Echinacea fún òtútù? Ṣé ó ń ṣiṣẹ́ gan-an?

Ṣé o tún máa ń rẹ̀wẹ̀sì láti ní àrùn òtútù? Ikọ́, sísín , ìrora ara... Ó dà bíi pé ìṣòro yìí kò ní dínkù lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀. A máa ń gbìyànjú gbogbo nǹkan láti àwọn nǹkan bíi coriander àti ewé márùn-ún sí onírúurú oògùn. Nígbà míìrán, o lè ti gbọ́ nípa ewébẹ̀ "Echinacea". Àwọn kan sọ pé ó dára fún òtútù. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ohun tó jẹ́ òótọ́ nípa ìtàn yìí àti bóyá ó dára láti lò ó.

Kini gangan Echinacea?

Ní ṣókí, Echinacea jẹ́ ewéko ìtàgé tó lẹ́wà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó jẹ́ ewéko tó ń dàgbà ní àwọn orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà àti Kánádà, wọ́n ti ń lò ó gẹ́gẹ́ bí oògùn fún ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún. Àwọn ènìyàn kan tún ń pè é ní "coneflower elése àlùkò". Gbogbo apá ewéko yìí, títí kan ewé, igi, òdòdó, àti gbòǹgbò rẹ̀, ni wọ́n ń lò láti ṣe àwọn àfikún, àwọn èròjà omi, àti tíì. Wọ́n wà ní àwọn ilé ìtajà oògùn àti àwọn ibi tí wọ́n ń ta àwọn èròjà afikún ní orílẹ̀-èdè wa báyìí.

Ṣé èyí dára gan-an fún òtútù?

Ibeere pataki julọ niyi. Iwadi iṣoogun lori eyi ti mu awọn abajade ti o tako ara wọn jade. Iyẹn ni pe, awọn iwadi kan sọ pe anfani kekere wa, nigba ti awọn miiran sọ pe ko si anfani rara.

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí: ara wa ní ẹgbẹ́ àwọn ààbò tó ń gbógun ti àrùn. A pè é ní ètò ààbò ara . A ti fihàn pé àyọkúrò ewéko echinacea ní ipa díẹ̀ lórí ètò ààbò ara yìí. Àwọn ìwádìí kan fihàn pé ó ń mú iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun nínú ara wa tó ń gbógun ti kòkòrò àrùn pọ̀ sí i. Àtúnyẹ̀wò ńlá kan lórí àwọn ìwádìí tí a ṣe ní ọdún 2014 fi hàn pé ó lè ní àǹfààní díẹ̀ nínú dídènà òtútù.

Sibẹsibẹ, awọn iwadii pataki meji miiran ti awọn ile-iṣẹ ilera olokiki agbaye ṣe fihan pe echinacea ko ṣe iranlọwọ pẹlu otutu ninu awọn ọmọde tabi awọn agbalagba.

Ní ṣókí, kò sí ẹ̀rí tó tó láti sọ pé èyí múná dóko fún òtútù.

Ṣe awọn ipa ẹgbẹ eyikeyi wa lati lilo echinacea?

Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í ronú nípa rẹ̀. “Ewéko ni, kí ni àwọn àbájáde rẹ̀?” Ọ̀pọ̀ ènìyàn rò bẹ́ẹ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àǹfààní echinacea kò dájú, àwọn ewu kan wà tó lè ṣẹlẹ̀.

Àbájáde ẹ̀gbẹ́ tó wọ́pọ̀ jùlọ ni ìgbẹ́ inú . Èyí túmọ̀ sí àwọn nǹkan bí ìrora inú àti ríru. Ṣùgbọ́n àwọn nǹkan tó le koko jù bẹ́ẹ̀ lọ tún wà tó lè ṣẹlẹ̀. Àwọn àbájáde àléjì ni èyí.

Tí ara rẹ bá ń bàjẹ́ sí àwọn ewéko mìíràn nínú ìdílé daisy, bíi ragweed àti chrysanthemums, o lè ní àléjì sí echinacea.

Àwọn nǹkan mìíràn láti ronú nípa wọn

Awọn iṣoro pẹlu awọn oogun miiran

Echinacea le ba awon oogun miiran ti o n mu se. Fun apere, ewu ibaje ẹdọ wa nigbati o ba n mu echinacea pelu awon oogun okan (fun apere amiodarone) ati awon oogun egboogi-okun.

Lilo igba pipẹ

Àwọn ògbógi kan sọ pé a kò gbọdọ̀ mu echinacea fún ju ọ̀sẹ̀ mẹ́jọ lọ lẹ́ẹ̀kan náà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò tíì rí i pé ó lè fa ìpalára, àwọn dókítà kò tíì mọ̀ dájú bóyá ó ṣeé lò fún ìgbà pípẹ́.

Àwọn ìtọ́jú mìíràn mìíràn fún otútù ààrùn

Bíi ti echinacea, àwọn nǹkan mìíràn wà tí àwọn ènìyàn kan máa ń lò láti dín àwọn àmì àrùn òtútù kù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nínú ìwọ̀nyí tún nílò ìwádìí síwájú sí i nípa bí wọ́n ṣe ń ṣiṣẹ́ dáadáa.

Tí o bá ń ronú láti lo echinacea tàbí irú ìtọ́jú ewéko mìíràn tàbí ìtọ́jú mìíràn, rí i dájú pé o kọ́kọ́ bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ . Rántí pé, àwọn oògùn ewéko pàápàá lè ní àwọn àbájáde búburú, wọ́n sì lè bá àwọn oògùn mìíràn tí o lè máa lò mu. Ààbò rẹ ló ṣe pàtàkì jùlọ.