Ṣé dókítà rẹ ti kọ oògùn magnesium fún ọ? Bóyá ó jẹ́ fún ìrora iṣan, láti ran ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú onírúurú iṣẹ́ ara, tàbí bóyá ó jẹ́ nítorí pé ìwọ̀n magnesium rẹ kéré. Èyí jẹ́ ohun alumọ́ọ́nì tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń lò, ó sì jẹ́ ohun alumọ́ọ́nì pàtàkì fún ara wa. Ṣùgbọ́n gẹ́gẹ́ bí oògùn èyíkéyìí, àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a nílò láti mọ̀ kí a tó lò ó. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní ṣókí àti ní kedere lónìí.
Kí ló dé tí magnesium ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀ fún ara wa?
Ní ṣókí, magnesium jẹ́ olùrànlọ́wọ́ àgbàyanu kan tí ó ń ran ọgọ́rọ̀ọ̀rún iṣẹ́ lọ́wọ́ nínú ara wa. Ó ṣe pàtàkì ní pàtàkì fún iṣẹ́ rere ti ètò iṣan ara wa àti iṣan ara . Ronú nípa rẹ̀, magnesium ń ranlọ́wọ́ pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, bíi ṣíṣàkóso ìlù ọkàn rẹ, mímú kí egungun rẹ lágbára, àti mímú kí ẹ̀jẹ̀ rẹ dúró ní ìpele tí ó tọ́. Nítorí náà, nígbà tí ó bá lọ sílẹ̀ nínú ara, àwọn dókítà máa ń dámọ̀ràn irú àwọn oògùn wọ̀nyí láti san àbùkù náà.
Àwọn nǹkan tí ó yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ kí o tó lo oògùn yìí
Kí dókítà rẹ tó kọ oògùn yìí sílẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti mọ gbogbo kúlẹ̀kúlẹ̀ nípa ipò ìlera rẹ. Nítorí pé ìwífún yẹn yóò pinnu bóyá oògùn yìí yẹ fún ọ, àti bí ó bá jẹ́ bẹ́ẹ̀, iye tí o fẹ́ fúnni. Ní pàtàkì, rí i dájú pé o mẹ́nu ba àwọn wọ̀nyí:
- Tí o bá ní àrùn ọkàn .
- Tí o bá ní àrùn kíndìnrín (Èyí ṣe pàtàkì gan-an, nítorí pé kíndìnrín máa ń yọ àjẹjù magnésíọ̀mù kúrò nínú ara.)
- Tí o bá ní àléjì sí magnesium tàbí oògùn mìíràn, oúnjẹ, tàbí àwọ̀.
- Tí o bá lóyún tàbí tí o ń retí ọmọ .
- Tí o bá jẹ́ ìyá tí ó ń fún ọmọ ní ọmú .
Ó ṣe pàtàkì gan-an fún ààbò ara rẹ láti bá dókítà sọ̀rọ̀ láìfi ìwífún yìí pamọ́.
Báwo gan-an ni o ṣe ń lo oògùn yìí?
Ọ̀nà láti lo èyí rọrùn púpọ̀.
A maa n gbani nimọran lati mu awọn oogun wọnyi pẹlu gilasi omi kan . Tẹle awọn ilana ti o wa lori aami oogun tabi apo naa gangan. Pataki julọ, maṣe mu ju iye tabi igba ti dokita rẹ ba sọ fun ọ lọ.
Tí a bá fún àwọn ọmọdé: Àwọn ọmọdé lè nílò ìtọ́jú pàtàkì nígbà tí wọ́n bá ń fún wọn ní oògùn yìí. Nítorí náà, má ṣe fún àwọn ọmọdé ní oògùn yìí láìsí ìmọ̀ràn dókítà. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì fún wọn ní oògùn náà bí a ṣe pàṣẹ fún wọn.
Kini lati ṣe ti iwọn lilo ba pọ si (iwọn lilo pupọ)?
Tí o bá rò pé o ti mu oògùn ju bí o ṣe rò lọ, pe Ile-iṣẹ Alaye Awọn Majemu ti Orilẹ-ede ni Ile-iwosan Orilẹ-ede Colombo lẹsẹkẹsẹ. Tabi lọ si Ẹka Pajawiri (ETU) ti ile-iwosan ti o sunmọ julọ. Maṣe gba eyi ni iwọn kekere, nitori pe lilo iṣuu magnẹsia pupọ le ṣe ipalara fun ara.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan?
Tí o bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan, mu ún ní kété tí o bá rántí rẹ̀. Àmọ́, tí ó bá fẹ́rẹ̀ tó àkókò fún ìwọ̀n oògùn tó tẹ̀lé e, fo ìwọ̀n oògùn tó o pàdánù náà kí o sì mu ún ní àkókò tí a yàn fún ọ. Má ṣe mu ún ní ìlọ́po méjì.
Àwọn nǹkan mìíràn tó lè bá oògùn yìí mu
Kì í ṣe gbogbo oògùn tí ẹ bá lò ni yóò ní ipa lórí ara wọn. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn oògùn kan lè bá magnesium lò. Èyí túmọ̀ sí wípé yálà oògùn magnesium lè dín agbára oògùn náà kù, tàbí oògùn mìíràn lè yí agbára rẹ̀ padà. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà yín nípa gbogbo oògùn tí ẹ ń lò.
| Irú oògùn | Àwọn àpẹẹrẹ àti àpèjúwe |
|---|---|
| Àwọn oògùn apakòkòrò díẹ̀ | Àwọn oògùn bíi Ciprofloxacin, Doxycycline , àti Tetracycline. Magnésíọ́mù lè dín ìwọ̀nyí kù láti ara. |
| Àwọn oògùn fún àrùn ọkàn | Àwọn oògùn bíi Digoxin àti Nifedipine. |
| Awọn nkan miiran ti o ni magnesia | Àwọn oògùn olóró , àwọn oògùn apànìyàn, tàbí àwọn fítámì míràn tún lè ní magnesium nínú. |
| Vitamin D àti kalisiomu | Níwọ́n ìgbà tí wọ́n bá ń ṣe nǹkan pẹ̀lú magnesium nínú ara, sọ fún dókítà rẹ tí o bá ń mu wọ́n. |
Àkójọ yìí kò pé tán. Nítorí náà, tí o bá ń lo àwọn oògùn ìbílẹ̀ mìíràn, àwọn fítámìnì, tàbí àwọn afikún oògùn mìíràn , ní àfikún sí àwọn oògùn ìwọ̀ oòrùn, jọ̀wọ́ sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo wọn.
Àwọn àbájáde wo ló ṣeé ṣe?
Gẹ́gẹ́ bí oògùn èyíkéyìí, àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì magnesium lè fa àwọn ìṣòro mìíràn nínú àwọn ènìyàn kan. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn, ọ̀pọ̀ ènìyàn kò ní ṣe bẹ́ẹ̀. Ohun pàtàkì ni láti mọ̀.
| Iru ipa ẹgbẹ | Àwọn Ìwà |
|---|---|
| Tí èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí bá ṣẹlẹ̀, sọ fún dókítà tàbí ilé ìwòsàn rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. | |
| Àwọn ìṣesí àléjì | Ìgbóná ara, ìyọ́nú, wíwú ètè, ahọ́n tàbí ojú, àti ìṣòro mímí. |
| Awọn aami aisan ti ipele giga ti iṣuu magnẹsia | Ìdààmú, oorun tó pọ̀ jù, ìfọ́ ara, lílá, àìlera iṣan, ìlù ọkàn tí kò péye, àti ìṣòro mímí. |
| Kì í sábà léwu, ṣùgbọ́n sọ fún dókítà rẹ tí ó bá ń bá a lọ. | |
| Ìgbẹ́ gbuuru | Ìwú inú. Nígbà míìrán, a lè yanjú èyí nípa dídín ìwọ̀n oògùn kù. Ṣùgbọ́n bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. |
Pàtàkì: Kìí ṣe gbogbo ohun tí ó sọ pé ‘àdánidá’ ni ó dájú. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìpolówó sọ pé, ‘Fítámìnì ni èyí, ohun alumọ́ni ni, nítorí náà kò burú,’ lílo irú àwọn nǹkan bẹ́ẹ̀ láìsí ìmọ̀ràn dókítà lè léwu. Dókítà rẹ nìkan ló mọ iye tí ara rẹ nílò.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Oògùn tí ó yẹ kí a lò lábẹ́ ìmọ̀ràn dókítà ni Magnésíọ̀mù. Má ṣe lò ó fúnra rẹ nítorí pé o rò pé o nílò rẹ̀.
- Sọ gbogbo àìsàn rẹ fún dókítà rẹ pátápátá àti gbogbo oògùn mìíràn tí o ń lò.
- Tí o bá ní àwọn àmì àléjì líle bíi ìṣòro mímí tàbí wíwú ojú nígbà tí o ń mu oògùn náà, lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Tí o bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan, má ṣe mu ìwọ̀n oògùn méjì lẹ́ẹ̀kan náà.
- Oògùn yìí wà fún ọ nìkan. Má ṣe fún ọ̀rẹ́ kan tí ó ní àwọn àmì àrùn kan náà bíi tìrẹ, kódà bí ó bá jẹ́ kí ara rẹ yá.
👩🏽⚕️ Àwọn ìbéèrè afikún (Àwọn ìbéèrè tó ń wáyé nígbà gbogbo)
💬 Kí ni àwọn ìṣẹ́lẹ̀/àfikún Magnesium (Magnesium / Magnesium Oxide, Citrate) wà fún?
Magnésíọ̀mù jẹ́ ohun alumọ́ni pàtàkì fún àwọn iṣan ara/ọkàn wa láti ṣiṣẹ́. Àwọn oògùn wọ̀nyí ni a máa ń lò láti mú kí iṣan ara tó le koko àti ìṣiṣẹ́ ọkàn tó ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ìwọ̀n magnesium nínú ara bá lọ sílẹ̀ (Hypomagnesemia). A tún máa ń lò ó gẹ́gẹ́ bí ìpara ìgbẹ́ fún 'Ìgbẹ́' tó le gan-an àti láti ṣàkóso ìfàsẹ́yìn titẹ tó léwu (Preeclampsia/Eclampsia - IV) nínú àwọn aboyún.
💬 Báwo ni lílo magnesium ṣe ń dín ìpalára iṣan kù?
Ó dà bí fífi epo sí orí irin! Kí iṣan ara wa lè dì/dínkù, dájúdájú a nílò 'Calcium' nínú ara wa. Àpọ̀jù calcium túmọ̀ sí pé àwọn iṣan ara di líle (Cramps). Ohun tí magnesium ń ṣe ni pé ó ń ṣiṣẹ́ 'lódi sí calcium' (bíi Calcium channel blocker), ó ń darí ìwọlé calcium sínú àwọn iṣan, ó sì ń sinmi lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ (àti gbogbo ètò iṣan ara).
💬 Àwọn ewu wo ló ṣeé ṣe kí ó wà nínú lílo àfikún/ìşùn yìí (Magnesium) jù?
Èyí kì í ṣe ohun tí a lè mu ju àwọn fítámìn mìíràn lọ! Ìṣòro tó tóbi jùlọ ni pé tí a bá mu ọtí jù, a máa ní “ìgbẹ́ gbuuru líle”. Ewu mìíràn tó lè pa ènìyàn ni pé tí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro kíndìnrín/àìlera kíndìnrín bá mu ọtí yìí, wọ́n á di olóró (Hypermagnesemia), ẹ̀mí aláìsàn yóò dáwọ́ dúró, ọkàn yóò sì dáwọ́ dúró pátápátá (Cardiac Arrest / Coma) wọ́n sì lè kú!
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun