Ọ̀sẹ̀ kẹrìndínlógún Oyún: Ọmọ rẹ kékeré ti ń dàgbà sí i báyìí! (Ọ̀sẹ̀ kẹrìndínlógún Oyún) Ẹ jẹ́ ká wo àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ rẹ̀, àbí?

O ti wa ni ọsẹ kẹrindinlogun oyun rẹ bayi! Bawo ni o ṣe rilara? Ni bayi, ọpọlọpọ eniyan ti ni aisan owurọ ati eebi pupọ, ara wọn si n ni rilara diẹ. Awọn kan paapaa pe eyi ni "akoko igbeyawo" ti oyun. Nitorinaa, jẹ ki a sọrọ ni kikun nipa bi ọmọ kekere rẹ ti tobi to ni ọsẹ yii, awọn nkan tuntun wo ni o n ṣe, awọn iyipada wo ni iwọ yoo ni rilara ni ọsẹ yii, ati ohun ti o yẹ ki o fiyesi si. Ṣetan?

Báwo ni ìdàgbàsókè ọmọ rẹ ṣe rí ní ọ̀sẹ̀ yìí?

Fojú inú wò ó, ọmọ rẹ kékeré yìí gùn tó bí ìkookò (tó tó 12 centimeters, tàbí 4.7 inches) ó sì wúwo tó bí osàn tó ti pọ́n (tó tó 110 giramu, tàbí 3.9 ounces). Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó kéré, ọ̀pọ̀ nǹkan ló ń ṣẹlẹ̀ nínú rẹ̀.

• Le gbé orí rẹ̀ sókè: Ọmọ rẹ le gbé orí rẹ̀ kékeré sókè fún ìgbà díẹ̀. Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn iṣan ọrùn àti ẹ̀yìn rẹ̀ ń lágbára sí i.
• Ìrísí ojú: Àwọn iṣan ojú ọmọ rẹ ti dàgbà dáadáa báyìí. Nítorí náà, ó lè ṣe onírúurú ìrísí bíi fífojú ojú àti fífojú ojú . Fojú inú wo ohun tí ó ń rò nígbà tí ó wà nínú oyún. Ó tilẹ̀ lè máa lá àlá!
• Oju ti n lọ si iwaju ati si iwaju: Bi o tilẹ jẹ pe oju ọmọ rẹ ṣi ti di, o le yi lati ẹgbẹ kan si ekeji bayi, bi ẹni pe o n mura lati wo aye.
• Egungun naa n lagbara sii: Egungun ọmọ naa ti rọ bi egungun pẹlẹbẹ tẹlẹ. Bayi o ti n di egungun lagbara diẹdiẹ.
• Ìlù ọkàn: Ṣé o mọ̀ pé ní ọ̀sẹ̀ yìí, ìlù ọkàn ọmọ rẹ yóò lágbára gan-an. Tí dókítà bá gbé ẹ̀rọ kékeré kan (‘Doppler’) sí ikùn rẹ, o lè gbọ́ ìró “dok dok” yẹn ní kedere. Ó jẹ́ ìrírí dídùn àti ìyanu! Ọkàn kékeré yẹn ń lù ní ìwọ̀n ìgbà 120-160 ní ìṣẹ́jú kan.
• Àwọn ìṣísẹ̀ kékeré: Bí o kò tilẹ̀ nímọ̀lára rẹ̀, ọmọ rẹ ń gbé apá àti ẹsẹ̀ rẹ̀ sínú ikùn rẹ. O tilẹ̀ lè nímọ̀lára àmì kékeré kan pé ọmọ rẹ ń gbéra , pàápàá jùlọ tí o bá jẹ́ oyún kejì tàbí èyí tó tẹ̀lé e. Èyí ni a tún ń pè ní “ìyára”. Ó lè dàbí bí labalábá tí ń fò kiri nínú ikùn rẹ, bí àwọn ìfọ́ kékeré tí ń yọ jáde, tàbí bí ìfúnpá díẹ̀. Ó lè jẹ́ ìmọ̀lára tó dára nígbà tí o bá kọ́kọ́ nímọ̀lára rẹ̀!
• Bí a ṣe ń tọ́ ìtọ́wò: Ṣé kò yani lẹ́nu? Àwọn ìtọ́wò inú ahọ́n ọmọ rẹ ti ń dàgbà báyìí. Ọmọ rẹ náà lè tọ́ ìtọ́wò díẹ̀ lára ​​àwọn ohun tí o jẹ wò.

Ǹjẹ́ kò yani lẹ́nu bí ìwàláàyè kékeré yìí ṣe ń dàgbà kíákíá tó bẹ́ẹ̀ pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan nínú ikùn?

Báwo ni ara rẹ ṣe rí ní ọ̀sẹ̀ yìí, ìyá mi?

Kì í ṣe ọmọ rẹ nìkan, ara rẹ náà ń ṣe àyípadà púpọ̀ ní ọ̀sẹ̀ yìí. Àwọn kan lára ​​wọn lè ṣe àǹfààní, nígbà tí àwọn mìíràn lè máa yọ ọ́ lẹ́nu díẹ̀.

Awọn ayipada anfani:

• "Ìmọ́lẹ̀ Oyún": Àwọn kan sọ pé ní àkókò yìí, awọ ara àwọn aboyún kan máa ń di dídán àti dídán. Ìdí èyí ni bí ẹ̀jẹ̀ ṣe ń pọ̀ sí i nínú ara.
• Ríronú pé o ní agbára púpọ̀ sí i: Àárẹ̀ àti oorun oṣù mẹ́ta àkọ́kọ́ ti dínkù gidigidi, o sì ti bẹ̀rẹ̀ sí ní nímọ̀lára agbára àti agbára sí i.
• Àìsàn òwúrọ̀ tí ó dínkù: Àìsàn òwúrọ̀ (“àìsàn òwúrọ̀”) ti fẹ́rẹ̀ parẹ́ pátápátá fún ọ̀pọ̀ ènìyàn báyìí. Nítorí náà, àkókò yìí ni o lè jẹ oúnjẹ díẹ̀ dáadáa.

Àwọn àyípadà tó yẹ kí a mọ̀:

• Ọ̀rá ikùn: Ikùn rẹ kékeré ti bẹ̀rẹ̀ sí í yọ sí iwájú báyìí. O lè máa rò pé aṣọ rẹ déédéé ti lẹ̀ díẹ̀.
• Ìrora Ìsopọ̀mọ́ra: Bí ikùn rẹ bá ń dàgbà, o lè nímọ̀lára ìrora fífà tàbí ríru ní ìsàlẹ̀ ikùn rẹ, ikùn rẹ, tàbí ikùn rẹ. Èyí lè burú sí i nígbà tí o bá yí ipò rẹ padà lójijì, rẹ́rìn-ín, tàbí kí o sunkún. Èyí ni a ń pè ní ìrora ìsopọ̀mọ́ra. Ó máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé àwọn iṣan tí ó so ilé ọmọ rẹ pọ̀ ń nà bí ilé ọmọ rẹ ṣe ń dàgbà. Èyí jẹ́ déédé, nítorí náà má ṣe dààmú. O lè dín èyí kù dé ìwọ̀n gíga nípa yíyí ipò rẹ padà nígbàkúgbà.
• Ìrora ẹ̀yìn: Bí ikùn rẹ ṣe ń dàgbà sí i, bí a ṣe ń pín ìwúwo ara rẹ sí i máa ń yípadà, èyí tí ó lè fa ìrora ẹ̀yìn. Sísùn pẹ̀lú ìrọ̀rí láàárín ẹsẹ̀ rẹ àti mímú ìdúró dáadáa nígbà tí o bá dúró àti nígbà tí o bá jókòó lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe èyí.
• Ìgbẹ́ gbuuru: Àwọn ìyípadà homonu nígbà oyún àti àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì irin lè fa ìgbẹ́ gbuuru. Mímu omi púpọ̀, jíjẹ oúnjẹ tó ní okun (èso, ewébẹ̀, ẹ̀fọ́), àti ṣíṣe eré ìdárayá lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí.
• Ìgbóná ọkàn: Àwọn ènìyàn kan lè ní ìrora ọkàn, èyí tí ó lè dà bíi pé ó ń bọ̀ sí ọ̀fun wọn. Jíjẹ oúnjẹ kékeré dípò oúnjẹ ńlá, dín oúnjẹ aládùn àti òróró kù, àti àìsùn fún wákàtí kan lẹ́yìn tí wọ́n bá jẹun lè ran wọ́n lọ́wọ́.
• Ìṣàn imú tàbí ìdènà imú: Nígbà oyún, àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ kéékèèké inú imú lè wú. Èyí lè fa ìṣàn imú lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan tàbí ìmọ̀lára ìdènà imú nígbà gbogbo (rhinitis oyún).
• Egungun tó ń wú: Nítorí àwọn ohun tó ń fa ìdàgbàsókè nínú ara, egungun lè má rọrùn láti tọ́jú, ó sì lè máa ṣẹ̀jẹ̀ nígbà tí o bá ń fọ eyín rẹ. Lo eyín ìfọwọ́ra onírọ̀rùn kí o sì máa fọ eyín rẹ dáadáa lójoojúmọ́.
• Ìfẹ́ oúnjẹ tó pọ̀ sí i: O lè máa ní ebi gan-an ní àkókò yìí. Ó wọ́pọ̀. Síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti yan oúnjẹ tó dára.

Àwọn nǹkan tí ó yẹ kí o kíyèsí ní ọ̀sẹ̀ yìí

Ó ṣe pàtàkì gan-an láti tọ́jú ìgbésí ayé rẹ ní àkókò yìí fún ìlera rẹ àti ti ọmọ rẹ.

Nípa oúnjẹ àti ohun mímu:

• Ounjẹ iwontunwonsi:Fi àwọn oúnjẹ tí ó ní èròjà protein (ẹja, ẹran, ẹyin, wàrà, lentil, chickpeas), calcium (wàrà, wara, wàràkàṣì, ẹfọ́ àwọ̀ ewé), iron (spinach, spinach, ewa àwọ̀ ewé, ẹran pupa), àti folic acid (ẹ̀fọ́ ewé ewé, èso) sínú oúnjẹ ojoojúmọ́ rẹ.
• Omi: Mu o kere ju ago omi 8-10 lojojumo. Eyi dinku inu rirun, o n mu awon majele kuro ninu ara, o si n tan awọ ara.
• Jẹ ounjẹ kekere, loorekoore: Dipo jijẹ ounjẹ nla ni ẹẹkan, jẹ ounjẹ kekere ni igba marun si mẹfa lojumọ.
• Yẹra fún oúnjẹ búburú: Yẹra fún àwọn nǹkan bí àwọn ohun dídùn àtọwọ́dá, oúnjẹ kíákíá aláwọ̀, ohun mímu onísùgà, ẹran àti ẹja tí a kò sè dáadáa, àti ẹyin tí a kò sè dáadáa bí ó ti ṣeé ṣe tó.

Adaṣe:

• Wa imọran dokita: Beere lọwọ dokita rẹ awọn adaṣe ti o le ṣe ati eyiti o ko le ṣe.
• Adaṣe ailewu: Awọn adaṣe bii ririn, wewe, ati yoga oyun jẹ ohun ti o dara. Awọn wọnyi mu irọrun ati agbara pọ si, dinku irora ẹhin, ati iranlọwọ lati tun ọkan ṣe.
• Yẹra fún eré ìdárayá líle: Yẹra fún àwọn eré ìdárayá tó ní í ṣe pẹ̀lú gbígbé ẹrù, fífi ìfúnpá sí ara, tàbí fífi ara rẹ sí ewu ìṣubú.

Awọn idanwo ati imọran iṣoogun:

• Lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ní àkókò: Má ṣe pàdánù ìbẹ̀wò sí ilé ìwòsàn kankan. Tẹ̀lé ìlànà dókítà náà.
• Àwọn àyẹ̀wò tí a nílò: Ní àkókò yìí, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ pàtàkì kan, bíi àyẹ̀wò ìṣàyẹ̀wò onígun mẹ́rin. Èyí lè ṣe àyẹ̀wò ewu ọmọ rẹ láti ní àwọn àìsàn ìbílẹ̀ kan, bíi Down syndrome, tàbí àwọn ìṣòro pẹ̀lú ìdàgbàsókè ètò iṣan ara, bíi àbùkù inú ọ̀nà iṣan ara. Àwọn wọ̀nyí kì í ṣe àyẹ̀wò àyẹ̀wò 100%, ṣùgbọ́n wọ́n lè fihàn bóyá ewu wà. Ní ìbámu pẹ̀lú àwọn àbájáde, a lè nílò àwọn àyẹ̀wò síwájú sí i. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí kí o sì lóye.
• Àwòrán ìṣàyẹ̀wò ...

Awọn nkan pataki miiran:

• Yẹra fún sìgá mímu, ọtí mímu, àti oògùn olóró pátápátá. Àwọn wọ̀nyí léwu púpọ̀ fún ọmọ náà.
• Má ṣe lo oògùn kankan láì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Kódà àwọn oògùn fún ikọ́ tàbí òtútù lè ṣe ewu nígbà tí oyún bá ń lọ.
• Sùn dáadáa: Ó kéré tán wákàtí méje sí mẹ́jọ lóòjọ́. Sísùn ní apá òsì rẹ mú kí ẹ̀jẹ̀ ọmọ náà máa ṣàn dáadáa.
• Wọ aṣọ ìrọ̀rùn: Wọ aṣọ tí kò le koko, tí a fi ohun èlò bíi owú ṣe. Wọ bàtà tí ó rọrùn tí ó sì ní bàtà ẹsẹ̀ tí kò ga.

Báwo ni alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́ ní àkókò yìí?

Èyí kì í ṣe ìrìn àjò tí ìwọ nìkan yóò ṣe. Ọkọ tàbí alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ lè jẹ́ ìtìlẹ́yìn ńlá fún ọ ní àkókò yìí.

• Nígbà tí ẹ bá lọ rí dókítà, ẹ jọ lọ.Lẹ́yìn náà, ó tún lè kọ́ nípa àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ nípa ọmọ náà àti ìwọ.
• Ran àwọn iṣẹ́ ilé lọ́wọ́. Tí ara rẹ bá rẹ̀, ó lè ran ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú ọgbà, sísè oúnjẹ, àti ìwẹ̀nùmọ́.
• Fún ọkàn rẹ ní ìsinmi. Nígbà míìrán o lè nímọ̀lára ìbànújẹ́, ẹ̀rù, tàbí àníyàn. Bá a sọ̀rọ̀ ní àkókò yẹn. Ó lè fetí sí ọ kí ó sì lóye rẹ.
• Fún ọ ní ìfọwọ́ra díẹ̀. Tí ẹ̀yìn rẹ bá ń dun tàbí tí ẹsẹ̀ rẹ bá ń dun, ó lè fọwọ́ kan ọ́ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan.
• Bá ọmọ rẹ sọ̀rọ̀. Tí o bá fi etí rẹ sí ikùn ọmọ rẹ tí o sì bá a sọ̀rọ̀ tàbí kọrin sí i, òun náà máa ń nímọ̀lára rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìwọ náà ṣe máa ń nímọ̀lára rẹ̀.

Níkẹyìn, ìrántí kékeré kan

Kì í ṣe gbogbo àwọn àmì wọ̀nyí ló ń kan gbogbo ènìyàn ní ọ̀nà kan náà. Gbogbo oyún ló yàtọ̀. Àwọn ènìyàn kan lè má ní ìrírí èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, nígbà tí àwọn mìíràn lè ní ìrírí gbogbo wọn. Nítorí náà, ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti fetí sí ara rẹ.

Tí o bá kíyèsí ohunkóhun tó yàtọ̀, bíi ẹ̀jẹ̀ tó ń jáde láti inú ikùn, ìrora tó le gan-an, ibà, tàbí tó bá ń ṣe ẹ́ níyànjú, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe fi ọwọ́ yẹpẹrẹ mú un.

Àkókò pàtàkì ni èyí nínú ìgbésí ayé rẹ. Gbìyànjú láti ní ayọ̀ àti ìsinmi bí ó ti ṣeé ṣe tó. Jẹ́ kí inú rẹ dùn nígbà tí o bá ń ronú nípa ìgbésí ayé kékeré yìí tí ń dàgbà nínú ikùn rẹ. Ìbùkún láti ọ̀dọ̀ gbogbo wa sí ọ àti ọmọ rẹ!

` Ọsẹ̀ 16 oyun, ìdàgbàsókè ọmọ, ìlera ìyá, oyún ọ̀sẹ̀ 16, ìdàgbàsókè ọmọ, àwọn àmì oyún, àwọn àmọ̀ràn oyún