Ṣé ó ṣòro láti mí ẹ̀mí nítorí ìdènà àyà? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Ìtọ́jú Àyà

Ṣé o máa ń rò pé àyà rẹ kún fún ìfun, láìka bí o ṣe ń lù, kò ní jáde? Èyí máa ń mú kí ó ṣòro láti mí, kò sì ní dùn mọ́ ara rẹ rárá, àbí? Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ ní gbogbo ìgbà, pàápàá jùlọ fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn kan. Nítorí náà, ní àwọn ìgbà bí irú èyí, ìtọ́jú pàtàkì kan wà tí ó ń ran ìfun tí ó nípọn tí ó wà nínú àyà lọ́wọ́ láti tú u jáde, kí ó sì rọrùn láti tú u jáde. A ń sọ̀rọ̀ nípa èyí lónìí. Ìyẹn ni Ìtọ́jú Àyà.

Kí ni Ìtọ́jú Àyà?

Ní ṣókí, Chest Physiotherapy jẹ́ irú ìtọ́jú ara pàtàkì kan tí ó ń ran lọ́wọ́ láti tú ìpara tí ó nípọn tí ó wà nínú àyà àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ jáde, tí ó sì ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbó. Láti sọ òótọ́, onímọ̀ ìlera tí ó ti kọ́ ẹ̀kọ́, tí ó sábà máa ń jẹ́ onímọ̀ nípa èémí, máa ń fi ọwọ́ tẹ àyà rẹ àti ẹ̀yìn rẹ pẹ̀lú ìró ohùn. Ronú nípa rẹ̀ bí ẹni tí ó ń lu ìlù bongo, ṣùgbọ́n pẹ̀lú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Ìgbọ̀n tí a fi ń lu ìlù yìí ń tú ìpara tí ó wà nínú àwọn ọ̀nà atẹ́gùn inú ẹ̀dọ̀fóró rẹ. Lẹ́yìn náà, o lè kọ́ ìpara náà jáde. Èyí ń mú kí ọ̀nà atẹ́gùn rẹ mọ́lẹ̀, ó sì ń jẹ́ kí ó rọrùn láti mí.

Èyí kì í ṣe ìtọ́jú tó ń dunni. Síbẹ̀, ó máa ń fúnni ní ìfúnpọ̀ tó láti tú ìfun jáde. Nígbà míì, o lè kọ́ ẹbí tàbí ọ̀rẹ́ rẹ bí wọ́n ṣe ń ṣe èyí, lẹ́yìn náà kí o ṣe é nílé.

Àwọn ipò wo ni a ń lo ìtọ́jú yìí fún?

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló lè lo ìtọ́jú àyà. Àwọn dókítà máa ń dámọ̀ràn rẹ̀ pàápàá fún àwọn ènìyàn tó ní àìsàn tó máa ń fa ìfúnpọ̀ tó pọ̀ jù nínú ẹ̀dọ̀fóró, tó sì máa ń mú kí ó ṣòro láti yọ ọ́ kúrò. A tún lè ṣe é gẹ́gẹ́ bí apá kan nínú ètò ìtọ́jú ẹ̀dọ̀fóró tó péye.

Bawo ni itọju yii ṣe n ṣiṣẹ?

Ọ̀nà méjì pàtàkì ló wà fún ìtọ́jú Àyà. Àwọn wọ̀nyí ni Percussion àti Vibration . A lè ṣe àwọn ọ̀nà méjèèjì pẹ̀lú ọwọ́, tàbí kí a lo ẹ̀rọ tí a ṣe ní pàtó. A sábà máa ń so ìtọ́jú yìí pọ̀ mọ́ ìṣàn omi, èyí tí ó máa ń mú kí ìfun omi náà máa ṣàn lọ sílẹ̀ láìsí ìṣòro lábẹ́ agbára lílágbára.

• Ìlù: Nínú èyí, onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara máa ń fi ọwọ́ rẹ̀ gbá. Lẹ́yìn náà, pẹ̀lú ìka ọwọ́ wọn tí wọ́n ń tọ́ka sí ìsàlẹ̀, wọ́n máa ń fi ọwọ́ kan ẹ̀yìn tàbí àyà rẹ lọ́nà tí ó máa ń dún bí ìlù. Wọ́n tún lè lo ohun èlò ìkọ́lé tí wọ́n fi ọwọ́ mú tí ó dàbí ago.

• Ìgbọ̀n: Nínú èyí, onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara máa ń gbé ọwọ́ wọn lé àyà tàbí ẹ̀yìn rẹ, wọ́n sì máa ń gbọn ara rẹ pẹ̀lú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Afẹ́fẹ́ inú àyà rẹ ni a máa ń rí ìgbọ̀n yìí, èyí tí ó máa ń tú ìgbọ̀n náà jáde.

Ìmúrasílẹ̀ kí a tó ṣe ìtọ́jú

Dókítà tàbí onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara rẹ yóò sọ fún ọ bí o ṣe lè múra sílẹ̀ kí o tó ṣe ìtọ́jú yìí.

• A le beere lọwọ rẹ lati lo bronchodilator ti a fa simu ni iṣẹju 15-30 ṣaaju itọju naa lati jẹ ki ẹmi rọrun.
• Ó dára jù láti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú ní o kere ju wákàtí kan ààbọ̀ (ìṣẹ́jú àádọ́rùn-ún) lẹ́yìn tí a bá jẹun, nítorí pé fífọwọ́ kan àyà kíákíá lẹ́yìn tí a bá jẹun lè fa ìgbẹ́.
• Rí i dájú pé o sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn àìsàn mìíràn tí o ní, pàápàá jùlọ àwọn ìṣòro ẹ̀jẹ̀ ríru àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú.

Àwọn àǹfààní àti ewu wo ló wà nínú físiotherapy Chest?

Gẹ́gẹ́ bí iṣẹ́ abẹ ìṣègùn, àwọn àǹfààní àti àwọn ewu díẹ̀ ló wà. Síbẹ̀síbẹ̀, tí a bá ṣe é dáadáa tí a sì ṣe é láti ọwọ́ ògbóǹtarìgì tí ó ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́, àwọn ewu náà kéré gan-an.

Nígbà tí ó yẹ kí a wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí nígbà ìtọ́jú tàbí lẹ́yìn ìtọ́jú, dá ìtọ́jú dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì sọ fún dókítà rẹ. Tí àìsàn náà bá le gan-an, lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

• Tí o bá ní ìṣòro mímí lójijì
• Tí o bá ń kọ́ ikọ́ tí o sì ń ṣàn ẹ̀jẹ̀
• Tí o bá ní ìrora àyà líle koko
• Tí orí rẹ bá le koko
• Tí o bá nímọ̀lára yíyí tàbí kí orí rẹ fúyẹ́
• Tí ètè, awọ ara, tàbí èékánná rẹ bá di àwọ̀ búlúù (cyanosis)

Awọn imọran diẹ lati jẹ ki itọju rọrun

Ìtọ́jú PT àyà kò yẹ kí ó dunni. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán ó lè má dùn mọ́ni. Nítorí náà, ẹ fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn.

• Má bẹ̀rù láti fún ọ ní ìdáhùn: Tí o bá rò pé fífọ ọwọ́ náà le jù, tàbí pé kò le tó láti tú ìfun náà, sọ fún ẹni tó ń ṣe é. O mọ ara rẹ dáadáa.
• Má ṣe fi ọwọ́ kan ibi tí kò tọ́: Má ṣe fi ọwọ́ kan tàbí fi gbọ̀n-ọ́n gbọ̀n-ọ́n sí ẹ̀yìn ìsàlẹ̀, níbi tí egungun ìhà ti parí sí. Agbègbè yìí ní àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì bíi kíndìnrín. Fífi ọwọ́ kan àwọn agbègbè wọ̀nyí lè ba wọ́n jẹ́.
• Jẹ́ kí ara rẹ balẹ̀: Wọ aṣọ tó rọrùn nígbà ìtọ́jú náà. Dá irun rẹ padà tí ó bá ń yọ ọ́ lẹ́nu. Lo ìrọ̀rí tí o bá fẹ́. Àwọn ènìyàn kan máa ń ṣe èyí nígbà tí wọ́n bá ń gbọ́ orin tí wọ́n fẹ́ràn tàbí tí wọ́n ń ka ìwé.
• Sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn ìyípadà tó bá ṣẹlẹ̀ nínú ìlera rẹ: Tí ìyípadà bá ṣẹlẹ̀ nínú ìlera rẹ, fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní ikọ́ tuntun tí o sì bẹ̀rẹ̀ sí í gbó ẹ̀jẹ̀, rí i dájú pé o sọ fún dókítà rẹ nípa rẹ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú.

Àwọn ènìyàn kan ní láti ṣe ìtọ́jú yìí ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́. Àwọn ènìyàn kan ní láti ṣe é lójoojúmọ́. Ó dà bí fífọ eyín, èyí tí ó jẹ́ ara ìṣe ojoojúmọ́ láti lè ní ìlera tó dára. Tí dókítà rẹ bá ti dámọ̀ràn ìtọ́jú yìí fún ọ, ṣe é dáadáa àti déédéé . Ìtura tí o máa rí gbà láti mí ẹ̀mí láìsí ìṣòro yẹ fún un.