Igba melo ni a lo ẹnu wa lojojumo? Ronu... a ko le se gbogbo awon wonyi laisi ẹnu wa. Sugbon a ha ronu nipa ohun ti o wa ninu ẹnu yii, bi o se n ṣiṣẹ, ati bi a se le mu ki o ni ilera to dara rara? Iyẹn ni ohun ti a yoo sọrọ nipa loni. Jẹ ki a wo apakan pataki julọ ara wa yii ni pẹkipẹki, bi ọrẹ kan.
Kí ni ẹnu? Kí ni àwọn iṣẹ́ pàtàkì rẹ̀?
Ní ṣókí, ẹnu jẹ́ ihò tí ó rí bí oval tí ó wà ní ìsàlẹ̀ imú wa. Ó bẹ̀rẹ̀ láti ètè ó sì parí sí àwọn tonsils nínú ọ̀fun. Ẹnu wa ni ìbẹ̀rẹ̀ ètò oúnjẹ ní apá kan, àti apá kan ètò atẹ́gùn ní apá kejì.
Iyẹn túmọ̀ sí wípé iṣẹ́ tí ẹnu ń ṣe kì í ṣe ohun kékeré. Ẹ wo àwọn nǹkan wọ̀nyí.
- Èémí: A lè gba afẹ́fẹ́ sínú ẹ̀dọ̀fóró wa nípasẹ̀ imú wa àti nípasẹ̀ ọ̀fun wa.
- Sísọ̀rọ̀: A lè ṣẹ̀dá ọ̀rọ̀ àti ìró láìlo ẹnu.
- Jíjẹun: Eyín inú ẹnu máa ń fọ́ oúnjẹ sí wẹ́wẹ́ kí ó lè rọrùn láti jẹ.
- Ìtọ́wò oúnjẹ: A máa ń tọ́ oúnjẹ wò nípasẹ̀ àwọn ìtọ́wò oúnjẹ tó wà ní ahọ́n wa.
- Gbígbé oúnjẹ mì: Ahọ́n àti àwọn ẹ̀yà ara ẹnu mìíràn máa ń ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti gbé oúnjẹ tí wọ́n ti jẹ lọ sí ọ̀fun.
- Ounjẹ ati Ohun mimu: Eyi ko sọ rara.
Ìsopọ̀ ẹnu pẹ̀lú ètò oúnjẹ
Ìlànà jíjẹ oúnjẹ tí a ń jẹ bẹ̀rẹ̀ láti ẹnu wa, kì í ṣe láti ibòmíràn. Nígbà tí a bá jẹ oúnjẹ wa, àwọn ẹ̀yà itọ́ inú ẹnu wa máa ń mú itọ́ jáde. Àwọn enzymu inú itọ́ yìí máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ nǹkan bí sitashi. Ahọ́n wa á wá ti oúnjẹ náà sí ọ̀fun wa, láti ibẹ̀, sí ìsàlẹ̀ ọ̀nà, sínú ikùn wa.
Ìsopọ̀ ẹnu pẹ̀lú ètò atẹ́gùn
A le mí èémí nípasẹ̀ imú wa àti nípasẹ̀ ẹnu wa. Ṣùgbọ́n ìyàtọ̀ díẹ̀ wà. Ẹnu tóbi ju imú lọ, nítorí náà a le gba afẹ́fẹ́ púpọ̀ sí i lẹ́ẹ̀kan náà. Bákan náà, nítorí pé afẹ́fẹ́ náà ní ìjìnnà kúkúrú láti rìn lọ sí ẹ̀dọ̀fóró, ara lè lò ó ní kíákíá.
Ṣùgbọ́n, ẹnu kò ní ètò ìfọ́mọ́ra bí imú. Nígbà tí a bá mí ẹ̀mí láti imú wa, irun tó rí bíi ti imú (cilia) àti ìmukúmu inú imú máa ń yọ eruku àti kòkòrò àrùn kúrò nínú afẹ́fẹ́, wọ́n máa ń mú afẹ́fẹ́ gbóná, wọ́n sì máa ń fi omi kún un kí wọ́n tó fi ránṣẹ́ sí i. Ṣùgbọ́n nígbà tí a bá mí ẹ̀mí láti ẹnu wa, èyí kì í ṣẹlẹ̀. Mímí mímu láti ẹnu wa nígbà gbogbo lè fa àwọn ìṣòro bí eyín gbígbẹ, èémí burúkú, àti ẹnu gbígbẹ.
Ẹ jẹ́ ká mọ díẹ̀ lára àwọn apá pàtàkì ti ẹnu.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló ń ṣẹlẹ̀ nínú àyè kékeré yìí tí a ń pè ní ẹnu wa. Gbogbo àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí ló ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti ràn wá lọ́wọ́ láti sọ̀rọ̀, jẹun, àti mímí.
- Ètè àti ẹ̀rẹ̀kẹ́:Àwọn wọ̀nyí ni etí ìta ẹnu. Wọ́n máa ń jẹ́ kí oúnjẹ wà ní ẹnu, wọ́n sì máa ń jẹ́ kí o pe ọ̀rọ̀.
- Eyín: Ó ń ran oúnjẹ lọ́wọ́ láti fọ́ àti láti lọ.
- Gọ́ọ̀mù: Àwọ̀ pupa tó yí eyín ká. Ó ń dáàbò bo eyín, ó sì ń jẹ́ kí wọ́n dúró ṣinṣin.
- Àpáta: Èyí ni òrùlé ẹnu. Ó ní apá méjì: ẹnu líle ní iwájú àti ẹnu rírọ̀ ní ẹ̀yìn.
- Mucosa ẹnu: Àwọ̀ ara tó tutu, tó ní àwọ̀ pupa tó ń wọ inú ẹnu. Èyí ló ń jẹ́ kí inú ẹnu tutù, ó sì ń dáàbò bò ó kúrò lọ́wọ́ àwọn kòkòrò àrùn.
- Àwọn Ẹ̀dọ̀fóró Itọ́: Àwọn ẹ̀dọ̀fóró tí ń mú itọ́ jáde.
- Ahọ́n: Iṣan ara tó ń ran lọ́wọ́ láti tọ́wò, láti jẹ, láti gbé mì, àti láti sọ̀rọ̀.
- Àwọn Ìtọ́wò: Àwọn wọ̀nyí wà lórí ahọ́n, wọ́n sì ń jẹ́ kí a mọ ìtọ́wò adùn, ìkorò, iyọ̀, ìkorò, àti umami.
Báwo ni a ṣe lè ní ẹnu tó dára?
Láti mọ̀ bóyá ẹnu rẹ dára, wá àwọn àmì wọ̀nyí:
- Eyín tó lágbára tí kò sì ní ìtútù: Tí eyín rẹ bá tútù, ó jẹ́ ìṣòro.
- Dídínkù ìkọ́lé àpáta: Ó yẹ kí a dín fíìmù aláwọ̀ yẹ́lò tàbí funfun tí ó bá wà lórí eyín kù.
- Egungun tó wú, tí kò ní ìrora, tó ní àwọ̀ pupa, tó sì le: Tí egungun rẹ bá pupa, tó wú, tó sì ń ṣẹ̀jẹ̀, wọn kò ní ìlera tó dáa.
- Èémí burúkú: Tí èémí burúkú bá ń yọ́, ó ṣeé ṣe kí ó ní ìdí kan fún un.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kí o má ṣe nímọ̀lára ìrora nígbà tí o bá ń jẹun tàbí tí o bá ń fọ eyín rẹ. Tí o bá ní ìyípadà tàbí àìbalẹ̀ ọkàn bí èyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà tàbí dókítà eyín rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Àwọn àrùn àti àwọn àrùn tó lè ṣẹlẹ̀ ní ẹnu
Oríṣiríṣi àìsàn àti àìsàn ló lè ṣẹlẹ̀ ní ẹnu wa. Àwọn kan lára wọn kéré, nígbà tí àwọn mìíràn lè burú. Ẹ jẹ́ ká pín wọn sí ìsọ̀rí.
| Àwọn àìsàn tó wọ́pọ̀ tó lè ṣẹlẹ̀ ní ẹnu | |
|---|---|
| Ẹ́mí búburú (Halitosis) | Èémí burúkú. |
| Ẹnu gbígbẹ (Xerostomia) | Àìsí itọ́ ní ẹnu. |
| Àwọn àkóràn | Àwọn àkóràn tí bakitéríà, fáírọ́ọ̀sì, tàbí fúngus fà. |
| Àwọn Ìpalára Eyín | Ìbàjẹ́ sí eyín nítorí ìjábá tàbí ìjamba mìíràn. |
Ẹ jẹ́ ká wo àwọn àrùn pàtó kan tó ń kan gbogbo apá ẹnu.
| Apá ẹnu | Àwọn ipò ìlera tó ṣeéṣe |
|---|---|
| Eyín | Àwòrán eyín, Tartar, ihò, eyín tí ó gbó, eyín ọgbọ́n tí ó ní ipa lórí. |
| Gọ́ọ̀mù | Àrùn ìgbẹ́, ìgbẹ́, ìgbẹ́ oyún, ìgbẹ́, ìgbẹ́, ìgbẹ́ ẹ̀jẹ̀. |
| Pálátè | Ètè àti ẹnu tí ó gé, egungun tí ó wà ní ẹnu (Torus palatinus). |
| Àwọn Àsopọ̀ Ẹnu Rírọ̀ | Ọgbẹ́ ẹnu/ọgbẹ́ inú, ọgbẹ́ ìgbóná ara, ọgbẹ́ òtútù, lichen planus ẹnu, leukoplakia, àti erythroplakia. |
| Àwọn Ẹ̀dọ̀fóró Ifun | Wíwú àwọn sẹ́ẹ̀lì itọ́ (Sialadenitis), àwọn òkúta nínú sẹ́ẹ̀lì itọ́ (Sialolithiasis), sẹ́ẹ̀lì itọ́ (Mumps), wíwú sẹ́ẹ̀lì itọ́ (Parotitis). |
| Ahọ́n | Àmì ahọ́n, Macroglossia, Glossitis, Ahọ́n ilẹ̀ ayé, Àwọ̀ ahọ́n yí padà (òwúrọ̀, funfun, dúdú), Ahọ́n jíjó. |
| Àwọn Ìtọ́wò | Ìmọ̀lára ìtọ́wò tí ó dínkù (Hypogeusia), àìní ìtọ́wò tí ó yípadà (Ageusia), ìtọ́wò tí ó yípadà (Dysgeusia), ìtọ́wò tí kò dùn mọ́ni ní ẹnu tí ó ń bá a lọ (Ìṣòro ìtọ́wò Phantom). |
Àwọn Ipò Àrùn Jẹjẹrẹ ti Ẹnu
Èyí jẹ́ ohun tí gbogbo wa ń bẹ̀rù. Ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti mọ̀. Àrùn jẹjẹrẹ lè ṣẹlẹ̀ níbikíbi ní ẹnu.
- Àrùn jẹjẹrẹ ẹnu
- Àrùn jẹjẹrẹ ètè
- Àrùn jẹjẹrẹ orí àti ọrùn
- Àrùn jẹjẹrẹ itọ́
- Àrùn jẹjẹrẹ mucosa
- Àrùn jẹjẹrẹ ẹnu líle
Báwo la ṣe lè jẹ́ kí ẹnu wa ní ìlera tó dára?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò ṣeé ṣe láti dènà gbogbo àwọn àrùn wọ̀nyí ní 100% ní gbogbo ìgbà, títẹ̀lé àwọn ìwà rere lè dín ewu rẹ kù gidigidi. Gbìyànjú láti fi àwọn nǹkan wọ̀nyí kún ìgbésí ayé rẹ.
- Yẹra fún sìgá mímu àti jíjẹ tábà. Àwọn wọ̀nyí ni olórí ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ ẹnu.
- Fọ eyín rẹ, ahọ́n rẹ àti gbogbo apá ẹnu rẹ dáadáa lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́.
- Lo eran ìfọṣọ tí ó ní fluoride nínú.
- Mu omi pupọ jakejado ọjọ. Din awọn ohun mimu ti o ni suga (ohun mimu rirọ, sodas) dinku bi o ti ṣee ṣe.
- Jẹ ounjẹ onjẹ ti o ni okun. Din ounjẹ atọwọda ati awọn didun le jẹ bi o ti ṣee ṣe.
- Fi ìfọ́ pamọ́ láàrín eyín rẹ lẹ́ẹ̀kan lójúmọ́. Èyí ṣe pàtàkì gan-an láti fọ àwọn ibi tí búrọ́ọ̀ṣì rẹ kò lè dé.
- Lọ rí dókítà ehín ní o kere ju ìgbà méjì lọ lọ́dún fún àyẹ̀wò.
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?
Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí ní ẹnu rẹ, má ṣe fojú fo wọ́n. Lọ sí dókítà tàbí dókítà ehín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Àwọn ọgbẹ́ tàbí ìṣùpọ̀ tí kò sàn tàbí tí kò padà wá nígbàkúgbà.
- Ìrora tàbí ìrora tó ń bá a lọ.
- Ẹ̀jẹ̀ tó ń jáde láti inú eyín.
- Ààlà láàárín eyín àti eyín.
- Òórùn líle ń jáde láti ẹnu.
- Eyín bẹ̀rẹ̀ sí í tú.
- Ẹnu gbígbẹ tí ó máa ń gbẹ nígbà gbogbo.
Mo ní ìṣùpọ̀ kan ní iwájú orí mi. Kí ló lè jẹ́?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ìṣùpọ̀ kan fi lè farahàn ní iwájú orí. Ó lè má léwu, tàbí ó lè jẹ́ àmì ohun tó burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Fún àpẹẹrẹ:
- Ìdàgbàsókè egungun tí kò léwu (Palatal tori).
- Àwọn ọgbẹ́ inú.
- Ehin afikun ti o farapamọ labẹ awọn eyin (Hyperdontia).
- Àrùn jẹjẹrẹ ẹnu.
Nítorí náà, tí o bá kíyèsí ìwúwo, ìpalára, tàbí ìyípadà tó wọ́pọ̀ níbikíbi lórí ahọ́n tàbí ní ẹnu rẹ, má ṣe rò pé ó ṣẹlẹ̀, ṣùgbọ́n rí dókítà fún àyẹ̀wò. Nígbà náà ni o tó lè mọ ohun tó fà á gan-an kí o sì wá ìtọ́jú tó bá yẹ.
Ẹnu wa jẹ́ ẹ̀yà ara tó yanilẹ́nu tó ń ràn wá lọ́wọ́ láti gbádùn, rẹ́rìn-ín músẹ́, àti láti bá àwọn èèyàn wa sọ̀rọ̀. Nítorí náà, ṣíṣe àbójútó rẹ̀ dáadáa ṣe pàtàkì gan-an kì í ṣe fún ìlera eyín wa nìkan, ṣùgbọ́n fún ìlera gbogbo ara wa pẹ̀lú.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìlera ẹnu rẹ ní ipa taara lórí ìlera gbogbo ara rẹ. Kì í ṣe nípa jíjẹun àti sísọ̀rọ̀ nìkan ni.
- Àwọn àṣà ìmọ́tótó ẹnu tó dára (bíbọ́ ẹnu, fífọ ẹnu) ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ara kúrò lọ́wọ́ àrùn.
- Má ṣe fojú fo ọgbẹ́ ẹnu tí kò lè wòsàn, ìrora tí kò dáwọ́ dúró, ẹ̀jẹ̀ tí ń ṣàn, tàbí àwọn ìyípadà mìíràn tí kò wọ́pọ̀.
- Bí kò tilẹ̀ sí àmì àrùn kankan, ó ṣe pàtàkì láti lọ ṣe àyẹ̀wò ehín déédéé.
- Tí o bá ní iyèméjì tàbí àníyàn èyíkéyìí, rí i dájú pé o bá dókítà tàbí dókítà eyín rẹ sọ̀rọ̀ fún ìmọ̀ràn.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun