Ǹjẹ́ o wà nínú ewu láti ní àrùn Alzheimer? Kọ́ nípa ìdánwò ìran APOE

Ǹjẹ́ ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ, bóyá ìyá-ìyá tàbí bàbá-ńlá, ní àrùn Alzheimer? Nígbà tí èyí bá ṣẹlẹ̀, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní ìbẹ̀rù díẹ̀ nínú ọkàn rẹ, "Ṣé èmi náà yóò ní àrùn yìí?" Ìgbà náà ni ìdánwò ìran APOE yìí yóò wá sí ojú ìwòye. Ṣé ó lè sọ àsọtẹ́lẹ̀ nípa ọjọ́ iwájú wa ní tòótọ́? Ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun gbogbo ní ṣókí àti ní kedere.

Kí ni ìdánwò jínì APOE yìí?

Ní ṣókí, ìdánwò ìran APOE jẹ́ ìdánwò ìran tí ó ń wo ìran tí a ń pè ní apolipoprotein E. Tí o bá ní àwọn ìyàtọ̀ kan nínú ìran yìí, o lè wà ní ewu díẹ̀ láti ní àrùn Alzheimer ju àwọn mìíràn lọ .

Ṣùgbọ́n ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ níbí ni èyí. Nítorí pé ewu rẹ ga jù kò túmọ̀ sí pé o máa ṣàìsàn dájúdájú. Fojú inú wo pé àwọsánmà dúdú wà ní ojú ọ̀run. Èyí túmọ̀ sí wípé ó ṣeéṣe kí òjò rọ̀, ṣùgbọ́n kò túmọ̀ sí wípé òjò rọ̀ dájúdájú. Bẹ́ẹ̀ ni ó rí. Kì í ṣe àwọn ìran wa nìkan ló ní ipa lórí ìlera wa, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan mìíràn, bíi ohun tí a jẹ, yálà a ń ṣe eré ìdárayá, àti ìgbésí ayé wa.

Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ àwọn àbájáde ìdánwò yìí.

Ó dára, kí ni ìran APOE yìí?

Jiini APOE sọ fun awọn sẹẹli ara wa lati ṣe amuaradagba pataki kan ti a pe ni apolipoprotein E. Prótéènì yii ṣe iṣẹ pataki pupọ. O n dapọ mọ awọn ọra (lipids) ninu ara wa o si n gbe awọn nkan bii cholesterol lọ si ibi ti wọn nilo lati wa ninu ẹjẹ, bii takisi. A pe eyi ni lipoprotein.

Àwọn oríṣiríṣi mẹ́ta pàtàkì ló wà nínú ìran APOE nínú ara wa.

Gbogbo wa la jogún àdàkọ méjì ti ìran yìí, ọ̀kan láti ọ̀dọ̀ ìyá wa àti ọ̀kan láti ọ̀dọ̀ baba wa. Nítorí náà, o lè ní àpapọ̀ méjì nínú àwọn oríṣi mẹ́ta wọ̀nyí (fún àpẹẹrẹ e3/e3, e3/e4, e2/e4).

Èwo nínú àwọn ìpìlẹ̀ wọ̀nyí ló ní í ṣe pẹ̀lú àrùn Alzheimer?

Lákọ̀ọ́kọ́, a kò tíì rí ìpìlẹ̀ kan tó ń fa àrùn Alzheimer ní tààrà . Síbẹ̀síbẹ̀, ìwádìí ti rí i pé níní àdàkọ kan ṣoṣo ti ìyàtọ̀ ìran APOE-e4 mú kí ewu àrùn Alzheimer pọ̀ sí i.

• APOE-e4: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ẹ̀dà kan tàbí méjì ti ìyàtọ̀ ìran yìí ní ewu púpọ̀ sí i láti ní àrùn Alzheimer tí ó máa ń bẹ̀rẹ̀ ní ìgbà pípẹ́, èyí tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ọjọ́ orí 65.
• APOE-e2: Èyí jẹ́ ìròyìn ayọ̀ díẹ̀. Ìyàtọ̀ ìran yìí lè fúnni ní ààbò díẹ̀ sí àrùn Alzheimer. Kódà bí ẹnìkan tó ní ìran yìí bá ní àrùn náà, ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní ìgbà pípẹ́ ju ẹni tó ní APOE-e4 lọ.

Báwo lo ṣe ń ṣe ìdánwò yìí? Ta ló ń ṣe é?

Èyí kì í ṣe ìdánwò tí a fipá mú ọ ṣe. Ó jẹ́ ohun tí a ń ṣe fúnra rẹ. Tí ó bá jẹ́ pé ìtàn àrùn Alzheimer wà nínú ìdílé rẹ, o lè nífẹ̀ẹ́ sí kí o mọ̀ nípa èyí. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, o lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì mọ̀ nípa èyí sí i.

Idanwo naa rọrun pupọ:

1. Gbígbà àyẹ̀wò DNA: Dókítà kan yóò gba àyẹ̀wò DNA lọ́wọ́ rẹ. Èyí lè ṣeé ṣe nípa lílo ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ tàbí nípa fífi ìpara kékeré kan fọ̀ inú ẹnu tàbí ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ.

2. Fífiránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí: A fi àpẹẹrẹ yìí ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí pàtàkì kan fún ìdánwò.

3. Fífi àwọn èsì náà ránṣẹ́: Yàrá ìwádìí náà yóò dán DNA rẹ wò, yóò sì fi èsì náà ránṣẹ́ sí dókítà rẹ.

4. Jíjíròrò àwọn àbájáde náà: Lẹ́yìn náà, dókítà rẹ tàbí olùdámọ̀ràn nípa ìbílẹ̀ yóò bá ọ sọ̀rọ̀, yóò sì ṣàlàyé ìtumọ̀ àwọn àbájáde wọ̀nyí.

Àwọn ìdánwò ìran tí a lè ṣe nílé wà ní àwọn orílẹ̀-èdè kan báyìí. Síbẹ̀síbẹ̀, bí o bá tilẹ̀ rí àbájáde láti inú ọ̀kan, ó ṣì ṣe pàtàkì láti bá dókítà ìdílé rẹ sọ̀rọ̀ láti lóye àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ náà.

Kí la rí kọ́ láti inú àwọn àbájáde náà?

Àwọn èsì ìdánwò náà sọ fún ọ irú àwọn ìyàtọ̀ (àwọn alleles) ti ìran APOE tí o ní.

Kí ni ìtumọ̀ rere APOE4?

"APOE4 positive" túmọ̀ sí wípé o ní ó kéré tán ẹ̀dà kan ti ìran APOE-e4 nínú DNA rẹ.

Kí ni ewu àrùn Alzheimer tí o bá ní APOE4?

Láàárín 15% sí 25% gbogbo ènìyàn lágbàáyé ló ní ẹ̀dà kan ti ìran APOE-e4. Láàárín 2% sí 5% ló ní ẹ̀dà méjèèjì. Níní ẹ̀dà kan pàápàá lè mú kí ewu àrùn Alzheimer pọ̀ sí i.

Ṣùgbọ́n, mo tún sọ, kìí ṣe ìdánwò tí ó ń fi hàn pé àrùn kan wà níbẹ̀. Ó kàn ń sọ fún ọ nípa ewu rẹ̀ ni.

Tí àwọn àbájáde náà bá fi hàn pé ewu náà ga, dókítà rẹ lè sọ fún ọ pé kí o ṣe àwọn nǹkan bíi:

• Adaṣe deedee: Ṣiṣe awọn adaṣe ti o mu ki o lagun ni o kere ju ọjọ diẹ lọ ni ọsẹ kan.
• Sun oorun daradara: Sun o kere ju wakati 7-8 lojumọ.
• Jíjẹ́ alájọṣepọ̀: lílo àkókò pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ àti ìbátan, kíkópa nínú àwọn ìgbòkègbodò àwùjọ.
• Dídíje fún ọpọlọ: Àwọn nǹkan bíi ṣíṣe àtúnṣe àwọn àròyé, kíkà ìwé, kíkọ́ èdè tuntun tàbí ohun èlò orin.

Ǹjẹ́ mímọ àwọn àbájáde wọ̀nyí lè nípa lórí ọpọlọ?

Bẹ́ẹ̀ ni, dájúdájú. Nígbà tí a bá gbọ́ àbájáde ìdánwò ìran bí èyí, ó lè nípa lórí wa ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà. O lè nímọ̀lára ìbẹ̀rù, àníyàn, tàbí ìbínú. Nígbà míìrán, àbájáde náà lè má fún ọ ní ìdáhùn tó ṣe kedere tí o ń retí.

Rántí pé, láìka ohun tí àwọn jínì rẹ jẹ́ sí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti dín ewu àrùn Alzheimer kù. Ìmọ̀ràn tó dára jùlọ fún èyí ni láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.