Lónìí, a máa ń gbọ́ nípa ikọ́, òtútù , àti ibà níbi gbogbo. Ní ọ́fíìsì, ní ilé ìwé, tàbí nínú ọkọ̀ akérò, ẹnìkan ń kọ́ àti mímú . Nígbà míìrán a máa ń rò pé ikọ́ ni èyí, ṣùgbọ́n ó tún lè jẹ́ 'ikọ́ ' , èyí tí ó máa ń mú kí ara máa ro, ara máa ń rẹ̀wẹ̀sì gan-an, ikọ́ náà sì máa ń ga. Nítorí náà, tí ikọ́ bá ń ṣe ọ́, ìbéèrè tó tóbi jùlọ tó máa ń wá sí ọkàn ni, "Ṣé màá kó àrùn sí ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ mi? Ìgbà wo ni màá fi dúró sílé kí n sì ṣọ́ra?" Ẹ jẹ́ ká mọ̀ nípa èyí lónìí.
Ìgbà wo ni ibà náà yóò fi lè ranni?
Ní ṣókí, ó lè ran ènìyàn fún bí ọ̀sẹ̀ kan. Ṣùgbọ́n ohun tó yani lẹ́nu ni pé o lè ran ẹlòmíràn ní ọjọ́ kan kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í fi àwọn àmì àrùn náà hàn . Èyí túmọ̀ sí pé o lè bẹ̀rẹ̀ sí í tan fáírọ́ọ̀sì náà sí àwọn ènìyàn tó wà ní àyíká rẹ kí o tó di aláìsàn.
O le tan arun naa si awọn miiran fun ọjọ marun si meje lẹhin ti o ba ti bẹrẹ si ni awọn aami aisan (ibà, ikọ́, irora ara ). Kokoro naa maa n ran eniyan julọ laarin awọn ọjọ mẹta si mẹrin akọkọ , paapaa nitori pe nigba naa ni o ṣee ṣe ki o kọ ati sin.
Pàtàkì: Àwọn ọmọdé àti àwọn ènìyàn tí agbára ìdènà àrùn wọn kò lágbára lè tan àrùn náà káàkiri fún ìgbà pípẹ́, bóyá títí di ọ̀sẹ̀ méjì.
Nígbà wo lo le pada si ọfiisi tabi ile-iwe? Ohun ti o dara julọ ni iba naa. Ti o ba ni iba, duro si ile. Maṣe mu awọn oogun ti o dinku iba (bii Paracetamol ) ki o si duro si ile titi iba rẹ yoo fi lọ patapata fun wakati 24. Nigbana ni yoo to lati jade lọ pẹlu awọn eniyan miiran.
Báwo ni kòkòrò àrùn ibà ṣe ń tàn kálẹ̀?
Èyí máa ń tàn káàkiri lọ́nà tó rọrùn. Fojú inú wo bí ẹni tó ní ibà ṣe ń kọ́ tàbí tó ń mí, àwọn ìṣàn kéékèèké láti ẹnu àti imú rẹ̀ máa ń wọ inú afẹ́fẹ́. Àwọn ìṣàn wọ̀nyí ní ibà náà nínú.
- Nípasẹ̀ afẹ́fẹ́: Tí o bá mí afẹ́fẹ́ yẹn, kòkòrò àrùn náà yóò wọ inú ẹ̀rọ atẹ́gùn rẹ.
- Nípa ìfọwọ́kan ojú ilẹ̀:Tí ìfúnpọ̀n náà bá balẹ̀ sórí tábìlì, ìfọwọ́kan ilẹ̀kùn, fóònù, tàbí wáyà lórí ìjókòó bọ́ọ̀sì, tí o sì fọwọ́ kan án, tí o sì fọwọ́ kan ojú, imú, tàbí ẹnu rẹ, kòkòrò àrùn náà lè wọ inú ara rẹ pẹ̀lú ìrọ̀rùn. Kòkòrò àrùn yìí tilẹ̀ lè wà láàyè lórí ilẹ̀ líle bí ìfọwọ́kan ilẹ̀kùn fún wákàtí mẹ́rìnlélógójì (ọjọ́ méjì)!
Kí ni a gbọ́dọ̀ ṣe láti dènà ìtànkálẹ̀ àrùn ibà?
Ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti dá ìtànkálẹ̀ ibà dúró. Ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí yálà o ń ṣàìsàn tàbí o kò ní ṣe bẹ́ẹ̀.
| Kin ki nse | Kí ló dé tí èyí fi ṣe pàtàkì? |
|---|---|
| Gba abẹ́rẹ́ àjẹsára ibà ọdọọdún. | Èyí ni ọ̀nà tó dára jùlọ àti tó gbéṣẹ́ jùlọ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ ibà. |
| Bo ẹnu ati imú rẹ nigbati o ba n ṣe ikọ́ ati sínkì. | Bíbo ẹnu rẹ pẹ̀lú ìgbọ̀nwọ́ tàbí àsọ ara kò ní jẹ́ kí àwọn ìtújáde kòkòrò àrùn náà wọ inú afẹ́fẹ́ tàbí sí ọwọ́ rẹ. |
| Máa fi ọṣẹ fọ ọwọ́ rẹ dáadáa nígbà gbogbo. | Fífọ ọwọ́ rẹ fún o kere ju ìṣẹ́jú-àáyá ogún ló máa ń pa àwọn kòkòrò àrùn tí a ti gbé láti ojú ilẹ̀ sí ọwọ́ rẹ. (Tí o bá ń lo ohun ìfọwọ́mọ́ ọwọ́, ó yẹ kí ó ní ọtí nínú.) |
| Jẹ́ kí àwọn ibi tí a sábà máa ń fọwọ́ kàn mọ́ tónítóní. | Fi oògùn apakòkòrò nu àwọn ibi bíi ìkọ́ ilẹ̀kùn, tábìlì, fóònù àti àwọn ìyípadà iná. |
| Dúró sílé tí o bá ń ṣàìsàn. | Èyí ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà kí ara rẹ má baà tan àkóràn náà sí àwọn ẹlòmíràn. |
| Yẹra fún fífọwọ́ kan ojú rẹ. | Èyí kò ní jẹ́ kí kòkòrò àrùn náà wọ inú ara, pàápàá jùlọ nípa fífọwọ́ kan ojú, imú, àti ẹnu. |
Báwo la ṣe lè dáàbò bo ara wa tí ẹnìkan nínú ìdílé wa bá ní ibà?
Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní ibà, o lè ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí láti dáàbò bo àwọn ẹlòmíràn:
- Tí ó bá ṣeé ṣe, pa aláìsàn náà mọ́ sí yàrá ọ̀tọ̀ .
- Pa àwọn nǹkan tí ó lò mọ́, bí àwo, ife, aṣọ ìnu, àti aṣọ ìbusùn, kí o sì fọ̀ wọ́n dáadáa.
- Wọ ibojú nígbà tí o bá ń sún mọ́ ẹni tí ó ń ṣàìsàn.
- Wọ awọn ibọwọ ti a le lo nigba ti o ba n da awọn nkan bii awọn asọ ti a ti lo nu.
- Fọ aṣọ àti aṣọ inú àpò ìnu omi gbígbóná .
- Jẹ́ kí agbára àjẹ́sára rẹ lágbára pẹ̀lú oúnjẹ tó ń fúnni ní oúnjẹ tó dára, oorun tó dára, àti eré ìdárayá .
Ṣé Àjẹ́sára Ibà Ṣe Pàtàkì Ní Tòótọ́?
Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Àjẹsára ibà kìí ṣe àjẹsára lásán. Ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní.
Àwọn ẹ̀yà kòkòrò àrùn ibà tí ó ń tàn káàkiri lọ́dọọdún máa ń yípadà. Ìdí nìyí tí wọ́n fi ń dámọ̀ràn pé kí a gba àjẹsára ibà tuntun lọ́dọọdún. Ní àwọn ọdún kan, àjẹsára náà bá kòkòrò àrùn náà mu ní àkókò náà. Lẹ́yìn náà, ewu láti ní ibà náà máa ń dínkù ní nǹkan bí 40% - 60%.
Ṣùgbọ́n bó tilẹ̀ jẹ́ pé abẹ́rẹ́ náà kò gbéṣẹ́ 100%, ààbò tí ó ń fúnni kò ṣe pàtàkì rárá.
- Nígbà tí o bá gba àjẹsára náà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ibà náà ti kó ọ, agbára àìsàn náà yóò dínkù gidigidi .
- Ó ń dènà àwọn ìṣòro tó le koko bíi pneumonia àti ilé ìwòsàn tí ibà máa ń fà.
- Nígbà tí ìyá tó lóyún bá gba àjẹsára náà, ọmọ tí a bí náà yóò gba àjẹsára tó yẹ láti ọ̀dọ̀ ìyá náà fún oṣù díẹ̀ àkọ́kọ́.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn onígbà díẹ̀ bíi àtọ̀gbẹ, àrùn ọkàn àti ikọ́ ẹ̀fọ́ lè ní àrùn ibà tó le gan-an. Nítorí náà, abẹ́rẹ́ yìí ṣe pàtàkì gan-an fún irú àwọn ènìyàn bẹ́ẹ̀.
- Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, nípa gbígba àjẹsára, o tún ń dáàbò bo àwọn tó yí ọ ká tí wọ́n ní àrùn àjẹsára (àwọn ọmọdé, àwọn àgbàlagbà, àwọn aláìsàn àrùn jẹjẹrẹ) kúrò nínú kíkó àrùn náà. Èyí túmọ̀ sí wípé o tún ń ṣe ojúṣe àwùjọ.
Ṣé lílo oògùn ibà yóò dá àkóràn náà dúró?
Fún ibà, àwọn dókítà lè fúnni ní àwọn oògùn pàtàkì fún àwọn kòkòrò àrùn. Fún àpẹẹrẹ, Oseltamivir, tí a tún mọ̀ sí Tamiflu, jẹ́ oògùn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn mọ̀.
Ṣùgbọ́n rántí pé, lílo oògùn yìí kò ní dá ọ dúró láti tànkálẹ̀ àrùn náà . Àwọn oògùn wọ̀nyí lè dín àkókò àìsàn náà kù àti bóyá àkókò àkóràn náà. Nítorí náà, bí o bá tilẹ̀ mu oògùn náà, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn ìlànà ààbò tí a ti mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ (dídúró sílé, fífọ ọwọ́ rẹ). Beere lọ́wọ́ dókítà rẹ fún ìwífún síi nípa èyí.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ ibà ni láti gba àjẹsára ibà ní ọdọọdún.
- Tí o bá ní ibà, má ṣe lo oògùn tó ń dín ibà kù, kí o sì dúró sílé títí ibà rẹ yóò fi lọ pátápátá fún wákàtí mẹ́rìnlélógún. Èyí wà fún ààbò ara rẹ àti ti àwọn ẹlòmíràn.
- Fi ọṣẹ àti omi fọ ọwọ́ rẹ dáadáa nígbà gbogbo. Fi tisulu tàbí ìgbọ̀nsẹ̀ rẹ bo ẹnu àti imú rẹ nígbà tí o bá ń yọ́ tàbí tí o bá ń mí.
- Yíyẹra fún àwọn ẹlòmíràn nígbà tí o bá ń ṣàìsàn jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá fún ara rẹ àti àwọn olólùfẹ́ rẹ.
- Tí àwọn àmì àrùn rẹ bá le gan-an, má ṣe dínkù láàrín ọjọ́ díẹ̀, tàbí tí ibà rẹ bá padà wá, rí i dájú pé o lọ rí dókítà rẹ.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun