Ǹjẹ́ o ti rí i pé o ń ronú pé, ‘Ṣé mo lè ṣe èyí ní tòótọ́?’ tàbí pé o fẹ́ kí ara rẹ dá ọ lójú díẹ̀ sí i? Òótọ́ ni pé, gbogbo wa la máa ń ní ìrírí àwọn ìmọ̀lára àti èrò wọ̀nyí ní onírúurú ìpele nínú ìgbésí ayé wa. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ pátápátá. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ìgbẹ́kẹ̀lé. Ó jẹ́ apá pàtàkì nínú ayọ̀ rẹ, ìdàgbàsókè ara ẹni, àti àṣeyọrí rẹ ní gbogbogbòò ní ìgbésí ayé.
Kí ni ìgbẹ́kẹ̀lé gan-an? Ní ṣókí…
Ìgbẹ́kẹ̀lé ni ìgbàgbọ́ tó dúró ṣinṣin, tó wà nínú ọkàn rẹ nínú ara rẹ àti àwọn agbára rẹ. Kì í ṣe nípa ìgbéraga tàbí ríronú pé o sàn ju gbogbo ènìyàn lọ. Ó dúró ṣinṣin, ó ṣeé fojú rí, ó sì ní ààbò. Ní ṣókí, ìmọ̀ tó dákẹ́ jẹ́ẹ́ ni pé ‘mo lè ṣe èyí.’
Báwo ni àwọn ènìyàn tó ní ìgbẹ́kẹ̀lé ṣe ń hùwà? Àwọn nǹkan tí o lè kíyèsí nìyí:
- Wọn kì í ní ìmọ̀lára àìníláárí tí kò pọndandan; wọ́n nímọ̀lára ààbò nínú ara wọn.
- Wọ́n mọ̀ pé àwọn lè kojú ohunkóhun tí ìgbésí ayé bá gbé lé wọn nípa gbígbẹ́kẹ̀lé ọgbọ́n àti agbára inú wọn.
- Wọ́n nímọ̀lára pé wọ́n ti múra tán láti kojú àwọn ìpèníjà ojoojúmọ́ bí ìdánwò, ìdíje, tàbí sísọ̀rọ̀ ní gbangba.
- Dípò kí wọ́n máa ronú pé “Mi ò lè ṣe é,” wọ́n máa ń rò pé “Mo lè ṣe é.”
Fojú inú wò ó pé wọ́n fún ọ ní àǹfààní láti ṣe ayẹyẹ ilé-ẹ̀kọ́ kan. O fẹ́ ṣe é gan-an, ṣùgbọ́n o rò pé, “Kí ló dé tí mo bá ṣe àṣìṣe? Kí ló dé tí mo bá ń kùn ní iwájú gbogbo ènìyàn?” Ìyẹn jẹ́ àmì pé ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ ti ń dínkù. Ṣùgbọ́n, ẹni tó ní ìgbẹ́kẹ̀lé máa ń rò pé, “Dájúdájú, mi ò tíì ṣe èyí rí, ṣùgbọ́n mo máa gbìyànjú. Mo lè ṣe èyí.” Ìyàtọ̀ nìyẹn.
Kí ló dé tí ìgbẹ́kẹ̀lé fi ṣe pàtàkì fún wa tó bẹ́ẹ̀?
Ìgboyà dà bí ọ̀rẹ́ rere tó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rìn ìrìn àjò ìgbésí ayé. Ó ń ràn wá lọ́wọ́ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà:
- Ó múra wa sílẹ̀ láti kojú àwọn ìrírí ìgbésí ayé: Tí o bá ní ìgboyà, o kò ní bẹ̀rù láti pàdé àwọn nǹkan tuntun tàbí láti pàdé àwọn ènìyàn tuntun. O ń tẹ̀síwájú dípò kí o máa fà sẹ́yìn.
- Ó ń fún wa níṣìírí láti ṣe àwárí àwọn àǹfààní tuntun kí a sì bá àwọn ẹlòmíràn sọ̀rọ̀: Ronú nípa ìgbà kan tí o ní èrò rere kan ṣùgbọ́n tí ẹ̀rù bà ọ́ láti pín in. Tí o bá ní ìgboyà, o nímọ̀lára agbára láti gbé àwọn èrò rẹ kalẹ̀. Ronú nípa iye ìlẹ̀kùn tí ó lè ṣí sílẹ̀ fún ọ!
- Ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti padà lẹ́yìn ìkùnà: Gbogbo wa la máa ń ṣe àṣìṣe, gbogbo wa la sì máa ń ní ìrírí ìkùnà láti ìgbà dé ìgbà. Ṣùgbọ́n ẹni tó ní ìgbẹ́kẹ̀lé kì í dúró ní ìrẹ̀wẹ̀sì. Wọ́n máa ń dìde dúró wọ́n sì tún gbìyànjú.
Apá kejì ni ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ìgbẹ́kẹ̀lé bá kéré. Àwọn ènìyàn tí ìgbẹ́kẹ̀lé wọn kéré sábà máa ń lọ́ra láti dán àwọn nǹkan tuntun wò tàbí láti bá àwọn ènìyàn tuntun ṣe àjọṣepọ̀. Tí wọ́n bá kùnà ní ìgbà àkọ́kọ́, wọn kì í sábà gbìyànjú lẹ́ẹ̀kan sí i. Àìní ìgbẹ́kẹ̀lé lè dí wa lọ́wọ́ láti dé ibi tí agbára wa mọ. Ó dà bí ẹyẹ tí ó ní ìyẹ́ ńlá tí ó ń bẹ̀rù láti fò.
Itumo igbagbo ninu ara re
Ǹjẹ́ ẹnìkan ti sọ fún ọ rí pé o ní ẹ̀bùn, ẹlẹ́yà, onínúure, oníṣẹ́ ọnà, akẹ́kọ̀ọ́ tó dáńtọ́, òǹkọ̀wé, tàbí eléré ìdárayá tó ní ìmọ̀?
Tí àwọn ẹlòmíràn bá mọ agbára àti agbára wa, ó lè mú kí ìgbẹ́kẹ̀lé wa pọ̀ sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, ohun kan wà tí a gbọ́dọ̀ gbàgbọ́ nínú àwọn ohun rere wọ̀nyẹn pẹ̀lú. Ǹjẹ́ o ti ṣiyèméjì rí nípa ìyìn tí ẹnìkan fún ọ, tí ó ń rò pé, “Wọ́n kàn ń ṣe dáadáa ni, èmi kò dáa tó bẹ́ẹ̀?” Ìyàtọ̀ ìgbẹ́kẹ̀lé nìyẹn.
Láti gbàgbọ́ nínú ara rẹ ní tòótọ́, o gbọ́dọ̀ nímọ̀lára pé o lágbára àti ẹni tó ní ẹ̀bùn. Ọ̀nà tó dára jùlọ láti kọ́ ìgbàgbọ́ yẹn ni nípa lílo àwọn ọgbọ́n àti agbára rẹ—èyí tí ó túmọ̀ sí kíkọ́ ẹ̀kọ́, ṣíṣe àṣàrò, àti gbígbé ìgbésẹ̀.
Ìgboyà ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣàwárí àwọn agbára wa àti láti mú wọn dàgbàsókè. Bí a ṣe ń mọ ohun tí a dára ní àti bí a ṣe ń fi àwọn àṣeyọrí wa yangàn, ìgbẹ́kẹ̀lé wa yóò túbọ̀ lágbára sí i.
Báwo lo ṣe lè mú kí ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ pọ̀ sí i?
Èyí ni apá pàtàkì jùlọ. Ìròyìn ayọ̀ ni pé gbogbo wa lè kọ́ ìgbẹ́kẹ̀lé wa, ní ìgbésẹ̀-ọ̀sẹ̀. Àwọn ìmọ̀ràn díẹ̀ nìyí tí ẹ lè gbìyànjú:
1. Kọ́ èrò ọkàn tó ní ìgbẹ́kẹ̀lé
Èyí ni ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ àti pàtàkì jùlọ. Nígbà tí àwọn èrò búburú bíi 'Mi ò lè ṣe é,' 'Èyí le jù,' tàbí 'Èmi yóò kùnà' bá wọlé, má ṣe fún wọn ní ààyè. Dípò bẹ́ẹ̀, kọ́ bí a ṣe lè dá ohùn inú mọ̀ kí a sì yí i padà. Rọpò 'Mi ò lè ṣe é' pẹ̀lú ọ̀rọ̀ líle 'Mo lè ṣe é!' Sọ fún ara rẹ pé, 'Dájúdájú, èyí jẹ́ tuntun, ṣùgbọ́n tí mo bá gbìyànjú láti pọkàn pọ̀, dájúdájú mo lè kọ́ ọ tàbí kí n parí rẹ̀.' Ó lè ṣòro ní àkọ́kọ́, ṣùgbọ́n yóò di àṣà pẹ̀lú ìdánrawò.
2. Fi ara rẹ wé dáadáa.
Gbogbo wa la máa ń fi ara wa wé àwọn ẹlòmíràn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó jẹ́ ohun àdánidá pátápátá. Ó lè ràn wá lọ́wọ́ láti lóye ara wa, kí ó sì fún wa níṣìírí láti ní àwọn ànímọ́ tí a fẹ́ràn nínú àwọn ẹlòmíràn. Ṣùgbọ́n, tí àfiwéra nígbà gbogbo bá mú kí o nímọ̀lára ìbànújẹ́, ìrẹ̀wẹ̀sì, tàbí àìlera, ìyẹn jẹ́ ìṣòro. Ìyẹn jẹ́ àmì tó ṣe kedere pé o ní láti ṣiṣẹ́ lórí ìgbẹ́kẹ̀lé ara ẹni rẹ. Mọrírì rere tí àwọn ẹlòmíràn ní, kí o sì máa láyọ̀ pẹ̀lú ìrìn àjò rẹ.
3. Mú iyèméjì ara ẹni kúrò
Tí a bá ń ṣiyèméjì nípa agbára wa, a máa ń nímọ̀lára pé a kò tóótun, a kò yẹ, tàbí a kò múra sílẹ̀. Èyí sábà máa ń mú wa yẹra fún àwọn ènìyàn àti àwọn àǹfààní tí ó lè ràn wá lọ́wọ́ láti dàgbàsókè. Nígbàkúgbà tí o bá rò pé, “Èmi kò lè ṣe é,” pe èrò yẹn níjà. Rán ara rẹ létí ohun kan tí o ti ṣe àṣeyọrí ní ìgbà àtijọ́.
4. Gba ewu ailewu
Èyí kò túmọ̀ sí pé kí o máa gbé àwọn ewu tó léwu. Ó túmọ̀ sí pé kí o má ṣe gbé ìgbésẹ̀ díẹ̀ sí ibi ìtura rẹ kí o sì gbìyànjú ohun tí o sábà máa ń bẹ̀rù ṣùgbọ́n tí o mọ̀ pé yóò ṣe èrè.
- Darapọ mọ ẹgbẹ́ ilé-ẹ̀kọ́ kan.
- Yíyọ̀ǹda ara ẹni fún iṣẹ́ àkànṣe tàbí ìṣẹ̀lẹ̀ àwùjọ kan.
- Gbiyanju fun ẹgbẹ kan tabi ifihan talenti kan.
- Gbé ọwọ́ rẹ sókè ní kíláàsì láti béèrè tàbí láti dáhùn àwọn ìbéèrè.
- Rẹ́rìn músẹ́ kí o sì bẹ̀rẹ̀ ìjíròrò pẹ̀lú ẹnìkan tí o sábà máa ń nímọ̀lára ìtìjú.
5. Fi ara rẹ wé ara rẹ
Yan ohun tí o fẹ́ ṣe tí o bá ní ìgboyà púpọ̀ sí i. Fún ara rẹ ní ìtara díẹ̀ kí o sì ṣe é. Nígbà tí o bá ti ṣe é tán, yan nǹkan mìíràn—kí o sì máa tẹ̀síwájú. Ìgbésẹ̀ kọ̀ọ̀kan tí o gbé síwájú ń mú kí ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ pọ̀ sí i, bíi bí ìdánrawò ṣe ń mú kí iṣan ara lágbára sí i.
6. Mọ àwọn ẹ̀bùn rẹ kí o sì ràn wọ́n lọ́wọ́ láti tànmọ́lẹ̀
A sábà máa ń kọ́ wa láti pọkàn pọ̀ sórí àtúnṣe àwọn àìlera wa. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí lè ṣe pàtàkì, bíi mímú kí ìpele kan dára sí i nílé ìwé, má ṣe jẹ́ kí ṣíṣẹ́ lórí àwọn àìlera rẹ dí ọ lọ́wọ́ láti tayọ̀tayọ̀ nínú ohun tí o ti mọ̀ tẹ́lẹ̀. Ṣíṣe àwọn nǹkan tí o mọ̀ dáadáa ń mú ayọ̀ wá, èyí sì ń mú kí ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ pọ̀ sí i.
7. Máa bá iṣẹ́ rẹ lọ
Tí o bá jẹ́ akẹ́kọ̀ọ́, máa bá iṣẹ́ rẹ lọ, kí o kẹ́kọ̀ọ́, àti iṣẹ́ àkànṣe. Múra sílẹ̀ fún kíláàsì, ìdánwò, àti ìdánwò. Kí ló dé? Nítorí pé mímúra sílẹ̀ máa ń fún ọ ní ìgboyà gidigidi. Ìdúróṣinṣin ni ààbò tó dára jùlọ lòdì sí àníyàn ìdánwò àti ìdààmú ilé ìwé. Ìmúra sílẹ̀ ni kọ́kọ́rọ́ sí ìgbẹ́kẹ̀lé.
8. Gbìyànjú láti jẹ́ ìwọ gidi
Jẹ́ kí àwọn ẹlòmíràn rí ọ bí o ṣe rí ní tòótọ́—pẹ̀lú àwọn àṣìṣe rẹ àti àwọn àìlera rẹ. Nígbà tí a bá dẹ́kun gbígbìyànjú láti fi ara wa pamọ́, ó máa ń rọrùn láti kọjá àìní ààbò wa. Gbà àwọn ìwà àrà ọ̀tọ̀ rẹ kí o sì ṣe ayẹyẹ ẹni tí o jẹ́. Dáwọ́ gbígbìyànjú láti jẹ́ ẹlòmíràn tàbí ṣíṣe ní ọ̀nà tí ó dàbí èké. Ó gba ìgboyà àti ìgbẹ́kẹ̀lé láti jẹ́ ẹni gidi rẹ, ṣùgbọ́n bí o ṣe ń ṣe é tó, bẹ́ẹ̀ ni ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ yóò máa pọ̀ sí i. Rántí pé, ìgbẹ́kẹ̀lé yìí ni ó ń kọ́ ìgbẹ́kẹ̀lé ara ẹni rẹ.
Máa tẹ̀síwájú! Má ṣe juwọ́ sílẹ̀!
Ìgbẹ́kẹ̀lé kì í sábà máa ń wà ní ìpele kan náà nígbà gbogbo. Ní àwọn ọjọ́ kan, o lè máa rò pé o kò lè dá dúró rárá, àti ní àwọn ọjọ́ mìíràn o lè nímọ̀lára ìrẹ̀wẹ̀sì díẹ̀. Èyí wọ́pọ̀ fún gbogbo ènìyàn—àní àwọn ènìyàn tí ó dà bí ẹni pé wọ́n ní gbogbo nǹkan papọ̀.
Ronú nípa rẹ̀ bí ìgbà tí o bá ń gbá bọ́ọ̀lù kíríkẹ́ẹ̀tì. Lọ́jọ́ kan o lè gba ọgọ́rùn-ún ọdún; ní ọjọ́ kejì o lè jáde lọ ra bọ́ọ̀lù. Ìgboyà ń ṣiṣẹ́ bẹ́ẹ̀ náà.
Tí ohun kan bá mì ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ, jẹ́ onínúure sí ara rẹ. Má ṣe lù ara rẹ.Yẹra fún àwọn àmì òdì bíi “Èmi kò wúlò.” Dípò bẹ́ẹ̀, kọ́ ẹ̀kọ́ láti inú ohun tó ṣẹlẹ̀, bi ara rẹ pé kí ni o lè ṣe ní ọ̀nà tó yàtọ̀ nígbà míì, kí o sì fi èyí sọ́kàn. Bá ẹnìkan tó o gbẹ́kẹ̀lé sọ̀rọ̀ tó ń tì ọ́ lẹ́yìn. Lẹ́yìn náà, rán ara rẹ létí àwọn agbára rẹ àti àwọn àṣeyọrí rẹ tẹ́lẹ̀. Padà sínú eré náà! Dìde sókè níbi tí o ti ṣubú!
Ifiranṣẹ ti o mu-ile
Ìgboyà kì í ṣe ohun tí a lè kọ́ ní òru kan. Ó dà bí gbígbìn ọgbà. O gbọ́dọ̀ máa bomi rin ín, kí o máa tọ́jú rẹ̀, kí o sì jẹ́ kí oòrùn máa ràn án. Bẹ́ẹ̀ ni ó ṣe ń dàgbà, ó ń yọ ìtànná, ó sì ń so èso.
- Bẹ̀rẹ̀ sí í gbàgbọ́ nínú ara rẹ. Mọ̀ nípa agbára rẹ.
- Gba àwọn ìpèníjà kékeré. Ṣe ayẹyẹ àwọn àṣeyọrí tí o bá ṣe.
- Tí èrò búburú bá dé, má ṣe fún wọn ní ààyè—ṣe àṣàrò rere.
- Má ṣe fi ọ̀nà rẹ wé àwọn ẹlòmíràn nípa fífi ara rẹ wé ara rẹ.
- Tí o bá kùnà, kọ́ ẹ̀kọ́ kan kí o sì tún gbìyànjú lẹ́ẹ̀kan sí i.
- Má bẹ̀rù láti jẹ́ ẹni gidi rẹ.
O le ṣe é! O lágbára ju bí o ṣe rò lọ. Tí o bá le gbàgbọ́ nínú ara rẹ, kò sí ohun kan ní ayé yìí tí o kò le ṣe àṣeyọrí rẹ̀!
Ìgbẹ́kẹ̀lé, Ìlera Ọpọlọ, Ìrànlọ́wọ́ Ara-ẹni, Ìdàgbàsókè Ara-ẹni, Ìrònú Rere, Ìgbéraga Ara-ẹni
