Ẹ n lẹ o! Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí ìdí tí àwọn ènìyàn kan fi ní àwọn àmì aláwọ̀ ilẹ̀ tàbí àmì ìpara, ní ojú àti ọwọ́ wọn? Àwọn ènìyàn kan fẹ́ràn wọn, gẹ́gẹ́ bí a ti kà nínú ìwé "Freckle Juice" tí a kà nígbà tí a wà ní ọmọdé. Àwọn ènìyàn kan tilẹ̀ ń gbìyànjú láti ṣe àmì ìpara. Ṣùgbọ́n fún àwọn mìíràn, wọ́n jẹ́ ohun ìdààmú díẹ̀. Ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti mọ ohun tí wọ́n jẹ́ gan-an, ìdí tí wọ́n fi ń ṣẹlẹ̀, àti bóyá wọ́n léwu tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́.
Kí ni àwọn freckles gan-an?
Ní ṣókí, àwọn àmì wọ̀nyí jẹ́ àwọn àmì kéékèèké, títẹ́jú, tí ó sì ní àwọ̀ ilẹ̀ lórí awọ ara rẹ. Wọ́n kéré gan-an, nígbà míìrán wọn kò tó ìdajì èèpo. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán àwọn àmì kéékèèké wọ̀nyí lè dàgbà papọ̀ kí wọ́n sì dàbí ẹni tó tóbi díẹ̀. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé àwọn àmì wọ̀nyí kì í ṣe àrùn tàbí ohunkóhun tó léwu. Wọ́n kàn jẹ́ díẹ̀ lára àwọn sẹ́ẹ̀lì aláwọ̀, tí a ń pè ní Melanocytes, tí ó fún awọ ara rẹ ní àwọ̀, níbì kan.
Awọ ara wa ni a fi àwọ̀ pupa kan ti a npe ni `(Melanin). Awọn sẹẹli ti o n ṣe àwọ̀ pupa `(Melanin)` yẹn ni a npe ni `(Melanocytes). Nitorinaa, nigbati awọn sẹẹli wọnyi ba n ṣe àwọ̀ pupa `(Melanin)` pupọ ni awọn ibi kan, a ri awọn àwọ̀ wọnyẹn gẹgẹbi àwọ̀. Wọn maa n jẹ brown fẹẹrẹfẹ ni awọ, ṣugbọn nigba miiran wọn tun le jẹ pupa. Wọn wa lori oju awọ ara, kii ṣe oval.
Kí ló dé tí àwọn ènìyàn kan nìkan ló ń rí àwọn àmì wọ̀nyí tí kì í ṣe gbogbo ènìyàn?
O le maa n ronu pe, "Kilode ti eyi fi n sele si emi nikan? Tabi ki lo de ti o fi ni awon aaye to po to bee?" Opolopo idi lo wa fun eyi. Je ki a wo ohun ti won je.
1. Ipa abínibí (ìyẹn ni pé, àwọn nǹkan tó wá láti inú ogún)
Ìdí pàtàkì nìyí. Tí ìyá rẹ, bàbá rẹ, tàbí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àwọn freckles, ó ṣeé ṣe kí ìwọ náà ní wọn. Àwọn genées kan pàtó, fún àpẹẹrẹ, `(MC1R gene)`, ni a ti rí pé wọ́n ní í ṣe pẹ̀lú ìdàgbàsókè àwọn freckles wọ̀nyí. Nítorí náà, èyí jẹ́ ohun tí ó ṣòro fún wa láti ṣàkóso. Gẹ́gẹ́ bí gíga wa àti àwọ̀ ojú wa.
2. Iru awọ ara rẹ
Ni gbogbogbo, awọn eniyan ti awọ ara wọn funfun pupọ ni o ṣeeṣe ki wọn ni awọn eegun. Bakanna, awọn eniyan ti o ni oju ti o ni awọ funfun (bulu, alawọ ewe, ewé) ati irun pupa tabi brown fẹẹrẹ ni o ṣeeṣe ki wọn ri wọn. Idi ni pe iye ti `(Melanin)` ti o wa ninu awọ ara awọn eniyan bẹẹ kere si. `(Melanin)` dabi apata ti o daabobo awọ ara wa kuro lọwọ oorun. Nitorinaa nigbati apata yẹn ba di alailera, awọn eegun naa n farahan ni idahun si oorun.
3. Ìfarahàn sí oòrùn
Èyí tún jẹ́ kókó pàtàkì kan. Tí o bá lo àkókò púpọ̀ nínú oòrùn, ó ṣeéṣe kí àwọn àmì tuntun ṣẹ̀dá, àwọn tí ó wà tẹ́lẹ̀ sì dúdú. Àwọn ìtànṣán tó léwu nínú oòrùn, pàápàá jùlọ àwọn ìtànṣán UV, máa ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì tí a ń pè ní `(Melanocytes)` pọ̀ sí i nínú awọ ara wa. Lẹ́yìn náà, àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyẹn máa ń mú `(Melanin)` pọ̀ sí i. Ṣùgbọ́n, nínú àwọn ènìyàn tí awọ wọn mọ́, ìṣẹ̀dá `(Melanin)` yìí kò tàn ká gbogbo awọ ara, ṣùgbọ́n ó máa ń kó jọ ní àwọn ibi kékeré ní àwọn ibi kan. Bẹ́ẹ̀ ni àwọn àmì àti àbàwọ́n ṣe ń ṣẹ̀dá.
Ronú nípa rẹ̀, nígbà tí a bá jáde lọ síta ní oòrùn, awọ ara àwọn ènìyàn kan máa ń di “àwọ̀ pupa” tó dára, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ìyẹn túmọ̀ sí pé gbogbo awọ ara máa ń di àwọ̀ pupa ní ọ̀nà kan. Ṣùgbọ́n fún àwọn ènìyàn tí awọ ara wọn mọ́lẹ̀, ìyẹn kì í ṣẹlẹ̀, àwọ̀ ara sì máa ń yípadà sí àwọn àmì àti àmì. Ó dà bíi pé awọ ara ń ṣẹ̀dá àwọn agboorun kékeré ní àwọn ibi ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.
Àwọn ìfàsẹ́yìn àti oòrùn - àlàyé díẹ̀ síi
A ti mọ̀ báyìí pé ìfarahàn oòrùn máa ń mú kí ewu ìfàsí ara pọ̀ sí i. Àwọn ìtànṣán UV-B nínú oòrùn ni ó ń fa àwọn ìfàsí ara wọ̀nyí. Nítorí náà, tí o bá ní ìfàsí ara lórí awọ ara rẹ, ó jẹ́ àmì tó dára pé awọ ara rẹ ti fara hàn sí oòrùn. Ó túmọ̀ sí pé awọ ara rẹ ń gbìyànjú láti dáàbò bo ara rẹ̀ kúrò lọ́wọ́ ìtànṣán oòrùn.
Àwọn ibi tí ó wọ́pọ̀ wọ̀nyí (tí a tún ń pè ní “Ephelides” nínú ìmọ̀ ìṣègùn) sábà máa ń dúdú ní àsìkò oòrùn, wọ́n sì máa ń parẹ́ díẹ̀ ní àsìkò òtútù, nígbà tí oòrùn kò bá sí. Lọ́pọ̀ ìgbà, nígbà tí àwọn ọmọdé bá dé láti ibi tí wọ́n ti ń ṣeré nínú oòrùn, o lè rí i pé ojú wọn ti di egbòogi, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bẹ́ẹ̀ ni. Ṣùgbọ́n àwọn ibi tí àwọn ènìyàn kan wà lè wà ní ipò kan náà jálẹ̀ ọdún.
Ǹjẹ́ àwọn àmì àrùn máa ń yípadà nígbàkúgbà?
Bẹ́ẹ̀ ni, àwọn àpá náà lè yí padà nígbàkúgbà.
- Ní àsìkò oòrùn: Awọ ara máa ń dúdú, àwọn àmì tuntun sì lè fara hàn.
- Ní ìgbà òtútù: (nítorí pé oòrùn kò pọ̀ tó) wọ́n máa ń fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́, àwọn kan sì lè pòórá.
- Bí o ṣe ń dàgbà: Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń kíyèsí pé àwọn àmì ọjọ́ orí wọn máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀ tí wọ́n sì máa ń pòórá. Èyí lè jẹ́ nítorí pé iṣẹ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara (melanocytes) máa ń dínkù díẹ̀ bí a ṣe ń dàgbà sí i.
Ǹjẹ́ àwọn àmì wọ̀nyí léwu? Báwo lo ṣe lè yà wọ́n sọ́tọ̀ kúrò lára àwọn àmì awọ ara mìíràn?
Èyí ni ìṣòro tó tóbi jùlọ tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní. Rárá o, àwọn àmì tó wọ́pọ̀ wọ̀nyí (àwọn àmì tó ń yọ èékánná) kò léwu rárá. Wọn kì í ṣe àrùn jẹjẹrẹ tàbí àmì àrùn míì tó le koko. Nítorí náà, kò sí ìdí láti bẹ̀rù.
Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn aami ti o wa lori awọ ara ni o jẹ "awọn eegun". Awọn iru awọn aami miiran wa ti o yẹ ki a mọ.
- Àwọn èèmọ́ (tàbí Nevi): Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń dúdú ju àwọn èèmọ́ ara lọ, wọ́n sì lè gbé wọn sókè ju awọ ara lọ. Wọ́n lè wà nígbà ìbí tàbí kí wọ́n dàgbà lẹ́yìn náà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn èèmọ́ kì í ṣe ewu, ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà tí èyíkéyìí nínú wọn bá yípadà ní ìrísí, àwọ̀, tàbí ìwọ̀n, tàbí tí wọ́n bá ń yọ ara tàbí tí ẹ̀jẹ̀ bá ń dà. Èyí jẹ́ nítorí pé, ní àìpẹ́, àwọn èèmọ́ kan lè di àrùn jẹjẹrẹ awọ ara.
- Àwọn Lentigini Oòrùn (Àwọn Àmì Ọjọ́-orí/Àwọn Àmì Ẹ̀dọ̀): Àwọn wọ̀nyí jẹ́ irú àbùkù kan tí ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá dàgbà, nítorí ọ̀pọ̀ ọdún tí a fi ń fara hàn sí oòrùn. Wọ́n tóbi díẹ̀ ju “Àwọn Àbùkù” lọ, wọ́n ní ìrísí tí ó yàtọ̀, wọ́n sì dúdú ní àwọ̀. Àwọn wọ̀nyí kò léwu, ṣùgbọ́n wọ́n lè dàpọ̀ mọ́ àwọn àmì ìbẹ̀rẹ̀ àrùn jẹjẹrẹ awọ ara, nítorí náà ó dára láti fi wọ́n hàn dókítà tí o bá ní iyèméjì.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ:Tí o bá ní iyèméjì nípa mole kan lórí awọ ara rẹ, bíi bóyá ó ń pọ̀ sí i lójijì, ó ń yí àwọ̀ padà, ó ń yí ìrísí rẹ̀ padà, ó ní etí tí kò báradé, ó ń yọ ara lẹ́nu, tàbí ó ń ṣẹ̀jẹ̀, lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa awọ ara lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ohun tó dára jù láti ṣe ni. Má ṣe bẹ̀rù, ṣùgbọ́n ó dára láti lọ wò ó.
Bawo ni a ṣe le ṣe itọju awọ ara ti o bajẹ?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì oòrùn kò léwu, wọ́n fi hàn pé awọ ara rẹ ní ìmọ̀lára sí oòrùn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti dáàbò bo awọ ara rẹ. Nítorí pé fífi ara hàn fún oòrùn fún ìgbà pípẹ́ lè fa kí awọ ara ti gbó ní àìpẹ́, ó sì lè fa àwọn àìsàn bí àrùn jẹjẹrẹ awọ ara.
Idaabobo oorun ni ohun pataki julọ!
Àwọn ọ̀nà púpọ̀ ló wà láti ṣe èyí:
1. Ìbòjú oòrùn:
- Rí i dájú pé o lo “Àbò oòrùn” pẹ̀lú SPF (Ààbò oòrùn) ti 30 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. “SPF 50+” tún dára jù bẹ́ẹ̀ lọ.
- Yan ohun èlò ìbòjú oòrùn tó ní “Broad Spectrum.” Èyí túmọ̀ sí wípé ó ń dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ àwọn ìtànṣán UVA àti UVB.
- Fi i sinu daradara fun iṣẹju 15-20 ṣaaju ki o to kuro ni ile.
- Tún fi sí i ní gbogbo wákàtí méjì tí o bá ń lánàá, tí o bá ń ṣeré nínú omi, tàbí tí o bá fi aṣọ ìnuwọ́ pa ọwọ́ rẹ.
- Kì í ṣe sí ojú rẹ nìkan, ó tún máa ń lò ó sí ibi tí oòrùn bá ti tàn sí, bí ọrùn rẹ, ọwọ́ rẹ àti etí rẹ. Ó tún dára láti lo ìpara ètè pẹ̀lú SPF lórí ètè rẹ.
2. Aṣọ ààbò:
- Wọ aṣọ gígùn àti sókòtò gígùn tó bá ṣeé ṣe. Àwọn aṣọ dúdú tó nípọn máa ń dáàbò bo ara wọn lọ́wọ́ ìtànṣán oòrùn.
- Wọ fila onígun gbòòrò. Èyí ń pèsè ààbò tó dára fún ojú rẹ, etí rẹ, àti ọrùn rẹ.
- Lo àwọn gíláàsì ojú tí ó ní “ààbò UV”. Èyí yóò dáàbò bo awọ ara tí ó rí pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ ní àyíká ojú.
3. Lọ wá òjìji:
- Dín ìfarahan oorun taara kù, pàápàá jùlọ láàrín agogo mẹ́wàá òwúrọ̀ sí agogo mẹ́rin ìrọ̀lẹ́. Èyí ni ìgbà tí ìtànṣán oòrùn bá lágbára jùlọ.
- Gbìyànjú láti dúró sí ibi tí ó ní òjìji, bí i lábẹ́ igi tàbí agboorun.
Ṣé lóòótọ́ ni mo nílò láti mú àbàwọ́n mi kúrò? Ṣé ó dára láti ṣe bẹ́ẹ̀?
Àwọn ènìyàn kan lè má ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú àwọn àpá wọn. Wọ́n tilẹ̀ lè máa ṣe kàyéfì pé, “Ṣé mi ò lè mú àwọn wọ̀nyí kúrò?” Ní tòótọ́, àwọn ìtọ́jú ìpara kan wà tí wọ́n sọ pé ó ń dín àwọn àpá kù tàbí ó ń mú wọn kúrò.
- `(Ìtọ́jú Lésà)` (Ìtọ́jú Lésà)
- Peel Kemikali (yọ awọ ara oke kuro nipa lilo awọn kemikali)
- `(Ìtọ́jú ìṣàn ẹ̀jẹ̀)` (ìtọ́jú nípa lílo òtútù líle)
- Àwọn oríṣiríṣi ohun ìṣaralóge (fún àpẹẹrẹ, ohun ìṣaralóge tí ó ní `(Retinoid)`, serum tí ó ní `(Vitamin C)`)
Ṣugbọn o tun nilo lati mọ awọn nkan wọnyi:
- Àwọn ìtọ́jú kan wà tí wọ́n ń náwó púpọ̀.
- Kì í ṣe gbogbo ìtọ́jú ló ń ṣiṣẹ́ fún gbogbo ènìyàn. Àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn àbájáde búburú (bíi pupa, wíwú, àti àpá).
- Ohun pàtàkì ni pé bí àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí bá tilẹ̀ mú àbàwọ́n kúrò, tí o kò bá tẹ̀síwájú láti dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ oòrùn, o kò ní lè dá àbàwọ́n tuntun dúró kí ó má baà ṣẹ̀dá. Èyí túmọ̀ sí wípé ìtọ́jú náà lè jẹ́ fún ìgbà díẹ̀.
Nítorí náà, dípò kí o mú àbàwọ́n kúrò, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o kọ́ bí a ṣe ń gbé pẹ̀lú wọn kí o sì tọ́jú ìlera awọ ara rẹ. Ẹwà kì í ṣe ohun kan ṣoṣo tó bá gbogbo ara mu. Àwọn àmì kéékèèké tó wà lórí awọ ara rẹ lè jẹ́ ẹwà àrà ọ̀tọ̀ rẹ. Wọ́n jẹ́ ara ìdámọ̀ rẹ.
Jọ̀wọ́, má ṣe fi àwọn èèpo ṣe yẹ̀yẹ́!
Èyí jẹ́ ohun pàtàkì gan-an. Nígbà míìrán, nítorí àìmọ̀kan tàbí fún eré ìnàjú, a máa ń fi ìrísí àwọn ẹlòmíràn ṣe yẹ̀yẹ́. Ṣùgbọ́n nígbà tí ẹnìkan bá fi ẹni tí ó ní àbàwọ́n ṣe ẹlẹ́yà, ó lè bíni nínú gan-an, pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé. Ó tún lè nípa lórí ìgbẹ́kẹ̀lé ara wọn. Gbogbo wa ní láti bọ̀wọ̀ fún ara wa kí a sì jẹ́ onínúure. Yẹra fún sísọ àwọn nǹkan tí yóò ba ìmọ̀lára ẹnìkan jẹ́. Gbogbo ènìyàn ló lẹ́wà ní ọ̀nà tirẹ̀.
Díẹ̀ lára àwọn ìránṣẹ́ pàtàkì jùlọ láti mú lọ sílé
Ó dára, mo nírètí pé ẹ lè rántí àwọn kókó pàtàkì kan láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
- Àwọn ìfọ́ ara jẹ́ irú àpá kékeré kan tí kò léwu tí ó ń hù jáde lórí awọ ara.
- Àwọn nǹkan tó ń fa èyí ni àwọn ohun tó ń fa àbùdá àti ìfarahàn oòrùn.
- Níní àwọn àmì àti àpá kì í ṣe àrùn tàbí ohun tí a gbọ́dọ̀ bẹ̀rù.
- Sibẹsibẹ, nini awọn abawọn tumọ si pe awọ ara rẹ ni ifaragba si oorun. Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati daabobo ararẹ kuro lọwọ oorun. Jẹ ki o jẹ aṣa lati lo oorun oorun, wọ awọn fila, ati duro ni iboji.
- Àwọn àbàwọ́n tó wà lára awọ ara rẹ jẹ́ ara ìdámọ̀ rẹ. Má ṣe dààmú nípa wọn.
- Tí o bá kíyèsí ìyípadà nínú àbàwọ́n kan ní ara rẹ (ìwọ̀n, ìrísí, àwọ̀), tí ó bá ń yọ ara tàbí ẹ̀jẹ̀, rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà.
Nítorí náà, tí ìwọ náà bá ní àbàwọ́n, fi ìfẹ́ wò wọ́n, má sì gbàgbé láti tọ́jú awọ ara rẹ dáadáa!
` ọ̀rọ̀ pàtàkì 1: ọ̀rọ̀ pàtàkì 2: ọ̀rọ̀ pàtàkì 3: Ìlera awọ ara ọ̀rọ̀ pàtàkì 4: Ìmọ́lẹ̀ oòrùn ọ̀rọ̀ pàtàkì 5: Ìbòjú oòrùn ọ̀rọ̀ pàtàkì 6: ọ̀rọ̀ pàtàkì melanin 7: Ààbò awọ ara











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun