Báwo ni a ṣe lè tọ́jú eyín ọmọ rẹ? (Ìtọ́jú Eyín Ọmọdé) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ayọ̀ tí o máa ń ní nígbà tí o bá rí ẹ̀rín ọmọ rẹ tó rẹwà kò ṣeé ṣàlàyé, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ẹ̀rín yẹn tún lẹ́wà jù pẹ̀lú eyín tó dáa, tó sì lágbára. Ọ̀pọ̀ òbí ló rò pé eyín ọmọ máa ń já jáde, nítorí náà kò sí ìdí láti ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n ní òótọ́, ìlera ẹnu ọmọ ṣe pàtàkì fún ìlera gbogbogbòò wọn. Bákan náà, eyín ọmọ máa ń ṣí ọ̀nà sílẹ̀ fún eyín tó wà títí láé láti dàgbàsókè ní ìlera. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè tọ́jú eyín ọmọ wa.

Ṣé ó yẹ kí n tọ́jú ìlera ẹnu mi kí n tó lo àwọn ohun èlò ìtọ́jú eyín?

Bẹ́ẹ̀ ni, dájúdájú! O lè máa rò pé, "Óò, kí ni ìlera ẹnu láìsí eyín?" Ṣùgbọ́n, ó ṣe pàtàkì gan-an láti jẹ́ kí eyín ọmọ rẹ mọ́ kí eyín rẹ̀ tó dé. Ronú nípa rẹ̀ bí fífọ ilẹ̀ sínú ìkòkò kí o tó gbìn ewéko.

Báwo ni a ṣe lè ṣe é?

Rọrùn. Lẹ́ẹ̀kan lójúmọ́, fi aṣọ tó mọ́ tónítóní tàbí búrọ́ọ̀ṣì kékeré sílíkónì pa àwọn èèmọ́ ọmọ rẹ pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Èyí yóò:

• A ó yọ wàrà tí ó bá kù ní ẹnu lẹ́yìn tí a bá ti mu wàrà kúrò.
• Àwọn ìgìrísí ara máa ń gba ìfọwọ́ra tó dára.
• Èyí tún jẹ́ ìbẹ̀rẹ̀ rere láti jẹ́ kí ọmọ rẹ mọ bí a ṣe ń fọ eyín rẹ̀ nígbà tó bá yá.

Ṣe eré kékeré yìí pẹ̀lú ọmọ rẹ. Nígbà náà ni yóò fẹ́ràn rẹ̀.

Kí ni o máa ṣe tí eyín àkọ́kọ́ bá wọlé?

Ẹ wá, wọ́n ń bọ̀ bí i péálì kékeré méjì! Àwọn ọmọ ọwọ́ sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í ní eyín àkọ́kọ́ nígbà tí wọ́n bá pé oṣù mẹ́fà. Àwọn ọmọ ọwọ́ kan lè ní eyín ní ìṣáájú, nígbà tí àwọn mìíràn lè ní eyín ní ìgbẹ̀yìn díẹ̀. Bẹ́ẹ̀ náà ló rí.

O yẹ kí o bẹ̀rẹ̀ sí í fọ eyín rẹ láti ọjọ́ tí eyín àkọ́kọ́ rẹ bá fara hàn.

Má ṣe rò pé, “Ó, kí ló dé tí a fi ń fi búrọ́ọ̀ṣì fún eyín kan?” Fún bakitéríà, eyín kan ṣoṣo kò tó láti bẹ̀rẹ̀ iṣẹ́ wọn.

Bawo ni a ṣe le yan ehin ati ehin toothpaste?

• Búrẹ́sì eyín: Yan búrẹ́sì eyín pẹ̀lú ìrun rírọ̀ àti orí kékeré tó dára fún àwọn ọmọ ọwọ́. Àwọn búrẹ́sì eyín tó dára, tó ní àwọ̀ tó dára wà ní àwọn ilé ìtajà báyìí, tó dára fún àwọn ọmọ kékeré.
• Ìpara ìfọ́mọ́: Ibí ni ọ̀pọ̀ ènìyàn ti máa ń ṣe àṣìṣe. Títí tí ọmọ rẹ yóò fi pé ọmọ ọdún mẹ́ta, ó yẹ kí o lo ìpara ìfọ́mọ́ tí kò ní fluoride nínú, tàbí èyí tí ó ní fluoride tí ó kéré gan-an. Ìdí èyí ni pé àwọn ọmọ kékeré máa ń gbé ìpara ìfọ́mọ́, nítorí náà kò dára fún wọn láti mu fluoride púpọ̀ jù. Ó dára láti bá dókítà tàbí dókítà eyín sọ̀rọ̀ kí o tó yan èyí.
• Iye eyín ìfọ́: Kéré ju ìwọ̀n ìrẹsì lọ, ó tó láti fi sí eyín ìfọ́.

Ọna ti o tọ lati fọ eyin rẹ

Di orí ọmọ rẹ mú dáadáa lórí itan rẹ tàbí sí ibi ìsùn. Fi fọ ẹ̀gbẹ́ eyín kọ̀ọ̀kan díẹ̀díẹ̀, nípa lílo ìṣípo yípo. Fi ọwọ́ rọra fọ eyín náà. Fọ ọ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ (ní òwúrọ̀ àti kí o tó sùn).

Rántí:Fluoride jẹ́ ohun pàtàkì kan tí ó ń fún eyín lágbára, tí ó sì ń dènà ìjẹrà eyín. Síbẹ̀síbẹ̀, ó gbọ́dọ̀ jẹ́ kí a lò ó ní ìwọ̀n tó yẹ àti ní ọjọ́ orí tó yẹ. Dókítà eyín rẹ yóò sọ fún ọ nípa èyí.

Nígbà tí ọmọ kékeré náà bá dàgbà díẹ̀, ṣé a lè sọ fífọ eyín di eré?

Bí ọmọ rẹ bá ń dàgbà sí i tí ó sì ń ní eyín púpọ̀ sí i, ó yẹ kí a gbìyànjú láti jẹ́ kí fífọ eyín rẹ̀ jẹ́ ohun tó dùn mọ́ wọn. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, ìjà ni yóò jẹ́ ní gbogbo òwúrọ̀ àti ní alẹ́!

Àwọn ìmọ̀ràn díẹ̀ fún gbígbádùn fífọ eyín rẹ:

• Ọ̀kan fún ọ̀kọ̀ọ̀kan: Nígbà tí o bá ń fọ eyín rẹ, fún ọmọ rẹ ní búrọ́ọ̀ṣì tirẹ̀ kí o sì fi búrọ́ọ̀ṣì náà fọ́ pẹ̀lú rẹ̀. Àwọn ọmọdé fẹ́ràn láti fara wé ohun tí àwọn àgbàlagbà ń ṣe.
• Orin ìró: Ṣe orin kékeré tàbí orin ìró tí o lè kọ nígbà tí o bá ń fọ eyín rẹ. Nítorí pé ó kàn jẹ́ pé ìṣẹ́jú méjì péré ni o nílò láti fọ eyín rẹ, orin tí ó bá àkókò yẹn mu dára.
• Níwájú dígí: Tí o bá ń fọ eyín rẹ níwájú dígí, yóò túbọ̀ ní ìtùnú nítorí ó lè rí bí ó ṣe ń fọ eyín.
• Bọ́rìṣì ìfọwọ́ra tó dùn, tó sì dùn: Yan búrọ́ṣì ìfọwọ́ra tó ní àwòrán oníṣẹ́ ọnà tó fẹ́ràn, àti búrọ́ṣì ìfọwọ́ra tó ní adùn èso (ṣùgbọ́n ó dín ṣúgà kù) tó fẹ́ràn.

Lẹ́yìn ọdún mẹ́ta:

Nígbà tí ọmọ rẹ bá tó ọmọ ọdún mẹ́ta, o lè bẹ̀rẹ̀ sí í lo ìpara afọwọ́ṣe fluoride (fún àwọn ọmọdé). Síbẹ̀, iye rẹ̀ yẹ kí ó jẹ́ ìwọ̀n tó tó ìwọ̀n ewébẹ̀. Bákan náà, jẹ́ kí ó mọ́ bí a ṣe ń fi itọ́ fọ ẹnu rẹ̀ dípò gbígbé ìpara afọwọ́ṣe mì.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ: Títí tí ọmọ rẹ yóò fi tó ọmọ ọdún méje sí mẹ́jọ, kódà bí ó bá tilẹ̀ jẹ́ pé òun nìkan ló ń fọ eyín rẹ̀, ó yẹ kí o máa tọ́jú rẹ̀. Ìyẹn ni pé, rí i dájú pé ó ń fọ eyín dáadáa àti pé gbogbo eyín rẹ̀ mọ́. Tí ó bá pọndandan, o yẹ kí o tún fọ eyín rẹ̀.

Ipa ti ounjẹ ati ohun mimu lori eyin

Ohun tí a jẹ àti ohun tí a mu ní ipa lórí ìlera eyín wa. Kódà eyín ọmọ àwọn ọmọdé kò yàtọ̀ síra.

Àwọn oúnjẹ àti ohun mímu tí kò dára fún eyín:

• Súgà: Èyí ni ọ̀tá tó tóbi jùlọ fún eyín! Ṣókólẹ́ẹ̀tì, tófíì, kéèkì, bísíkítì, ohun mímu dídùn, omi èso pẹ̀lú sùgà tí a fi kún un ní sùgà púpọ̀. Àwọn bakitéríà inú ẹnu máa ń dara pọ̀ mọ́ sùgà yìí láti mú kí ásíìdì jáde. Ásíìdì yìí ló máa ń jẹ enamel eyín run, ó sì máa ń fa ohun tí a ń pè ní ‘Ental Caries’ (ihò eyín) tàbí ìjẹrà eyín .
• Àwọn oúnjẹ tí ó máa ń lẹ̀ mọ́ ara wọn: Àwọn oúnjẹ kan (fún àpẹẹrẹ, irú àwọn oúnjẹ tófó, èso àjàrà, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ) máa ń lẹ̀ mọ́ ara wọn fún ìgbà pípẹ́, èyí sì máa ń mú kí eyín máa bàjẹ́.
• Àwọn oúnjẹ díẹ̀díẹ̀: Jíjẹ oúnjẹ aládùn ní gbogbo ọjọ́ kò dára fún eyín rẹ, nítorí pé kò fún wọn ní àkókò láti gbádùn ara wọn kúrò nínú ìkọlù ásíìdì.

Àwọn oúnjẹ tó dára fún eyín:

• Àwọn oúnjẹ tó ní calcium: Àwọn nǹkan bíi wàrà, wàrà àti wàràkàṣì ń fún eyín lágbára.
• Àwọn ẹ̀fọ́ àti èso tí ó máa ń rọ̀: Jíjẹ àwọn nǹkan bíi karọọti, kukumba, àti ápù kì í ṣe pé ó ń fọ eyín rẹ nìkan ni, ó tún ń mú kí itọ́ jáde. Itọ́ jẹ́ ohun ìfọmọ́ ẹnu àdánidá.
• Omi: Omi tí kò ní adùn ni ohun mímu tó dára jùlọ. Mímu omi díẹ̀ lẹ́yìn oúnjẹ lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti yọ àwọn èròjà oúnjẹ kúrò ní ẹnu rẹ.

Fojú inú wò ó, ọmọ Nisal máa ń jẹ ṣọ́kọ́léètì lójoojúmọ́ lẹ́yìn ilé ìwé. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìyá rẹ̀ sọ fún un pé kó fọ eyín rẹ̀, kò fọ eyín rẹ̀ dáadáa. Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, àmì dúdú kékeré kan fara hàn lórí eyín Nisal kan. Dókítà náà sọ pé ìbẹ̀rẹ̀ ‘Irun Eyín’ ni. Ṣé o ti rí ohun tó lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú àṣìṣe kékeré kan?

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà ehín?

Ọ̀pọ̀ òbí ló rò pé wọn kò nílò láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà títí tí eyín yóò fi máa dún tàbí tí yóò di ìṣòro. Àmọ́ ìyẹn kò tọ́.

Ipese ehin akọkọ:

A gba ọ nimọran lati lọ si dokita ehín (ni pataki dokita ehín awọn ọmọde) lẹhin ti ehin akọkọ ọmọ rẹ ba farahan, tabi ṣaaju ki o to di ọmọ ọdun kan .

O le ronu pe, "Oh, kini mo le ri ni ọjọ-ori yẹn?" Ṣugbọn ipade akọkọ yii ṣe pataki pupọ:

• Dókítà yóò wo bí eyín ọmọ náà, eyín rẹ̀, àti àgbọ̀n rẹ̀ ṣe ń dàgbà.
• A o fun ọ ni imọran to dara nipa ilera ẹnu ọmọ rẹ.
• A le soro nipa awon isoro to le waye ni ojo iwaju.
• Àǹfààní rere nìyí fún ọmọ náà láti mọ àyíká dókítà. Lẹ́yìn náà, nígbà tó bá yá, yóò lọ láìsí ìbẹ̀rù.

Awọn Ayẹwo Deede:

Lẹ́yìn náà, jẹ́ kí ó jẹ́ àṣà láti lọ sí dókítà eyín rẹ lẹ́ẹ̀kan ní oṣù mẹ́fà . Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dá àwọn ìṣòro mọ̀ àti láti tọ́jú wọn ní kété tí wọ́n bá ti bẹ̀rẹ̀.

Awọn iṣoro ehín ti o wọpọ ninu awọn ọmọde

Bí a bá ṣọ́ra tó, nígbà míìrán àwọn ọmọdé lè ní ìṣòro eyín. Tí a bá mọ̀ nípa wọn tẹ́lẹ̀, ó máa rọrùn láti kojú wọn.

• Ibà Eyín: Èyí ni ìṣòro tó wọ́pọ̀ jùlọ. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, sùgà àti àìtó ìmọ́tótó ẹnu ni ó ń fa àwọn ohun tó ń fà á. Tí eyín ọmọ bá ń jẹrà, ó tún lè ní ipa lórí eyín tí kò ní bàjẹ́. Nítorí náà, má ṣe fojú fo òtítọ́ náà pé eyín ọmọ yóò já jáde.
• Lilo fifa ika ẹsẹ/ipalara: Ọpọlọpọ awọn ọmọ kekere ni o ṣe eyi. O jẹ iwa itunu. Sibẹsibẹ, ti o ko ba da iwa yii duro ni ọmọ ọdun 3-4, o le ni ipa lori bi eyin rẹ ati idagbasoke agbọn rẹ ṣe to. Ba dokita rẹ sọrọ ki o wa iranlọwọ lati da iwa yii duro.
• Ìjẹun eyín (Bruxism): Àwọn ọmọdé kan máa ń pa eyín wọn nígbà tí wọ́n bá ń sùn, pàápàá jùlọ ní alẹ́. Èyí sábà máa ń parẹ́ fúnra rẹ̀. Ṣùgbọ́n tí ó bá ń bá a lọ, bá dókítà sọ̀rọ̀.
• Àwọn ìpalára: Àwọn ọmọ kékeré máa ń yí padà. Wọ́n lè ṣubú kí wọ́n sì ṣe wọ́n léṣe nígbà tí wọ́n bá ń ṣeré tàbí tí wọ́n bá ń sáré. Eyín lè fọ́, kí ó bẹ́, tàbí kí ó tilẹ̀ jábọ́ pátápátá. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, lọ sí dókítà ehín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tí eyín rẹ bá ti yọ́, fi sínú àwo wàrà tàbí itọ́ kí o sì yọ ọ́ jáde kíákíá. Ó ṣeé ṣe kí o tún so ó mọ́.

Awọn imọran diẹ sii lati jẹ ki eyin rẹ ni ilera

• Mímọ̀ nípa “Àmì” (ìdì tí ó ń ṣẹ̀dá sí eyín):Àmì ìpara jẹ́ ìfọ́mọ́ra tín-tín ti àwọn bakitéríà tí ó ń ṣẹ̀dá sí ojú eyín rẹ. Òun ni ó ń fa ìjẹrà àti àrùn eyín. A lè yọ àmì ìpara yìí kúrò nípa fífọ eyín rẹ dáadáa lójoojúmọ́.
• Fífọ́ ì ...
• Lílóye bí eyín ọmọ ṣe lè ní ipa lórí eyín tí ó wà títí: Mímú kí eyín ọmọ ní ìlera ń ran lọ́wọ́ láti ṣe ààyè fún eyín tí ó wà lábẹ́. Tí eyín ọmọ bá jẹrà tí ó sì já jáde ní àkókò tí kò tó, eyín mìíràn lè já bọ́ sínú àyè yẹn, èyí tí yóò sì dí ọ̀nà fún eyín tí ó wà títí láti wọlé.

Rántí: Àpẹẹrẹ rẹ ni ẹ̀kọ́ tó dára jùlọ fún ọmọ rẹ. Tí o bá ń fọ eyín rẹ lójoojúmọ́ tí o sì ń jẹ oúnjẹ tó dára, ó ṣeé ṣe kí ọmọ rẹ tẹ̀lé e.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ nípa ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan lónìí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Tí o bá fẹ́ kí eyín ọmọ rẹ máa tàn bí iyẹ̀fun, fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn:

• Nu ehin rẹ kí o tó fi ehín rẹ sílẹ̀ .
• Láti ọjọ́ tí eyín àkọ́kọ́ bá farahàn, fi búrọ́ọ̀ṣì àti eyín ìfọwọ́ra tó yẹ fún ọmọ rẹ fọ eyín ọmọ rẹ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ (ṣọ́ra nípa iye fluoride tó wà nínú rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ọjọ́ orí rẹ̀).
• Jẹ́ kí ọmọ rẹ fọ eyín rẹ̀ lábẹ́ àbójútó rẹ títí tí yóò fi pé ọmọ ọdún méje sí mẹ́jọ.
• Dín oúnjẹ àti ohun mímu tí ó ní súgà kù. Pèsè oúnjẹ aládùn . Yẹra fún àwọn oúnjẹ ìpanu tí a sábà máa ń jẹ láàrín oúnjẹ pàtàkì.
• Lọ wo ehín ọmọ rẹ ní kété tí eyín àkọ́kọ́ rẹ̀ bá ti jáde, tàbí kí ó tó di ọmọ ọdún kan . Lẹ́yìn náà, ẹ máa lọ fún àyẹ̀wò ní o kere ju ní gbogbo oṣù mẹ́fà .
• Jẹ́ kí fífọ eyín rẹ jẹ́ ohun ìgbádùn . Jẹ́ àwòkọ́ṣe.

Ìlera ẹnu ọmọ rẹ ni ẹ̀bùn iyebíye jùlọ tí o lè fún un. Ìfọkànsìn àti ìmọ̀ rẹ ṣe pàtàkì fún un. Nítorí náà, bẹ̀rẹ̀ sí í tẹ̀lé àwọn ìmọ̀ràn kékeré wọ̀nyí láti òní. Nígbà náà ni ìwọ yóò lè dáàbò bo ẹ̀rín músẹ́ ọmọ rẹ títí láé!

Ìlera ehín àwọn ọmọdé, fífọ eyín, fluoride, ìjẹrà ehín, ìmọ́tótó ẹnu, eyín ọmọ, ìbẹ̀wò ehín