Ṣé o ń kojú ìṣòro pẹ̀lú owó àtọ̀gbẹ? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀!

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló ti yí padà ní ìgbésí ayé rẹ láti ọjọ́ tí dókítà rẹ ti sọ fún ọ pé o ní àrùn Diabetes Mellitus. Àwọn nǹkan tí o ń jẹ, bí o ṣe ń ṣe eré ìdárayá, iye owó tí o ń ná lórí oògùn oṣooṣù, àti iye owó tí o ń ná lórí àyẹ̀wò suga ẹ̀jẹ̀ rẹ lè máa pọ̀ sí i nígbà míì. Èyí jẹ́ ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní àrùn àtọ̀gbẹ. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè dín iye owó wọ̀nyí kù díẹ̀, ká ṣàkóso àtọ̀gbẹ wa dáadáa, ká sì gbé ìgbésí ayé tó rọrùn.

Àwọn owó pàtàkì wo ló ń ná lórí àtọ̀gbẹ?

Nítorí pé àrùn àtọ̀gbẹ jẹ́ àìsàn tó máa ń wà fún ìgbà pípẹ́, owó tí a ń ná máa ń pọ̀ sí i. Ẹ jẹ́ ká wo iye owó tí a ń ná.

• Ṣíṣe àbẹ̀wò sí dókítà: O gbọ́dọ̀ rí dókítà rẹ ní àkókò díẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò ipò rẹ. Bóyá lẹ́ẹ̀kan lóṣù, tàbí lẹ́ẹ̀kan ní oṣù mẹ́ta.
• Àyẹ̀wò yàrá: Àwọn àyẹ̀wò sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ (bíi ààwẹ̀ súgà nínú ẹ̀jẹ̀ àti HbA1c) ni a nílò déédéé. Àwọn wọ̀nyí ni ọ̀nà kan ṣoṣo láti mọ bí àrùn àtọ̀gbẹ rẹ ṣe ń ṣàkóso dáadáa.
• Àwọn oògùn àti àwọn ohun èlò: Owó oṣù kan wà fún àwọn nǹkan bí oògùn ojoojúmọ́, bóyá abẹ́rẹ́ insulin, glucometer àti àwọn ìlà ìdánwò láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ nílé.
• Ìtọ́jú àwọn ìṣòro àtọ̀gbẹ: Èyí ni apá tó náwó jùlọ. Tí a kò bá ṣàkóso àtọ̀gbẹ dáadáa, ó lè fa àwọn ìṣòro tó le koko bíi àìríran, ìbàjẹ́ kíndìnrín, ìbàjẹ́ iṣan ara, àti àrùn ọkàn. Ìtọ́jú fún àwọn wọ̀nyí lè náwó púpọ̀.

Àwọn nǹkan tí o lè ṣe láti dín owó ìnáwó kù

Ó dára, nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a wo àwọn ọ̀nà tí ó rọrùn tí a lè lò láti dín ẹrù ìnáwó yìí kù. Àwọn kan lára ​​ìwọ̀nyí ni o lè máa ṣe.

1. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn oògùn gbogbogbò.

Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Oríṣi oògùn méjì ló lè wà lórí ọjà. Ọ̀kan ni oògùn tó ní orúkọ ìtajà kan. Èkejì ni oògùn gbogbogbò .

Ní ṣókí, oògùn gbogbogbòò jẹ́ oògùn kan tí ó ní àwọn èròjà kẹ́míkà kan náà gẹ́gẹ́ bí oògùn tí a mọ̀ sí orúkọ rẹ̀, ní ìrísí kan náà, ní iye kan náà, ó sì ní agbára kan náà, ṣùgbọ́n ní iye owó tí ó rẹlẹ̀ gan-an.

Fún àpẹẹrẹ, lo oògùn `(Metformin)`, èyí tí a sábà máa ń kọ fún àrùn àtọ̀gbẹ. Èyí ni orúkọ gbogbogbòò. Nígbà míìrán, dókítà rẹ lè kọ orúkọ ìtajà kan fún ọ bíi `(Glucophage)`. Àwọn méjèèjì ní ipa kan náà. Síbẹ̀síbẹ̀, iye owó oògùn tí ó ní orúkọ ìtajà náà sábà máa ń ga jù.

Pàtàkì gan-an: Má ṣe lọ sí ilé ìtajà oògùn kí o sì yí oògùn padà fúnra rẹ. Rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí kí o sì béèrè pé, "Ṣé mo lè lo oògùn yìí?" O yẹ kí o yí oògùn padà pẹ̀lú ìfọwọ́sowọ́pọ̀ àti ìmọ̀ràn rẹ̀.

2. Lo anfani eto ilera ijọba.

Eto ile iwosan ijoba ati ile iwosan ni orile-ede wa jẹ agbara nla fun awọn alaisan atọgbẹ.

• Àwọn Ilé Ìwòsàn Ìjọba: O lè forúkọ sílẹ̀ pẹ̀lú ilé ìtọ́jú àrùn àtọ̀gbẹ ní ilé ìwòsàn ìjọba àdúgbò rẹ. Níbẹ̀, o lè gba ìmọ̀ràn ìṣègùn, àyẹ̀wò, àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn oògùn tí o nílò lọ́fẹ̀ẹ́ . Èyí lè fi apá púpọ̀ nínú ìnáwó oṣooṣù rẹ pamọ́.
• Ilé-iṣẹ́ Ìṣòwò Oògùn Ìpínlẹ̀ (Ilé-ìtọ́jú Oògùn): Tí o bá ń ra oògùn ní ìkọ̀kọ̀, gbìyànjú láti ra oògùn láti ọ̀dọ̀ àwọn ilé-ìtọ́jú Oògùn Ìpínlẹ̀ tàbí àwọn ilé-ìtọ́jú Oògùn tó ní í ṣe pẹ̀lú rẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, iye owó rẹ̀ kéré díẹ̀ ju ti àwọn ilé-ìtọ́jú Oògùn ìkọ̀kọ̀ mìíràn lọ.

3. Ìgbésí ayé tó dára ni ìdókòwò tó dára jùlọ

Èyí ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti fi owó pamọ́ ní àsìkò pípẹ́.

• Ìṣàkóso oúnjẹ tó dára: Ṣàkóso oúnjẹ rẹ gẹ́gẹ́ bí ìmọ̀ràn dókítà tàbí onímọ̀ nípa oúnjẹ rẹ. Dídín oúnjẹ tó ní sùgà, ìyẹ̀fun, àti ọ̀rá nínú yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìwọ̀n súgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ.
• Adaṣe deedee: O ṣe pataki pupọ lati rin ati ṣe adaṣe titi iwọ yoo fi lagun fun o kere ju iṣẹju 30 lojoojumọ.

Tí o bá ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí dáadáa, àrùn àtọ̀gbẹ rẹ yóò máa ṣàkóso dáadáa. Kí ló máa ṣẹlẹ̀ nígbà náà? Bí àkókò ti ń lọ, dókítà rẹ lè dín iye oògùn tí o ń lò kù. Bákan náà, ewu àwọn ìṣòro tó lè náni lówó bíi ìbàjẹ́ sí ojú, kíndìnrín, àti iṣan ara rẹ, èyí tí a ti jíròrò tẹ́lẹ̀, yóò dínkù gidigidi. Èyí túmọ̀ sí pé o lè yẹra fún ìnáwó ńlá ní ọjọ́ iwájú.

Àtọ̀gbẹ jẹ́ nǹkan tí a gbọ́dọ̀ ṣàkóso, kìí ṣe òpin ìgbésí ayé. Bẹ́ẹ̀ náà ni iye owó náà. Pẹ̀lú ètò díẹ̀ àti ìrònú ọlọ́gbọ́n, o lè dín iye owó wọ̀nyí kù gidigidi, kí o wà ní ìlera, kí o sì gbé ìgbésí ayé aláyọ̀. Tí o bá ní ìbéèrè mìíràn nípa èyí, má ṣe jẹ́ kí ó tìjú kí o sì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.