Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ibà tí gbogbo ènìyàn ń ní lónìí? (Ibà/Ibà)

Ṣé o tún ń nímọ̀lára ìrora ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí? Ṣé ibà ń mú ọ pẹ̀lú ibà, ikọ́, tàbí imú tó ń ṣàn? Ó ṣe é ṣe kí o ti rí ẹnìkan nílé, ọ̀rẹ́ kan ní ọ́fíìsì, tàbí ọmọdé kan tó ní ìṣòro yìí. Àrùn yìí ni gbogbo wa mọ̀ sí 'ibà fáírọ́ọ̀sì' tàbí tí a ń pè ní ibà tàbí ibà ní ti ìlera. Èyí le díẹ̀ ju ibà ààrùn lọ. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún lónìí.

Kí ni ibà gágá gan-an?

Ní ṣókí, ibà jẹ́ àkóràn ètò atẹ́gùn, èyí tí í ṣe imú, ọ̀fun, àti ẹ̀dọ̀fóró, tí fáírọ́ọ̀sì kan tí a ń pè ní influenza ń fà. Nígbà tí fáírọ́ọ̀sì yìí bá wọ inú ara, ó máa ń fa àwọn àmì àrùn bí orí fífó, ìrora ara, ọ̀fun ríro, ibà, àti ikọ́. Àwọn wọ̀nyí lè le gan-an nígbà míì.

Ní Sri Lanka, òjò àti òtútù pọ̀ ní a ní, ìyẹn ni pé, ní àsìkò òjò, o lè ti rí i pé irú ibà fáírọ́ọ̀sì yìí máa ń tàn kálẹ̀ nígbàkúgbà. Ní àsìkò yìí, ọ̀pọ̀ ènìyàn lè ní àrùn yìí lẹ́ẹ̀kan náà.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín ibà àti òtútù?

Èyí jẹ́ nǹkan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń ní ìṣòro pẹ̀lú. O lè máa ṣe kàyéfì pé, “Ṣé òtútù ni mí tàbí ibà?” Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì àrùn méjèèjì jọra díẹ̀, ìyàtọ̀ ńlá wà.

Ẹ jẹ́ kí a lóye ìyàtọ̀ yìí dáadáa láti inú tábìlì tó wà ní ìsàlẹ̀ yìí.

Kí ni ìyàtọ̀ tó wà láàrín ibà àti COVID-19?

Nítorí pé àwọn àmì àrùn méjèèjì jọra gan-an, ó ṣòro láti sọ pàtó èyí tí ó ń fa àwọn méjèèjì nítorí àwọn àmì àrùn náà nìkan. A lè fi àyẹ̀wò ìṣègùn mọ èyí. Nítorí pé àwọn kòkòrò àrùn méjèèjì yàtọ̀ síra, àwọn ìtọ́jú tí a fúnni náà yàtọ̀ síra. Nítorí náà, tí o bá ní ìṣòro, rí dókítà kí o sì lọ ṣe àyẹ̀wò.

Ta ni o wa ninu ewu ti o ga julọ ti awọn ilolu lati aisan naa?

Tí ibà bá ń jà, àwọn ènìyàn kan yóò sàn gẹ́gẹ́ bí ibà òtútù déédéé, ṣùgbọ́n àwọn mìíràn lè ní àwọn ìṣòro tó le koko tí ó nílò ilé ìwòsàn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹgbẹ́ ló wà tí ó wà nínú ewu gíga jù.

Báwo ni ibà ṣe ń tàn kálẹ̀?

Ibà jẹ́ àrùn tó ń tàn kálẹ̀ ní irọ̀rùn láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn . Fojú inú wo bí o ṣe ń gun ọkọ̀ akérò tó kún fún ènìyàn. Tí ẹnìkan tó wà nítòsí rẹ bá ní ibà, tí ó bá ń yọ́, tí ó bá ń mí, tàbí tí ó bá ń sọ̀rọ̀, àwọn omi kéékèèké láti ẹnu àti imú rẹ̀ lè wọ imú tàbí ẹnu rẹ.

Kì í ṣe ìyẹn nìkan,

• Tí o bá fọwọ́ kan àwọn nǹkan bí ìkọ́ ilẹ̀kùn, tábìlì, kọ̀ǹpútà àti fóònù tí aláìsàn náà ti fọwọ́ kan, tí o sì fi ọwọ́ kan ojú, imú, tàbí ẹnu rẹ, kòkòrò àrùn náà lè wọ inú ara rẹ.
• Ó ṣì ṣeé ṣe kí a kó àrùn náà ní ọ̀nà yìí lẹ́yìn tí a bá ti fọwọ́ kan aláìsàn náà.

Àwọn àmì àrùn náà sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í hàn láàárín ọjọ́ kan sí mẹ́rin lẹ́yìn tí kòkòrò àrùn náà bá wọ inú ara.

Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún ibà?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ẹni tí ara rẹ̀ le yára láti inú ibà nílé láìsí oògùn pàtàkì kankan, nípa sísinmi àti mímu omi. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ìgbà míì, àwọn dókítà máa ń kọ àwọn oògùn ajẹ́sára fún un.

Ta ni a fun ni awọn oogun egboogi-aarun?

• Oògùn yìí máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa jùlọ tí a bá lò ó láàrín wákàtí mẹ́rìndínlógójì (ọjọ́ méjì) lẹ́yìn tí àwọn àmì àrùn náà bá bẹ̀rẹ̀.
• Tí o bá jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ẹgbẹ́ ewu tí a mẹ́nu kàn lókè yìí.
• Tí àwọn àmì àrùn náà bá le gan-an .
• Tí o bá ń tọ́jú tàbí tí o ń gbé pẹ̀lú ẹnìkan nínú àwùjọ tí ó ní ewu gíga.

Àwọn oògùn ajẹ́sára tí àwọn dókítà dámọ̀ràn ni `(Oseltamivir - Tamiflu®)`, `(Zanamivir - Relenza®)`. Àwọn wọ̀nyí ni a gbọ́dọ̀ lò lábẹ́ ìmọ̀ràn dókítà nìkan .

Bawo ni lati ṣakoso awọn aami aisan ni ile?

Tí o kò bá ní ìṣòro púpọ̀ jù, o lè ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí láti ilé kí o sì rí ìtura gbà.

• Gba ìsinmi tó pọ̀: Dúró lórí ibùsùn. Fún ara rẹ ní agbára láti kojú àìsàn náà.
• Mu omi pupọ: Mu omi pupọ bi omi, omi ọbẹ̀, ọbẹ̀, ati omi eso. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati dena gbigbẹ.
• Fún ibà àti ìrora ara: O lè lo oògùn ìrora bíi Paracetamol lórí ìmọ̀ràn dókítà. Má ṣe fún àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́rìndínlógún ní Aspirin láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
• Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná: Lílo ìgò omi gbígbóná sí àwọn ibi tí ó ń roni lára ​​lè fúnni ní ìtura.
• Fún ikọ́ àti ọ̀fun ríro: Fífi omi gbígbóná sè àti fífọ omi iyọ̀ ní ẹnu lè ran lọ́wọ́.

Igba melo ni o le ko arun awọn miiran leyin ti o ba ti ni ibà naa?

Èyí ṣe pàtàkì gan-an. O le tan ibà náà sí ẹlòmíràn láti ọjọ́ tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí ní àwọn àmì àrùn náà títí di ọjọ́ márùn-ún sí méje lẹ́yìn tí àwọn àmì àrùn náà bá ti bẹ̀rẹ̀ . Ọjọ́ mẹ́ta sí mẹ́rin àkọ́kọ́ lẹ́yìn tí àwọn àmì àrùn náà bá ti bẹ̀rẹ̀ ló máa ń ran ènìyàn jùlọ.

Nítorí náà, tí o bá ní ibà,

• Yẹra fún lílọ sí ibi iṣẹ́ tàbí ilé ìwé.
• Má ṣe lo oògùn tó ń dín ibà kù, dúró sílé kí o sì sinmi títí tí ibà yóò fi tán fún o kere tán wákàtí mẹ́rìnlélógún .
• Má ṣe jìnnà sí àwọn ẹlòmíràn.

Nígbà tí ó yẹ kí a wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀

Àwọn àmì àrùn ibà sábà máa ń dínkù láàárín ọjọ́ díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn líle wọ̀nyí, má ṣe fi àkókò ṣòfò kí o sì lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì ní ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Báwo ni o ṣe le dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ ibà?

Wọ́n ní, “Ìdènà sàn ju ìwòsàn lọ.” Nítorí náà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣe láti dènà kíkó àrùn ibà.

• Gba Ajesara Ibà: Eyi ni aabo to dara julọ. Nitori pe kokoro arun influenza maa n yipada nigbagbogbo, a gba ọ niyanju lati gba abere ajesara ni ọdọọdun . Eyi ṣe pataki pupọ fun awọn eniyan ti o wa ninu awọn ẹgbẹ ti o ni eewu giga.
• Máa fọ ọwọ́ rẹ nígbà gbogbo: Máa fọ ọwọ́ rẹ pẹ̀lú ọṣẹ àti omi dáadáa. Máa lo ohun ìfọmọ́ ọwọ́ tí a fi ọtí ṣe nígbà tí ọṣẹ àti omi kò bá sí.
• Yẹra fún fífọwọ́ kan ojú rẹ: Máa fi ọwọ́ rẹ fọwọ́ kan ojú, imú àti ẹnu rẹ nígbà gbogbo.
• Bo ẹnu àti imú rẹ nígbà tí o bá ń yọ́ tàbí tí o bá ń mí: Fi tisu tàbí aṣọ ìnu bo ẹnu àti imú rẹ. Tí o kò bá ní ikọ́, kọ sí ìgbọ̀nwọ́ rẹ. Má ṣe kọ́ sí ọwọ́ rẹ.
• Má ṣe jẹ́ kí àwọn aláìsàn máa ṣàìsàn: Tí o bá ń ṣàìsàn, má ṣe jẹ́ kí àwọn ẹlòmíràn máa ṣàìsàn. Tí àwọn ẹlòmíràn bá ń ṣàìsàn, má ṣe jẹ́ kí wọ́n wà níbẹ̀.
• Má ṣe pín àwọn ohun èlò ìjẹun àti ohun mímu: Má ṣe pín àwọn ohun èlò ìjẹun àti ohun mímu, bíi àwo, ago, àti ṣíbí, pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn.