Atilẹyin Akàn: Atilẹyin lati awọn ibi airotẹlẹ fun awọn ti n ja arun jẹjẹrẹ

Ṣé o rántí ọjọ́ tí dókítà sọ fún ọ pé o ní àrùn jẹjẹrẹ? Tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ ha ti ní ìrírí rẹ̀? Nígbà tí o gbọ́ àwọn ọ̀rọ̀ wọ̀nyẹn, ó dà bíi pé gbogbo ayé ti wó lulẹ̀ sí ọ. Gbogbo ohun tí a ti ronú nípa rẹ̀ tí a sì ti kọ́ títí di ìgbà náà dà bí ẹni pé ó pòórá lójúkan náà. Ó jẹ́ ìrírí tí ó ṣòro gan-an, tí ó sì ń bani nínú jẹ́. Lẹ́yìn náà, ní àkókò òkùnkùn tí ó bẹ̀rẹ̀, àwọn ìbéèrè kún ọkàn wa. Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo àwọn ìbéèrè wọ̀nyẹn bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ọ̀rọ̀ náà 'kí ló dé?'. "Kí ló dé tí èyí fi ṣẹlẹ̀ sí mi?", "Kí ni mo ṣe tí kò tọ́?"... A túbọ̀ ń ní ìbànújẹ́ sí i bí a ṣe ń wá ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè wọ̀nyí. Lọ́pọ̀ ìgbà, a kì í rí ìdáhùn gbà.

"Èyí ṣẹlẹ̀ nítorí pé o lágbára" - ṣé àwọn ìtàn wọ̀nyí ń tuni nínú gan-an ni?

Ní àkókò líle koko yìí, nígbà míìrán àwọn ọ̀rẹ́ àti ẹbí wa máa ń sọ àwọn nǹkan tó máa ń tù wá nínú, àmọ́ wọ́n máa ń pa wá lára ​​jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ìtàn bíi, “Ọlọ́run fún ọ ní àrùn yìí nítorí pé o lágbára, àti nítorí pé ó mọ̀ pé o lè kojú rẹ̀.” Tàbí àwọn kan wà tí wọ́n kàn máa ń sọ pé, “Má ṣe àníyàn, yóò dára sí i.” Ní òótọ́, àwọn ènìyàn wọ̀nyí kò ní ìtumọ̀ kankan. Wọ́n ń gbìyànjú láti ṣe wá ní rere. Ṣùgbọ́n wọn kò lóye ìrora, ìbẹ̀rù, àti àìdánilójú tí ẹni tó ń gbógun ti àrùn jẹjẹrẹ ń ní. Nítorí náà, àwọn ọ̀rọ̀ wọ̀nyẹn kò mú ìtùnú wá. Ohun tí wọ́n ń ṣe ní gidi ni láti mú wa nímọ̀lára pé a dá nìkan wà. Nígbà tí ìtọ́jú bá bẹ̀rẹ̀, pàápàá jùlọ lẹ́yìn ìtọ́jú onímọ̀ nípa lílo oògùn, ipò náà lè burú sí i. Gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́ ìtọ́jú náà, ìrísí ara bẹ̀rẹ̀ sí í yípadà. Ìrẹ̀dànù irun ni ìpèníjà pàtàkì tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń dojú kọ. Èyí kì í sábà jẹ́ ohun tí wọ́n mọ̀ọ́mọ̀ ṣe. Wọn kò mọ ohun tí wọ́n yóò sọ fún ọ tàbí bí wọ́n yóò ṣe mú ọ nímọ̀lára. Nítorí náà, wọ́n máa ń gbìyànjú láti yẹra fún rírí ọ. Nígbà tí gbogbo èyí bá pàdé, o lè nímọ̀lára bíi pé o nìkan ni o wà ní ayé.

Kí ni o yẹ kí o sọ àti kí ni o kò gbọdọ̀ sọ nígbà tí o bá ń bá aláìsàn àrùn jẹjẹrẹ sọ̀rọ̀?

Tí ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí rẹ bá ní àrùn jẹjẹrẹ, ó ṣe pàtàkì láti ṣètìlẹ́yìn fún wọn. Ṣùgbọ́n ó tún ṣe pàtàkì láti mọ bí a ṣe lè ṣe é. Èyí ni èrò díẹ̀ nípa èyí.

Kìkì, gbìyànjú láti lóye rẹ̀, dípò kí o bá a kẹ́dùn.

Tí o kò bá lè ronú ohunkóhun láti sọ, wíwà ọwọ́ rẹ̀ mú kí o sì sọ pé, “Mo wà pẹ̀lú rẹ” jẹ́ agbára ńlá. Tí ó bá fẹ́ sọ̀rọ̀, fetí sílẹ̀ dáadáa. Bọ̀wọ̀ fún ìmọ̀lára rẹ̀. Dájúdájú ìtìlẹ́yìn gidi nìyẹn.

Agbára ìtìlẹ́yìn láti àwọn orísun tí a kò retí

Nígbà tí a bá dá wà tí a sì wà nínú ìrora bí èyí, nígbà míì a máa ń rí ìrànlọ́wọ́ gbà láti àwọn ibi tí a kò rò pé ó ṣeé ṣe. Nígbà tí o bá lọ sí ilé ìtajà, lórí bọ́ọ̀sì, tàbí lójú pópó, o lè pàdé ẹnìkan tí ó ti la irú ìrírí kan náà kọjá gẹ́gẹ́ bí ìwọ, tàbí tí ó ń kọjá. Àlejò kan lè wá sọ́dọ̀ rẹ kí ó sì sọ ìrírí rẹ̀ nípa sísọ pé, “Mo ti la irú èyí kọjá pẹ̀lú.” Tàbí kí wọ́n fún ọ ní okun nípa sísọ pé, “Dúró ṣinṣin, o lè borí èyí.” Kódà ní àkókò kékeré bí èyí, agbára àti ìtùnú tí ó wá láti inú rẹ̀ kò ṣeé sọ ní ẹnu. Nítorí ní àkókò yẹn o mọ̀ pé, “Èmi nìkan kọ́ ni mí. Àwọn ènìyàn mìíràn wà tí wọ́n lóye ìrora yìí àti àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí tí mo ń ní.” Ìtìlẹ́yìn ọpọlọ tí ó wá láti inú rẹ̀ kò níye lórí. Ó dà bí ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ kékeré tí o ń rí nígbà tí o bá sọnù nínú òkùnkùn.

Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì láti sọ ìrírí bí èyí?

• Ìdánìkanwà pòórá: O mọ̀ pé kì í ṣe ìwọ nìkan ló dojú kọ èyí.
• A gba awọn imọlara laaye lati ṣàn: O gba ẹnikan lati ba sọrọ nipa ibẹru rẹ, ibanujẹ rẹ, ati ibinu rẹ laisi idajọ eyikeyi.
• Gba imọran to wulo: Awọn ipa ẹgbẹ ti awọn itọjuO le gba imọran to wulo lati inu iriri lori bi o ṣe le koju awọn ipenija ati ohun ti o yẹ ki o ṣe.
• Ó fún ọ ní ìrètí: Nígbà tí o bá rí àwọn ènìyàn tí wọ́n ti gbádùn àìsàn yìí tí wọ́n sì ń gbé ìgbésí ayé déédéé, ó fún ọ ní ìrètí ńlá.

Tí o bá nílò irú ìrànlọ́wọ́ yìí, o lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì mọ̀ nípa àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ àrùn jẹjẹrẹ.

Ìgbésí ayé lẹ́yìn àrùn jẹjẹrẹ: Ẹ̀bùn tí a gbà

Àrùn jẹ ìrírí búburú, ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ti gbádùn rẹ̀, ojú ìwòye rẹ lórí ìgbésí ayé yóò yípadà pátápátá. Ó dàbí gbígbà ẹ̀bùn. A máa ń wo àwọn ènìyàn mìíràn pẹ̀lú inú rere àti òye tó pọ̀ sí i. A máa ń nímọ̀lára ìrora àwọn ẹlòmíràn dáadáa. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé nísinsìnyí o ti mọ ohun tí o lè sọ láti tu ẹlòmíràn tó ń gbógun ti àrùn jẹjẹrẹ nínú. Bóyá o máa pàdé irú ẹni bẹ́ẹ̀ ní ilé ìtajà ńlá, ní ilé ìtajà aṣọ. Lẹ́yìn náà o lè lọ sọ́dọ̀ wọn, sọ ìtàn rẹ fún wọn, kí o sì jẹ́ agbára wọn. Nítorí pé fún wọn pẹ̀lú, ìtìlẹ́yìn tí wọ́n gbà láti orísun tí a kò retí lè ṣe pàtàkì ní àkókò yẹn.