Ṣé o ti ṣe iṣẹ́ abẹ 'ileal pouch' rí, tàbí bóyá o mọ ẹnìkan tó ti ṣe é? Fún àwọn kan, iṣẹ́ abẹ yìí lè fa àrùn kan tí a mọ̀ sí 'Pouchitis.' Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè fa ìṣòro, kò sí ìdí láti bẹ̀rù. Ní Nirogi Lanka, a fẹ́ ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye ipò yìí ní àwọn ọ̀rọ̀ tó rọrùn àti kedere.
Kí ni Pouchitis gan-an?
Ní ṣókí, Pouchitis jẹ́ ìgbóná inú àpò ìgbẹ́ rẹ. Láti lóye èyí, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí àpò ìgbẹ́ jẹ́. Fún àwọn aláìsàn kan, àwọn àìsàn ìgbẹ́ tó le gan-an máa ń mú kí a yọ gbogbo ìgbẹ́ àti ìgbẹ́ kúrò, iṣẹ́ abẹ tí a ń pè ní 'àtúnṣe gbogbo ìgbẹ́.' Lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ yìí, ara nílò ọ̀nà tuntun láti tọ́jú àti láti mú ìdọ̀tí kúrò. Ibẹ̀ ni 'àpò ìgbẹ́ náà' ti wọlé.
Àwọn oníṣẹ́ abẹ máa ń ṣẹ̀dá àpò yìí—ní pàtàkì ibi ìtọ́jú kékeré nínú—nípa lílo òpin ìfun kékeré rẹ, 'ileum.' Ó máa ń fara wé iṣẹ́ ìfun àti ìfun rẹ nípa dídí ìdọ̀tí mú títí tí o fi ṣetán láti kọjá. Lẹ́yìn náà, a máa so àpò náà mọ́ ìdí rẹ, tí a sábà máa ń rí bí àpò 'J' tàbí 'S', tàbí nígbà míì, a máa ń so mọ́ ihò ìṣẹ́ abẹ ní ikùn tí a mọ̀ sí 'stoma' (àpò K-apo). Ní pàtàkì, apá kan nínú ìfun kékeré rẹ ń ṣe iṣẹ́ ìfun rẹ báyìí.
Àrùn ẹ̀dọ̀fóró jọ ‘colitis’ (ìgbóná inú ìfun) tàbí ‘proctitis’ (ìgbóná inú ìfun), ṣùgbọ́n ó máa ń ṣẹlẹ̀ ní pàtàkì lára àwọn tí wọ́n ní àpò ìdọ̀fóró. Àwọn àmì àrùn náà jọra gan-an, títí bí ìfàsẹ́yìn inú àti ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ lójijì láti lo yàrá ìgbọ̀nsẹ̀. Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní ‘àrùn ẹ̀dọ̀fóró acute’, èyí tí ó jẹ́ ìgbóná ara fún ìgbà díẹ̀ tí ó ń parẹ́. Ṣùgbọ́n, fún àwọn mìíràn, ó lè di àìsàn tí ó ń bá a lọ tàbí tí ó ń tún ara wa ṣe tí a mọ̀ sí ‘àrùn ẹ̀dọ̀fóró acute’.
Báwo ni Pouchitis ṣe wọ́pọ̀ tó?
A ṣírò pé 25% sí 45% àwọn ènìyàn tí wọ́n ṣe iṣẹ́ abẹ ileal pouch yóò ní àrùn Pouchitis ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wọn. Nǹkan bí 40% àwọn aláìsàn ló lè ní àrùn náà láàárín ọdún àkọ́kọ́, àti 10% sí 20% ní àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan.
Àwọn àmì àrùn Pouchitis wo ni?
Tí o bá ní àrùn Pouchitis , o lè kíyèsí àwọn àmì wọ̀nyí:
- Ìrora àti ìpalára ìkùn ní ìsàlẹ̀.
- Àìní láti lo yàrá ìgbọ̀nsẹ̀ lójijì àti nígbà gbogbo.
- Jíjí ní alẹ́ láti fi ìgbẹ́ sílẹ̀.
- Iṣoro lati ṣakoso gbigbe inu (ailera inu) tabi jijo kekere.
- Ìṣòro láti gbé ìgbẹ́ tàbí láti máa yọ ara kúrò nínú ìgbẹ́ (dyschezia).
- Ìmọ̀lára ìsákúrò tí kò pé tàbí ìfẹ́ ọkàn láti lọ nígbà gbogbo (tenesmus).
- Ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́ rẹ.
- Ibà tàbí otútù.
Kí ló ń fa àrùn Pouchitis?
Àwọn ògbógi ìṣègùn gbàgbọ́ pé àwọn ìyípadà nínú ìwọ́n bakitéríà inú àpò rẹ ló máa ń fa àrùn Pouchitis. Níwọ́n ìgbà tí apá kan nínú ìfun rẹ ti ń ṣiṣẹ́ bí ikùn, ó máa ń fara hàn sí oríṣiríṣi bakitéríà. Àwọn bakitéríà tuntun wọ̀nyí lè bá àwọn tó wà tẹ́lẹ̀ díje, èyí tó máa ń mú kí ètò ààbò ara rẹ fa ìgbóná ara, tí wọ́n sì máa ń ṣe àṣìṣe pé ó jẹ́ àkóràn.
Ní àwọn ìgbà míì, àkóràn gidi lè wáyé. Àwọn bakitéríà kan tí ó sábà máa ń wà nínú ikùn ní ìwọ̀n kékeré, tí a kò sì ṣàkóso lè bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà jù nígbà tí ìwọ́ntúnwọ́nsì onírẹ̀lẹ̀ bá bàjẹ́ lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ. Èyí ń jẹ́ kí bakitéríà 'búburú' náà dàgbàsókè, èyí tí ó ń yọrí sí ìgbóná ara.
Àìsàn pouchitis tó ń bẹ̀rẹ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀, tó ń ṣẹlẹ̀ ní kété lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ, ni a kà sí àbájáde tó wọ́pọ̀ lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ, ó sì sábà máa ń dáhùn sí àwọn oògùn aporó. Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè padà wá. Tí ó bá ń tún bẹ̀rẹ̀, ó sábà máa ń jẹ́ nítorí pé àwọn bakitéríà kan wà tí wọ́n ń ṣàkóso. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń ṣàṣeyọrí láti kojú “àìsàn pouchitis” pẹ̀lú àwọn oògùn aporó kúkúrú, ọ̀ràn náà máa ń díjú sí i nígbà tí ó bá ń ṣẹlẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lọ́dún. Àwọn aláìsàn kan máa ń gbára lé oògùn aporó, àrùn kan tí a mọ̀ sí ‘Chronic Antibiotic-Dependent Pouchitis’ (CADP). Àwọn mìíràn lè rí i pé oògùn aporó kò ṣiṣẹ́ dáadáa mọ́, èyí tí a ń pè ní ‘Chronic Antibiotic-Resistant Pouchitis’ (CARP).
Àwọn ohun tó ń fa àrùn Pouchitis onígbà díẹ̀ (Chronic, Antibiotic-Resistant Pouchitis) (CARP):
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè ṣe àfikún sí ìdàgbàsókè ‘CARP.’ Lára wọn ni:
- Àrùn Ìfun Tó Ń Fa Àrùn ( IBD ): Tí o bá ti ṣe ìtọ́jú àrùn láti tọ́jú àwọn àrùn bí Ulcerative Colitis tàbí Crohn's disease , o wà nínú ewu tó ga jù láti ní àrùn pouchitis. Àwọn ohun tó wà ní ìpìlẹ̀ tó fà á tí o fi ní àrùn náà tẹ́lẹ̀ lè ní ipa lórí ìlera àpò rẹ.
- Àwọn bakitéríà tí kò lè dènà oògùn aporó : Àwọn àkóràn bakitéríà kan, bíi àwọn tí 'C. difficile' ń fà, kò lè gbógun ti oògùn aporó tó wọ́pọ̀. Lílo oògùn aporó fún ìgbà pípẹ́ lè jẹ́ kí àwọn bakitéríà tí kì í sábà léwu lè gbèrú agbára láti dènà oògùn, èyí sì lè ba ìwọ̀n bakitéríà tó rọrùn nínú àpò rẹ jẹ́.
- Àwọn àkóràn mìíràn: Nígbà míìrán, àkóràn fáírọ́ọ̀sì bíi Cytomegalovirus tàbí àkóràn fáírọ́ọ̀sì bíi Candidiasis lè fa ìgbóná inú àpò rẹ.
- Ìdènà Àìlera Àìlera: Tí agbára àjẹ́ ara rẹ bá dínkù nítorí àwọn àìsàn tó ti wà tẹ́lẹ̀ tàbí àwọn oògùn kan, agbára àjẹ́ ara rẹ láti dènà àkóràn lè bàjẹ́.
- Lílo NSAID fún ìgbà pípẹ́: Lílo àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidu tí ó ń dènà ìgbóná ara (NSAIDs) bíi Aspirin tàbí Ibuprofen le ba ààlà ààbò ti ọ̀nà ìjẹun rẹ jẹ́, títí kan àpò rẹ.
- Ischemia (Ipese ẹjẹ ti o dinku): Lakoko ti o ṣọwọn, igbona le waye ti sisan ẹjẹ si agbegbe kan pato ba ni opin, nigbagbogbo nitori idiwọ ninu awọn iṣan ẹjẹ ti n pese agbegbe naa.
- Àkọ́kọ́ Sclerosing Cholangitis (PSC): Èyí jẹ́ àìsàn ara tí ó ń ṣe àkóbá ara ẹni níbi tí ètò ààbò ara rẹ ti ń kọlu àwọn sẹ́ẹ̀lì ara rẹ tí ó dára, tí ó sì ń fa ìgbóná ara onígbà pípẹ́ ti àwọn ọ̀nà ìbílẹ̀. Gẹ́gẹ́ bí IBD, àwọn ètò ìṣẹ̀dá tí ó ń fa ìgbóná ara onígbà pípẹ́ yìí tún lè ní ipa lórí àpò rẹ, èyí tí ó ń mú kí ewu àrùn pouchitis pọ̀ sí i.
Àwọn ìṣòro wo ló lè wáyé nínú pouchitis?
Àìsàn onígbà díẹ̀ kìí sábà fa àwọn ìṣòro ńlá. Síbẹ̀síbẹ̀, àrùn onígbà díẹ̀ tàbí tí kò le fara da ìtọ́jú lè fa àwọn ìṣòro. Àwọn ìṣòro tó lè ṣẹlẹ̀ ni:
- Àwọn àyípadà nínú ìwà ìfun: Ìgbóná inú àpò náà lè mú kí ó ṣòro láti ṣàkóso ìṣípo ìfun, nígbàtí wíwú lè mú kí ó ṣòro láti tú ìfun jáde dáadáa, èyí sì lè ní ipa lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ.
- Dídínkù nínú ìgbésí ayé: Gbígbé pẹ̀lú àwọn ìṣòro ìfun onígbà pípẹ́ lè mú kí ara àti ìmọ̀lára rẹ̀ gbóná, ó sì sábà máa ń dí ìgbésí ayé àwùjọ àti àlàáfíà gbogbo ènìyàn lọ́wọ́.
- Àpò tí a fi pamọ́:Ìgbóná ara tó le koko le fa àpá, èyí tó le fa kí ìjáde àpò náà dínkù. Èyí tún le ba ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí agbègbè náà jẹ́, èyí tó lè dí ọ̀nà ìwòsàn àdánidá lọ́wọ́.
- Ìfọ́ ara: Ìgbóná ara tó bá pẹ́ lè ba àwọ̀ inú àpò náà jẹ́, èyí tó lè yọrí sí ọgbẹ́ tó lè ṣẹ̀jẹ̀. Àwọn bakitéríà tó ń fa àrùn náà lè tún ba ògiri ìfun jẹ́.
- Àìjẹun àti àìjẹun tó dára: Nígbà tí àpò bá bàjẹ́, agbára ara rẹ láti fa àwọn èròjà oúnjẹ láti inú oúnjẹ máa ń dínkù, èyí tó lè fa àìjẹun tó dára.
- Àìlera àpò: Ní àwọn ọ̀ràn líle koko tí ìtọ́jú kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, àpò náà lè má ṣiṣẹ́ mọ́. Èyí lè nílò iṣẹ́ abẹ afikún láti yọ àpò náà kúrò kí ó sì darí ìfun nípasẹ̀ ileostomy.
Báwo ni a ṣe ń ṣe àyẹ̀wò pouchitis?
Àyẹ̀wò àìsàn bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìjíròrò kíkún nípa àwọn àmì àrùn rẹ àti ìtàn ìṣègùn rẹ. Ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ ṣe àyẹ̀wò inú àpò rẹ nípa lílo endoscope —ọpá kékeré kan tí ó rọrùn tí a fi kámẹ́rà kékeré ṣe. Èyí ń jẹ́ kí wọ́n lè mọ ìwúwo tàbí àwọn àìlera èyíkéyìí. Nígbà iṣẹ́ abẹ yìí, wọ́n tún lè ṣe àyẹ̀wò biopsy (gbígba àyẹ̀wò àsopọ kékeré) láti mọ ohun tó fa àwọn àmì àrùn rẹ.
Dókítà rẹ tún le lo àwọn àyẹ̀wò àwòrán láti ṣe àyẹ̀wò ìṣètò ìta ti àpò náà àti àwọn agbègbè tí ó yí i ká, èyí tí ó ń ran lọ́wọ́ láti yọ àwọn àìsàn mìíràn tí ó wà pẹ̀lú rẹ̀ kúrò.
Àwọn àyẹ̀wò àyẹ̀wò míràn lè ní nínú:
- Àwòrán àpò ìyípadà (pouchogram): Apẹẹrẹ X-ray pàtàkì kan níbi tí a ti lo omi ìyípadà láti fi ṣe àfihàn àpò náà kedere, tí ó jọ barium enema, ṣùgbọ́n ní pàtàkì fún àpò ileal.
- Àyẹ̀wò CT.
- Àyẹ̀wò MRI.
Báwo ni a ṣe ń tọ́jú pouchitis?
Ìtọ́jú àkọ́kọ́ fún àrùn pouchitis onígbà díẹ̀ jẹ́ ìtọ́jú àwọn aporó atéèkì ọ̀sẹ̀ méjì , èyí tí ó ń yanjú àwọn àmì àrùn fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn aláìsàn. Tí àìsàn rẹ kò bá dára síi, dókítà rẹ lè yí oògùn rẹ padà, kí o da àwọn aporó onírúru pọ̀, tàbí kí o fa àkókò ìtọ́jú náà gùn sí i. Tí àwọn àmì àrùn náà bá ń bá a lọ ju ọ̀sẹ̀ mẹ́rin lọ, a lè ṣe àyẹ̀wò rẹ nípa àrùn pouchitis tí kò lè fara da aporó, èyí tí ó nílò ìwádìí síwájú sí i láti mọ ọ̀nà tí ó dára jùlọ láti lọ.
Kí ni nípa àrùn pouchitis tó ń tún padà wá?
Tí o bá rí ìwòsàn láti inú àrùn onígbà díẹ̀díẹ̀ tí àwọn àmì àrùn náà sì padà wá, ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ tún ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ ní ìbẹ̀rẹ̀ náà ṣe. Níwọ̀n ìgbà tí ìtọ́jú náà bá ń ṣiṣẹ́ tí àwọn àrùn náà sì ń tàn kálẹ̀, ọ̀nà yìí ṣì wà gẹ́gẹ́ bí ìlànà. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o bá ní ìrírí ju ìṣẹ̀lẹ̀ mẹ́ta lọ lọ́dún, a kà á sí 'àrùn onígbà díẹ̀díẹ̀ tí ó ń darí oògùn aporó,' dókítà rẹ yóò sì yí padà sí ìtọ́jú ìtọ́jú ìgbà pípẹ́ láti dènà àwọn àrùn mìíràn.
Awọn itọju itọju le pẹlu:
- Àwọn egbòogi ìpara: Lílo àwọn egbòogi ìpara díẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ lè ran àpò náà lọ́wọ́ láti ní ìlera tó dára àti láti dènà àtúnṣe.
- Àwọn probiotics: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn afikún tí ó ní àwọn bakitéríà tí ó wúlò tí ó ń ran lọ́wọ́ láti mú ìwọ́ntúnwọ̀nsì ara padà sípò nínú àpò rẹ àti láti gbógun ti àwọn bakitéríà tí ó ń fa àrùn.
Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún àwọn àrùn onígbà pípẹ́ tí kò lè gba oògùn aporó (CARP)?
Tí kò bá tíì sí oògùn aporó tó ń gbógun ti àrùn yìí rí, tàbí tí ó bá ti fèsì tẹ́lẹ̀ ṣùgbọ́n tí kò tún fèsì mọ́, àwọn dókítà máa ń pè é ní Chronic Antibiotic-Resistant Pouchitis (CARP) . Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, dókítà rẹ yóò kọ́kọ́ ṣe ìwádìí lórí àwọn ohun tó lè jẹ́ kí o ti pàdánù, bí àkóràn kejì, àìsàn autoimmune, tàbí ìṣòro ìṣètò pẹ̀lú àpò náà. Tí a kò bá mọ ìdí tó ṣe kedere, wọ́n yóò tọ́jú àrùn aporó onígbà díẹ̀ gẹ́gẹ́ bí a ṣe ń tọ́jú àrùn Inflammatory Bowel Arun (IBD).
Diẹ ninu awọn ọgbọn itọju ti o ṣeeṣe pẹlu:
- Àwọn ìfọ́mọ́ra Mesalamine:Mesalamine, tàbí 5-aminosalicylic acid (5-ASA), jẹ́ ìtọ́jú àkọ́kọ́ fún ulcerative colitis. Ó wà ní ìrísí enema, èyí tí o lè fi sínú àpò rẹ tààrà.
- Àwọn èròjà Bismuth: Bismuth subsalicylate, èròjà tó ń ṣiṣẹ́ nínú Pepto-Bismol®, wà gẹ́gẹ́ bí èròjà fọ́ọ̀mù (bismuth carbomer), èyí tó lè mú kí àwọn àmì àrùn rẹ dẹ̀.
- Àwọn Corticosteroids: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn oògùn tí ó ń dènà ìgbóná ara tí a ń lò láti tọ́jú ìgbóná ara onígbà pípẹ́.
- Àwọn oògùn tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù: Àwọn oògùn wọ̀nyí máa ń dín agbára ìdènà àrùn rẹ kù, èyí tí àwọn dókítà máa ń fúnni nígbà tí agbára ìdènà àrùn rẹ bá ń fa ìgbóná ara onígbà pípẹ́.
- Àwọn èròjà ara tí ó jẹ́ monoclonal (Biologics): Àwọn wọ̀nyí ni àwọn èròjà ara tí ènìyàn ṣe tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ bí èròjà ara tí ó jẹ́ ti ara rẹ, tí ó ń mú kí ètò ààbò ara rẹ lágbára sí i lòdì sí ìgbóná ara.
- Àwọn mọ́líkúùlù kéékèèké: Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn oògùn tuntun, tí a ṣe àdàpọ̀ tí ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí àwọn èròjà ara monoclonal.
- Ìyípadà Microbiota Ìgbẹ́ (FMT): Bó tilẹ̀ jẹ́ pé FDA ti Amẹ́ríkà fọwọ́ sí i láti tọ́jú àkóràn C. diff tí kò lè dènà oògùn, nígbà míì a máa ń lò ó láìsí àmì fún pouchitis tí kò lè dènà oògùn láti ran lọ́wọ́ láti mú microbiome ìfun tó dára padà.
Igba melo ni o gba ki pouchitis ki o to larada?
Àwọn àmì àrùn pouchitis tó le koko sábà máa ń dínkù láàárín ọjọ́ díẹ̀ lẹ́yìn tí a bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn aporó. Síbẹ̀síbẹ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ara rẹ yá gágá, ó ṣe pàtàkì láti parí gbogbo oògùn aporó tó wà fún ọ̀sẹ̀ méjì.
Ó yẹ kí o tẹ̀lé dókítà rẹ lẹ́yìn tí o bá parí ìtọ́jú náà. Wọ́n lè nílò láti ṣe àyẹ̀wò endoscopic ti àpò rẹ láti rí i dájú pé ìgbóná náà ti parí pátápátá.
Ṣé a lè dènà àrùn pouchitis?
Àwọn ẹ̀rí kan fihàn pé àwọn probiotics lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìbẹ̀rẹ̀ àrùn pouchitis lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ tàbí láti dènà ìtúnpadà lẹ́yìn ìtọ́jú tó dára. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kì í ṣiṣẹ́ fún gbogbo ènìyàn, wọ́n lè ṣe àǹfààní fún ọ. Àwọn dókítà máa ń kọ àdàpọ̀ probiotic pàtó kan (fún àpẹẹrẹ, ìlànà DeSimone). Nítorí pé irú àrùn pàtó náà ṣe pàtàkì, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ jíròrò èyí.
Kí ni o lè retí tí o bá ní àrùn pouchitis?
Tí o bá ní àrùn pouchitis lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ iléeal pouch rẹ—kódà bí ó bá ṣẹlẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà—ó ṣeéṣe kí ó máa dáhùn sí àwọn oògùn aporó. Àwọn ènìyàn kan lè nílò oògùn aporó tó gùn ju àwọn mìíràn lọ. Tí o bá ń ní ìrírí ìpadàbọ̀sípò nígbà gbogbo, o lè nílò ìtọ́jú ìtọ́jú ìgbà pípẹ́ pẹ̀lú oògùn aporó tàbí probiotics. Fún ìpín díẹ̀ lára àwọn ènìyàn tó ní àrùn pouchitis, àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí lè má ṣiṣẹ́ dáadáa.
Tí o bá ń bá a lọ láti ní àrùn pouchitis tí kò dá sí i, tí kò sì dá sí àwọn oògùn apàrora, dókítà rẹ yóò ṣàyẹ̀wò àwọn ohun tí ó fara sin tí ó ń fa ìgbóná ara, bí ischemia, lílo NSAID, tàbí àrùn autoimmune tí ó ń fa àrùn. Tí a kò bá rí okùnfà kejì, a ó pè é ní CARP. Àwọn dókítà yóò dábàá onírúurú ìtọ́jú fún CARP, wọ́n yóò sì bá ọ ṣiṣẹ́ pọ̀ láti wá èyí tí ó dára jùlọ fún ọ̀ràn rẹ pàtó.
Ní àwọn ipò kan, tí ẹrù ìtọ́jú àpò náà bá pọ̀ ju àǹfààní rẹ̀ lọ, o lè yan láti yọ àpò náà kúrò kí ó má baà ní àmì àrùn náà. Èyí náà jẹ́ àṣàyàn tó dára.
Ǹjẹ́ oúnjẹ ní ipa lórí pouchitis?
Bẹ́ẹ̀ ni, ó lè kó ipa kan.
Àwọn ẹ̀rí kan fihàn pé tí oúnjẹ rẹ bá ní àwọn antioxidants díẹ̀, ewu rẹ láti ní pouchitis lè pọ̀ sí i. Àwọn antioxidants, tí a rí ní àdánidá nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ èso àti ewébẹ̀, ń ran lọ́wọ́ láti dín àwọn kẹ́míkà inú ara rẹ tí a ń pè ní 'free radicals' kù. Nígbà tí free radicals bá kó jọ, wọ́n lè ba àwọn sẹ́ẹ̀lì jẹ́ kí wọ́n sì fa ìgbóná ara. Àwọn antioxidants láti inú oúnjẹ munadoko ju àwọn ti a rí láti inú àwọn afikún oúnjẹ lọ.
Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, tí o bá ń ní àwọn àmì àrùn pouchitis lọ́wọ́lọ́wọ́, dín okun oúnjẹ kù lè ṣe ìrànlọ́wọ́. Àwọn dókítà sábà máa ń dámọ̀ràn oúnjẹ tí kò ní FODMAP púpọ̀.Èyí dín àwọn oúnjẹ kan kù—pẹ̀lú àwọn okùn pàtó—tí àwọn bakitéríà inú rẹ fẹ́ láti jẹ. Dídín àwọn oúnjẹ wọ̀nyí kù fún ìgbà díẹ̀ lè dín àwọn àmì àrùn ìfun rẹ kù. Síbẹ̀síbẹ̀, fún ìgbà pípẹ́, o yẹ kí o gbìyànjú láti tún mú onírúurú oúnjẹ padà sípò díẹ̀díẹ̀.
Awọn ounjẹ ti o le ṣe iranlọwọ fun ilera ti apo rẹ:
Rí i dájú pé o ń gba àwọn èròjà tó ń dín agbára ara rẹ kù nípa jíjẹ onírúurú èso àti ewébẹ̀. Àwọn orísun tó dára jùlọ ni:
- Àwọn ápù
- Àwọn èso beri (fún àpẹẹrẹ, síróbẹ́rì, búlúù)
- Àjàrà
- Àwọn Prunes
- Àwọn ẹ̀wà
- Àtikọ́kì
- Pótéètì Rọ́sẹ́ẹ̀tì
- Àwọn ewéko dúdú (fún àpẹẹrẹ, spinach)
Fífi gbogbo oúnjẹ, pàápàá jùlọ àwọn oúnjẹ ewébẹ̀, sínú oúnjẹ rẹ jẹ́ ìlànà pàtàkì fún ìgbésí ayé ìdènà ìgbóná ara. Àwọn èròjà afẹ́fẹ́-ẹ̀jẹ̀ jẹ́ ọ̀kan lára ìdí tí ó fi ń fa èyí.
Àwọn oúnjẹ tí a gbọ́dọ̀ yẹra fún nígbà tí àrùn pouchitis bá ń tàn kálẹ̀ (láti dín àwọn àmì àrùn kù):
Láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti yanjú àwọn àmì àrùn rẹ, àwọn dókítà lè dámọ̀ràn oúnjẹ tí kò ní FODMAP púpọ̀, ó kéré tán títí tí o fi mọ irú FODMAP tí ó ń fa àwọn ìṣòro pàtó rẹ. Àwọn FODMAP tí ó wọ́pọ̀ ní:
- Fructose (suga eso)
- Lactose (suga wara)
- Àlùbọ́sà
- Ààyù
- Àwọn ẹ̀wà
- Àlìkámà
Oúnjẹ tí kò ní FODMAP púpọ̀ jẹ́ ọ̀nà ìgbà díẹ̀ tí a lè gbà mú un kúrò. O máa ń yọ àwọn oúnjẹ kan kúrò fún ìgbà díẹ̀ láti mọ àwọn ohun tó ń fa ìṣòro náà, lẹ́yìn náà, lábẹ́ ìtọ́sọ́nà dókítà, o tún bẹ̀rẹ̀ sí í gbé wọn kalẹ̀ ní ọ̀nà tó tọ́.
Ìkópa Ìkẹyìn
Tí o bá ní àpò ìgbẹ́, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn pouchitis nígbà kan. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń ṣe é, àwọn tó bá ní àrùn náà lè máa dojú kọ àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Ó yéni pé kí o máa bínú nígbà tí ìṣòro oúnjẹ bá ń bá a lọ kódà lẹ́yìn tí a bá ti yọ ìfun rẹ kúrò. Síbẹ̀síbẹ̀, ìròyìn ayọ̀ ni pé fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àrùn pouchitis jẹ́ ìṣòro lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan tó rọrùn láti ṣàkóso ju àìsàn ìfun tó ti ń bá ọ fínra tẹ́lẹ̀ lọ.
A gbà pé àrùn pouchitis tí ó lè dènà oògùn aporó (CARP) jẹ́ àìsàn tó le gan-an. Ní àwọn ìgbà míì, ó lè ní í ṣe pẹ̀lú àrùn ìfun tó ń fa àìsàn tó ń ṣẹlẹ̀ sí ọ, èyí sì lè mú kí ìtọ́jú náà túbọ̀ nira sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, pẹ̀lú ìtọ́jú tó ń bá a lọ àti ètò tó yẹ, àwọn oníṣègùn rẹ lè rí àpapọ̀ ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ tó bá ọ mu.
Jọ̀wọ́ rántí pé ìwọ nìkan kọ́ ni o wà nínú ìrìn àjò yìí. A gbà ọ́ níyànjú láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ ní gbangba kí o sì béèrè ìbéèrè èyíkéyìí tí o bá ní. Pẹ̀lú ìtọ́sọ́nà àti ìtọ́jú tó tọ́, Nirogi Lanka wà níbí láti ṣètìlẹ́yìn fún ọ láti máa ṣe ìtọ́jú ìgbésí ayé tó dára.
