Ohun ti o nilo lati mo nipa influenza

Ṣé ara rẹ ń yá ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí? Ṣé ibà àti ikọ́ àti òtútù ló ń mú ọ nílé? Tàbí ṣé èyí ti ṣẹlẹ̀ sí ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí kan? Ní tòótọ́, irú àìsàn wọ̀nyí wọ́pọ̀ ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí. A sábà máa ń pè é ní ' ibà '. Ṣùgbọ́n bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń rò pé ibà jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀, ibà jẹ́ àìsàn tó le koko jù tí ó lè léwu tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa. Nítorí náà lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa ohun gbogbo, ní ọ̀nà tí ó rọrùn, ní ọ̀nà tí o lè lóye.

Kí ni ibà yìí gan-an?

Ní ṣókí, ibà jẹ́ àkóràn ètò atẹ́gùn wa, ìyẹn ni, imú, ọ̀fun , àti ẹ̀dọ̀fóró, tí fáírọ́ọ̀sì kan tí a ń pè ní influenza ń fà . Ó le díẹ̀ ju òtútù lọ. Ó máa ń fa àwọn àmì àrùn bí ibà òjijì, ìrora ara , orí fífó, àti ọ̀fun ríro . Ibà yìí máa ń tàn kálẹ̀ bí àjàkálẹ̀ àrùn ní Sri Lanka, ní àsìkò òjò àti ní àsìkò òjò. Ó ṣeé ṣe kí o ti rí ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ń ní àrùn yìí ní àkókò kan náà.

Kí ni ìyàtọ̀ tó wà láàárín ibà, òtútù àti COVID-19?

Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń da rú. Nítorí pé àwọn àmì àrùn náà jọra díẹ̀, o lè rò pé àwọn àrùn mẹ́ta yìí jọra. Síbẹ̀síbẹ̀, oríṣi fáírọ́ọ̀sì mẹ́ta ló ń fà wọ́n. Nítorí náà, àwọn ọ̀nà ìtọ́jú náà yàtọ̀ síra. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìyàtọ̀ pàtàkì tó wà láàárín wọn.

Ta ló wà nínú ewu jùlọ tí wọ́n bá ní ibà?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè kó ibà , àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn ìṣòro tó le gan-an, bíi àrùn ẹ̀dọ̀fóró , wọ́n sì lè nílò láti lọ sí ilé ìwòsàn. Ẹ jẹ́ ká wo ẹni tó wà nínú ewu tó ga jù .

• Àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún márùn-ún àti àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ju ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta lọ .
• Àwọn ìyá tó lóyún .
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀fóró onígbà pípẹ́ bíi ikọ́ ẹ̀dọ̀fóró àti COPD .
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àtọ̀gbẹ .
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn onígbà pípẹ́ bí àrùn ọkàn, àrùn kíndìnrín, àti àrùn ẹ̀dọ̀ .
• Àwọn ènìyàn tí agbára ìdènà àrùn wọn kò lágbára (fún àpẹẹrẹ, àwọn aláìsàn jẹjẹrẹ, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní HIV/AIDS, àwọn tí wọ́n ń lo àwọn oògùn tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù).
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìwọ̀n ara tí ó pọ̀ jù (BMI ju 30 lọ).
• Àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún mọ́kàndínlógún tí wọ́n ń lo oògùn bíi aspirin fún ìgbà pípẹ́ .
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń gbé ní àwọn ibi bí ilé ìtọ́jú àwọn arúgbó .

Tí o bá jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ẹgbẹ́ wọ̀nyí, ó ṣe pàtàkì láti lọ rí dókítà kí o sì wá ìmọ̀ràn ní kété tí o bá ní àwọn àmì àrùn ibà.

Àwọn àmì àrùn ibà wo ló wọ́pọ̀?

Àwọn àmì àrùn ibà sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ lójijì. Àwọn àmì àrùn pàtàkì ni:

• Ibà gíga àti òtútù.
• Ìrora ara , pàápàá jùlọ ìrora iṣan ní ẹ̀yìn, apá, àti ẹsẹ̀.
• Orí fífó (orí fífó) .
• Ikọ́ gbígbẹ nígbà gbogbo .
• Ọgbẹ ọfun .
• Ìtújáde imú tàbí ìdènà imú .
• Rírí àárẹ̀ àti àárẹ̀ gidigidi . Rírí àárẹ̀ tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè ṣe ohunkóhun.
• Nígbà míìrán, pàápàá jùlọ nínú àwọn ọmọdé, wọ́n lè ní ìrúnú inú, ìgbẹ́ gbuuru, àti ìgbẹ́ gbuuru .

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ní gbogbo àmì àrùn yìí. Àwọn kan lè ní díẹ̀ lára ​​wọn.

Báwo ni ibà yìí ṣe ń tàn kálẹ̀?

Àrùn ibà jẹ́ àrùn tó ń ranni gan-an . Ní pàtàkì, àrùn náà máa ń tàn kálẹ̀ nípasẹ̀ àwọn omi tó ń jáde láti ẹnu àti imú nígbà tí ẹnìkan tó ní ibà bá ń kọ́, bá ń mí, tàbí bá ń sọ̀rọ̀.

1. Nípasẹ̀ ìfọwọ́kàn tààrà: A lè kó àrùn náà bí àwọn omi ìṣàn wọ̀nyí bá wọ imú, ẹnu, tàbí ojú rẹ tààrà.

2. Nípasẹ̀ ìbáṣepọ̀ tí kìí ṣe tààrà:Kòkòrò àrùn náà lè wà lórí àwọn ibi tí ẹnìkan tó ní ibà ti fọwọ́ kan, bí ìkọ́ ilẹ̀kùn, tábìlì, kọ̀ǹpútà, tàbí fóònù. Tí o bá fọwọ́ kan ojú, imú, tàbí ẹnu rẹ pẹ̀lú ọwọ́ kan náà, kòkòrò àrùn náà lè wọ inú ara rẹ.

O le tan arun naa si elomiran lati ojo kan ki awon ami aisan naa to bere. Bakannaa, arun naa maa n ran eniyan ju ojo meta si merin leyin ti awon ami aisan naa ba ti bere.

Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún ibà?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ẹni tí ara rẹ̀ le yá láti inú ibà lè gbádùn nílé láìsí oògùn pàtàkì kankan, pẹ̀lú ìsinmi. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ìgbà míì, àwọn dókítà máa ń kọ àwọn oògùn ajẹ́sára fún un.

Ta ni a fun ni awọn oogun egboogi-aarun?

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ni a máa fún ní oògùn yìí. Lọ́pọ̀ ìgbà, dókítà ló máa ń kọ oògùn yìí sílẹ̀:

• Tí ó bá ṣẹlẹ̀ láàárín wákàtí mẹ́rìnlélógójì lẹ́yìn tí àwọn àmì àrùn náà bẹ̀rẹ̀ , nítorí lẹ́yìn náà, agbára àwọn oògùn wọ̀nyí yóò dínkù.
• Tí o bá jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ẹgbẹ́ ewu tí a mẹ́nu kàn lókè yìí .
• Tí àwọn àmì àrùn náà bá le gan-an tàbí tí àwọn ìṣòro bá ti ṣẹlẹ̀.
• Tí o bá ń tọ́jú ẹnìkan nínú àwùjọ tó ní ewu gíga.

Oseltamivir , èyí tí o lè ti gbọ́ nípa rẹ̀ lábẹ́ orúkọ ìtajà “Tamiflu®”, jẹ́ oògùn ajẹ́sára tí a sábà máa ń lò ní Sri Lanka. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn oògùn tí ó yẹ kí a lò nígbà tí a bá gba ìtọ́jú ìṣègùn nìkan .

Bawo ni a ṣe le ṣakoso arun aisan ni ile?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe nílé láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbádùn ara rẹ kíákíá nígbà tí o bá ní ibà.

1. Gba ìsinmi tó pọ̀: Sísinmi ara rẹ ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Dúró sílé níbi iṣẹ́ tàbí ilé ìwé.

2. Mu omi pupọ sii: Mu omi, ọbẹ̀, cilantro, ati tii citrus nigbagbogbo. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dena gbigbẹ.

3. Oògùn fún ibà àti ìrora: Àwọn oògùn bíi paracetamol (Acetaminophen) ni a lè lò fún ibà àti ìrora ara gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe kọ ọ́.

4. Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná: Lílo ìgò omi gbígbóná sí ara lè dín ìrora kù.

5. Ikọ́ àti ìtura òtútù: Fi omi iyọ̀ gé ẹnu rẹ kúrò fún ọ̀fun tó ń rọ̀. Béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ fún omi ikọ́ tó máa ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ikọ́ rẹ kù.

Ìgbà wo ló yẹ kí o lọ rí dókítà kí o sì lọ sí ETU?

Èyí jẹ́ apá pàtàkì gan-an. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a lè tọ́jú ibà tó wọ́pọ̀ nílé, nígbà míì ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà. Ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, o lè nílò láti lọ sí Ẹ̀ka Pajawiri ní ilé ìwòsàn (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Báwo ni a ṣe lè yẹra fún ibà?

Wọ́n ní, “Ó sàn láti dènà ibà ju láti tọ́jú rẹ̀ lọ.” Nítorí náà, àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe láti dáàbò bo ara wa lọ́wọ́ ibà.

1. Gba ajesara ibà ọdọọdún: Èyí ni ọ̀nà tó dára jùlọ àti tó dájú jùlọ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ ibà. Kòkòrò àrùn ibà máa ń yípadà díẹ̀ lọ́dọọdún. Ìdí nìyí tí a fi ń gbani nímọ̀ràn láti gba ajesara tuntun lọ́dọọdún.

2. Fi ọṣẹ ati omi fọ ọwọ́ rẹ nígbà gbogbo: Fọ ọwọ́ rẹ dáadáa, pàápàá jùlọ kí o tó jẹun, lẹ́yìn lílo yàrá ìwẹ̀, àti lẹ́yìn tí o bá ti lọ sí àwọn ibi tí gbogbo ènìyàn ń gbé. Tí ọṣẹ àti omi kò bá sí, lo ohun èlò ìfọwọ́mọ́ ọwọ́ tí a fi ọtí ṣe.

3. Yẹra fún fífọwọ́ kan ojú rẹ: Yẹra fún àṣà fífọwọ́ kan ojú rẹ, imú rẹ, àti ẹnu rẹ nígbà gbogbo.

4. Bo ẹnu àti imú rẹ nígbà tí o bá ń gbó tàbí tí o bá ń hó: Ó sàn láti gbó/mú sínú àpò ìfọ́wọ́ tàbí ìgbọ̀nsẹ̀ rẹ ju láti bo ọwọ́ rẹ lọ.

5. Má ṣe bá àwọn aláìsàn sọ̀rọ̀:Tí ara rẹ bá ń ṣàìsàn, dúró sílé kí o má baà kó àrùn ran àwọn ẹlòmíràn. Tí ara rẹ bá ń ṣàìsàn, yẹra fún wọn.

6. Yẹra fún pípín àwọn ohun tí a sábà máa ń lò: Má ṣe pín àwọn nǹkan bí ìgò omi, agolo, ohun èlò ìfọṣọ, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn.

Níkẹyìn, ohun tí àwọn ènìyàn kan ń pè ní "ikùn ibà" kì í ṣe ikùn ibà tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, ó jẹ́ àkóràn ikùn (gastroenteritis). Àwọn méjèèjì yàtọ̀ pátápátá.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ibà jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀, kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ fi ọwọ́ yẹpẹrẹ mú. Tí a bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, ara wa yóò yá láàrín ọjọ́ díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn ohun tó lè fa ewu náà kí a sì wá ìmọ̀ràn dókítà nígbà tí ó bá yẹ fún ààbò ara wa àti ti àwọn èèyàn wa.