṣe ewu, ṣùgbọ́n ètò iṣan ara tí ó ń dààmú túmọ̀ sí “ewu” ó sì ń fi àmì ìrora ránṣẹ́ sí ọpọlọ. Ohun tí ó ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí allodynia bá dé nìyẹn.
Awọn ipo ti o le fa allodynia
- Neuropathy ti o ni ibatan si àtọgbẹ
- Fibromyalgia
- Orísun ìrora
- Neuralgia lẹhin-herpetic (irora lẹhin ikolu herpes)
- Ọ̀pọ̀lọpọ̀ Sclerosis (MS)
- Àrùn ìrora agbègbè tó díjú (CRPS)
- Ìrora iṣan ara (TN)
- Àìlera lílo ọtí líle
- Àìní Vitamin D tàbí Vitamin B
- Àwọn ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ kan (Chemotherapy, Radiation therapy)
- Ìbàjẹ́ sí iṣan ara lẹ́yìn ìjàmbá (fún àpẹẹrẹ, gígún jíjìn) tàbí iṣẹ́-abẹ (fún àpẹẹrẹ, yíyọ ẹ̀ka kan kúrò)
Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?
Nígbà tí o bá ròyìn àwọn àmì àrùn bí èyí, ohun àkọ́kọ́ tí dókítà rẹ yóò ṣe ni láti béèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ pátápátá kí ó sì ṣe àyẹ̀wò rẹ.
- Kí ni ìrora náà rí? (Ìrora? Ìjóná?)
- Ìgbà wo ni yóò pọ̀ sí i?
- Kí lo máa ń ṣe láti dín ìrora kù?
- Àwọn oògùn mìíràn wo lo máa ń lò?
Lẹ́yìn tí wọ́n bá ti béèrè àwọn ìbéèrè bí èyí, wọ́n á ní kí o ṣe àyẹ̀wò bí ìrora náà ṣe le tó láti 0 sí 10. Lẹ́yìn náà, wọ́n lè ṣe àwọn àyẹ̀wò kan láti mọ ohun tó ń fa ìrora náà gan-an.
- Àwọn ìdánwò ẹ̀jẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, iye ẹ̀jẹ̀ pípé)
- Àwọn ìdánwò ìtọ̀
- Awọn idanwo MRI tabi CT scan
- Àwọn ìdánwò tí ó ń wọn iṣẹ́ iṣan ara - EMG (Electromyogram) àti NCS (Ìkẹ́kọ̀ọ́ Ìdarí Nerve)
Ṣé kò sí ìtọ́jú fún ìrora yìí?
Dájúdájú ó wà níbẹ̀. Kókó ìtọ́jú ni láti mọ àìsàn tó ń fa allodynia kí o sì tọ́jú rẹ̀. Fún àpẹẹrẹ, tí àrùn àtọ̀gbẹ bá fa, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso àrùn àtọ̀gbẹ dáadáa.
Tí a kò bá rí ìdí kankan tàbí tí ìrora náà bá ń bá a lọ láìka ìtọ́jú tó wà fún àìsàn tó wà nílẹ̀ sí, onírúurú ọ̀nà ló wà láti fi tọ́jú ìrora náà. Dókítà rẹ yóò yan ètò ìtọ́jú tó dára jù fún ọ.
| Ọ̀nà Ìtọ́jú | Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa èyí. |
|---|---|
| Àwọn Oògùn Adùn | Àwọn oògùn pàtó kan wà fún ìrora iṣan ara. Àwọn oògùn bíi Pregabalin, Gabapentin, àti àwọn oògùn adínilára díẹ̀ ni a sábà máa ń lò fún èyí. Àwọn oògùn bíi Triptan ni a máa ń fún allodynia tí migraine bá fà. |
| Àwọn Oògùn Àrùn | Àwọn ìpara, ìpara, tàbí àwọn àpáta wà tí a lè fi sí ibi ìrora náà. Àpẹẹrẹ ni àwọn ìpara tí ó ní lidocaine àti capsaicin nínú. Àwọn wọ̀nyí máa ń pa ojú awọ ara fún ìgbà díẹ̀, wọ́n sì máa ń dín ìrora kù. |
| Ìtọ́jú ara (PT) | Èyí ni ìlànà tí a ń pè ní 'desensitization'. Onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara yóò kọ́kọ́ fọwọ́ kan awọ ara rẹ pẹ̀lú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́, yóò sì mú kí ìfúnpá náà pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀. Bí àkókò ti ń lọ, ètò iṣan ara rẹ yóò máa mọ́ ìfọwọ́kan náà, ìrora náà yóò sì lọ. |
| Ìmọ̀ràn àti Ìtọ́jú | Gbígbé pẹ̀lú ìrora àìdáwọ́dúró lè jẹ́ kí ọpọlọ rẹ̀ gbóná. Ìmọ̀ràn ṣe pàtàkì láti ṣàkóso wahala àti àníyàn tí èyí ń fà. Àwọn ọ̀nà bíi Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀ (CBT) kọ́ ọ bí o ṣe lè kojú ìrora. |
| Abẹ́rẹ́ | A le fun ni awọn abẹrẹ bii idena iṣan lati mu iṣan tabi okun iṣan ti o n fa irora naa kuro fun igba diẹ. |
| Iṣẹ́-abẹ | Tí kò bá sí ìtọ́jú mìíràn tó yọrí sí rere, a lè ronú nípa iṣẹ́ abẹ bíi Spinal Cord Stimulation. Èyí kan fífi ẹ̀rọ kékeré sínú okùn ẹ̀yìn láti dènà àwọn àmì ìrora láti dé inú ọpọlọ. |
Ṣé a kò lè dènà ipò yìí?
Ó lè má ṣeé ṣe láti dènà allodynia pátápátá, nítorí pé ó jẹ́ àmì àrùn mìíràn. Síbẹ̀síbẹ̀, a lè dín ewu àrùn náà kù.
- Máa ṣiṣẹ́ dáadáa: Ìdánrawò déédéé máa ń dín wàhálà kù, ó máa ń dín àìsàn orí-ìṣàn kù, ó sì máa ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àrùn àtọ̀gbẹ.
- Máa tọ́jú ìwọ̀n ara rẹ dáadáa: Ìsanrajù jẹ́ okùnfà ewu pàtàkì fún àrùn àtọ̀gbẹ.
- Máa kíyèsí ìtàn ìdílé rẹ: Tí ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ bá ní àwọn àrùn bíi àtọ̀gbẹ, àìsàn MS, tàbí fibromyalgia, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
- Gba abẹ́rẹ́ àjẹsára: Wá ìmọ̀ràn dókítà nípa gbígba abẹ́rẹ́ tó yẹ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ àrùn herpes.
- Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi: Jẹ ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ lati yago fun awọn aito Vitamin.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, tí o bá ní irú ìrora yìí, má ṣe fojú fo ó. Má ṣe rò pé, "Ìṣòro ọpọlọ lásán ni èyí." Àìsàn gidi kan nìyí tó yẹ kí a tọ́jú.
Báwo ló ṣe ṣòro tó láti wà nínú ìrora, láti má lè gbá ọmọ tàbí olólùfẹ́ rẹ mú, tàbí láti má tilẹ̀ wọ aṣọ? Nítorí náà, tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, pàápàá jùlọ tí wọ́n bá ń dí ìgbésí ayé rẹ lọ́wọ́, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìmọ̀ràn.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Allodynia jẹ́ ìmọ̀lára ìrora líle láti ọwọ́ ìfọwọ́kan kan tí kìí sábà fa ìrora.
- Èyí kìí ṣe ìṣòro ọpọlọ, ṣùgbọ́n ìrora gidi tí àbùkù nínú ètò iṣan ara (Ìrora Neuropathic) fà ni.
- Lọ́pọ̀ ìgbà, èyí máa ń ṣẹlẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àmì àrùn mìíràn, bí àtọ̀gbẹ, àìsàn fibromyalgia, tàbí àìsàn orí-ìṣàn.
- Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, má ṣe fojú fo wọ́n , kí o sì rí dókítà rẹ láti mọ ohun tó fà á kí o sì gba ìtọ́jú.
- A le ṣakoso ipo yii ni aṣeyọri nipa itọju arun ti o fa irora naa ati lilo awọn ọna itọju irora.
👩🏽⚕️ Àwọn ìbéèrè afikún (Àwọn ìbéèrè tó ń wáyé nígbà gbogbo)
💬 Àrùn wo ni a ń lò fún Cholestyramine Resin / Questran powder?
Kì í ṣe oògùn cholesterol déédé (Statin) ni èyí! Irú oògùn pàtàkì kan ni èyí (Bile Acid Sequestrant) tí a máa ń lò láti dín ‘cholesterol búburú (High LDL)’ kù. Àwọn dókítà tún máa ń lò ó láti dá ‘ìyára ara/awọ ara’ dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ nítorí àrùn ẹ̀dọ̀/ìdènà biliary àti láti ṣàkóso àwọn àrùn ìgbẹ́ gbuuru líle kan.
💬 Báwo ni lulú yìí (Cholestyramine) ṣe ń tú cholesterol búburú/dáwọ́ dúró kí ó má baà kó jọ nígbà tí a bá mu ún pẹ̀lú omi?
Ẹ̀dọ̀ wa ń ṣe cholesterol tuntun lójoojúmọ́, ó sì ń mú “bile acids” jáde, èyí tí yóò lọ sí inú ìfun, a ó sì tún un ṣe àtúnlò rẹ̀ padà sí ẹ̀dọ̀. Tí o bá mu oògùn yìí, ó máa ń lọ sí inú ìfun, ó sì máa ń fa “bile” náà bí kànrìnkàn, ó máa ń dí i, ó sì máa ń fi ìgbẹ́ rẹ̀ jáde. Tí bile bá tán, ẹ̀dọ̀ kò ní ọ̀nà míì ju láti fa cholesterol/LDL nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, kí ó sì ṣe bile tuntun. Bile yẹn yóò dá ọ dúró láti má ṣe fi ara rẹ rẹ́.
💬 Àwọn ewu tó ń múni bínú àti tó léwu jùlọ wo ló yẹ kí a mọ̀ nígbà tí a bá ń lo oògùn yìí (Questran)?
Iṣoro ti o tobi julọ ni pe eyi fa “Igbẹ́-àrùn” ti o lagbara! Awọn eniyan kan le ni ipa lori ìgbẹ́. Ewu miiran ti o lewu julọ ni pe lakoko ti eyi ba wa ninu ifun, “awọn oogun miiran (Awọn apan irora, Thyroid, Vitamin)” ti o mu kii yoo wọ inu ẹjẹ! Nitorinaa, awọn oogun miiran yẹ ki o mu boya wakati kan ṣaaju tabi wakati mẹrin lẹhin mimu eyi.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun