Ṣé o ní àrùn àtọ̀gbẹ? Nígbà míìrán, o lè nímọ̀lára ìró díẹ̀, jíjóná, tàbí ìrora tó ń gún ọ ní ọwọ́ àti ẹsẹ̀ rẹ, pàápàá jùlọ ní ìka ẹsẹ̀. Fún àwọn kan, èyí le gan-an débi pé wọn kò lè sùn ní alẹ́. Èyí ni a ń pè ní àrùn àtọ̀gbẹ onípele, tàbí àrùn àtọ̀gbẹ onípele ní àwọn ọ̀rọ̀ ìṣègùn. Èyí jẹ́ àìsàn tó le koko, tó wọ́pọ̀, tó sì ṣòro láti tọ́jú. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn. O kò ní láti fara da ìrora yìí. Ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣe láti ṣàkóso àìsàn yìí. Ẹ jẹ́ ká wá mọ̀ sí i nípa rẹ̀ lónìí.
Akọkọ ati pataki julọ: iṣakoso suga ẹjẹ!
Nígbà tí ó bá kan ìtọ́jú ìrora iṣan ara yìí, ohun pàtàkì jùlọ tí gbogbo wa nílò láti mọ̀ ni láti ṣàkóso ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ wa. Tí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga nígbà gbogbo, ó máa ń ba àwọn iṣan ara tí ó rọrùn nínú ara rẹ jẹ́ díẹ̀díẹ̀. Ìbàjẹ́ yìí ni ohun tí o máa ń nímọ̀lára bíi ríronú, ríronú, àti ìrora.
Má gbàgbé pé, kódà àwọn oògùn ìrora tó dára jùlọ lágbàáyé kò ní wúlò tó bẹ́ẹ̀ tí o kò bá ṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ìdènà sùgà ni ìpìlẹ̀ ìtọ́jú yìí.
Nítorí náà, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì jíròrò bí o ṣe le tún ṣàkóso àtọ̀gbẹ rẹ.
- Ṣètò oúnjẹ rẹ dáadáa.
- Ṣe adaṣe deedee.
- Mu oogun atọgbẹ ti dokita rẹ fun ọ ni akoko ati gẹgẹ bi a ti kọ ọ.
Tí o bá ti ṣe gbogbo èyí dáadáa tí ìrora sì ṣì wà, ohun tó tẹ̀lé e ni oògùn tó ń dín ìrora kù.
Àwọn oògùn ìtura ìrora
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn ló wà tí a ń lò láti ṣàkóso ìrora iṣan ara yìí. Ó ṣe é ṣe kí o ní láti bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ láti dán ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn wò láti rí èyí tí ó tọ́. Bẹ́ẹ̀ ni. Jẹ́ kí a wo ohun tí àwọn oògùn wọ̀nyí jẹ́.
| Irú oògùn | Àwọn àpẹẹrẹ | Àwọn Ohun Pàtàkì Láti Mọ̀ |
|---|---|---|
| Àwọn oògùn tí a lè rà ní ilé ìtajà oògùn láìsí ìwé àṣẹ dókítà (Lórí Àpò-owó - OTC) | ||
| Àwọn NSAID (Àwọn oògùn tí kì í ṣe sitẹ́rọ́ìdì tí ń dènà ìgbóná ara) | Ibuprofen, Naproxen, ati Aspirin | Àwọn wọ̀nyí dín ìrora àti wíwú kù. Síbẹ̀síbẹ̀, lílo rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ lè fa ọgbẹ́ inú, ẹ̀jẹ̀ ríru, àrùn ọkàn, àti ìbàjẹ́ kíndìnrín. Nítorí pé kíndìnrín ẹni tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ ti wà nínú ewu, má ṣe lò ó láìbá dókítà sọ̀rọ̀. |
| Acetaminophen | Paracetamol | Èyí kò dín wíwú kù, ṣùgbọ́n ó dín ìrora kù nìkan. Ó dín wíwú kù nínú ikùn. Ṣùgbọ́n, tí a bá mu ún jù, ó lè fa ìbàjẹ́ tó lágbára nínú ẹ̀dọ̀. |
| Ìpara Capsaicin | Ìpara kan láti fi sí ibi tí ó ń roni lára | Àwọn wọ̀nyí ní èròjà kan tí a rí nínú ata ata. Ó ń ṣiṣẹ́ lórí àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara nínú awọ ara tí ó ń gbé àmì ìrora sí ọpọlọ. Ó dára ní àkókò kúkúrú. |
| Jẹ́lì/ìpara Lidocaine | Fi jeli tabi ipara si agbegbe irora naa. | Ó máa ń fa ìpalára tí ó máa ń múni gbọ̀n níbi tí a bá ti lò ó, èyí sì máa ń dín ìrora kù. |
| Àwọn Oògùn Tí A Kọ Sílẹ̀ | ||
| Àwọn egbòogi ìdààmú ọkàn | Àwọn oògùn adínilára tricyclic, SNRIs | Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn wọ̀nyí jẹ́ oògùn fún ìsoríkọ́, wọ́n tún gbéṣẹ́ gan-an fún ìrora iṣan ara. Wọ́n ń ṣiṣẹ́ fún ìrora yálà o ní ìsoríkọ́ tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Àwọn àbájáde bí oorun, ìwúwo ara, àti ẹnu gbígbẹ lè ṣẹlẹ̀. |
| Àwọn oògùn ìdènà ìfàsẹ́yìn | Pregabalin, Gabapentin | Àwọn oògùn wọ̀nyí ló ń ṣàkóso àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara tó ń gbé ìrora jáde. Nítorí náà, ìmọ̀lára ìrora náà dínkù. Síbẹ̀síbẹ̀, ìfọ́jú àti oorun lè ṣẹlẹ̀. |
| Àwọn oògùn opioid | Tramadol | Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn oògùn apàrora tó lágbára fún ìrora líle. Wọ́n dára fún ìrora tó le koko. Ṣùgbọ́n ewu ìfàmọ́ra wà. Àti pé àwọn àbájáde búburú bíi ìgbẹ́ gbuuru. Àwọn wọ̀nyí nìkan ni a gbọ́dọ̀ lò lábẹ́ àbójútó dókítà. |
| Àpò ìtọ́jú Qutenza | Àpò capsaicin tí dókítà kọ | Èyí jẹ́ pílástà tí ó ní capsaicin tí ó pọ̀ gan-an, tí dókítà kọ sílẹ̀ fún. Ó yẹ kí a fi sí awọ ara ní ìgbà kan ní gbogbo oṣù mẹ́ta. |
Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
Lẹ́yìn tí o bá ti ka nípa àwọn oògùn wọ̀nyí, dókítà rẹ yẹ kí ó pinnu irú oògùn tó dára jù fún ọ àti ìwọ̀n tí o yẹ kí o lò. Má ṣe bẹ̀rẹ̀ sí í lo àwọn oògùn wọ̀nyí nítorí ohun tí ẹlòmíràn sọ tàbí bí o ṣe rò. Kìí ṣe gbogbo oògùn ló ń ṣiṣẹ́ fún gbogbo ènìyàn.
Awọn itọju miiran yatọ si oogun
Nígbà míìrán, ó lè ṣòro láti ṣàkóso ìrora pẹ̀lú oògùn nìkan. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ìtọ́jú mìíràn.
- Abẹ́rẹ́ tàbí àpò ìtọ́jú Lidocaine: Ó ń pa ibi tí ó ń ro lára nípa fífún un ní abẹ́ awọ ara tàbí fífi àpò ìtọ́jú kan sí i.
- Ìmúlọ́sí iṣan ara oníná: Ìṣàn iná mànàmáná kékeré kan ń dí ìfiranṣẹ́ àwọn àmì ìrora. Síbẹ̀síbẹ̀, onírúurú èrò ló wà nípa bí ó ṣe ń ṣiṣẹ́.
- Iṣẹ́-abẹ: Nígbà míìrán, tí ìrora náà bá jẹ́ nítorí iṣan tí a ti gún, iṣẹ́-abẹ lè dín ìpalára iṣan tí a ti gún kù. Èyí kì í ṣe ohun tí a ṣe fún gbogbo ènìyàn.
- Àwọn ẹ̀rọ ìtọ́jú ìrora: Ìtọ́jú ìrora nípasẹ̀ àwọn ẹ̀rọ kékeré tí a fi sínú ara.
Àwọn nǹkan tó máa mú kí ìgbésí ayé rọrùn
Nígbà tí o bá ń gbé pẹ̀lú ìrora yìí, àwọn nǹkan díẹ̀ ló lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti máa gbé ìgbésí ayé rẹ dáadáa.
- Àwọn ohun ìdènà ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀: Àwọn wọ̀nyí ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún àìlera iṣan ara, wọ́n sì ń dín ìfúnpọ̀ iṣan ara kù.
- Bàtà Ẹsẹ̀: Àwọn tó ní àrùn àtọ̀gbẹ máa ń ní ewu tó ga jù láti farapa lẹ́sẹ̀. Nítorí pé ríronú lè mú kí ìpalára kékeré kan má ṣe hàn, ó ṣe pàtàkì láti lo bàtà pàtàkì tó máa dín ìrora rírìn kù, tó máa ń mú ẹsẹ̀ rẹ balẹ̀ dáadáa, tó sì máa ń dènà ìpalára.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìtọ́jú tó dára jùlọ àti ìtọ́jú àkọ́kọ́ fún ìrora iṣan ara tí àrùn àtọ̀gbẹ ń fà ni láti ṣàkóso ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ dáadáa.
- Bí o tilẹ̀ lè ra àwọn oògùn ìrora láti ilé ìtajà oògùn, má ṣe lò wọ́n láìbá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Àtọ̀gbẹ lè ní àwọn ewu mìíràn.
- Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà fún ìrora yìí, nítorí náà má ṣe jẹ́ kí ìrètí dẹ́kun. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti wá ìtọ́jú tó dára jùlọ fún ọ.
- Máa tọ́jú ẹsẹ̀ rẹ nígbà gbogbo. Máa ṣàyẹ̀wò wọn lójoojúmọ́ fún àwọn ègé, ìfọ́ tàbí pupa.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun