Àwọn Ọ̀nà Mẹ́ta Láti Gbé Ìmọ̀lára Rere Lárugẹ!

Gbogbo wa la fẹ́ kí inú wa dùn kí a sì sinmi ní gbogbo ọjọ́, àbí? O mọ bí ìbànújẹ́ díẹ̀ ṣe lè nípa lórí wa tó. Ṣùgbọ́n àwọn ìmọ̀lára rere, tàbí àwọn ìmọ̀lára rere, kì í ṣe nípa mímú wa nímọ̀lára rere nìkan, wọ́n dára gan-an fún ara àti ọpọlọ wa. Ní tòótọ́, àwọn ìmọ̀lára rere wọ̀nyí dín wàhálà kù, wọ́n ń ràn wá lọ́wọ́ láti ronú nípa àwọn nǹkan tuntun, wọ́n sì ń fún wa ní agbára láti kojú àwọn ìṣòro. Ìwádìí ti rí i pé a wà ní ipò tó dára jùlọ, a sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà tí a bá ní àwọn ìmọ̀lára rere ní ìlọ́po mẹ́ta ju ìgbà tí a bá ní àwọn ìmọ̀lára búburú lọ. Ìyẹn ni pé, tí o bá nímọ̀lára ìbànújẹ́ lẹ́ẹ̀kan lójúmọ́, o nílò ohun kan láti mú ọ láyọ̀ ní ó kéré tán ní ìgbà mẹ́ta lójúmọ́. Nítorí náà, ṣé o fẹ́ fi ayọ̀ àti ìwà rere kún ìgbésí ayé rẹ? Nítorí náà, jẹ́ kí a wo ọ̀nà mẹ́ta tí o lè gbà ṣe é.

Àwọn ìmọ̀lára rere wo ni o ní? Jẹ́ kí a kọ wọ́n sílẹ̀ díẹ̀?

Ohun àkọ́kọ́ tí ó yẹ kí o ṣe ni láti mọ àwọn ìmọ̀lára rere tí o ti ní ní ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ. Ṣe àkójọ kékeré kan. Kọ gbogbo àwọn ìmọ̀lára ayọ̀ tí o rántí sílẹ̀, àwọn ìmọ̀lára ìfẹ́, àwọn àkókò tí o ní ìgberaga, àwọn ibi tí o ti gbádùn ara rẹ... Tí o bá ní àwọn ìmọ̀lára tuntun, fi wọ́n kún un.

Wàyí o, wo àkójọ tí o ṣe. Ronú (tàbí kọ bí o bá lè ṣe é) nípa àwọn ìgbòkègbodò, ipò, tàbí àwọn ènìyàn tí o bá so pọ̀ mọ́ ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí. Fún àpẹẹrẹ, ronú nípa:

• Ìmọ̀lára ìgbéraga tí o máa ń ní nígbà tí o bá borí ìdíje eré ìdárayá kan.
• Ayọ̀ tí o ní nígbà tí àwọn ọ̀rẹ́ rẹ rántí rẹ tí wọ́n sì kí ọ ní ọjọ́ ìbí rẹ.
• Ayọ̀ tó dé nígbà tí o fi ìtàn rẹ ṣe àwàdà, ọ̀gá, tó sì mú kí gbogbo àwọn ọmọ kíláàsì rẹ́rìn-ín.
• Ayọ̀ aláìlẹ́ṣẹ̀ tí ó máa ń wá sí ọkàn rẹ nígbà tí ọmọ kékeré bá wò ọ́ tí ó sì rẹ́rìn-ín músẹ́.
• Ìtẹ́lọ́rùn tí o ní nígbà tí o bá ran ẹnìkan lọ́wọ́.
• Ayọ̀ tí ó máa ń wá nígbà tí o bá gba ìdáhùn rere fún iṣẹ́ àṣekára rẹ.
• Àlàáfíà tó máa ń wá sí ọkàn rẹ nígbà tí o bá rí òdòdó tó lẹ́wà tàbí wíwọ̀ oòrùn.

Ṣíṣe àkíyèsí àwọn ìmọ̀lára rere tí o ní ní ọ̀nà yìí yóò jẹ́ kí a mọ̀ nípa àwọn ohun rere tí a ti ń ní tẹ́lẹ̀.. Bákan náà, a lè dá àwọn ipò, àwọn ènìyàn, àti àwọn ìgbòkègbodò tí ó mú àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyẹn wá mọ̀ kedere. Nígbà míìrán, tí a bá ronú díẹ̀ kí a tó sùn ní alẹ́ lẹ́yìn ọjọ́ kan, a lè rántí àwọn nǹkan bíi, 'Óò... Mo ní ayọ̀ lónìí nítorí nǹkan bí èyí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?', 'Mo ní ẹ̀mí ìgbéraga nípa ara mi,' àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ọ̀nà rere nìyẹn láti ṣe èyí. Fojú inú wò ó, ní ìparí ọjọ́ náà, o mú ìwé kékeré kan kí o sì kọ àwọn nǹkan bíi, 'Ní òwúrọ̀ yìí, mo nímọ̀lára ìfẹ́ nígbà tí ìyá mi bá mi sọ̀rọ̀,' 'Ní alẹ́ yìí, mo rẹ́rìn-ín gidigidi nígbà tí mo ń bá ọ̀rẹ́ mi sọ̀rọ̀, ó dùn mọ́ mi gan-an,' 'Mo ní ìtẹ́lọ́rùn gidigidi nígbà tí ìdílé mi sọ pé oúnjẹ tí mo sè dùn.' Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, ìwọ yóò mọ iye nǹkan tí ó wà nínú ìgbésí ayé rẹ tí ó yẹ kí o láyọ̀ nípa rẹ̀, bóyá o kò ronú nípa rẹ̀ rí.

Ẹ jẹ́ kí a yan ìmọ̀lára rere tí ẹ fẹ́ kí ó pọ̀ sí i kí a sì jẹ́ kí ó tóbi sí i?

Ní báyìí tí o ti ní òye díẹ̀ nípa àwọn ìmọ̀lára rere tí o ní, ìgbésẹ̀ tí ó tẹ̀lé ni láti yan ìmọ̀lára rere kan pàtó tí o fẹ́ fi kún ìgbésí ayé rẹ. Fojú inú wò ó pé o fẹ́ mú ìmọ̀lára 'ayọ̀' pọ̀ sí i. Tàbí ìmọ̀lára 'ọpẹ́', tàbí ayọ̀ 'ìṣẹ̀dá'. Yan ọ̀kan tí o fẹ́ràn. Lẹ́yìn náà, kọ́kọ́ ronú nípa àwọn àkókò tí o ní ìmọ̀lára yẹn, àti ohun tí o ṣe ní àkókò náà. Kọ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan sílẹ̀ bí o ṣe lè ṣe tó.

Kò pọndandan kí ó jẹ́ àwọn nǹkan ńlá ní àkókò yìí. Ronú nípa àwọn nǹkan kékeré àti àwọn ohun tí ó rọrùn. Bóyá orin kan wà tí ó ń mú inú rẹ dùn. Nígbàkúgbà tí o bá gbọ́ ọ, ó máa ń mú inú rẹ dùn díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Irú nǹkan bẹ́ẹ̀ ni. Nígbàkúgbà tí o bá nímọ̀lára ayọ̀, ronú nípa ohun tí ó fà á, tí ó bá sì ṣeé ṣe, fi èyí kún àkójọ yẹn.

Nígbà tí o bá ti mọ ohun tí o fẹ́ mú pọ̀ sí i àti ohun tí ó ń fa á, pinnu bí o ṣe lè fi àwọn ìgbòkègbodò wọ̀nyẹn, tàbí àwọn nǹkan tí ó jọra, kún ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́. Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti yan àwọn ohun tí ó jẹ́ òótọ́ tí o lè ṣe lójoojúmọ́. Bóyá o kò lè rìn kiri ní etíkun lójoojúmọ́. Ṣùgbọ́n, o lè fetí sí orin kan tí ó ń rán ọ létí ìsinmi kí o sì gbádùn ayọ̀ náà, àbí? Fojú inú wò ó, tí o bá gbọ́ tí ẹyẹ ẹlẹ́wà kan ń kọrin nígbà tí ó ń mu tíì ní òwúrọ̀, èyí lè mú ayọ̀ díẹ̀ wá. Tàbí, àwọn nǹkan bíi sísè oúnjẹ àti jíjẹ oúnjẹ ayanfẹ́ rẹ, gbígbìn igi kékeré kan, tàbí pípe ọ̀rẹ́ kan àti sísọ̀rọ̀ fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti lóye pé ìrìn àjò tìrẹ ni èyí. Ohun tí ó mú ayọ̀ wá fún ọ lè má mú ayọ̀ ẹlòmíràn wá. Nítorí náà, gbìyànjú láti wá ohun tí ó mú ayọ̀ àti àlàáfíà wá fún ọ ní tòótọ́, dípò wíwo ohun tí àwọn ẹlòmíràn ń ṣe.

Èyí dà bí sísọ pé a gbọ́dọ̀ jẹ èso àti ewébẹ̀ márùn-ún lójúmọ́. Ó dára fún ìlera ara wa. Ṣíṣe àwọn nǹkan kékeré kan tàbí méjì bí èyí lójoojúmọ́ jẹ́ ìdókòwò rere nínú ìlera ọpọlọ wa!

Yan ọkan tabi diẹ sii awọn iṣẹ ojoojumọ ti o le mu ki imọlara rẹ ti ifẹ diẹ sii ninu igbesi aye rẹ pọ si ki o si fi ara rẹ fun wọn.Ya àkókò díẹ̀ sọ́tọ̀ fún àwọn ìrírí wọ̀nyí ní ọjọ́ rẹ. Èyí dàbí 'fítámì' fún ọpọlọ rẹ. Lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀, ìwọ yóò nímọ̀lára ìyàtọ̀ náà.

Ẹ jẹ́ kí a ṣẹ̀dá ‘Àpótí Ìṣúra Àǹfààní’ tìrẹ?

Nígbà míì, a máa ń gbàgbé ọ̀nà tí a gbà padà sí ibi tí a ti láyọ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Tí a bá nímọ̀lára ìbànújẹ́ tàbí tí a bá já ara wa kulẹ̀, a máa ń rò pé, ‘Ṣé mi ò ní láyọ̀ láéláé?’ Ìgbà náà ni ‘àpótí rere’ tàbí ‘àpótí ìṣúra rere’ lè ràn wá lọ́wọ́ gan-an.

Ṣé o mọ ohun tí “àpótí ayọ̀” yìí jẹ́? Ó jẹ́ àkójọ àwọn nǹkan tó ń rán wa létí àwọn ìrírí rere àti ayọ̀ tí a ti ní. Àwọn ìránnilétí wọ̀nyí ń mú àwọn àkókò tó dára jùlọ nínú ìgbésí ayé wa, àwọn agbára wa, àwọn ayọ̀ tí a ti ní, àwọn àṣeyọrí tí a ti ní, àwọn ìgbádùn tí a ti ní, àwọn ìwé àti orin tí ó ti ṣe pàtàkì fún wa, àti àwọn ènìyàn tí ó ti ṣe pàtàkì sí wa padà sí ọkàn wa. Ó dà bí “àpótí ìṣúra” níbi tí a ti lè rí ayọ̀ nínú ọkàn wa.

Bẹ̀rẹ̀ sí í kó àwọn nǹkan jọ nínú ìgbésí ayé rẹ tó ti mú kí o ní ìmọ̀lára rere , tó sì ti fi ìrántí rere sílẹ̀ fún ọ. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí:

• Àwọn fọ́tò ìrìn àjò ẹlẹ́wà tí o ṣe tàbí àwọn ohun ìrántí kékeré (bíi tíkẹ́ẹ̀tì sí Sigiriya, fọ́tò láti ìrìn àjò tí o bá àwọn ọ̀rẹ́ rẹ ṣe).
• Ẹ̀bùn tàbí ìwé ẹ̀rí tó máa ń rán ọ létí àṣeyọrí kan tí o ti ṣe.
• Káàdì tàbí àkọsílẹ̀ kékeré láti ọ̀dọ̀ ẹnìkan pàtàkì sí ọ (káàdì ìkíni ọdún tuntun, àwọn ọ̀rọ̀ dídùn tí ọ̀rẹ́ kan kọ).
• Àyọkà tàbí ìlà láti inú orin kan tí o fẹ́ràn tí ó sì fún ọ ní ìṣírí .
• Ohun kan tó máa mú ìrántí ìgbà èwe rẹ padà wá (bíi ohun ìṣeré kékeré, ìwé, ohun tí ọ̀rẹ́ kan fún ọ láti ilé ìwé).
• Àwòrán, ìṣẹ̀dá tí o ṣe tàbí tí o yà.
• Kò ṣe pàtàkì bí ẹnìkan bá fún ọ ní ẹ̀bùn , bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó kéré, ohun tó ṣe pàtàkì ni ìníyelórí rẹ̀.
• Fọ́tò ẹnìkan tí o bọ̀wọ̀ fún tí o sì ń wò dáadáa.

Pa gbogbo ìwọ̀nyí mọ́ sínú fáìlì, àpò ìdìpọ̀, tàbí àpótí ẹlẹ́wà níbi tí o ti lè rí wọn ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Àwọn ènìyàn kan máa ń so wọ́n mọ́ pátákó tí wọ́n lè rí wọn ní gbogbo ìgbà. Tàbí o lè ṣe àkójọpọ̀ tàbí àpò ìfìwéránṣẹ́ láti inú àwọn nǹkan wọ̀nyí. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti yan àwọn nǹkan tí yóò mú inú rẹ dùn gan-an tí yóò sì mú ayọ̀ wá fún ọ. O lè fi àwọn nǹkan tuntun kún èyí nígbàkigbà, yọ àwọn nǹkan kúrò, tàbí yí wọn padà.

Tí o bá nímọ̀lára pé o pàdánù tàbí o ní ìjákulẹ̀, lo ìṣẹ́jú díẹ̀ láti wo ‘àpótí ìṣúra’ yìí. Bí o ṣe ń fọwọ́ kan àwọn nǹkan wọ̀nyẹn tí o sì ń rántí àwọn ìrántí tí ó ní í ṣe pẹ̀lú wọn, ìwọ yóò bẹ̀rẹ̀ sí ní nímọ̀lára ayọ̀, ìgbéraga, àti ìfẹ́ tí o ní ní àkókò náà lẹ́ẹ̀kan sí i. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tú àwọn ìmọ̀lára búburú tí o ní nínú ọkàn rẹ jáde.Yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti má ní ìdààmú ọkàn àti láti ní ìfọ̀kànbalẹ̀. Bí o kò tilẹ̀ ní, nípa wíwo èyí nìkan, o lè fi ayọ̀ díẹ̀ kún ọjọ́ rẹ.

Nítorí náà, kí ni ohun pàtàkì láti rántí láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀?

Tí o bá gbìyànjú láti fi àwọn ìmọ̀lára rere kún ìgbésí ayé rẹ, ìyẹn ni, àwọn ohun rere bí ayọ̀, ìtẹ́lọ́rùn, àti ìfẹ́, o máa rí i pé o láyọ̀ sí i , o ní okun sí i, o sì ṣe àṣeyọrí púpọ̀ sí i. Ríronú nípa àwọn ohun rere lójoojúmọ́, ṣíṣe àwọn nǹkan kékeré fún wọn, dà bí ìdókòwò kékeré. Ṣùgbọ́n àwọn àǹfààní tí o máa rí ní gbogbo ìgbésí ayé rẹ pọ̀ gan-an.

Rántí pé ayọ̀ wà ní ọkàn rẹ. Ó kàn gba ìsapá díẹ̀ àti ìyàsímímọ́! Gbogbo ọ̀nà mẹ́tẹ̀ẹ̀ta wọ̀nyí rọrùn gan-an, o sì lè bẹ̀rẹ̀ lónìí. Gbìyànjú rẹ̀, yóò yà ọ́ lẹ́nu!

Àwọn ìmọ̀lára rere, ìlera ọpọlọ, ayọ̀, àwọn ọgbọ́n ìgbésí ayé, ìrànlọ́wọ́ ara-ẹni, ìṣàkóso ìmọ̀lára, ìmọ̀ nípa ọpọlọ