Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, ó ṣeé ṣe kí o ti mọ́ ara rẹ láti máa fi ìka rẹ gún ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójoojúmọ́ láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ṣùgbọ́n ṣé dókítà rẹ ti sọ fún ọ nípa ọ̀nà tuntun kan, tó yàtọ̀ díẹ̀? Ó jẹ́ ẹ̀rọ kan tí a ń pè ní CGM, tàbí Continuous Glucose Monitor. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ.
Kini iyatọ laarin mita glukosi ati CGM?
Àwọn ẹ̀rọ méjèèjì yìí ń wọn suga ẹ̀jẹ̀, ṣùgbọ́n ìyàtọ̀ ńlá ló wà láàárín méjèèjì. Ronú nípa rẹ̀ báyìí: ìwọ̀n glucose ẹ̀jẹ̀ tí o ń lò déédéé dà bí ọkọ̀ ọlọ́pàá tí ń sáré ní àkókò kan ṣoṣo. Ìyẹn ni pé, ó kàn ń fi iye suga tí ó wà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ hàn ní àkókò tí o bá gba àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti ọwọ́ rẹ.
Ṣùgbọ́n CGM (Continuous Glucose Monitor) yàtọ̀ pátápátá. Ó dà bí GPS tí ó ń tọ́pasẹ̀ iyàrá rẹ ní gbogbo ìrìn àjò rẹ. Ẹ̀rọ yìí ń wọn ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ láìfọwọ́sí ní gbogbo ìṣẹ́jú díẹ̀ ní gbogbo ọjọ́, ní ọ̀sán àti ní òru. Ní wíwo àwọn dátà yìí, o lè rí àwòrán kedere nípa bí oúnjẹ rẹ, eré ìdárayá, àti ìwà ojoojúmọ́ rẹ ṣe ń nípa lórí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ. Nípa lílo àwọn ìwífún yìí, ìwọ àti dókítà rẹ lè ṣiṣẹ́ papọ̀ láti ṣàkóso àtọ̀gbẹ rẹ dáadáa.
Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló rò pé ó rọrùn láti lò CGM nítorí pé kò nílò kí wọ́n máa fi ìka gún un nígbà gbogbo. Àmọ́ ó gba àkókò àti sùúrù díẹ̀ kí wọ́n tó lè mọ ètò tuntun yìí. Ẹ jẹ́ ká wo bí a ṣe lè mọ ọ́n dáadáa.
Báwo ni CGM yìí ṣe ń ṣiṣẹ́?
Èyí kan fífi sensọ kékeré kan sábẹ́ awọ ara rẹ. Kò wọn suga taara lati inu ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ó ń wọn ipele suga lati inu omi laarin awọn sẹẹli (glucose interstitial) labẹ awọ ara wa.
Sensọ yii ni a so mọ transmitter kan, eyiti a so mọ awọ ara pẹlu ohun kan bi patch kan. Atagba yii n fi data ipele suga ẹjẹ rẹ ranṣẹ si app kan lori foonu alagbeka rẹ, fifa insulin, tabi ẹrọ kekere kan ti a pe ni reader ti o wa pẹlu rẹ. Lẹhinna o le gbe data yii sori kọnputa kan, wo awọn aṣa ni ipele suga ẹjẹ rẹ lori akoko, ki o si pin pẹlu dokita rẹ.
Àwọn ètò CGM kan tún ń jẹ́ kí o lè tọ́pasẹ̀ oúnjẹ rẹ, eré ìdárayá, àti àwọn oògùn tí o ń lò, èyí tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye ìbáṣepọ̀ tó wà láàárín ìgbésí ayé rẹ àti ìwọ̀n ṣúgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ilé ìwòsàn CGM ní àmì ìdánilójú láti kìlọ̀ fún ọ tí ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga tàbí ó lọ sílẹ̀ lọ́nà tó léwu. Dókítà rẹ yóò ṣàlàyé bí o ṣe lè lo ẹ̀rọ yìí fún ọ.
Awọn nkan ti o yẹ ki o ranti nigba ti o ba yipada si CGM kan
Àwọn nǹkan díẹ̀ ló yẹ kí o mọ̀ bí o ṣe ń mọ ìmọ̀ ẹ̀rọ tuntun yìí.
A nilo lati ropo sensọ naa.
Gẹ́gẹ́ bí irú CGM tí o lò, o ní láti pààrọ̀ sensọ̀ yìí fúnra rẹ ní gbogbo ọjọ́ mẹ́ta sí mẹ́rìnlá . Èyí ni a ṣe láti rọrùn láti ṣe. A sábà máa ń gbé sensọ̀ yìí sí ikùn, itan, ẹ̀yìn apá òkè, tàbí ìdí òkè.
Nígbà míìrán, ìwọ̀n suga lè yàtọ̀ díẹ̀ sí ibi tí o gbé sensọ náà sí. Nítorí náà, tí ìyàtọ̀ ńlá bá wà sí ìwọ̀n tí o fi ìka rẹ rí, gbìyànjú láti gbé sensọ náà sí ibòmíràn. Yẹra fún gbígbé sensọ náà sí àwọn ibi tí a sábà máa ń tẹ̀ nígbà tí o bá sùn tàbí níbi tí aṣọ bá ti mú un.
Àkókò ìfàsẹ́yìn díẹ̀ wà.
Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Tí o bá yọ ẹ̀jẹ̀ kúrò ní ìka ọwọ́ rẹ, ó máa ń fi ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ hàn ní àkókò yẹn. Ṣùgbọ́n nítorí pé CGM ń wọn ìwọ̀n suga nínú omi lábẹ́ awọ ara, iye yẹn wà ní ìṣẹ́jú 5 sí 10 lẹ́yìn iye gangan nínú ẹ̀jẹ̀ náà. Èyí túmọ̀ sí wípé CGM ń fi ìwọ̀n suga rẹ hàn ní ìṣẹ́jú 5 sẹ́yìn.
Èyí kì í ṣe ìṣòro ńlá ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti fi ìfàsẹ́yìn yìí sọ́kàn ní àwọn ipò tí ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lè yípadà kíákíá, bí àpẹẹrẹ lẹ́yìn tí o bá ti lo ìwọ̀n insulin tàbí nígbà ìdánrawò.
O tun nilo mita glukosi atijọ rẹ!
Má ṣe sọ ohun èlò ìṣàyẹ̀wò glucose àtijọ́ rẹ nù nítorí pé o ń lo CGM. Nígbà míìrán o ní láti “ṣe àtúnṣe” CGM rẹ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́, èyí túmọ̀ sí wíwo àwọn ohun tí o kà, o sì nílò ohun èlò ìṣàyẹ̀wò àtijọ́ rẹ. Èyí túmọ̀ sí wíwo bóyá ohun èlò ìṣàyẹ̀wò ìka ọwọ́ àti ohun èlò ìṣàyẹ̀wò CGM jẹ́ ọ̀kan náà.
Nínú àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí, ó yẹ kí o mú ìka ọwọ́ rẹ kí o sì tún wo ipele suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ.
| Àǹfààní | Kin ki nse |
|---|---|
| Nigbati a ba fi sensọ tuntun sori ẹrọ | Pupọ julọ awọn CGM nilo titẹ ika lati ṣe iwọn sensọ laarin awọn wakati meji akọkọ lẹhin fifi sii. |
| Tí iye CGM bá lọ sílẹ̀ tàbí ó ga ju bó ṣe yẹ lọ | Tí o kò bá ní ìdánilójú nípa iye tí CGM fi hàn, dán an wò pẹ̀lú ìka rẹ láti jẹ́rìí sí i. |
| Tí o bá nímọ̀lára àwọn àmì súgà kékeré/gíga | Tí o bá ní àwọn àmì àrùn súgà tó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ bíi ríronú pé o kò lè dákú, òógùn ń dẹ́, tàbí kí o máa mì tìtì, tàbí àwọn àmì àrùn súgà tó ga nínú ẹ̀jẹ̀ bíi òùngbẹ tó pọ̀ jù, láìka ìwọ̀n CGM sí, ṣàyẹ̀wò ìka ọwọ́ rẹ láti jẹ́rìí sí i. |
| Tí o bá rò pé kíkà CGM rẹ kò péye | Nígbàkigbà tí o bá rò pé kíkà CGM rẹ kò tọ́, fi ìka rẹ ṣàyẹ̀wò rẹ̀. |
Maṣe bẹru nigbati o ba ri awọn iye lori CGM!
Nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í lo CGM, o lè kíyèsí pé ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ ga ju ti tẹ́lẹ̀ lọ. Èyí jẹ́ nítorí pé o kàn ń ṣàyẹ̀wò suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ ní àwọn àkókò kan pàtó ní ọjọ́ pẹ̀lú mita àtijọ́ rẹ. Ṣùgbọ́n CGM yóò fi àwọn ìlọsókè nínú ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ hàn ọ́, pàápàá jùlọ lẹ́yìn oúnjẹ.
Má ṣe bẹ̀rù nígbà tí o bá rí i pé suga ẹ̀jẹ̀ rẹ ń lọ sókè sí i báyìí. Má ṣe lo oògùn insulin tó pọ̀ jù tàbí kí o jẹ carbohydrate tó pọ̀ sí i lójijì, nítorí pé suga ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò dín kù.
Dípò bẹ́ẹ̀, bá dókítà rẹ jíròrò àwọn ìwífún yìí. Dókítà rẹ ni ẹni tó dára jùlọ láti wo àwòrán pípé yìí láti inú CGM kí ó sì pinnu àwọn àyípadà tí ó yẹ kí ó wáyé nínú ètò ìtọ́jú àtọ̀gbẹ rẹ.
Pàtàkì gan-an: Má ṣe yí ìtọ́jú rẹ padà, pàápàá jùlọ ìwọ̀n insulin, tí ó dá lórí ìwọ̀n CGM nìkan láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ. Àwọn oríṣi CGM díẹ̀ ni FDA fọwọ́ sí fún lílo nínú ṣíṣe ìpinnu ìtọ́jú. Béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ bóyá ẹ̀rọ rẹ jẹ́ ọ̀kan lára irú wọ̀nyí.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwọ̀n suga tí a ń lò déédéé máa ń fi ìwọ̀n suga rẹ hàn ní àkókò yẹn, CGM máa ń ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n suga rẹ ní gbogbo ọjọ́, ó sì máa ń fún ọ ní àwòrán pípéye.
- Kíkà CGM lè dín ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ kù nípa ìṣẹ́jú 5-10.
- Bí o bá tilẹ̀ lo CGM, gbé mita glucose ìka ọwọ́ rẹ àtijọ́ sí tòsí láti fi ṣe àyẹ̀wò àti láti ṣe àtúnṣe àwọn ìwọ̀n náà.
- Má ṣe bẹ̀rù tí o bá rí ìdààmú tí a kò rí tẹ́lẹ̀ nínú ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ pẹ̀lú CGM rẹ, ṣùgbọ́n bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
- Yẹra fún yíyí ètò ìtọ́jú rẹ padà (fún àpẹẹrẹ, ìwọ̀n insulin) tí ó dá lórí àwọn iye CGM nìkan láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun