Ṣé o tún ní ìmọ̀lára sí onírúurú kẹ́míkà? (Ìmọ́lẹ̀ Kẹ́míkà Onírúurú - MCS) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ǹjẹ́ ara rẹ máa ń nímọ̀lára àìbalẹ̀ tí a kò ṣàlàyé rẹ̀ nígbà míì? Ǹjẹ́ o máa ń rí àwọn àmì àrùn àjèjì lẹ́yìn tí o bá ti fi ara rẹ hàn díẹ̀ sí àwọn òórùn dídùn, èéfín, tàbí ohun èlò ìwẹ̀nùmọ́? Ṣé o kò ní ronú pé, "Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ sí mi?" Irú ipò tí a fẹ́ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí nìyẹn. Èyí ni a ń pè ní Multiple Chemical Sensitivity, tàbí MCS ní kúkúrú.

Kí ni Multiple Chemical Sensitivity (MCS)?

Ní ṣókí, Multiple Chemical Sensitivity, tàbí MCS, jẹ́ àìsàn kan tí àwọn ènìyàn kan máa ń fara hàn sí àwọn kẹ́míkà díẹ̀ tí wọ́n sì máa ń ní onírúurú àmì àrùn. Ṣé o mọ ohun tí àwọn kẹ́míkà wọ̀nyí jẹ́? Ó lè jẹ́ ohun èlò ìtura afẹ́fẹ́ tí o ń lò, ìyẹ̀fun nínú ìwé ìròyìn, omi ìfọṣọ, òórùn dídùn, tàbí èéfín láti inú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́.

Ronú nípa rẹ̀, àwọn ènìyàn kan máa ń mí nígbà tí wọ́n bá ń gbóòórùn òdòdó, àti ẹni tí ó ní ikọ́ ẹ̀fọ́ máa ń ní ìṣòro mímí nígbà tí wọ́n bá ń mí èéfín. Bẹ́ẹ̀ ni. Ṣùgbọ́n àwọn ènìyàn tí wọ́n rò pé àwọn ní MCS yàtọ̀ díẹ̀. Wọ́n lè ní àwọn àmì àrùn líle koko, kódà láti ìwọ̀nba díẹ̀, nígbà míìrán àní ohun kékeré tí àwọn ẹlòmíràn kò kíyèsí. Nígbà míìrán àwọn àmì àrùn wọ̀nyí máa ń le débi pé wọn kò lè jáde lọ rí àwọn ọ̀rẹ́, lọ sí ibi iṣẹ́, tàbí ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́ wọn.

Ohun pàtàkì ni pé àwọn àmì àrùn wọ̀nyí jẹ́ òótọ́. Wọn kì í ṣe àròjinlẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè ṣòro fún àwọn dókítà láti rí okùnfà pàtó kan. Àwọn kan lára ​​àwọn àjọ ìṣègùn pàtàkì ní àgbáyé, bíi American Academy of Allergy and Immunology àti American Medical Association, kò tí ì gbà MCS gẹ́gẹ́ bí àrùn ní gbangba. Síbẹ̀síbẹ̀, dókítà rẹ fẹ́ ràn ọ́ lọ́wọ́ láti nímọ̀lára dáadáa. Nítorí náà, ó lè dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ tàbí láti yẹra fún àwọn nǹkan tí ó lè mú wọn burú sí i.

Àwọn mìíràn pe ipò yìí ní “Àìfaradà Àyíká Àìnídíá.” Ìyẹn ni pé, èrò kan bíi “àìfaradà sí àwọn ohun tó ń fa àyíká tí a kò lè rí ìdí kankan fún.”

Kí ni àwọn àmì àrùn MCS?

Àwọn àmì àrùn MCS lè yàtọ̀ láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan sí ẹlòmíràn. Bákan náà, àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kò mọ sí apá kan lára ​​ara nìkan. Wọ́n lè ní ipa lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ètò ara. Fún àpẹẹrẹ, o lè ní ìrírí ìlù ọkàn (ìlù ọkàn) àti ìlù ọpọlọ (ìlù ọpọlọ) lójijì, o sì lè má lè ronú dáadáa. Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè jọ àwọn àìsàn ìgbà pípẹ́ mìíràn nígbà míì. Fún àpẹẹrẹ, wọ́n lè jọ àwọn àmì àrùn rírẹlẹ̀ onígbà pípẹ́ (ipò kan tí ó ń fa àárẹ̀ nígbà gbogbo), fibromyalgia (ipò kan tí ó ń fa ìrora àti líle jákèjádò ara), àti ìlù inú ríru (ipò kan tí ó ń fa ìṣòro pẹ̀lú iṣẹ́ ìfun).

Àwọn àmì àrùn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ròyìn nìyí:

• Mo máa ń nímọ̀lára àìní ẹ̀mí àti àìlera nígbà gbogbo.
• Ìrísí ìgbóná ara bíi àwọn ìgún àti abẹ́rẹ́ nínú awọ ara (èyí ni a ń pè ní “Paresthesia”.
• Rírí ìfúnpọ̀ àti ìfúnpọ̀ nínú àyà àti ọ̀fun.
• Ìṣòro mímí.
• Ríru, ríro bí ìgbẹ́.
• Ìlọsókè lójijì nínú ìlù ọkàn (`(Ìró ọkàn)`).
• Ríronú bí ara rẹ ṣe ń mì tìtì.
• Lílágì.
• Rírora àìlera nínú ara.
• Ìṣòro láti pọkàn pọ̀ sórí ohunkóhun, àti láti má rántí nǹkan (èyí ni a ń pè ní “Ọpọlọ Fúrúfù”.
• Ríronú pé ẹ̀rù ń bà mí tàbí kí n máa ṣàníyàn, bíi pé ohun ńlá kan yóò ṣẹlẹ̀ láìsí ìdí.
• Ó dà bíi pé ó ń bì.
• Rírí ìrẹ̀wẹ̀sì tó bẹ́ẹ̀ tí o fi fẹ́ sá kúrò níbi tí o wà.

Fojú inú wò ó, nígbà tí o bá lọ sí ilé ìtajà kan, òórùn omi ìwẹ̀nùmọ́ kan mú kí o máa yí padà lójijì, o kò lè mí, o sì máa ń rò pé o gbọ́dọ̀ jáde lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tàbí, nígbà tí o bá ń rìn lọ sí ẹ̀gbẹ́ òórùn dídùn ẹnìkan, orí rẹ máa ń dàrú. Àwọn ìrírí wọ̀nyí ni a lè so mọ́ `(MCS)`.

Kí ni àwọn okùnfà (MCS)?

Kò sí iyèméjì pé àwọn kẹ́míkà kan nílé àti ibi iṣẹ́ wa lè fa ìṣòro fún awọ ara àti ètò atẹ́gùn wa. Síbẹ̀síbẹ̀, àríyànjiyàn wà láàrín àwọn ògbógi nípa bóyá kódà ìwọ̀nba àwọn èròjà wọ̀nyí lè fa àwọn àmì àrùn tí àwọn ènìyàn sọ. Àwọn àyẹ̀wò sáyẹ́ǹsì kò tíì lè fi èyí hàn dájúdájú.

Àwọn ògbógi kan gbàgbọ́ pé ó lè jẹ́ nítorí àpapọ̀ àwọn ohun tó ń fa àyíká àti àwọn ohun tó ń fa ọpọlọ (bí àníyàn). Àwọn mìíràn sọ pé ó lè jẹ́ nítorí ìmọ̀lára òórùn tó ga tàbí ìdáhùn sí ètò ààbò ara.

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí ní àyíká wa tí a rò pé ó ní í ṣe pẹ̀lú àìsàn náà (MCS):

• Àwọn ohun èlò ìtura afẹ́fẹ́/àwọn ohun èlò ìtura afẹ́fẹ́
• Àwọn ọjà ìwẹ̀nùmọ́
• Àwọn ohun tí ń mú kí àwọn òórùn dídùn, òórùn dídùn àti àwọn ohun èlò ìpara
• Siga ati èéfín siga (`(Siga ati èéfín siga)`)
• Pápá ìlẹ̀kùn àti èéfín láti inú ìtà
• Èéfín Dísíẹ́lì àti epo petirolu
• Ohun èlò ìyọkúrò èékánná àti ohun èlò ìyọkúrò èékánná
• Àwọ̀, shellac àti lacquer
• Àwọ̀ tó tẹ́ẹ́rẹ́ (`(Àwọ̀ tó tẹ́ẹ́rẹ́rẹ́)`)
• Pẹ́nì, ìyẹ̀fun ìwé ìròyìn tàbí ìwé ìròyìn (`(Ìyẹ̀fun ìwé ìròyìn tàbí ìwé ìròyìn)`)

Nígbà tí o bá rí àkójọ yìí, o lè rò pé, "Háà, gbogbo nǹkan wọ̀nyí ni a ń lò lójoojúmọ́." Òótọ́ ni. Ṣùgbọ́n fún àwọn tí wọ́n rò pé àwọn ní `(MCS)`, àní àwọn nǹkan kékeré jùlọ nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí lè jẹ́ ìṣòro.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò MCS?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, kìí ṣe gbogbo àwọn dókítà ló mọ̀ pé àrùn MCS jẹ́ àrùn tó wọ́pọ̀. Bákan náà, kò sí àwọn àyẹ̀wò pàtó láti ṣe àyẹ̀wò rẹ̀. Àwọn àbájáde àwọn àyẹ̀wò iṣẹ́ ara déédéé sábà máa ń jẹ́ déédé. Ìdí nìyẹn tí ó fi ṣòro láti mọ ohun tó fa ìṣòro ìlera yìí gan-an.

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, òun yóò kọ́kọ́ tẹ́tí sí àwọn àmì àrùn rẹ dáadáa. Ó máa béèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ àtijọ́ àti àwọn kẹ́míkà tí o lè fara hàn níbi iṣẹ́. Ó tún lè ṣe àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ díẹ̀. Ó da lórí àwọn àmì àrùn rẹ, olùtọ́jú ìtọ́jú àkọ́kọ́ rẹ (Olùpèsè Ìtọ́jú Àkọ́kọ́/Dókítà Ìdílé) lè tọ́ka sí ọ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn onímọ̀ nípa àrùn náà.

Awọn idanwo afikun ti o le ṣe:

• Àwọn ìdánwò àléjì
• Awọn idanwo iṣẹ ẹdọfóró
• Àyẹ̀wò nípa ọpọlọ

Àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí ni a ṣe láti yọ àwọn okùnfà mìíràn tí ó ń fa àwọn àmì àrùn rẹ kúrò, nítorí pé bí o tilẹ̀ rò pé o ní MCS, ó ṣeé ṣe kí o ní okùnfà ìṣègùn mìíràn wà.

Ṣe o ṣee ṣe lati bọsipọ lati inu ifamọ kemikali pupọ?

Kò sí ìtọ́jú pàtó fún MCS. Síbẹ̀síbẹ̀, o lè bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ. O tún lè wá àwọn ọ̀nà láti yẹra fún àwọn nǹkan tí ó ń mú ọ ṣàìsàn, bí àwọn kẹ́míkà tàbí àwọn ipò tí ó ń mú ọ ṣàìsàn. Èyí lè gba àkókò díẹ̀ ó sì lè nílò ìdánwò àti àṣìṣe.

Àwọn ènìyàn kan ti rí i pé ìtọ́jú àìsí ìmọ̀lára, bíi EMDR (Ìdènà Ìṣíkiri Ojú àti Àtúnṣe), ń dín àwọn àmì àrùn tí àwọn ohun kan pàtó ń fà kù.

Tí o bá ní àwọn àìsàn mìíràn tí ó ń fa àwọn àmì àrùn rẹ (fún àpẹẹrẹ, ikọ́ ẹ̀gbẹ, àníyàn), dókítà rẹ yóò dámọ̀ràn àwọn ìtọ́jú pàtó fún àwọn àìsàn wọ̀nyẹn.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tó ń dí ọ lọ́wọ́, pàápàá jùlọ tí o kò bá rí ohun tó ń fà á, ó ṣe pàtàkì láti lọ rí dókítà. Ó sábà máa ń dára jù láti bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú olùtọ́jú rẹ (tàbí dókítà ìdílé). Ó lè bá ọ sọ̀rọ̀ kí ó sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ohun tó ń fà á, jíròrò àwọn ọ̀nà tí o lè gbà tọ́jú àwọn àmì àrùn náà, kí ó sì tọ́ ọ sọ́nà onímọ̀ nípa àrùn náà tí ó bá pọndandan.

Níní àwọn àmì àrùn àjèjì tí o kò lè mọ̀ máa ń múni bínú. Nígbà míìrán, ó lè léwu fún ẹ̀mí. Gbogbo wa la fẹ́ mọ ohun tó ń mú wa ṣàìsàn àti bí a ṣe lè tún un ṣe. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn mìíràn ló lè fa àwọn àmì àrùn tó lè jọ “Ìfàmọ́ra Kékeré Onírúurú”. Nítorí náà, ó ṣeé ṣe láti rí àlàyé mìíràn. Ní ṣíṣe pẹ̀lú dókítà rẹ, o lè rí ojútùú kan tí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ìtura.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Nítorí náà, tí o bá rò pé ìwọ náà ní ìmọ̀lára sí onírúurú kẹ́míkà bí ìwọ̀nyí, má ṣe dààmú. Má ṣe dá nìkan jìyà.

1. Pa àkọsílẹ̀ àwọn àmì àrùn rẹ mọ́: Kọ àwọn ohun tó ń yọ ọ́ lẹ́nu àti àwọn àmì àrùn tó ń yọ ọ́ lẹ́nu sílẹ̀.

2. Lọ rí dókítà kan: Lọ rí dókítà ìdílé rẹ kí o sì sọ gbogbo àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ wọ̀nyí fún un. Yóò ràn ọ́ lọ́wọ́.

3. Ṣàyẹ̀wò àwọn okùnfà mìíràn: Ó ṣe pàtàkì láti ṣàyẹ̀wò bóyá okùnfà ìṣègùn mìíràn wà fún àwọn àmì àrùn rẹ.

4. Gbìyànjú láti yẹra fún àwọn ohun tó ń mú kí ọkàn rẹ gbóná: Yẹra fún òórùn àti kẹ́míkà tó máa ń yọ ọ́ lẹ́nu bí ó ti ṣeé ṣe tó.

5. Ronú nípa ìlera ọpọlọ rẹ: Gbígbé pẹ̀lú irú àìsàn yìí lè fa ìdààmú. Tí ó bá pọndandan, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí pẹ̀lú.

Rántí pé o kò dá nìkan wà. Pẹ̀lú ìtọ́sọ́nà àti ìtìlẹ́yìn tó tọ́, o lè borí ìṣòro yìí kí o sì gbé ìgbésí ayé tó dára jù.

Ìfàmọ́ra kẹ́míkà , MCS, àwọn àléjì àyíká, àwọn àmì àrùn, ìtọ́jú, ìmọ̀ràn ìṣègùn, ìlera