Ṣé o tún ní ìró ìró kan ní àgbọ̀n rẹ? Ṣé o nímọ̀lára ìrora? Ṣé àrùn TMJ ni? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ó ṣeé ṣe kí o ti ronú nípa àgbọ̀n rẹ rí, àbí? Ṣùgbọ́n àgbọ̀n, tàbí àgbọ̀n, ṣe pàtàkì fún gbogbo nǹkan láti ọ̀rọ̀ sísọ títí dé jíjẹun títí dé ẹ̀rín músẹ́. Nígbà míì, ìṣòro lè dìde pẹ̀lú oríkèé yìí. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa irú àìsàn kan bẹ́ẹ̀, tí a mọ̀ sí àrùn TMJ. Má ṣe dààmú, èyí jẹ́ nǹkan tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn tí a sì lè tọ́jú.

Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo ohun tí TMJ jẹ́.

Ní ṣókí, oríkèé tí àgbọ̀n ìsàlẹ̀ rẹ so mọ́ oríkèé rẹ ni a ń pè ní TMJ (ìsopọ̀ temporomandibular). O lè dá àwọn oríkèé méjì wọ̀nyí mọ̀ ní ṣókí. Fi ìka rẹ sí iwájú etí rẹ kí o sì nímọ̀lára ìṣíkiri àwọn oríkèé méjì wọ̀nyí bí o ṣe ń ṣí àti dí ẹnu rẹ. O ó nímọ̀lára àwọn oríkèé méjì tí ó yípo ti àgbọ̀n ìsàlẹ̀ rẹ. Àwọn wọ̀nyí ń rìn bí ẹni pé wọ́n ń yọ̀ lórí ihò oríkèé kan nínú oríkèé rẹ. Ihò yìí jẹ́ ti egungun ìgbàanì. Apá inú etí rẹ àti agbègbè tí ó yí iwájú orí rẹ ká náà wà nínú egungun yìí. Ronú nípa bí oríkèé kékeré yìí ṣe ṣe pàtàkì tó! Ó dà bí ìdè ilẹ̀kùn kan.

Nítorí náà, kí ni àrùn TMJ (TMD)?

Àwọn àrùn TMJ, tí a máa ń pè ní `TMD` (Àwọn àrùn Temporomandibular), lè ní oríṣiríṣi àmì àrùn. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• O le ni iriri irora ni ori, ọrùn, àgbọ̀n, tabi oju rẹ . Nigba miiran irora yii le tan kaakiri eti rẹ tabi sinu ẹrẹkẹ rẹ.
• O le ni iriri iṣoro jijẹ, paapaa jijẹ . Irora naa le paapaa pọ si nigbati o ba n jẹ awọn ounjẹ kan.
• O le gbọ ohùn "títẹ́" tàbí "títẹ́" nígbà tí o bá ṣí tàbí títẹ́ ẹnu rẹ. Nígbà míìrán, ohùn yìí lè ní ìrora díẹ̀.
• Nígbà míìrán , àgbọ̀n lè di títì . Èyí túmọ̀ sí wípé o lè má lè ṣí tàbí kí o pa ẹnu rẹ. Èyí lè jẹ́ ìrírí ẹ̀rù.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àrùn TMJ lè ní ipa lórí àwọn ọmọdé ní ọjọ́ orí èyíkéyìí, wọ́n wọ́pọ̀ jù lọ láàárín àwọn ọ̀dọ́langba, pàápàá jùlọ àwọn ọmọbìnrin . Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó lè fà á ló wà.

Kí ló dé tí àwọn àrùn TMJ wọ̀nyí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

Ó sábà máa ń ṣòro láti rí ohun tó ń fa àrùn TMJ gan-an . Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fa èyí.

1. Fífọ́ eyín tàbí fífọ́ eyín (Bruxism): Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Àwọn ènìyàn kan máa ń lọ̀ eyín ní ọ̀sán àti ní òru, wọ́n máa ń so eyín pọ̀. Èyí máa ń mú kí oríkèé TMJ ṣiṣẹ́ láìnídìí. Èyí lè fa kí kámẹ́rà inú oríkèé náà gbó tàbí kí ó rọ̀. Fífọ́ eyín àti fífọ́ eyín lè mú kí eyín òkè àti ìsàlẹ̀ wọn wọ́pọ̀ (bí wọ́n ṣe ń jẹ ẹ́). Ó tún máa ń ní ipa lórí àwọn iṣan tí wọ́n ń lò láti jẹ oúnjẹ.Ohun tó bani nínú jẹ́ ni pé, ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀ pé àwọn ń pa eyín wọn.

2. Wahala: Wahala jẹ́ ohun tó ń fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn. Ó tún lè ní ipa lórí àwọn àrùn TMJ. Nígbà tí wahala bá pọ̀ sí i, àwọn ọmọdé máa ń di eyín wọn mú, wọ́n máa ń di àgbọ̀n wọn mú, wọ́n sì máa ń di iṣan àgbọ̀n wọn mú. Ronú nípa bí àwọn ọmọdé kan ṣe máa ń ní wahala nígbà tí ìdánwò bá ń sún mọ́lé tàbí nígbà tí wọ́n bá ní ìṣòro kékeré pẹ̀lú ọ̀rẹ́ kan.

3. Àwọn ìṣòro eyín míràn: Tí ìṣòro bá wà pẹ̀lú bí a ṣe gbé eyín sí ipò (ìjẹun búburú), ìyẹn tún lè fa àwọn ìṣòro TMJ.

4. Awọn iṣoro ori-apapọ: Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti o ni awọn ipo iredodo ori-apapọ bii arthritis tun ni o ṣeeṣe ki o ni awọn arun TMJ.

5. Àwọn ìṣòro tó ní í ṣe pẹ̀lú iṣan ara: Tí àìlera tàbí ìṣòro míì bá wà nínú iṣan ara tó ní í ṣe pẹ̀lú àgbọ̀n, ìyẹn náà lè ní ipa lórí rẹ̀.

6. Ìpalára sí àgbọ̀n tàbí ojú: Tí o bá ti ní ìjàmbá kan tẹ́lẹ̀ rí tàbí ìlù líle kan sí àgbọ̀n tàbí ojú, èyí tún lè fara hàn gẹ́gẹ́ bí àrùn TMJ nígbà tó bá yá.

"Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò mọ ohun tó fà á gan-an, ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn nǹkan wọ̀nyí ló sábà máa ń fa àwọn àrùn TMJ."

Ìgbà wo ló yẹ ká lọ rí dókítà ehín?

Tí o bá rò pé ọmọ rẹ ń ní àmì àrùn TMJ tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, rí i dájú pé o sọ fún dókítà eyín rẹ . Bí a bá ṣe àyẹ̀wò àìsàn náà kíákíá tí a sì tọ́jú rẹ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni a ó ṣe wò ó sàn ní kíákíá.

Dókítà eyín yóò bi ìwọ àti ọmọ rẹ ní ìbéèrè, yóò sì ṣe àyẹ̀wò ọmọ rẹ. Nígbà míìrán, a lè ṣe àwọn àyẹ̀wò àwòrán pàtàkì láti fi hàn pé àrùn TMJ kan wà. Fún àpẹẹrẹ:

• Àwọn ìdánwò X-ray
• `Àyẹ̀wò CT`
• Àwòrán MRI

Àwọn ìdánwò wọ̀nyí lè rí àwọn nǹkan bí ipò inú oríkèé, irú egungun, àti ipò tí kántílà wà.

Tí ọmọ rẹ bá ní àgbọ̀n tí ó ti di, tí kò sì lè ṣí tàbí pa ẹnu rẹ̀, má ṣe bẹ̀rù, ṣùgbọ́n pe oníṣègùn ehín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì béèrè bóyá ó nílò láti lọ sí ọ̀dọ̀ oníṣẹ́ abẹ ẹnu tàbí kí o lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú àwọn àrùn TMJ wọ̀nyí?

Tí àwọn ọmọdé kan bá ní àrùn TMJ, ìtọ́jú náà lè rọrùn gan-an. Ó tilẹ̀ lè rọrùn bíi fífún wọn ní ìsinmi fún ọjọ́ díẹ̀ .

Àwọn nǹkan tí o lè ṣe nílé:

• Fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ dídùn tí ó rọrùn láti jẹ, bí i porridge, ọbẹ̀, ìrẹsì, ẹfọ́ tí a ti lọ̀, àti èso.
• Ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti yẹra fún àwọn ìwà tó lè ba àwọn iṣan ara àti iṣan ojú TMJ jẹ́. Fún àpẹẹrẹ:
• Jíjẹ gọmu.
• Fífún tàbí fífọ eyín rẹ.
• Ṣíṣí ẹnu rẹ gbayawu nígbà tí o bá ṣí ojú rẹ (bí ẹni pé o ń yán).
• Láti dín ìrora kù àti láti fún ọmọ ní ìtùnú, gbé àwọn yìnyín sí ẹ̀gbẹ́ ojú rẹ̀, tàbí kí o fi ooru sí i .

Ìtọ́jú ìṣègùn:

Ní àwọn ìgbà míì, a lè nílò ìtọ́jú tó pọ̀ sí i.

• Àgbọ̀n tí a ti tì: Láti tún èyí ṣe, dókítà yóò ní láti da àgbọ̀n náà rú kí ó lè ṣí àti kí ó tún ti pa. Nígbà míìrán, a lè fi omi wẹ̀ ọmọ náà, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé wọ́n wà ní ipò àìmọ̀kan, kí wọ́n má baà nímọ̀lára ìrora kankan.
• Ìtọ́jú fún fífọ eyín tàbí fífọ eyín: Láti ran lọ́wọ́ láti kojú ìrora tí fífọ eyín máa ń fà, dókítà eyín rẹ lè fún ọmọ rẹ ní ìgbálẹ̀ tàbí ìgbálẹ̀ láti wọ̀ ní alẹ́. Èyí lè ran lọ́wọ́ láti dín fífọ eyín àti fífọ eyín kù. Wọ́n tún lè fún ọ ní oògùn láti dín ìrora kù àti láti mú kí iṣan ara sinmi.
• Àwọn ìṣòro ìtọ́sọ́nà eyín: Tí ọmọ rẹ bá ní ìṣòro pẹ̀lú ìjẹun rẹ̀ tó ń fa àrùn TMJ, dókítà eyín lè dámọ̀ràn ìdènà eyín tàbí ìtọ́jú eyín mìíràn láti tún un ṣe.
• Iṣẹ́-abẹ: Iṣẹ́-abẹ kìí sábà ṣe pàtàkì fún àìsàn yìí. Tí gbogbo ìtọ́jú mìíràn kò bá dín àwọn àmì àrùn náà kù, ọmọ rẹ lè nílò iṣẹ́-abẹ láti tún àsopọ tí ó bàjẹ́ ní oríkèé ara ṣe. Síbẹ̀síbẹ̀, rántí pé ọ̀pọ̀ àwọn ọmọdé kò ní nílò iṣẹ́-abẹ.

Ǹjẹ́ a lè dènà àwọn àrùn TMJ?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọdé ló máa ń ní àrùn TMJ tàbí ìrora oríkèé láti inú pípẹ́ eyín wọn tàbí pípẹ́ àgbọ̀n wọn. Ohun tó bani nínú jẹ́ ni pé wọn kò mọ̀ pé àwọn ń ṣe é. Nítorí náà, àwọn ọmọdé nílò láti mọ ìgbà tí àwọn nǹkan wọ̀nyí bá ṣẹlẹ̀. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí wọ́n bá ń ṣe ìdánwò nílé ìwé, nígbà tí wọ́n bá ń bínú, nígbà tí wọ́n bá ń banújẹ́, wo bóyá àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ṣẹlẹ̀. Lẹ́yìn náà, wọ́n lè kọ́ bí a ṣe ń dá àṣà náà dúró.

Àìbalẹ̀ ọkàn lè jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó ń fa àwọn ìwà wọ̀nyí. Nítorí náà:

• Rí i dájú pé ọmọ rẹ ń ṣe eré ìdárayá àti oorun tó tó .
• Yẹra fún ṣíṣe àkójọpọ̀ àkókò ọmọ rẹ ju bó ṣe yẹ lọ. Fún un ní àkókò láti sinmi kí ó sì máa ṣe àwọn eré ìnàjú tí ó fẹ́ràn.
• Jẹ́ kí ọmọ rẹ máa ṣe àwọn ìgbòkègbodò ìsinmi bíi kíkà ìwé, yíyàwòrán, tàbí gbígbọ́ orin.
• Àwọn adaṣe mímí jẹ́ ọ̀nà tó dára láti dín wàhálà kù. Kọ́ wọn fún àwọn ọmọ rẹ. Fojú inú wo bí ìtura ṣe máa ń wà nígbà tí o bá mí ẹ̀mí jìnlẹ̀ tí o sì mí ẹ̀mí.

O le beere lọwọ ehin ehin rẹ fun awọn imọran diẹ sii lori idilọwọ awọn arun TMJ.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Ó dára, ẹ jẹ́ kí n ṣàkópọ̀ díẹ̀ lára ​​àwọn kókó pàtàkì láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ kí ẹ lè máa rántí wọn ní ìrọ̀rùn:

• `TMJ` tọ́ka sí oríkèé àgbọ̀n rẹ. Tí ó bá ní ìṣòro, ó lè fa àwọn àmì bíi ìrora, ìṣòro jíjẹun, àti ìró títẹ̀ ní àgbọ̀n rẹ.
• Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn nǹkan bí ìjẹ eyín àti wàhálà ló máa ń fa àwọn ìṣòro TMJ.
• Tí ọmọ rẹ bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, má ṣe bẹ̀rù kí o sì lọ sí dókítà eyín. Bí a bá ṣe tètè rí i, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò ṣe rọrùn tó láti tọ́jú rẹ̀.
• Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, a lè ṣàkóso ipò yìí pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú tí ó rọrùn àti àwọn nǹkan tí o lè ṣe nílé.
• Ṣíṣe àkóso wahala àti mímọ àti yíyọ àwọn ìwà búburú (bíi ìjẹ eyín) kúrò lè ṣe ìrànlọ́wọ́ púpọ̀ láti dènà àwọn àrùn TMJ.

"Ṣíṣe àbójútó ìlera ọmọ rẹ ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Tí o bá kíyèsí ìṣòro kékeré bí èyí, kò ní pẹ́ jù láti wá ìmọ̀ràn dókítà."

Mo nireti pe o ti ni oye to dara julọ nipa awọn aisan TMJ bayi. Ti o ba ni awọn ibeere miiran, jọwọ beere lọwọ dokita kan.

TMJ, TMD, Oríkèé Temporomandibular, Fífi Eyín Sílẹ̀, Ìrora Àgbọ̀n, Wahala, Ìtọ́jú Eyín