Ǹjẹ́ o tún ní àwọn ìṣòro wọ̀nyí nígbà tí o bá dẹ́kun lílo ...

Ǹjẹ́ o ti lo igbo rí (tí a tún mọ̀ sí igbo) tí o sì dáwọ́ dúró lójijì tàbí dín iye tí o lò kù, ṣé o sì nímọ̀lára ìyàtọ̀ ńlá tàbí ìṣòro nínú ara àti ọkàn rẹ? Bóyá o kàn ń bínú, tàbí o kò lè sùn. Má ṣe dààmú, èyí jẹ́ ipò tí ọ̀pọ̀ ènìyàn lè ní ìrírí rẹ̀. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa àìbalẹ̀ ọkàn tí ó máa ń wáyé nígbà tí o bá dẹ́kun lílo igbo, ìyẹn ni, `(Ìyọkúrò Marijuana)`.

Kí ni gan-an tí a ń pè ní yíyọ marijuana kúrò?

Ní ṣókí, a pè é ní “Ìyọkúrò Marijuana”, ìrora ọpọlọ, ìmọ̀lára, àti ti ara tí o bá ní nígbà tí o bá dẹ́kun lílo taba lile lójijì, tàbí nígbà tí o bá dín lílo rẹ̀ kù ní pàtàkì. Àwọn dókítà tún pe àìsàn yìí ní “Àrùn Yíyọ Cannabis”.

Ní báyìí, tí o bá ń lo àwọn ọjà cannabis, ara àti ọpọlọ rẹ á mọ́ra sí kẹ́míkà kan tí a ń pè ní `THC (tetrahydrocannabinol)`. `THC` yìí ni èròjà psychoactive pàtàkì nínú cannabis, ìyẹn ni èyí tí ó ní ipa lórí ọpọlọ wa, ọkàn wa, àti pé ó lè di ohun tí ó ń fa ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́. Nítorí náà, nígbà tí o bá dín tàbí dẹ́kun lílo àwọn ọjà tí ó ní `THC` kù, ìwọ̀n `THC` nínú ara rẹ yóò dínkù, ìdí nìyí tí àwọn àmì àìdùn wọ̀nyí, fún àpẹẹrẹ , ìbínú, àìsùn, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, fi ń ṣẹlẹ̀.

Ṣùgbọ́n ohun kan ni a gbọ́dọ̀ sọ, “Yíyọ Marijuana” yìí kò fa àwọn àmì àrùn líle koko tí ó lè fi ẹ̀mí léwu. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí lè jẹ́ àmì “(Ìṣòro Lílo Marijuana)”, ìyẹn ni, ìṣòro tí ó ní í ṣe pẹ̀lú lílo Marijuana. Irú àìsàn bẹ́ẹ̀ lè ní ipa lórí ìgbésí ayé rẹ gidigidi. Nítorí náà, tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú lílo Marijuana, tàbí tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú lílo oògùn mìíràn , ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó (Ìyọkúrò Marijuana)?

Àwọn ìròyìn ìwádìí fihàn pé ìwádìí kan tí wọ́n ṣe lórí àwọn ènìyàn tó lé ní 23,000 tí wọ́n máa ń lo ìgbóná déédéé fi hàn pé 47% lára ​​wọn, tàbí nǹkan bí ọ̀kan nínú méjì, ní àwọn àmì àìsàn ìjákulẹ̀.

Bákan náà, ìwádìí fihàn pé ìwọ̀n THC nínú igbo ti ń pọ̀ sí i ní gbogbo ìgbà láàárín ọdún díẹ̀ sẹ́yìn. Nítorí náà, ó ṣeé ṣe kí àìsàn yìí tí a ń pè ní “Ìyọkúrò Marijuana” di ohun tí ó wọ́pọ̀.

Kí ni àwọn àmì ìfàsẹ́yìn ìgbónágbóná?

Àwọn àmì tó wọ́pọ̀ jùlọ tí wọ́n máa ń rí lára ​​"Yíyọ Marijuana" nìyí:

• Kìkì ìbínú, ìbínú kíákíá, àti nígbà míìrán ìwà ipá.
• Àníyàn ni ríronú àníyàn àti ìbẹ̀rù ní gbogbo ìgbà.
• Àìlè dúró níbì kan, àìní ìsinmi.
• Pípàdánù oúnjẹ, èyí tí ó lè fa pípadánù ìwọ̀n ara.
• Ipo ti ko ni ayọ ninu ọkan, ipo ibanujẹ.
• Àìsùn.
• Níní àwọn àlá tí ń yọni lẹ́nu, níní àwọn àlá tí ń bani lẹ́rù.

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ló wọ́pọ̀ jùlọ. Ní àfikún, àwọn àmì àrùn ara kan wà tí kò wọ́pọ̀:

• Orí fífó .
• Ríru àti ìgbẹ́.
• Lílágì jù.
• Ìrora ikùn.
• Wìrìrí.

Àwọn àmì wọ̀nyí kì í ṣe ewu fún ẹ̀mí, ṣùgbọ́n wọ́n lè má dùn mọ́ni. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn àmì wọ̀nyí máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í farahàn láàrín wákàtí mẹ́rìnlélógún sí mẹ́jọdínlọ́gbọ̀n lẹ́yìn dídúró tàbí dín lílo ìgbóná rẹ kù lẹ́yìn tí o ti ń lò ó fún ìgbà pípẹ́, tàbí tí o bá ti ń lò ó fún ìgbà pípẹ́. Àwọn àmì tí ó burú jùlọ sábà máa ń wáyé ní ọjọ́ kẹta.

Igba melo ni awọn iṣoro wọnyi le pẹ to?

Àkókò àti bí àwọn àmì ìyọkúrò wọ̀nyí ṣe le tó sinmi lórí iye THC tí o ń lò kí o tó dáwọ́ dúró. Àkókò àti bí àwọn àmì ìyọkúrò wọ̀nyí ṣe le tó lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn.

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè máa pẹ́ tó ọ̀sẹ̀ méjì. Síbẹ̀síbẹ̀, lára ​​àwọn ènìyàn tí wọ́n ti lo ìgbóná nígbà gbogbo, àwọn àmì àrùn kan lè pẹ́ tó ọ̀sẹ̀ mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Kí ló dé tí èyí (Ìyọkúrò Marijuana) fi ń ṣẹlẹ̀?

Àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ṣì ń kẹ́kọ̀ọ́ nípa gbogbo àwọn ìlànà tó ní ipa lórí “Yíyọ Marijuana”. Gẹ́gẹ́ bí a ti mọ̀, ó díjú díẹ̀. Ọ̀pọ̀ nǹkan ló ní ipa lórí rẹ̀, títí kan:

• Àwọn àyípadà neurobiological tí THC fà nínú ọpọlọ.
• Àwọn okùnfà ìbílẹ̀ àti ti ìran.
• Àwọn ohun tó ń fa àyíká.
• Níní àwọn àìsàn ọpọlọ mìíràn tàbí àwọn ìṣòro lílo oògùn olóró.
• Àwọn ìwà ara ẹni.
• Bí o ṣe ń dáhùn sí wàhálà.

Ní ṣókí, ìyọkúrò ara máa ń wáyé nígbà tí ọpọlọ àti ara rẹ bá mọ́ ohun kan (nínú ọ̀ràn yìí, THC), tí a sì yọ ohun náà kúrò lójijì.

Tí o bá ń lo igbo (`THC`) déédéé, ara rẹ lè ní “ìfaradà” àti “ìgbẹ́kẹ̀lé” sí i. “Ìfaradà” túmọ̀ sí pé o nílò “THC” púpọ̀ sí i láti ní irú ipa kan náà gẹ́gẹ́ bí ti tẹ́lẹ̀. “Ìfaradà” túmọ̀ sí pé ara rẹ nílò “THC” láti yẹra fún àwọn àmì ìyọkúrò.

Nítorí náà, nígbà tí o bá dẹ́kun lílo ...

Àwọn nǹkan wo ló lè fa kí ìfàsẹ́yìn marijuana máa pọ̀ sí i?

Kìí ṣe gbogbo ẹni tó bá ń lo igbo ni yóò ní àwọn àmì ìyọkúrò nígbà tí wọ́n bá dẹ́kun lílo rẹ̀. Bákan náà, bí àwọn àmì wọ̀nyí ṣe le tó lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn.

Àwọn ìwádìí ti fihàn pé àwọn ènìyàn tí ó ṣeéṣe kí “Yíyọ Marijuana” ní ipa jùlọ ni:

• Fún àwọn tó ń lo lílo ...
• Fún àwọn tó ń lo ìgbóná líle (pẹ̀lú ìwọ̀n THC tó ga jù), tàbí fún àwọn tó ń lo àwọn ọ̀nà bíi “dabbing”. Ọ̀nà yìí, tí a ń pè ní “dabbing”, lo irú “THC” tó ní ìṣọ̀kan púpọ̀. Nígbà míìrán, ìwọ̀n “THC” lè ga tó 80%.
• Fún àwọn tó ń lo lílo ...
• Fún àwọn tí wọ́n ní àwọn ìṣòro lílo oògùn olóró mìíràn.

Ni afikun, awọn eniyan ti o ni awọn ipo ilera ọpọlọ wọnyi ni o ṣeeṣe ki wọn ni iriri awọn aami aisan yiyọkuro ti o nira diẹ sii ju awọn ti ko ni wọn lọ:

• Àwọn ìṣòro ìṣesí.
• Àwọn àrùn àníyàn.
• Àwọn àrùn ìwà.
• Àìsàn àárẹ̀ lẹ́yìn ìpalára (PTSD).

Báwo ni a ṣe lè dá ìyọkúrò Marijuana mọ̀?

Kò sí ìdánwò pàtó kan láti ṣe àyẹ̀wò “Yíyọ Marijuana” ní gidi. Dípò bẹ́ẹ̀, àwọn dókítà máa ń ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ tí o bá ní àwọn àmì àrùn yíyọ Marijuana mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ láàrín ọ̀sẹ̀ kan lẹ́yìn tí o bá ti dín lílo Marijuana kù.

Ní àwọn ìgbà míì, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò mìíràn (bíi àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀) láti mọ̀ bóyá àìsàn mìíràn ló fa àwọn àmì àrùn rẹ.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà (Yíyọ Marijuana kúrò)?

Yíyọ marijuana nìkan kò sábà máa ń nílò ìtọ́jú ìṣègùn. Síbẹ̀síbẹ̀, o lè nílò ìtọ́jú ìpalára ní ilé ìwòsàn tàbí ibi ìtọ́jú mìíràn tó yẹ bí:

• Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ àìsàn ọpọlọ.
• Tí o bá ní àìsàn ara tí ó lè mú kí àwọn àmì àìsàn yíyọkúrò kúrò nínú ara rẹ burú sí i.
• Tí o bá ní àìsàn “Ìṣòro Lílo Cannabis” tó le gan-an.
• Tí o bá ń lo tàbí o ń lo àwọn oògùn mìíràn, bíi opioids, ọtí líle, àti benzodiazepines, yàtọ̀ sí cannabis, nítorí pé àwọn àmì ìyọkúrò láti inú àwọn nǹkan wọ̀nyí lè léwu àti kí ó tilẹ̀ léwu fún ẹ̀mí.

Lọ́wọ́lọ́wọ́, Ilé Iṣẹ́ Oúnjẹ àti Oògùn ti Amẹ́ríkà (FDA) kò tíì fọwọ́ sí àwọn oògùn pàtó kan fún yíyọ marijuana kúrò. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn olùwádìí ń kẹ́kọ̀ọ́ nípa àwọn oògùn ìyọkuro oògùn tí a fi ìlera ṣe ìrànlọ́wọ́ (MAW) láti ṣàkóso yíyọ oògùn kúrò pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn.

Ìtọ́jú àti ìdènà ìfàsẹ́yìn àti àrùn lílo cannabis

Àwọn àmì ìyọkúrò lè mú kí ewu ìfàsẹ́yìn rẹ pọ̀ sí i. Ìyọkúrò náà tún jẹ́ àmì àìsàn kan tí a ń pè ní Ìṣòro Lílo Cannabis (CUD). Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti wá ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìfàsẹ́yìn àti láti dènà tàbí tọ́jú CUD.

Ìtọ́jú ọpọlọ , tàbí ìtọ́jú ọ̀rọ̀ sísọ, lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú àrùn CUD àti àwọn àìsàn ọpọlọ mìíràn tí ó lè ní í ṣe pẹ̀lú rẹ̀. Ìtọ́jú náà tún lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kọ́ bí o ṣe lè kojú àwọn àìsàn wọ̀nyí ní ọ̀nà tí ó dára. Àwọn ìtọ́jú díẹ̀ tí ó gbéṣẹ́ nìyí:

• Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀-ọkàn (CBT): CBT jẹ́ ọ̀nà ìtọ́jú-ọkàn tí a ṣètò, tí ó da lórí góńgó. Nínú CBT, olùdámọ̀ràn ìlera ọpọlọ ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàyẹ̀wò ìmọ̀lára àti èrò rẹ ní jíjinlẹ̀. Nípasẹ̀ CBT, o lè yí àwọn èrò àti ìwà tí kò dára padà kí o sì mú àwọn ìwà àti ọ̀nà ìrònú tí ó dára jù dàgbà.
• Ìtọ́jú Ìhùwàsí Onímọ̀-ọ̀rọ̀ (DBT): DBT jẹ́ ohun tó gbéṣẹ́ jùlọ fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro láti ṣàkóso àti láti ṣàkóso ìmọ̀lára wọn. A ti fihàn pé DBT jẹ́ ohun tó gbéṣẹ́ nínú ìtọ́jú àti ìṣàkóso ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ọpọlọ, títí kan CUD.
• Ìṣàkóso Ìparẹ́ (CM): CM níí ṣe pẹ̀lú fífún àwọn ìwà tí a fẹ́ ní ẹ̀bùn àti fífún wọn níṣìírí. Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní CUD ní ohun kan tí ó níye lórí gẹ́gẹ́ bí ìṣírí láti yẹra fún lílo oògùn olóró. Fún àpẹẹrẹ, tí a bá ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ láti má ṣe lo oògùn olóró, a lè fún ọ ní ìwé ẹ̀rí ẹ̀bùn tàbí ẹ̀bùn.

Ni afikun, ikopa ninu awọn eto iranlọwọ ara-ẹni bii Marijuana Anonymous tun le ṣe ipa pataki ninu itọju CUD.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n rí dókítà nípa (Ìyọkúrò Marijuana)?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì “Yíyọ Marijuana” lè má dùn mọ́ni, wọn kì í sábà nílò ìtọ́jú fúnra wọn. Ṣùgbọ́n, tí àwọn àmì àrùn rẹ bá le koko, tàbí tí o bá ní àìsàn ọpọlọ mìíràn, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà.

Tí o bá ti ní ìrírí “Yíyọ Marijuana”, o lè ní “Ìṣòro Lílo Marijuana”. “CUD” jẹ́ àìsàn kan tí ó lè ní ipa lórí ìgbésí ayé rẹ gidigidi, tí ó sì lè burú sí i. Nítorí náà, tí o bá ní “CUD”, ó ṣe pàtàkì láti wá ìrànlọ́wọ́ ògbógi.

Ṣé mo lè dènà yíyọ Marijuana kúrò?

Ọ̀nà kan ṣoṣo tó dájú láti yẹra fún “Yíyọ kúrò nínú ìgbóná” ni láti yẹra fún lílo ìgbóná. Tí o bá ń lo ìgbóná, kò sí ọ̀nà tó dájú láti yẹra fún yíyọ kúrò nínú ìgbóná. Síbẹ̀, ó yẹ kí o mọ̀ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Igba melo lo o lo igbo.
• Ipele `THC` ninu ọja naa.
• Bí o ṣe ń lò ó (fún àpẹẹrẹ, mímu sìgá, jíjẹun, fífi ọwọ́ pa aṣọ).
• Mímọ àwọn àmì àrùn `(Ìṣòro Lílo Cannabis)`.

Tí o bá ń ṣàníyàn tàbí tí o bá fura pé o lè ní CUD, bá dókítà sọ̀rọ̀ ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe.

Tí o bá nímọ̀lára àníyàn tàbí ìbẹ̀rù lẹ́yìn tí o bá dín lílo marijuana kù tàbí tí o dáwọ́ dúró, o lè máa ní “Yíyọ marijuana kúrò”. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì wọ̀nyí kò léwu rárá, rírí yíyọ oògùn kúrò lè jẹ́ àmì ìkìlọ̀ “Àìsàn Lílo Cannabis”. Nítorí pé “CUD” lè ní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé rẹ, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ láti dènà tàbí tọ́jú “CUD.” Wọ́n wà níbí láti ran ọ́ lọ́wọ́.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí o nílò láti rántí

Ó dára, nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a wo díẹ̀ lára ​​àwọn kókó pàtàkì tí ó yẹ kí o rántí láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

• Ìyọkúrò nínú marijuana ni ìrora tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá dáwọ́ dúró tàbí dín lílo cannabis kù lójijì.
• Àwọn àmì àrùn bí ìbínú, àìsùn, àìní oúnjẹ, àti àìnísinmi wọ́pọ̀.
• Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kò léwu fún ẹ̀mí, wọ́n lè má rọrùn rárá.
• Àìsàn yìí lè jẹ́ àmì “(Ìṣòro Lílo Cannabis - CUD)”. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí.
• Ìtọ́jú ọpọlọ (bíi “CBT”, “DBT”) àti àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ ara-ẹni lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú “CUD”.
• Ọ̀nà tó dára jùlọ láti yẹra fún “Yíyọ Marijuana” ni láti yẹra fún lílo igbo.

Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn mìíràn nípa èyí, má ṣe jẹ́ kí ó tijú tàbí kí o bẹ̀rù láti bá dókítà tàbí ẹnìkan tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀. Ìwọ nìkan kọ́ ni o wà, ìrànlọ́wọ́ sì wà fún ọ.

` Igbó, hemp, marijuana, oògùn olóró, ìfàsẹ́yìn, ìyọkúrò, THC