Ṣé ara rẹ kò ní àléjì sí àwọn aáyán nílé rẹ? (Àléjì sí aáyán) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ó ṣe é ṣe kí o ti rí i nígbà míì, tí o bá sì rí aáyán kan tó ń sáré kiri ilé, ó máa ń mú kí o máa gbọ̀n rìrì, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bákan náà, o lè má mọ̀ pé àwọn ènìyàn kan lè ní onírúurú àléjì nítorí àwọn aáyán wọ̀nyí. Nítorí náà lónìí a máa sọ̀rọ̀ nípa àléjì aáyán. Kò sí ohun tó yẹ kí o bẹ̀rù, nígbà tí o bá ti mọ̀ nípa èyí dáadáa, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan yóò hàn gbangba.

Kí ni àléjì aáyán? Ní ṣókí...

Àléjì àdánwò ni nígbà tí a bá fara kan àwọn aáyán, ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá wà ní àyíká tí aáyán bá wà, ara wa máa ń ní àwọn àmì àléjì. Ta ni aáyán? Bẹ́ẹ̀ni, bẹ́ẹ̀ni, gbogbo wa mọ àwọn kòkòrò tí ó tẹ́jú, pupa-brown, afẹ́fẹ́, àti ẹsẹ̀ mẹ́fà. Wọ́n fẹ́ràn láti máa gbé ní àwọn ilé gbígbóná, àwọn ilé, àti àwọn ibi tí wọ́n ti lè rí omi àti oúnjẹ gbà. Wọ́n máa ń ṣiṣẹ́ ní alẹ́.

Wá wò ó, díẹ̀ lára ​​àwọn èròjà (`(Àwọn ohun tí ó lè fa àléjì)`) nínú ara àwọn kòkòrò wọ̀nyí ló ń fa àléjì yìí. Níbo ni wọ́n wà?

• Nínú itọ́ wọn
• Nínú ìgbẹ́ wọn (Ìgbẹ́)
• Nígbà míìrán, kódà nínú àwọn ẹ̀yà ara wọn pàápàá

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn èròjà wọ̀nyí (`(Àwọn ohun tí ó lè fa àléjì)`) kì í ṣe ewu kankan fún wa. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o bá ní àléjì aáyán, ètò ààbò ara rẹ máa ń wo àwọn èròjà wọ̀nyí bí ẹni pé wọ́n jẹ́ “alágbàwí” tó léwu (gẹ́gẹ́ bí bakitéríà tàbí àwọn kòkòrò àrùn). Nítorí náà, ara máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í gbógun ti àwọn “alágbàwí” wọ̀nyí. Ìgbà náà ni a máa ń ṣe àwọn kẹ́míkà bíi `(Histamine)` , tí ó máa ń fa ìgbóná ara àti wíwú nínú ara. Ṣé o lóye ohun tó ń ṣẹlẹ̀ lọ́nà tó rọrùn?

Ṣé èyí wọ́pọ̀ gan-an ni? Ṣé ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn àléjì aáyán jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an . Àwọn ni àléjì inú ilé tó wọ́pọ̀ jùlọ kárí ayé. Gẹ́gẹ́ bí àléjì sí àwọn kòkòrò eruku, àléjì sí àwọn ẹranko tún wọ́pọ̀.

Gẹ́gẹ́ bí ìwádìí, láàárín 17% sí 41% àwọn ènìyàn ní àwọn orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà ní àléjì aáyán yìí. Kò sí àṣírí pé ní orílẹ̀-èdè wa, pàápàá jùlọ ní àwọn ìlú ńlá, iye àwọn aáyán pọ̀. Nítorí náà, ipò yìí ṣeé ṣe kí ó wọ́pọ̀ ní orílẹ̀-èdè wa pẹ̀lú. Fojú inú wo, ní àwọn ilé kan, tí o bá tan iná nínú ibi ìdáná ní alẹ́, àwọn aáyán máa ń sáré kiri!

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní àléjì yìí jù?

Ní òótọ́, ẹnikẹ́ni lè ní àléjì aáyán yìí, ṣùgbọ́n a gbọ́ pé ó máa ń kan àwọn ọmọdé ju àwọn àgbàlagbà lọ .

Bákan náà, tí o bá ní àwọn àìsàn wọ̀nyí, ó ṣeé ṣe kí o ní àléjì aáyán:

• Ikọ́ ẹ̀fọ́ : Tí o bá ti ní ikọ́ ẹ̀fọ́ tẹ́lẹ̀, ìkọ́ ẹ̀fọ́ yìí lè mú kí ó burú sí i.
• Àléébù : Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn awọ ara yìí tún wà nínú ewu tó pọ̀ sí i.
• Àrùn Rhinitis (tàbí Ibà Ewéko): Àrùn kan tí ó máa ń fa sísín nígbà gbogbo àti imú tí ó máa ń tú jáde, tí ó jọ òtútù.
• Níní ìtàn ìdílé nípa `(Atopy)` : `(Atopy)` tọ́ka sí ìtẹ̀sí jínì (ìyẹn àjogúnbá) láti ní àwọn àléjì. Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní irú àléjì wọ̀nyí, ó ṣeé ṣe kí ìwọ náà ní irú àléjì bẹ́ẹ̀.

Àwọn àmì àrùn wo ló wà nínú èyí? Báwo lo ṣe mọ̀?

O le ni iriri awọn aami aisan bii wọnyi nigbati o ba ni aleji akukọ:

• Ìdènà imú : Imú máa ń dí, bíi pé òtútù ń mú ọ, ó sì máa ń ṣòro láti mí.
• Ikọ́ : O le ni ikọ́ tí ó máa ń pẹ́ títí.
• Ẹnu, imú, tàbí ọ̀fun tó ń yọni lẹ́nu : Agbègbè yìí lè dà bíi pé ó kàn ń gé ara rẹ̀.
• Ìrora awọ ara tó ń yọ ara: Nígbà míìrán, ó lè fara hàn bí ìró kékeré, ó sì lè máa yọ ara rẹ̀ lẹ́nu gan-an.
• Ìrora ìtújáde lẹ́yìn imú: Ìmọ̀lára ìmu tí ń ṣàn láti ẹ̀yìn imú sínú ọ̀fun.
• Oju pupa, oju ti n yọ, ati oju ti n sun : Oju le di pupa, n yọ, ati omije.
• Imú tí ń sàn : Imú tí ń sàn lásán ni.
• Sísín : O le sísín ní ọ̀pọ̀ ìgbà ní ìtẹ̀léra.

Fojú inú wo bí ó ṣe jí ní òwúrọ̀ pẹ̀lú imú tí ó kún, tí ó sì ń mí. Tàbí, nígbà tí o bá ń nu ibi ìdáná oúnjẹ, o bẹ̀rẹ̀ sí í rí ara rẹ lójijì, o sì bẹ̀rẹ̀ sí í yọ ara rẹ lẹ́nu. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àléjì aáyán.

Ǹjẹ́ àwọn aáyán lè fa àwọn ìṣòro ìlera mìíràn?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Pàápàá jùlọ tí o bá ní àrùn ikọ́ ẹ̀gbẹ, àléjì aáyán yìí lè mú kí àrùn ikọ́ ẹ̀gbẹ rẹ burú sí i. Èyí túmọ̀ sí wípé o tilẹ̀ lè ní àrùn ikọ́ ẹ̀gbẹ.

Ikọlu ikọ-fèé le fa awọn aami aisan bii:

• Líle àyà, ìrora tàbí ìfúnpá
• Ikọ́
• Àìsí èémí kíákíá (Dyspnea)
• Ìfọ́nká (fọ́nká) nígbà tí a bá ń mí ẹ̀mí

Ọ̀rọ̀ yìí nílò àfiyèsí púpọ̀ .

Báwo lo ṣe lè ṣe àyẹ̀wò àléjì yìí dáadáa?

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, pàápàá jùlọ tí wọ́n bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo, ó dára jù láti lọ rí dókítà . Ó lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa àléjì/onímọ̀ nípa àjẹ́sára. Àwọn dókítà wọ̀nyí ló lè ṣe àyẹ̀wò àti tọ́jú àléjì dáadáa.

Dókítà náà lè bi ọ́ ní ìbéèrè bíi:

• "Àwọn àmì àrùn wo ni o ní?"
• "Ìgbà wo ni àwọn àmì àrùn wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀?"
• "Ṣé o ti gbìyànjú ohunkóhun láti dín ìwọ̀nyí kù?"
• "Ṣé o ti rí àwọn aáyán nílé tàbí ibi iṣẹ́ rẹ?"
• "Ṣé ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ní àwọn ohun tí ara rẹ̀ kò dáa?"
• "Ṣé dókítà kan ti sọ fún ọ rí pé o ní àwọn ohun tí ara rẹ kò fẹ́?"

Ó ṣe pàtàkì gan-an láti dáhùn àwọn ìbéèrè wọ̀nyí dáadáa.

Iru awọn idanwo wo ni a ṣe fun eyi?

Gẹ́gẹ́ bí àwọn àmì àrùn rẹ, dókítà rẹ lè ṣe onírúurú àyẹ̀wò láti fìdí àléjì aáyán múlẹ̀. Àwọn pàtàkì ni:

• Ìdánwò Ìfàmọ́ra Awọ Ara : Nínú ìdánwò yìí, dókítà lo abẹ́rẹ́ tó dáa gan-an láti fi gún awọ ara rẹ kí ó sì fi hàn sí onírúurú ohun tí ó lè fa àléjì (pẹ̀lú àwọn ohun tí ó lè fa àléjì akukọ). Lẹ́yìn ìṣẹ́jú díẹ̀, wọ́n á wá àwọn ibi tí ó bá pupa, wíwú, àti èyí tí ó lè yọ ara, tí ó jọ ìjẹun ẹ̀fọn. Tí ó bá wà, ó túmọ̀ sí pé o ní ìmọ̀lára sí ohun tí ó lè fa àléjì náà. Má ṣe dààmú, èyí kì í ṣe ìdánwò tí ó lè fa ìrora.
• Ìdánwò Ẹ̀jẹ̀ : Níbí, a ó gba àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ kékeré kan láti apá rẹ a ó sì fi ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí. Ilé ìwádìí náà yóò dán ẹ̀jẹ̀ rẹ wò fún ìhùwàsí sí onírúurú ohun tí ó lè fa àléjì nínú ilé àti lóde (pẹ̀lú àwọn aáyán).

Àwọn ìtọ́jú wo ló wà fún èyí? (Ìtọ́jú)

Ohun tó dára jùlọ àti ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ láti ṣe láti yẹra fún àwọn àmì àrùn àléjì aáyán ni láti yẹra fún àwọn aáyán bí ó ti ṣeé ṣe tó . Èyí túmọ̀ sí pé kí a yẹra fún àwọn àyíká tí wọ́n wà.

Ní àfikún, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn oògùn tí a kò kà sí (OTC) àti àwọn oògùn tí dókítà kọ sílẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ.

Iru awọn oogun wo ni a lo fun eyi?

Dokita le ṣeduro awọn oogun bii:

• Àwọn egbòogi ìfàjẹ̀sín : Wọ́n wà ní ìwọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí ìṣẹ́lẹ̀, ìfọ́n imú, àti ìfọ́n ojú. Wọ́n ń dí kẹ́míkà kan tí a ń pè ní histamine, èyí tí ó ń dín àwọn àmì àrùn bí ìfọ́n, sísín, ojú tí ń yọ, àti imú tí ń ṣàn kù.
• Àwọn corticosteroids imú : Àwọn wọ̀nyí dín wíwú àti ìdènà imú kù. Wọ́n tún lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn nǹkan bí ojú tó ń yọ. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn oògùn tí a máa ń fọ́n sí imú nípasẹ̀ ihò imú.
• Àwọn Àtúnṣe Leukotriene : Àwọn oògùn wọ̀nyí tún ń dín àwọn àmì àrùn àléjì kù. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n lè gba ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí mẹ́fà kí wọ́n tó bẹ̀rẹ̀ sí ṣiṣẹ́.
• Àwọn ohun tí a fi ń dín ìfun kù : Àwọn wọ̀nyí wà ní ìrísí ìṣẹ́ tàbí gẹ́gẹ́ bí ìfúnpọ̀ imú. Wọ́n lè fúnni ní ìtura fún ìgbà díẹ̀ láti inú imú tí ó dí. Síbẹ̀síbẹ̀, a kò gbà wọ́n níyànjú fún lílò fún ìgbà pípẹ́.
• Àwọn ìtọ́jú àléjì / Ìtọ́jú Àìlera: Ìtọ́jú tó yàtọ̀ díẹ̀ ni èyí. Ó ń "kọ́" ètò ààbò ara rẹ láti dènà àwọn ohun tí ó lè fa àléjì aáyán. Ó dà bí abẹ́rẹ́ àjẹsára. Síbẹ̀síbẹ̀, kí ìtọ́jú yìí lè dín àwọn àmì àrùn kù gidigidi, o ní láti máa gba àwọn abẹ́rẹ́ náà nígbà gbogbo fún oṣù mẹ́fà sí méjìlá. Fún àbájáde tó dára jùlọ, o lè nílò láti máa gba àwọn abẹ́rẹ́ wọ̀nyí déédéé fún ọdún mẹ́ta sí márùn-ún.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí ẹni tó ní àléjì yìí? Ṣé kò ṣeé wòsàn?

Láti sọ òótọ́, a kò le wo àléjì akọ̀rọ̀ sàn pátápátá . Ṣùgbọ́n, má ṣe àníyàn. O le ṣàkóso àwọn àmì àrùn wọ̀nyí nípa jíjìnnà sí àwọn àléjì akọ̀rọ̀ bí ó ti ṣeé ṣe tó àti lílo oògùn tí dókítà rẹ kọ sílẹ̀ dáadáa. Nítorí náà, kò sí ìdènà kankan láti gbé ìgbésí ayé déédéé.

Ṣé a lè dènà àwọn àmì àrùn àléjì akukọ? (Ìdènà)

Bẹ́ẹ̀ ni, dájúdájú! Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dín ewu àléjì aáyán kù ni láti dín ìfarahàn rẹ sí àwọn aáyán kù . Èyí túmọ̀ sí pé kí o pa àwọn aáyán kúrò nílé rẹ. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́:

• Pe Olùparun : Àwọn ògbóǹkangí onímọ̀ nípa ìdènà kòkòrò mọ bí àwọn aáyán ṣe máa ń wọ ilé rẹ, níbi tí wọ́n ti ń tẹ́ ìtẹ́ wọn sí, àti ibi tí wọ́n ti ń rí oúnjẹ àti omi. Wọ́n máa ń dẹ pańpẹ́ láti mú wọn, wọ́n sì máa ń lo àwọn kẹ́míkà láti pa wọ́n.
• Jẹ́ kí ilé rẹ mọ́ tónítóní :
• Má ṣe fi àwọn àwo sínú ibi ìdáná láìfọ.
• Má ṣe fi àwọn ègé oúnjẹ, ìyẹ̀fun, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ sí orí tábìlì, nínú síńkì, sí ilẹ̀, nínú kọ́bọ̀ọ̀dù, lórí sítóòfù, tàbí sínú máìkrówéfù. Má ṣe máa yọ wọ́n kúrò déédéé.
• Jẹ́ kí àwọn àwo oúnjẹ ẹranko wà ní mímọ́, má sì fi oúnjẹ sílẹ̀.
• Máa nu omi, fọ, tàbí kí o fi eruku sí inú ilé rẹ nígbà gbogbo.
• Pa awọn apoti ounjẹ mọra : Pa awọn apoti ounjẹ ati awọn agolo idọti mọra. Awọn akukọ ko yẹ ki o ni anfani lati wa ounjẹ.
• Ṣe àtúnṣe àwọn ìṣàn omi : Ṣe àtúnṣe àwọn páìpù omi àti àwọn páìpù omi tí ó ń jò kíákíá. Àwọn aáyán fẹ́ràn àyíká tí ó tutù.
• Kó àwọn nǹkan tí ó bàjẹ́ kúrò : Àwọn aáyán fẹ́ràn láti sá pamọ́ sí àwọn ibi tí ó ṣókùnkùn, tí ó kún fún ìdọ̀tí bí òkìtì aṣọ, ìwé ìròyìn, àti àwo oúnjẹ. Nítorí náà, jẹ́ kí ilé rẹ wà ní mímọ́ tónítóní.

Kí ló dé tí ọ̀pọ̀ ènìyàn fi ń bẹ̀rù àwọn aáyán? (Katsaridaphobia)

Ṣé o mọ̀ pé àwọn ènìyàn kan máa ń bẹ̀rù àwọn aáyán? Èyí ni a ń pè ní Katsaridaphobia ní èdè ìṣègùn. Ìbẹ̀rù àwọn kòkòrò ni a sábà máa ń pè ní Entomophobia. Nítorí náà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí àwọn ènìyàn fi ń bẹ̀rù àwọn aáyán:

• Ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú ìdọ̀tí : Ọ̀pọ̀ ènìyàn rò pé àwọn aáyán ń gbé ní ilé ẹlẹ́gbin àti àyíká aláìmọ́.
• Ìrísí àti ìwà wọn : Wọ́n tóbi díẹ̀, wọ́n sáré kíákíá, ọ̀nà tí wọ́n gbà ń rìn lójijì síbí àti níbẹ̀ kò ṣeé sọtẹ́lẹ̀.
• Òórùn burúkú : Àwọn aáyán máa ń rùn òórùn àjèjì tí ó kún fún epo.
• Bí wọ́n ṣe ń rí ara wọn : Ara wọn ń tàn yanranyanran, wọ́n sì ń yọ̀.
• Ó ṣòro láti parẹ́ : Ó ṣòro gan láti pa àwọn aáyán run pátápátá kúrò nílé.
• Gbígbé ní àwùjọ : Àwọn aáyán kì í ṣe ẹ̀dá kan ṣoṣo. Tí o bá rí ọ̀kan tàbí méjì, ó ṣeé ṣe kí ọ̀pọ̀lọpọ̀ míì wà ní àwọn ibi tí o kò lè rí.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gbọ̀n nígbà tí wọ́n bá rí ìṣíkiri òjijì ti àwọn aáyán. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ṣùgbọ́n tí o bá ní àléjì aáyán, ó tún máa ń bí ọ nínú jù bẹ́ẹ̀ lọ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Níkẹyìn, àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí o nílò láti rántí

Nítorí náà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àléjì aáyán máa ń múni bínú díẹ̀, wọn kì í ṣe ohun tí a lè ṣàkóso. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti yẹra fún àwọn aáyán . Èyí túmọ̀ sí wíwà ní mímọ́ tónítóní ilé rẹ.

Rántí pé, tí o bá ní irú àwọn àmì àrùn yìí, ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà. Ní ọ̀nà yìí, o lè mọ̀ dájú bóyá àwọn àmì wọ̀nyí jẹ́ ti aáyán, o sì lè gba ìtọ́jú tí o nílò.

Nítorí náà, má bẹ̀rù, kíyèsí, kí o sì gbé àwọn ìgbésẹ̀ tó yẹ. Nígbà náà, o lè kojú ìṣòro yìí dáadáa!

Àìsàn akukọ , àléjì, ikọ́ ẹ̀fọ́, àléjì inú ilé, akukọ, àrùn awọ ara