Ìrora àyà máa ń wá, ó sì máa ń lọ... Ṣé angina tó dúró ṣinṣin nìyí? Ẹ jẹ́ ká wádìí dájúdájú!

Fojú inú wò ó pé o ń gun àtẹ̀gùn, tàbí o ń rìn kíákíá díẹ̀. Lójijì, o nímọ̀lára ìfúnpọ̀ ní àárín àyà rẹ, bí ẹni pé ẹnìkan ń gun àyà rẹ, ìfúnpọ̀, àti ìrora. Ṣùgbọ́n ohun ìyanu ni pé, nígbà tí o bá dá ohun tí o ń ṣe dúró tí o sì jókòó fún ìgbà díẹ̀, ìrora náà á pòórá pátápátá láàárín ìṣẹ́jú díẹ̀. Ṣé o ti ní ìrírí yìí rí? Nígbà náà, èyí lè jẹ́ Stable Angina . Má bẹ̀rù nígbà tí o bá gbọ́ èyí. Èyí jẹ́ àmì kékeré kan tí ọkàn rẹ ń fún ọ. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kedere àti ní ṣókí.

Ní ṣókí, kí ni Stable Angina?

Àrùn Angina tí ó dúró ṣinṣin kìí ṣe àrùn gidi, ó jẹ́ àmì àrùn. Láti sọ ní pàtó, ó jẹ́ àmì pàtàkì ti àrùn ọkàn tí a ń pè ní Àrùn Ọpọlọ (CAD), èyí tí ó máa ń wáyé nítorí dídí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn.

Ronú nípa ọkàn wa gẹ́gẹ́ bí ẹ̀rọ tí ń ṣiṣẹ́ láìdáwọ́dúró. Ẹ̀rọ yìí nílò ìpèsè ẹ̀jẹ̀ mímọ́ tónítóní, tí ó ní atẹ́gùn nígbà gbogbo láti ṣiṣẹ́. A máa ń gbé ẹ̀jẹ̀ yìí lọ sí ọkàn nípasẹ̀ àwọn ẹ̀rọ kékeré tí a ń pè ní àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn. Bí àkókò ti ń lọ, àwọn nǹkan bí cholesterol láti inú oúnjẹ tí a jẹ bẹ̀rẹ̀ sí í kó jọ sínú àwọn ẹ̀rọ wọ̀nyí. Ó dà bí ewéko tí ń dàgbà nínú ẹ̀rọ omi. A máa ń pè é ní 'plaque' . Fọ́tò yìí ń dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù díẹ̀díẹ̀.

Nísinsìnyí, nígbà tí o bá wà ní ipò tó dára, tí o bá ń sinmi, ẹ̀jẹ̀ ọkàn rẹ tó láti gba ọ̀nà tó ti dín yìí kọjá. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá, tí o bá rìn kíákíá, tí o bá gun àtẹ̀gùn, tàbí tí o bá wà lábẹ́ wàhálà, ọkàn rẹ gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ kára ju bí ó ti máa ń ṣe lọ. Lẹ́yìn náà, ọkàn náà béèrè fún atẹ́gùn púpọ̀ sí i. Ṣùgbọ́n àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ti dín náà kò lè fún ọkàn ní ẹ̀jẹ̀ afikún tí ó nílò. Ní àkókò yẹn, iṣan ọkàn ń pariwo pé, "A kò ní atẹ́gùn tó." Ìró yẹn ni ohun tí a ń rò gẹ́gẹ́ bí ìrora àyà.

Èyí ni a pè ní "Stable" nítorí pé bí ìrora yìí ṣe ń ṣẹlẹ̀ ní ìlànà pàtó kan.

• Ó sábà máa ń wá nígbà tí o bá ń ṣe ohun kan tí ó ń mú àárẹ̀ bá ọ.
• Ìrora náà máa ń rí bákan náà ní gbogbo ìgbà.
• Ó máa lọ lẹ́yìn ìsinmi díẹ̀, bí ìṣẹ́jú márùn-ún.

Báwo ni angina tó dúró ṣinṣin ṣe rí lára?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan, àwọn àmì àrùn kan wà tí ó wọ́pọ̀. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Kí ló dé tí irú ipò yìí fi ń ṣẹlẹ̀? (Àwọn okùnfà àti àwọn ohun tó ń fa àìsàn)

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, ohun tó ń fa àìsàn angina tó dúró ṣinṣin ni àrùn ọkàn tó ń fa ẹ̀jẹ̀ (CAD) , èyí tó ń dín àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ nínú ọkàn kù. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan míì tún lè fa àìsàn yìí.

• Àìlera ọkàn lẹ́yìn ìkọlù ọkàn
• Àwọn ìṣòro fálù ọkàn
• Àwọn ìṣòro ìṣiṣẹ́ ọkàn
• Àìsàn Túróọ̀dì
• Idinku ninu hemoglobin ninu ẹjẹ (Ẹjẹ Arun)

Awọn okunfa fun Angina

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ohun tó ń fa àìsàn yìí jẹ́ ti ara, àwọn nǹkan kan wà tó lè fa ìrora náà. A máa ń pe àwọn nǹkan wọ̀nyí ní 'àwọn ohun tó ń fa àìsàn náà'.

• Lílo agbára ara: Àwọn nǹkan bíi rírìn kíákíá, gígun àtẹ̀gùn, àti gbígbé ẹrù.
• Wahala: Awọn ẹdun ti o lagbara bi ibinu ti o pọ ju, ibanujẹ, ati aibalẹ lọ.
• Àyípadà lójijì nínú igbóná: Lílọ láti ibi tí ó gbóná gan-an sí yàrá tí ó tutù gan-an (AC).
• Jíjẹ oúnjẹ tó wúwo: Àwọn ènìyàn kan lè ní ìrírí àìlera yìí kódà lẹ́yìn tí wọ́n bá ti jẹ oúnjẹ tó pé.

Kí ni o lè ṣe tí o bá ní àìsàn angina? Àwọn ìtọ́jú wo ni ó yẹ kí o gbà?

Tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí nímọ̀lára ìrora angina, má ṣe bẹ̀rù kí o sì kọ́kọ́ ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí.

1. Dá ohun tí o ń ṣe dúró: Tí o bá ń rìn tàbí tí o ń ṣe nǹkan kan, dá a dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

2. Jókòó tàbí dùbúlẹ̀: Sinmi nípa jíjókòó lórí àga tàbí dùbúlẹ̀ lórí ibùsùn.

3. : Nitroglycerin (‍) spray , . , .

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìrora náà gbọ́dọ̀ lọ pátápátá láàárín ìṣẹ́jú márùn-ún lẹ́yìn ìsinmi àti lílo Nitroglycerin. Tí èyí kò bá ṣiṣẹ́, dókítà rẹ yóò ti fún ọ ní ìtọ́ni lórí ohun tí o gbọ́dọ̀ ṣe. Ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni wọ̀nyẹn ní pàtó.

Ojútùú ìgbà díẹ̀ ni èyí. Láti ṣàkóso angina fún ìgbà pípẹ́, dókítà rẹ yóò kọ àwọn oògùn mìíràn láti lò lójoojúmọ́. Fún àpẹẹrẹ, beta-blockers , extended-release nitroglycerin , tàbí ranolazine .

Bákan náà, a nílò ìtọ́jú láti tọ́jú ohun tó ń fa angina (CAD). Èyí lè ní nínú fífi ohun èlò kékeré kan (stent) sínú iṣan ẹ̀jẹ̀ láti mú kí ìdènà náà fẹ̀ sí i, tàbí kí ó borí iṣẹ́ abẹ . Dókítà rẹ yóò pinnu irú ìtọ́jú tó dára jù fún ọ, yóò sì ṣàlàyé rẹ̀ fún ọ.

Kí ni a gbọ́dọ̀ ṣe láti dáàbò bo ara wa kúrò nínú ipò yìí?

Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà àìsàn angina tó dúró ṣinṣin ni láti dín ewu àrùn ọkàn tó ń fa àrùn ọkàn (CAD) kù, èyí tó jẹ́ ohun tó ń fa ìṣòro náà. Èyí túmọ̀ sí ṣíṣe àyípadà nínú ìgbésí ayé.

• Oúnjẹ tó dára fún ọkàn: Dín oúnjẹ tó ní epo, iyọ̀ àti sùgà kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Dípò bẹ́ẹ̀, fi ewébẹ̀, èso, ẹ̀fọ́, ẹja kékeré, àti oúnjẹ tó ní okun (ìrẹsì brown, oats) sínú oúnjẹ rẹ.
• Adaṣe deedee: Ṣe adaṣe ti o rọrun, gẹgẹbi rin fun o kere ju iṣẹju 30 lojoojumọ. Sibẹsibẹ, ti o ba ni angina, o ṣe pataki lati beere lọwọ dokita rẹ awọn adaṣe ti o yẹ fun ọ.
• Ṣíṣàkóso àwọn àìsàn mìíràn: Tí o bá ní ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àtọ̀gbẹ, tàbí cholesterol gíga, mu àwọn oògùn tí dókítà rẹ kọ sílẹ̀ kí o sì ṣàkóso àwọn àìsàn wọ̀nyẹn dáadáa.
• Dáwọ́ sìgá mímu dúró pátápátá: Tí o bá ń mu sìgá, jáwọ́ lónìí. Iṣẹ́ tó tóbi jùlọ tí o lè ṣe fún ọkàn rẹ ni.
• Dín wahala kù: Ṣe ìtọ́jú ìlera ọpọlọ nípa ṣíṣe àwọn nǹkan bí àṣàrò, yoga, gbígbọ́ orin, àti ṣíṣe eré ìnàjú ayanfẹ́.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà?

Tí o bá ní ìrora àyà tàbí àìbalẹ̀ ọkàn bí èyí fún ìgbà àkọ́kọ́ ní ìgbésí ayé rẹ, má ṣe fojú fo ó. Lọ sí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, yóò pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò bí èyí.

Pajawiri! Ìgbà wo ló yẹ kí ẹ jọ lọ sí ETU (Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri)?

Kódà fún ẹni tí ó ní àrùn angina tí ó dúró ṣinṣin, àìsàn náà lè di ohun tó le nígbà míì. Èyí lè jẹ́ àmì àrùn angina tí kò dúró ṣinṣin tàbí àrùn ọkàn . Nínú àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí, lọ sí yàrá pajawiri (ETU) ní ilé ìwòsàn láìsí ìdádúró tàbí pe iṣẹ́ ọkọ̀ abẹ́rẹ́ 1990.

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa bẹ̀rù àti ṣàníyàn nígbà míì tí a bá ń gbé pẹ̀lú àìsàn yìí. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní gbangba. Òun yóò fún ọ ní ìtìlẹ́yìn àti ìmọ̀ràn tí o nílò. Ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti dáàbò bo ọkàn rẹ.