Kí ni perineum? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa apá ìkọ̀kọ̀ ara wa yìí!

Ǹjẹ́ o ti gbọ́ ọ̀rọ̀ náà rí 'Perineum'? Bóyá láti ọ̀dọ̀ dókítà rẹ, tàbí bóyá o ti gbọ́ nípa rẹ̀ nígbà oyún. Apá pàtàkì àti onímọ̀lára ni èyí jẹ́ ní ti gidi nínú ara wa, ṣùgbọ́n èyí tí a kì í sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ púpọ̀. Nítorí náà, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ àti ní ọ̀nà ọ̀rẹ́. Èmi yóò ṣàlàyé ohun gbogbo ní ọ̀nà tí o lè lóye.

Ní ṣókí, kí ni perineum?

Ó rọrùn gan-an. Apá kékeré tó ní ìmọ́lára lára ​​awọ ara láàárín ẹ̀yà ara àti ìdí ni a ń pè ní perineum.

• Nínú obìnrin: agbègbè awọ ara láàárín ìṣí ojú àti ihò ìdí.
• Nínú ọkùnrin: agbègbè awọ ara láàárín àwọn ọ̀rá (scrotum) àti anus.

Ṣùgbọ́n kìí ṣe awọ ara nìkan ni. Lábẹ́ awọ ara yìí, àwọn ẹ̀yà ara tó jinlẹ̀, títí bí iṣan ara, àsopọ ara, àti àwọn iṣan ara ní ìsàlẹ̀ ihò ikùn wa, náà wà ní agbègbè yìí tí a ń pè ní perineum. Láti jẹ́ òótọ́, èyí dà bí ìpìlẹ̀ ilẹ̀ ikùn wa.

Kí ni iṣẹ́ ti perineum? Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?

Agbègbè kékeré yìí ń ṣe iṣẹ́ pàtàkì kan nínú ara wa.

• Ìmúlọ́ra fún ìbálòpọ̀: Awọ ara ní agbègbè yìí kún fún àwọn ìparí iṣan ara, èyí tí ó mú kí agbègbè yìí ṣe pàtàkì fún ìmúlọ́ra fún ìbálòpọ̀ àti ìtẹ́lọ́rùn.
• Ṣíṣe àtìlẹ́yìn fún àwọn ẹ̀yà ara ìbàdí: Agbègbè ìbàdí ń pèsè ìpìlẹ̀ tó lágbára àti ìtìlẹ́yìn fún àwọn iṣan ìsàlẹ̀ ìbàdí, èyí tí ó ń ran àwọn nǹkan bí ìtọ̀, ìfun, àti àwọn ẹ̀yà ara ìbímọ lọ́wọ́ láti wà ní ipò wọn.
• Ìṣàkóso ìtọ̀ àti ìgbẹ́: Níwọ́n ìgbà tí àwọn iṣan àti iṣan ara tí ó ní ipa nínú ìtọ̀ àti ìgbẹ́ ń kọjá ní agbègbè yìí, ó tún ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn iṣẹ́ wọ̀nyẹn dáadáa.
• Ìbímọ: Agbègbè yìí ṣe pàtàkì fún àwọn obìnrin, pàápàá jùlọ nígbà ìbímọ. Agbègbè yìí máa ń nà púpọ̀ nígbà tí a bá bí ọmọ náà.

Nibo ni agbegbe perineum yii wa?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, èyí wà láàárín ẹ̀yà ara àti ìdí. Ṣùgbọ́n, tí a bá wo inú ara, àwọn ààlà rẹ̀ yàtọ̀ díẹ̀. Ní ti ara, agbègbè yìí jẹ́ ibi tí ó ní ìrísí dáyámọ́ǹdì.

• Ní iwájú: Ó bẹ̀rẹ̀ ní ibi tí egungun ìbàdí méjèèjì ti pàdé ní iwájú.
• Ẹ̀yìn: Ó gùn dé egungun ìrù/coccyx, èyí tí ó jẹ́ egungun tó kéré jùlọ ní ẹ̀yìn rẹ.
• Ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì: Àwọn egungun ibadi méjì (egungun tí ó jókòó) tí ó ń tẹ̀ mọ́lẹ̀ nígbà tí o bá jókòó nà sí ẹ̀gbẹ́.

Nígbà tí àwọn ààlà mẹ́rin wọ̀nyí bá para pọ̀, wọ́n máa ń di àwòrán dáyámọ́ńdì. Tí o bá fa ìlà kan láàárín dáyámọ́ńdì yìí ní ọkàn, yóò pín sí méjì.

1.Ẹ̀yà mẹ́ta nínú ìṣàn ara: Èyí ni apá iwájú. Ó ní ẹ̀yà ara, ìṣàn ara àti àwọn iṣan ara tó jọra nínú rẹ̀.

2. Onígun mẹ́ta ìdí: Èyí ni apá ẹ̀yìn. Apá yìí ní ìṣàn ihò ìdí , èyí tí ó ń darí ṣíṣí ihò ìdí àti ìgbẹ́sẹ̀.

Ní àárín ibi tí àwọn onígun mẹ́ta méjì yìí pàdé ni iṣan líle kan tí a ń pè ní ara perineal wà. Èyí ṣe pàtàkì fún gbígbé ilẹ̀ ìbàdí ró. Ó tún jẹ́ agbègbè tí ó ṣeé ṣe kí ó bàjẹ́ nígbà ìbímọ.

Ní àròpín, ìpele ẹ̀yìn obìnrin gùn tó nǹkan bí ínṣì 1.5. Ìpele ọkùnrin gùn tó ínṣì 2 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Awọn ipo ati awọn iṣoro ti o wọpọ ti o ni ipa lori agbegbe perineum

Ohun tó ń fa ìbàjẹ́ sí agbègbè yìí ni ìbímọ. Nǹkan bí 85% àwọn ìyá tí wọ́n bímọ ló máa ń ní irú ìya kan nínú perineum. Síbẹ̀síbẹ̀, agbègbè yìí tún lè bàjẹ́ fún àwọn ìdí mìíràn, láìka ìbálòpọ̀ sí.

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí wo ni?

Àmì pàtàkì tí ó ń fi hàn pé ìṣòro kan wà nínú perineum ni ìrora . Pàápàá jùlọ lẹ́yìn ìbímọ, omijé lè dunni débi pé kò ṣeé ṣe láti rìn tàbí jókòó.

Ni afikun, awọn aami aisan wọnyi le tun han:

• Ìṣòro láti tọ́ tàbí láti yàgbẹ́.
• Ìrora tàbí ìyún ní agbègbè perineum.
• Àwọn ọkùnrin ní ìṣòro láti dé ibi tí wọ́n ti lè gbé ara wọn sókè.
• Irora nigbati o ba n tọ tabi ni ibalopọ.
• Ìṣùpọ̀, pupa, tàbí wíwú ní agbègbè perineum.

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, rí dókítà rẹ dájúdájú.

Àwọn ìdánwò wo ni a ṣe láti ṣe àyẹ̀wò àwọn ipò wọ̀nyí?

Dókítà rẹ yóò kọ́kọ́ ṣe àyẹ̀wò ara. Ní àkókò yìí, wọn yóò ṣàyẹ̀wò bóyá ọgbẹ́, omijé, tàbí ìṣùpọ̀ wà nínú perineum. Nígbà míìrán, wọ́n tún lè fi ìka ọwọ́ sí ìfun rẹ láti ṣàyẹ̀wò ohunkóhun tí kò wọ́pọ̀ (àyẹ̀wò ìfun oní-nọ́ńbà).

Tí ìṣòro náà bá dàbí ẹni pé ó jinlẹ̀ sí i, a lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò àwòrán bí ìwọ̀nyí:

• Ṣíṣàyẹ̀wò CT: Ṣàwárí ìbàjẹ́ sí àwọn ẹ̀yà ara inú ara.
• Àwòrán MRI (MRI): Láti mọ ìbàjẹ́ tó bá àwọn iṣan ara àti àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀.
• Àwòrán olutirasandi: Láti rí ìbàjẹ́ sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀.
• X-ray nípa lílo àwọ̀ pàtàkì: Láti mọ ìbàjẹ́ tó bá ìtọ̀ ojú.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún àwọn ìṣòro tó wà ní agbègbè perineum?

Ìtọ́jú náà sinmi lórí ìṣòro tí o ní. Tí ó bá jẹ́ pé omijé ló ṣẹlẹ̀ nígbà ìbímọ, dókítà rẹ yóò pinnu bóyá ó yẹ kí a rán aṣọ tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́, ó sinmi lórí bí ó ṣe tóbi tó. Ní báyìí ná, àwọn nǹkan wọ̀nyí lè dín ìrora àti àìbalẹ̀ ọkàn kù.

• Ìwẹ̀ Sitz àti ìfúnpọ̀ gbígbóná: Ìwẹ̀ sitz ní jíjókòó sínú agbada omi gbígbóná tí kò jinlẹ̀ fún ìṣẹ́jú 5-10 lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́. Èyí ń wẹ perineum mọ́, ó ń dín ìrora kù, ó sì ń ran àwọn ọgbẹ́ lọ́wọ́ láti wòsàn kíákíá.
• Àwọn oògùn ìpalára: O lè mu àwọn oògùn ìpalára bíi Paracetamol tàbí Ibuprofen gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ. Àwọn oògùn ìpalára náà tún wà.
• Ìgò Peri: Ìgò kékeré kan nìyí tí o lè fi omi gbígbóná kún inú rẹ̀ kí o sì fọ́n sí inú perineum lẹ́yìn tí o bá ti lo ilé ìgbọ̀nsẹ̀. Èyí ni a lè lò láti fi fọ ọgbẹ́ náà pẹ̀lú ìrọ̀rùn láìsí pé ó ń yọ ọ́ lẹ́nu mọ́ nípa fífi ìwé ìgbọ̀nsẹ̀ nù ún.
• Dídènà ìgbẹ́ gbuuru: Ríru ara nígbà tí ìgbẹ́ bá ń lọ, ó lè mú kí ìrora pọ̀ sí i. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti jẹ oúnjẹ tí ó ní okun (èso, ewébẹ̀) kí o sì mu ó kéré tán ago omi mẹ́jọ lójúmọ́.
• Àwọn adaṣe Kegel: Àwọn adaṣe wọ̀nyí ń ran àwọn iṣan ilẹ̀ ìbàdí lọ́wọ́ láti fún lágbára lẹ́yìn ìbímọ. Síbẹ̀síbẹ̀, ó yẹ kí o kan sí dókítà tàbí onímọ̀ nípa ara kí o tó ṣe àwọn wọ̀nyí tí o bá ní ìpalára.

Tí àkóràn bá wà, a lè fún ni àwọn egbòogi apàro. Tí ìgbẹ́ bá wà, a lè gé e sí wẹ́wẹ́ láti tú omi inú rẹ̀ jáde. Ìgbẹ́ tó le koko tàbí ìbàjẹ́ iṣan ara lè nílò iṣẹ́-abẹ.

Ṣé a lè dènà yíya perineal nígbà ìbímọ?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò ṣeé ṣe láti dènà ìyàn ní gbogbo ìgbà, ọ̀nà kan wà láti dín ewu rẹ̀ kù kí ó sì dín bí ìyàn náà ṣe le tó kù. Ìfọwọ́ra perineal ni.

Ìgbà wo ló yẹ kí ìfọwọ́ra yìí bẹ̀rẹ̀?

Ó dára jù láti bẹ̀rẹ̀ èyí lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ mẹ́rìnlélọ́gbọ̀n tí o ti lóyún.

Igba melo ni o nilo lati ṣe e?

Ṣíṣe é ní ọjọ́ mẹ́ta sí mẹ́rin lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, fún ìṣẹ́jú márùn-ún lẹ́ẹ̀kan náà, tó.

Báwo lo ṣe ń ṣe ìfọwọ́ra yìí dáadáa?

Kí o tó ṣe èyí, yan ibi tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́ tí o lè sinmi.

1. Àkọ́kọ́, fi ọṣẹ fọ ọwọ́ rẹ dáadáa.

2. Pẹ̀lú ìtìlẹ́yìn tó dára fún ẹ̀yìn rẹ, tẹ ẹsẹ̀ rẹ kí o sì tàn wọ́n káàkiri.

3. Fi epo adayeba (epo agbon, epo olifi) tabi epo ti a fi omi ṣe ti dokita ṣeduro si awọn ika ọwọ rẹ ati agbegbe perineum rẹ.

4. Fi àtàǹpàkò rẹ sínú obo rẹ pẹ̀lú ìrọ̀rùn ní nǹkan bíi ínṣì kan tàbí ààbọ̀.

5. Wàyí o, fi ìka rẹ tẹ ògiri ẹ̀yìn obo rẹ, ìyẹn ni, sí ìdí. Tẹ̀ títí tí o fi nímọ̀lára ìnà díẹ̀.

6. Di ipo yii mu fun iseju kan tabi meji.

7. Lẹ́yìn náà, lọ́ra gan-an, gbé àtàǹpàkò rẹ láti ẹ̀gbẹ́ kan sí òmíràn ní ìrísí 'U'. Ó yẹ kí o nímọ̀lára fífà díẹ̀díẹ̀.

Èyí lè má rọrùn ní àkọ́kọ́, ṣùgbọ́n yóò rọrùn sí i bí o ṣe ń mọ́ ọn. O tún lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí kí o sì gba ìmọ̀ràn sí i.