Skip to main content

Ojú rẹ dà bí wúrà! Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè tọ́jú wọn (Ìtọ́jú Ojú)?

Ojú rẹ dà bí wúrà! Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè tọ́jú wọn (Ìtọ́jú Ojú)?

Ṣé o mọ bí ojú rẹ ṣe ṣeyebíye tó, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn ojú iyebíye wọ̀nyí ń ràn wá lọ́wọ́ láti rí ayé, láti ní ìrírí àwọn nǹkan ẹlẹ́wà, àti láti rí ojú àwọn olólùfẹ́ wa. Nítorí náà, yálà o ti ní ojú tó dára tàbí o kò ní, ó ṣe pàtàkì láti tọ́jú àwọn ojú iyebíye wọ̀nyí, láti dáàbò bò wọ́n kúrò lọ́wọ́ àwọn ìpalára àti onírúurú àìsàn . Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè jẹ́ kí ojú wọ̀nyí wà ní ìlera àti ohun tí a nílò láti tọ́jú.

Báwo ni àyẹ̀wò ojú ṣe ṣe pàtàkì tó?

Ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó dára jùlọ tí o lè ṣe láti jẹ́ kí ojú rẹ le dáadáa ni kí dókítà máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ nígbàkúgbà tí o bá ń ṣe àyẹ̀wò ara déédéé. Nígbà míìrán, a lè kíyèsí àwọn ìyípadà kékeré nínú ojú wa láìmọ̀. Tí o bá ní ìṣòro ríran, tí ojú rẹ ń bàjẹ́, tàbí tí o bá ń ní ìṣòro ojú mìíràn, rí i dájú pé o bẹ àwọn òbí rẹ pé kí dókítà kan lọ ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn onímọ̀ nípa ojú yìí.

Àwọn méjì pàtàkì ló wà:

  • ` Onímọ̀ ojú` : Ní ṣókí, dókítà yìí ni ó ní ìwé ẹ̀rí ìṣègùn nínú ìtọ́jú ojú. Ìyẹn ni pé, ẹnìkan tí ó ń ṣàyẹ̀wò ojú, tí ó ń ṣàyẹ̀wò àrùn ojú, tí ó ń kọ oògùn fún wọn, tí ó ń ṣe onírúurú ìtọ́jú, tí ó tilẹ̀ ń ṣe iṣẹ́ abẹ ojú tí ó bá pọndandan.
  • Onímọ̀ nípa ojú (Ojú): Ẹni yìí kì í ṣe dókítà pẹ̀lú ìwé ẹ̀rí ìṣègùn. Síbẹ̀síbẹ̀, gẹ́gẹ́ bí onímọ̀ nípa ojú, wọ́n jẹ́ ẹnìkan tí ó ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nípa ṣíṣàyẹ̀wò àti ìtọ́jú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn ojú (yàtọ̀ sí iṣẹ́-abẹ). Wọ́n tún lè kọ àwọn nǹkan bíi dígí àti lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀.

Nítorí náà, ìgbà mélòó ló yẹ kí o máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ?

Ó jẹ́ èrò rere láti máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ lẹ́ẹ̀kan ní ọdún méjì . Pàápàá jùlọ tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àìsàn tó ń fa ìfúnpá ojú tó pọ̀ sí i, bíi glaucoma , tàbí ìṣòro ojú, bíi cataract , ó dára láti máa ṣe àyẹ̀wò wọn déédéé, bóyá lẹ́ẹ̀kan lọ́dún pàápàá.

Àìlera ojú tí ó wọ́pọ̀ tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ìtàn nípa ojú rẹ láti ìgbà tí o wà ní kékeré. Fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan lè ti sọ fún ọ pé wíwo tẹlifíṣọ̀n tàbí wíwo kọ̀ǹpútà fún ìgbà pípẹ́ yóò ba ojú rẹ jẹ́. Ṣùgbọ́n kì í ṣe bẹ́ẹ̀ gan-an. Bákan náà, àwọn ènìyàn kan sọ pé kíka ìwé ní ​​òru ní ìmọ́lẹ̀ tí kò gbóná (ìmọ́lẹ̀ alẹ́) lè fa àìríran. Kò sí ẹ̀rí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì tó ṣe kedere fún èyí pẹ̀lú. Ṣùgbọ́n, ohun kan wà. Kíka ìwé ní ​​ìmọ́lẹ̀ tí kò gbóná lè mú kí ó rẹ̀ ọ́ gan-an, ṣùgbọ́n kò ní ba ojú rẹ jẹ́ títí láé.

Kí ni ohun tó ń fa àwọn ìṣòro ìríran yìí gan-an? Lọ́pọ̀ ìgbà, ohun tó ń fà á ni ìrísí àti ìwọ̀n ojú . Ronú nípa rẹ̀, ẹni tó ní ìríran pípé, tó sì pé (ìran 20/20) ní ojú tó yípo bí bọ́ọ̀lù aláfẹ́fẹ́. Ojú ẹni tó nílò gíláàsì láti tún ojú rẹ̀ ṣe sábà máa ń yàtọ̀ síra.

Ní báyìí, ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìṣòro ojú tó wọ́pọ̀ jùlọ:

Myopia - àìríran tí kò jìnnà sí ojú

Ìrora ọkàn, tàbí ohun tí a sábà máa ń pè ní àìríran tí kò ṣeé fojú rí, jẹ́ ìṣòro tí ó wọ́pọ̀, pàápàá jùlọ láàárín àwọn ọ̀dọ́. Ẹni tí ó ní àrùn ọpọlọ kò lè rí àwọn nǹkan tí ó jìnnà réré. Àmì kan lórí bọ́ọ̀sì tàbí pátákó ìbòrí nínú kíláàsì lè dàbí èyí tí kò ṣe kedere.

Ìdí èyí ni pé ojú wọn gùn díẹ̀ ju ti ènìyàn lásán lọ. Èyí túmọ̀ sí wípé ìjìnnà láti iwájú sí ẹ̀yìn ojú pọ̀ ju ti ènìyàn lọ. Nítorí gígùn àfikún yìí, àwọn ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ láti inú ohun kan máa ń dojúkọ díẹ̀ níwájú retina, èyí tí ó jẹ́ ìpele tó rọrùn nínú ojú tí ó ń gba àwòrán tí ó sì ń rán wọn sí ọpọlọ. Ìdí nìyí tí àìríran ojú fi wọ́pọ̀. A lè ṣe àtúnṣe èyí pẹ̀lú gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ojú.

‘Hyperopia’ - àìríran tó jinlẹ̀

Àìríran tó ń sunwọ̀n síi jẹ́ ìṣòro mìíràn tó wọ́pọ̀. Àwọn ènìyàn tó ní àríran tó ń sunwọ̀n síi máa ń ní ìṣòro láti rí àwọn nǹkan tó sún mọ́ ara wọn, fún àpẹẹrẹ nígbà tí wọ́n bá ń ka ìwé tàbí tí wọ́n bá ń wo fóònù wọn.

Nítorí pé ojú wọn kúrú díẹ̀ láti iwájú sí ẹ̀yìn. Èyí túmọ̀ sí pé ojú wọn kúrú ju ti àtẹ̀yìnwá lọ. Nítorí náà, dípò kí wọ́n máa wo “Retina” (retina), àwọn ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ máa ń dojúkọ ẹ̀yìn rẹ̀. Ìdí nìyẹn tí àwọn nǹkan tí ó sún mọ́ ara wọn fi máa ń dà bí ẹni pé kò ríran dáadáa. Ẹni tí ó ní àìsàn yìí tí ó le díẹ̀ gbọ́dọ̀ máa wọ awò ojú láti mú kí ojú rẹ̀ túbọ̀ ríran dáadáa.

Ṣùgbọ́n òtítọ́ kan tó yani lẹ́nu nìyí: Ọ̀pọ̀ ọmọ ni wọ́n bí pẹ̀lú “Hyperopia” (ìríran tó jìnnà)! Ṣùgbọ́n kò sí ohun tó yẹ kí wọ́n máa ṣàníyàn nípa rẹ̀. Bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i, ojú wọn á máa gùn sí i, fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àìsàn yìí á sì pòórá fúnra rẹ̀.

‘Ìfẹ́-ọkàn sí Ìrora-ẹni’

Àìsàn ojú jẹ́ ipò mìíràn tí ojú ní a máa ń ṣe ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Nínú ọ̀ràn yìí, apá tí ó hàn gbangba ní iwájú ojú, cornea, kì í ṣe yípo gangan, ṣùgbọ́n ó dàbí òdòdó díẹ̀. Bíi bọ́ọ̀lù rugby. Èyí máa ń mú kí ìmọ́lẹ̀ máa dojúkọ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi dípò kí ó máa fojú sí ibi kan. Nítorí náà, ìran ní ibi tí ó sún mọ́ ọn, ní ọ̀nà jíjìn, tàbí méjèèjì lè di aláìlágbára. A tún lè ṣe àtúnṣe ipò yìí pẹ̀lú lílo àwọn lẹ́ńsì tàbí gíláàsì.

Àwọn iṣẹ́ abẹ àtúnṣe ojú

Ní ìgbà tí ojú bá ti dàgbà tán, tí ìrísí ojú kò sì ní yípadà dáadáa, àwọn ènìyàn kan máa ń yan láti ṣe Iṣẹ́ abẹ Refractive láti ṣe àtúnṣe àwọn àìsàn bíi Myopia, Hyperopia, tàbí Astigmatism títí láé. Lẹ́yìn náà, wọn kò ní nílò láti wọ gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀ mọ́. Èyí jẹ́ iṣẹ́ abẹ tí a sábà máa ń ṣe nípa lílo lésà, a sì lè parí rẹ̀ láàárín ìṣẹ́jú díẹ̀. Èyí ní nínú ṣíṣe àtúnṣe cornea láti yí bí ìmọ́lẹ̀ ṣe ń wọ ojú padà àti bí ó ṣe ń ṣe àwòrán padà. Èyí ń jẹ́ kí ènìyàn ríran kedere.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí nǹkan kan bá ṣẹlẹ̀ sí ojú rẹ?

Tí o bá rí irú ìpalára ojú èyíkéyìí lójijì, kódà èyí kékeré, ó dára kí o má ṣe fojú fo ó. Ohun tó dára jù láti ṣe ni pé, "Tí o bá ń ṣiyèméjì, kí dókítà lọ ṣe àyẹ̀wò rẹ!"

O yẹ ki o rii dokita oju ti o ba:

  • ojú rẹ bá pupa .
  • Tí o bá ní ìrora tí kò ní lọ lẹ́yìn ìgbà díẹ̀.
  • Tí o bá ti rí ìyípadà lójijì nínú ìran rẹ (fún àpẹẹrẹ, àìríran tó ń tàn kálẹ̀, ríran méjì, rírí àwọn òrùka ní àyíká ìmọ́lẹ̀).

Fojú inú wo pé o ń bá àwọn ọ̀rẹ́ rẹ ṣeré, tí ìyẹ̀fun kékeré kan sì wọ inú ojú rẹ. Ó ṣe é ṣe kí o má fi ìbẹ̀rù pa ojú rẹ ní àkókò yẹn? Tí o bá ṣe bẹ́ẹ̀, ìyẹ̀fun iyanrìn lè fa ìyẹ̀fun tó wà nínú ojú rẹ. Dípò bẹ́ẹ̀, fi omi tútù tó mọ́ tónítóní, tó sì gbóná fọ̀ ojú rẹ fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Ó lè rọrùn láti ṣe èyí nígbà ìwẹ̀. Tí o bá ṣì ń rò pé nǹkan kan wà ní ojú rẹ, rí dókítà tó mọ̀ nípa ojú. Tí o bá ní irú erùpẹ̀ igi tàbí irin, rí dókítà.

Tí ìkọlù bá dé bá ojú rẹ, ó dà bí ohun àjèjì, tí ó bá dà bíi pé ẹ̀jẹ̀ ń jáde láti inú ojú, tàbí tí ìyípadà pàtàkì bá dé bá ojú rẹ tàbí tí o bá ti sọ ojú rẹ nù pátápátá, lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ní ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì lọ ṣe àyẹ̀wò. Kò dára láti fi àkókò ṣòfò ní irú ipò bẹ́ẹ̀.

Ikọ́ tí a fi ń gé cornea

Ìpalára ojú tó wọ́pọ̀ láàrín àwọn ọ̀dọ́, pàápàá jùlọ àwọn tó ń lo lẹ́ńsì ojú àti àwọn tó ń ṣeré ìdárayá, ni ìfọ́ ojú. Cornea jẹ́ awọ ara tó mọ́ kedere tó sì hàn gbangba ní iwájú ojú. Tí a bá gé e, ó lè dà bíi pé nǹkan kan wà nínú ojú, bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ohunkóhun nínú rẹ̀. Ojú lè di pupa, ó lè máa yọ, ó lè máa yọ omi, ojú náà sì lè di àwọ̀ búlúù débi pé wọn kò lè wo ìmọ́lẹ̀ (photophobia).

Tí o bá rò pé o ní ìpalára ojú, tí o sì lo lẹ́ńsì ojú, dáwọ́ dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ títí tí o fi rí dókítà ojú. Fífi lẹ́ńsì sínú nígbà tí o bá ní ìpalára ojú lè fa ìpalára síi tàbí àkóràn tó le koko. Má ṣe dààmú - tí cornea rẹ bá ti gún, yóò máa wòsàn kíákíá, pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ, láàrín ọjọ́ díẹ̀. O lè nílò láti lo ìpara ojú tí a fi oògùn ṣe kí o má sì lo lẹ́ńsì ojú rẹ fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì. O lè má fẹ́ wọ àwọn lẹ́ńsì ojú àtijọ́ rẹ, ṣùgbọ́n ìyẹn jẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀ péré - ó sàn ju kí o ba ojú rẹ jẹ́ títí láé, àbí?

Àwọn àṣà wọ̀nyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú ojú rẹ.

Gẹ́gẹ́ bí o ṣe máa ń wọ ìgbànú ìjókòó láti dáàbò bo ara rẹ nígbà tí o bá wà nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, ó tún ṣe pàtàkì láti dáàbò bo ojú rẹ kí ohunkóhun tó ṣẹlẹ̀ sí wọn.

  • Àwọn gíláàsì oorun jẹ́ ohun pàtàkì:

Wíwọ àwọn gíláàsì oòrùn jẹ́ ọ̀kan lára ​​​​àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ojú rẹ. Àwọn ìtànṣán oòrùn UV lè fa ìbàjẹ́ fún àwọn ẹ̀yà ara tó rọrùn nínú ojú rẹ fún ìgbà pípẹ́. Nítorí náà, wọ àwọn gíláàsì oòrùn pẹ̀lú ààbò UV400 nígbàkúgbà tí o bá wà ní oòrùn. Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dáàbò bo ojú rẹ kúrò lọ́wọ́ àwọn àrùn ojú tó le koko bí cataracts àti macular degeneration, èyí tí ó lè ṣẹlẹ̀ nípasẹ̀ fífi ara hàn sí àwọn ìtànṣán UV.

  • Àrùn ojú jẹ́ àrùn tí ó máa ń mú kí lẹ́ǹsì ojú di kùrukùru, tí ó sì máa ń ba ìran jẹ́ díẹ̀díẹ̀.
  • Àìsàn ojú jẹ́ àrùn ojú tó ń fa kí macula - apá ojú tó ń fún ọ ní ojú tó mọ́ kedere, tó sì mú kí o kàwé, tó sì ń dá ojú mọ̀ - di aláìlera díẹ̀díẹ̀, tó sì ń fa àìríran àti ìfọ́jú pàápàá.

Pàtàkì: Àwọn tó ń mu sìgá wà nínú ewu tó ga jù láti ní àrùn macular degeneration. Nítorí náà, ìdí mìíràn tó dára láti fi sígá sílẹ̀ nìyí!

  • Àwọn Ojú Ojú Ààbò:

Nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá tó ń yára kánkán bíi bọ́ọ̀lù raquetball tàbí cricket, tàbí nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ gbẹ́nàgbẹ́nà nílé, ṣe àwọn àyẹ̀wò yàrá, gé irin, tàbí lo ẹ̀rọ ìlọ, rí i dájú pé o wọ àwọn ojú ìbòjú/àbò ààbò . Ojú tí kò ní ààbò lè lù láàárín ìṣẹ́jú àáyá, èyí tó lè fa ìpalára tó le koko, tó sì lè léwu fún ẹ̀mí.

  • Ṣọ́ra pẹ̀lú àwọn ohun ìjà iná:

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó dùn mọ́ni láti tan iná ní àsìkò àjọ̀dún, má ṣe sún mọ́ ibi tí wọ́n ń lọ. Àwọn iná lè ba ojú rẹ jẹ́ gidigidi. Kí ló dé tí o fi ń fi ojú rẹ tó ṣeyebíye ṣe ewu?

  • Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń lo àwọn kọ̀ǹpútà àti fóònù:

Wàyí o, ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ wa níwájú kọ̀ǹpútà, tablet, tàbí fóònù. Bóyá a ń ṣiṣẹ́ ní ọ́fíìsì, tàbí nílé a ń wo fíìmù, a ń ṣeré, tàbí lórí ìkànnì àwùjọ. Tí a bá tẹjú mọ́ ọn fún ìgbà pípẹ́, ojú wa a máa rẹ̀wẹ̀sì, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ojú wa a máa pupa, a máa gbẹ, nígbà míìrán a máa ń fa orí. Ìdí èyí ni pé, a sábà máa ń tàn ní ìgbà mẹ́wàá sí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún ní ìṣẹ́jú kan. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ń wo ìbòjú fún ìgbà pípẹ́, iye ìgbà tí o bá ń tàn lójú lè dín sí ìgbà méjì, mẹ́ta, mẹ́rin, tàbí márùn-ún ní ìṣẹ́jú kan.

Nitorinaa ohun ti o dara julọ lati ṣe ni:

  • Ìmọ́lẹ̀ tó pọ̀ jù! Sapá láti máa tànmọ́lẹ̀ nígbàkúgbà.
  • Òfin 20-20-20: Ní gbogbo ìṣẹ́jú 20, wo nǹkan tó wà ní nǹkan bí ogún ìṣẹ́jú (tó tó ogún ẹsẹ̀). Lẹ́yìn náà, bẹ̀rẹ̀ sí í ṣiṣẹ́ lẹ́ẹ̀kan sí i.
  • Jẹ́ kí iboju kọ̀ǹpútà náà wà ní ìsàlẹ̀ ojú díẹ̀.
  • Ṣàtúnṣe ìmọ́lẹ̀ ìbòjú náà láti bá àyíká mu.
  • Tí ojú rẹ bá gbẹ tí ó sì ń bínú, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa lílo omijé àtọwọ́dá. Síbẹ̀, má ṣe tẹ̀síwájú láti lo ìpara ojú tí ó ń dín pupa kù. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ní kẹ́míkà kan (vasoconstrictor) tí ó ń dín pupa kù fún ìgbà díẹ̀, lílo rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ lè mú kí ojú rẹ pupa díẹ̀ sí i (pupa tí ó padà).
  • Ṣàkíyèsí àwọn àìsàn míràn:

Tí o bá ní àrùn onígbà díẹ̀ bíi “Àtọ̀gbẹ” tàbí “Àtọ̀gbẹ Ọgbẹ́-ẹ̀jẹ̀ Àwọn Ọmọdé”, o gbọ́dọ̀ tọ́jú ojú rẹ dáadáa. Èyí jẹ́ nítorí pé o wà nínú ewu gíga láti ní àwọn àrùn ojú tó le koko bíi “Àtọ̀gbẹ” àti “Uveitis”. Tí o bá ní àrùn èyíkéyìí tó lè kan ojú rẹ, ó ṣe pàtàkì láti lọ sí dókítà ojú lẹ́ẹ̀kan lọ́dún . Gẹ́gẹ́ bí àìsàn rẹ, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ déédéé, bíi ní gbogbo oṣù mẹ́ta.

Ẹ jẹ́ kí a dáàbò bo ara wa lọ́wọ́ àkóràn ojú.

Ohun pàtàkì mìíràn tí o lè ṣe láti dáàbò bo ojú rẹ ni láti yẹra fún àkóràn tí ó lè ba ojú jẹ́. Àrùn ojú, tàbí ojú pupa bí a ṣe mọ̀ ọ́n, jẹ́ àkóràn ojú tí ó wọ́pọ̀. Ó lè jẹ́ láti inú fáírọ́ọ̀sì, bakitéríà, àléjì, kẹ́míkà, tàbí eruku tí ó ń ru ojú.

Konjunctivitis, tí àwọn kòkòrò àrùn bí àwọn kòkòrò àrùn àti bakitéríà máa ń fà, lè tàn káàkiri láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá fọwọ́ kan ẹni tí ó ní òtútù àti àkóràn ojú, tí o sì fi ọwọ́ kan ojú rẹ, ó ṣeéṣe kí àkóràn náà tàn kálẹ̀ sí ojú rẹ pẹ̀lú.

Nítorí náà, àwọn nǹkan wọ̀nyí ni o lè ṣe láti dènà ìtànkálẹ̀ àwọn kòkòrò àrùn tí ó ń fa àkóràn ojú:

  • Má ṣe fi àwọn ohun ìpara ojú rẹ ṣe - mascara, eyeliner, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ - tàbí kí o má ṣe fi àwọn ohun ìpara ojú rẹ ṣe àwọn nǹkan míìrán.
  • Má ṣe fi ọwọ́, ojú tàbí ojú rẹ fọwọ́ kan orí ìgò ojú. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè kó àrùn bá a, ó sì lè fa àkóràn nígbà tí o bá tún lò ó.
  • Má ṣe fi àwọn lẹ́ńsì ojú rẹ sínú ẹnu rẹ láti fi wẹ̀ wọ́n. Ẹnu rẹ lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ bakitéríà àti kòkòrò àrùn - àní kòkòrò àrùn tó ń fa ọgbẹ́ òtútù - èyí tó lè tàn kálẹ̀ sí ojú rẹ kí ó sì fa àkóràn tó le gan-an.
  • Máa fi ọṣẹ fọ ọwọ́ rẹ dáadáa nígbà gbogbo, pàápàá jùlọ kí o tó fi ọwọ́ kan ojú rẹ!

Àwọn dígí àti lẹ́ńsì

Tí o bá ní láti lo àwọn gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ojú nítorí àìríran tó dára, rántí àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí láti gba àwọn àbájáde tó dára jùlọ.

  • Nigbati o ba yan awọn gilaasi:

Nígbà tí o bá ń yan àwọn fírẹ́mù ojú, rántí pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àṣà ló wà, gẹ́gẹ́ bí òfin gbogbogbòò, àwọn fírẹ́mù kékeré ló máa ń fún ọ ní ìran tó ṣe kedere jùlọ . Bí fírẹ́mù náà bá ti tóbi tó, bẹ́ẹ̀ ni ìyípadà tó o lè rí ní ẹ̀gbẹ́ lẹ́ńsì náà ṣe máa pọ̀ sí i, àti bí ojú rẹ ṣe máa ríran tó ṣe kedere tó. Nítorí náà, yan fírẹ́mù tó bá ojú rẹ mu tí ó sì rọrùn fún ojú rẹ, ṣùgbọ́n tí kò tóbi jù.

  • Nígbà tí o bá ń lo ‘Àwọn Lẹ́ǹsì Ìbáṣepọ̀’:

Tí o bá wọ lẹ́ńsì ojú, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà ojú tàbí onímọ̀ ojú rẹ dáadáa , títí bí o ṣe lè wẹ̀ wọ́n (pẹ̀lú àwọn oògùn tí a dámọ̀ràn nìkan), iye wákàtí tí ó pọ̀ jùlọ tí o lè lò láìléwu, àti ìgbà mélòó ni o yẹ kí o pààrọ̀ wọn (lojoojúmọ́, lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, lóṣooṣù).

Tí o kò bá ṣe bẹ́ẹ̀, o lè ní àkóràn tó le gan-an nínú ojú rẹ (Microbial Keratitis) tàbí Corneal Ulcers, èyí tó máa ń dunni, tó ṣòro láti tọ́jú, tó sì lè gba oṣù mélòó kan láti lo oògùn tàbí iṣẹ́ abẹ. Àwọn wọ̀nyí lè fa ìfọ́jú títí láé. Nítorí náà, o ní láti lóye òmìnira láti lo lẹ́ńsì, àti ẹrù iṣẹ́ tó wà pẹ̀lú rẹ̀.

Níkẹyìn, rántí èyí.

Nítorí náà, o lè rí bí ojú àti ìran wa ṣe ṣeyebíye tó fún gbogbo wa. Kò sí ẹni tó fẹ́ pàdánù wọn. Tí o bá fẹ́ kí ojú rẹ wà ní ìlera tó sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún ọ̀pọ̀ ọdún tó ń bọ̀, ó ṣe pàtàkì láti dáàbò bò wọ́n nísinsìnyí kí o sì tọ́jú wọn lọ́nà tó dára jùlọ tí o lè gbà.

Oju rẹ ni aye rẹ. Ojuse rẹ ni lati daabobo wọn!

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni láti máa rántí nígbà gbogbo:

  • Ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ déédéé, ó kéré tán lẹ́ẹ̀kan ní ọdún méjì.
  • Tí ojú rẹ bá farapa, kódà ojú rẹ kò fi bẹ́ẹ̀ ríran, tí o sì ní iyèméjì, ó yẹ kí o lọ rí dókítà.
  • Wọ àwọn gíláàsì ojú oorun tó dára pẹ̀lú ààbò UV nígbàkúgbà tí o bá jáde lọ sí oòrùn.
  • Nígbà tí o bá ń wo àwọn kọ̀ǹpútà àti fóònù fún ìgbà pípẹ́, jẹ́ kí ojú rẹ sinmi, kí o máa ṣẹ́jú díẹ̀díẹ̀, kí o sì tẹ̀lé òfin 20-20-20.
  • Tí o bá wọ àwọn lẹ́ńsì ojú, tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa nípa fífọ wọ́n mọ́ àti lílò wọ́n.
  • Láti yẹra fún àkóràn ojú, máa pa ojú mọ́ nígbà gbogbo, má sì ṣe pín àwọn ìpara ojú tàbí ìpara ojú pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn.

Tí o bá tọ́jú àwọn nǹkan kéékèèké wọ̀nyí, o ó lè jẹ́ kí ojú rẹ tó ṣeyebíye máa wà ní ìlera fún ìgbà pípẹ́!


Ìtọ́jú ojú, ìran, ìlera ojú, myopia, hyperopia, àkóràn ojú, àwọn gíláàsì

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 9 + 6 =
Ojú rẹ dà bí wúrà! Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè tọ́jú wọn (Ìtọ́jú Ojú)?
Ìtọ́jú Ara16 Oṣù Agẹmọ 2026

Ojú rẹ dà bí wúrà! Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè tọ́jú wọn (Ìtọ́jú Ojú)?

Ṣé o mọ bí ojú rẹ ṣe ṣeyebíye tó, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn ojú iyebíye wọ̀nyí ń ràn wá lọ́wọ́ láti rí ayé, láti ní ìrírí àwọn nǹkan ẹlẹ́wà, àti láti rí ojú àwọn olólùfẹ́ wa. Nítorí náà, yálà o ti ní ojú tó dára tàbí o kò ní, ó ṣe pàtàkì láti tọ́jú àwọn ojú iyebíye wọ̀nyí, láti dáàbò bò wọ́n kúrò lọ́wọ́ àwọn ìpalára àti onírúurú àìsàn . Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè jẹ́ kí ojú wọ̀nyí wà ní ìlera àti ohun tí a nílò láti tọ́jú.

Báwo ni àyẹ̀wò ojú ṣe ṣe pàtàkì tó?

Ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó dára jùlọ tí o lè ṣe láti jẹ́ kí ojú rẹ le dáadáa ni kí dókítà máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ nígbàkúgbà tí o bá ń ṣe àyẹ̀wò ara déédéé. Nígbà míìrán, a lè kíyèsí àwọn ìyípadà kékeré nínú ojú wa láìmọ̀. Tí o bá ní ìṣòro ríran, tí ojú rẹ ń bàjẹ́, tàbí tí o bá ń ní ìṣòro ojú mìíràn, rí i dájú pé o bẹ àwọn òbí rẹ pé kí dókítà kan lọ ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn onímọ̀ nípa ojú yìí.

Àwọn méjì pàtàkì ló wà:

  • ` Onímọ̀ ojú` : Ní ṣókí, dókítà yìí ni ó ní ìwé ẹ̀rí ìṣègùn nínú ìtọ́jú ojú. Ìyẹn ni pé, ẹnìkan tí ó ń ṣàyẹ̀wò ojú, tí ó ń ṣàyẹ̀wò àrùn ojú, tí ó ń kọ oògùn fún wọn, tí ó ń ṣe onírúurú ìtọ́jú, tí ó tilẹ̀ ń ṣe iṣẹ́ abẹ ojú tí ó bá pọndandan.
  • Onímọ̀ nípa ojú (Ojú): Ẹni yìí kì í ṣe dókítà pẹ̀lú ìwé ẹ̀rí ìṣègùn. Síbẹ̀síbẹ̀, gẹ́gẹ́ bí onímọ̀ nípa ojú, wọ́n jẹ́ ẹnìkan tí ó ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nípa ṣíṣàyẹ̀wò àti ìtọ́jú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn ojú (yàtọ̀ sí iṣẹ́-abẹ). Wọ́n tún lè kọ àwọn nǹkan bíi dígí àti lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀.

Nítorí náà, ìgbà mélòó ló yẹ kí o máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ?

Ó jẹ́ èrò rere láti máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ lẹ́ẹ̀kan ní ọdún méjì . Pàápàá jùlọ tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àìsàn tó ń fa ìfúnpá ojú tó pọ̀ sí i, bíi glaucoma , tàbí ìṣòro ojú, bíi cataract , ó dára láti máa ṣe àyẹ̀wò wọn déédéé, bóyá lẹ́ẹ̀kan lọ́dún pàápàá.

Àìlera ojú tí ó wọ́pọ̀ tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ìtàn nípa ojú rẹ láti ìgbà tí o wà ní kékeré. Fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan lè ti sọ fún ọ pé wíwo tẹlifíṣọ̀n tàbí wíwo kọ̀ǹpútà fún ìgbà pípẹ́ yóò ba ojú rẹ jẹ́. Ṣùgbọ́n kì í ṣe bẹ́ẹ̀ gan-an. Bákan náà, àwọn ènìyàn kan sọ pé kíka ìwé ní ​​òru ní ìmọ́lẹ̀ tí kò gbóná (ìmọ́lẹ̀ alẹ́) lè fa àìríran. Kò sí ẹ̀rí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì tó ṣe kedere fún èyí pẹ̀lú. Ṣùgbọ́n, ohun kan wà. Kíka ìwé ní ​​ìmọ́lẹ̀ tí kò gbóná lè mú kí ó rẹ̀ ọ́ gan-an, ṣùgbọ́n kò ní ba ojú rẹ jẹ́ títí láé.

Kí ni ohun tó ń fa àwọn ìṣòro ìríran yìí gan-an? Lọ́pọ̀ ìgbà, ohun tó ń fà á ni ìrísí àti ìwọ̀n ojú . Ronú nípa rẹ̀, ẹni tó ní ìríran pípé, tó sì pé (ìran 20/20) ní ojú tó yípo bí bọ́ọ̀lù aláfẹ́fẹ́. Ojú ẹni tó nílò gíláàsì láti tún ojú rẹ̀ ṣe sábà máa ń yàtọ̀ síra.

Ní báyìí, ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìṣòro ojú tó wọ́pọ̀ jùlọ:

Myopia - àìríran tí kò jìnnà sí ojú

Ìrora ọkàn, tàbí ohun tí a sábà máa ń pè ní àìríran tí kò ṣeé fojú rí, jẹ́ ìṣòro tí ó wọ́pọ̀, pàápàá jùlọ láàárín àwọn ọ̀dọ́. Ẹni tí ó ní àrùn ọpọlọ kò lè rí àwọn nǹkan tí ó jìnnà réré. Àmì kan lórí bọ́ọ̀sì tàbí pátákó ìbòrí nínú kíláàsì lè dàbí èyí tí kò ṣe kedere.

Ìdí èyí ni pé ojú wọn gùn díẹ̀ ju ti ènìyàn lásán lọ. Èyí túmọ̀ sí wípé ìjìnnà láti iwájú sí ẹ̀yìn ojú pọ̀ ju ti ènìyàn lọ. Nítorí gígùn àfikún yìí, àwọn ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ láti inú ohun kan máa ń dojúkọ díẹ̀ níwájú retina, èyí tí ó jẹ́ ìpele tó rọrùn nínú ojú tí ó ń gba àwòrán tí ó sì ń rán wọn sí ọpọlọ. Ìdí nìyí tí àìríran ojú fi wọ́pọ̀. A lè ṣe àtúnṣe èyí pẹ̀lú gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ojú.

‘Hyperopia’ - àìríran tó jinlẹ̀

Àìríran tó ń sunwọ̀n síi jẹ́ ìṣòro mìíràn tó wọ́pọ̀. Àwọn ènìyàn tó ní àríran tó ń sunwọ̀n síi máa ń ní ìṣòro láti rí àwọn nǹkan tó sún mọ́ ara wọn, fún àpẹẹrẹ nígbà tí wọ́n bá ń ka ìwé tàbí tí wọ́n bá ń wo fóònù wọn.

Nítorí pé ojú wọn kúrú díẹ̀ láti iwájú sí ẹ̀yìn. Èyí túmọ̀ sí pé ojú wọn kúrú ju ti àtẹ̀yìnwá lọ. Nítorí náà, dípò kí wọ́n máa wo “Retina” (retina), àwọn ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ máa ń dojúkọ ẹ̀yìn rẹ̀. Ìdí nìyẹn tí àwọn nǹkan tí ó sún mọ́ ara wọn fi máa ń dà bí ẹni pé kò ríran dáadáa. Ẹni tí ó ní àìsàn yìí tí ó le díẹ̀ gbọ́dọ̀ máa wọ awò ojú láti mú kí ojú rẹ̀ túbọ̀ ríran dáadáa.

Ṣùgbọ́n òtítọ́ kan tó yani lẹ́nu nìyí: Ọ̀pọ̀ ọmọ ni wọ́n bí pẹ̀lú “Hyperopia” (ìríran tó jìnnà)! Ṣùgbọ́n kò sí ohun tó yẹ kí wọ́n máa ṣàníyàn nípa rẹ̀. Bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i, ojú wọn á máa gùn sí i, fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àìsàn yìí á sì pòórá fúnra rẹ̀.

‘Ìfẹ́-ọkàn sí Ìrora-ẹni’

Àìsàn ojú jẹ́ ipò mìíràn tí ojú ní a máa ń ṣe ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Nínú ọ̀ràn yìí, apá tí ó hàn gbangba ní iwájú ojú, cornea, kì í ṣe yípo gangan, ṣùgbọ́n ó dàbí òdòdó díẹ̀. Bíi bọ́ọ̀lù rugby. Èyí máa ń mú kí ìmọ́lẹ̀ máa dojúkọ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi dípò kí ó máa fojú sí ibi kan. Nítorí náà, ìran ní ibi tí ó sún mọ́ ọn, ní ọ̀nà jíjìn, tàbí méjèèjì lè di aláìlágbára. A tún lè ṣe àtúnṣe ipò yìí pẹ̀lú lílo àwọn lẹ́ńsì tàbí gíláàsì.

Àwọn iṣẹ́ abẹ àtúnṣe ojú

Ní ìgbà tí ojú bá ti dàgbà tán, tí ìrísí ojú kò sì ní yípadà dáadáa, àwọn ènìyàn kan máa ń yan láti ṣe Iṣẹ́ abẹ Refractive láti ṣe àtúnṣe àwọn àìsàn bíi Myopia, Hyperopia, tàbí Astigmatism títí láé. Lẹ́yìn náà, wọn kò ní nílò láti wọ gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀ mọ́. Èyí jẹ́ iṣẹ́ abẹ tí a sábà máa ń ṣe nípa lílo lésà, a sì lè parí rẹ̀ láàárín ìṣẹ́jú díẹ̀. Èyí ní nínú ṣíṣe àtúnṣe cornea láti yí bí ìmọ́lẹ̀ ṣe ń wọ ojú padà àti bí ó ṣe ń ṣe àwòrán padà. Èyí ń jẹ́ kí ènìyàn ríran kedere.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí nǹkan kan bá ṣẹlẹ̀ sí ojú rẹ?

Tí o bá rí irú ìpalára ojú èyíkéyìí lójijì, kódà èyí kékeré, ó dára kí o má ṣe fojú fo ó. Ohun tó dára jù láti ṣe ni pé, "Tí o bá ń ṣiyèméjì, kí dókítà lọ ṣe àyẹ̀wò rẹ!"

O yẹ ki o rii dokita oju ti o ba:

  • ojú rẹ bá pupa .
  • Tí o bá ní ìrora tí kò ní lọ lẹ́yìn ìgbà díẹ̀.
  • Tí o bá ti rí ìyípadà lójijì nínú ìran rẹ (fún àpẹẹrẹ, àìríran tó ń tàn kálẹ̀, ríran méjì, rírí àwọn òrùka ní àyíká ìmọ́lẹ̀).

Fojú inú wo pé o ń bá àwọn ọ̀rẹ́ rẹ ṣeré, tí ìyẹ̀fun kékeré kan sì wọ inú ojú rẹ. Ó ṣe é ṣe kí o má fi ìbẹ̀rù pa ojú rẹ ní àkókò yẹn? Tí o bá ṣe bẹ́ẹ̀, ìyẹ̀fun iyanrìn lè fa ìyẹ̀fun tó wà nínú ojú rẹ. Dípò bẹ́ẹ̀, fi omi tútù tó mọ́ tónítóní, tó sì gbóná fọ̀ ojú rẹ fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Ó lè rọrùn láti ṣe èyí nígbà ìwẹ̀. Tí o bá ṣì ń rò pé nǹkan kan wà ní ojú rẹ, rí dókítà tó mọ̀ nípa ojú. Tí o bá ní irú erùpẹ̀ igi tàbí irin, rí dókítà.

Tí ìkọlù bá dé bá ojú rẹ, ó dà bí ohun àjèjì, tí ó bá dà bíi pé ẹ̀jẹ̀ ń jáde láti inú ojú, tàbí tí ìyípadà pàtàkì bá dé bá ojú rẹ tàbí tí o bá ti sọ ojú rẹ nù pátápátá, lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ní ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì lọ ṣe àyẹ̀wò. Kò dára láti fi àkókò ṣòfò ní irú ipò bẹ́ẹ̀.

Ikọ́ tí a fi ń gé cornea

Ìpalára ojú tó wọ́pọ̀ láàrín àwọn ọ̀dọ́, pàápàá jùlọ àwọn tó ń lo lẹ́ńsì ojú àti àwọn tó ń ṣeré ìdárayá, ni ìfọ́ ojú. Cornea jẹ́ awọ ara tó mọ́ kedere tó sì hàn gbangba ní iwájú ojú. Tí a bá gé e, ó lè dà bíi pé nǹkan kan wà nínú ojú, bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ohunkóhun nínú rẹ̀. Ojú lè di pupa, ó lè máa yọ, ó lè máa yọ omi, ojú náà sì lè di àwọ̀ búlúù débi pé wọn kò lè wo ìmọ́lẹ̀ (photophobia).

Tí o bá rò pé o ní ìpalára ojú, tí o sì lo lẹ́ńsì ojú, dáwọ́ dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ títí tí o fi rí dókítà ojú. Fífi lẹ́ńsì sínú nígbà tí o bá ní ìpalára ojú lè fa ìpalára síi tàbí àkóràn tó le koko. Má ṣe dààmú - tí cornea rẹ bá ti gún, yóò máa wòsàn kíákíá, pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ, láàrín ọjọ́ díẹ̀. O lè nílò láti lo ìpara ojú tí a fi oògùn ṣe kí o má sì lo lẹ́ńsì ojú rẹ fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì. O lè má fẹ́ wọ àwọn lẹ́ńsì ojú àtijọ́ rẹ, ṣùgbọ́n ìyẹn jẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀ péré - ó sàn ju kí o ba ojú rẹ jẹ́ títí láé, àbí?

Àwọn àṣà wọ̀nyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú ojú rẹ.

Gẹ́gẹ́ bí o ṣe máa ń wọ ìgbànú ìjókòó láti dáàbò bo ara rẹ nígbà tí o bá wà nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, ó tún ṣe pàtàkì láti dáàbò bo ojú rẹ kí ohunkóhun tó ṣẹlẹ̀ sí wọn.

  • Àwọn gíláàsì oorun jẹ́ ohun pàtàkì:

Wíwọ àwọn gíláàsì oòrùn jẹ́ ọ̀kan lára ​​​​àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ojú rẹ. Àwọn ìtànṣán oòrùn UV lè fa ìbàjẹ́ fún àwọn ẹ̀yà ara tó rọrùn nínú ojú rẹ fún ìgbà pípẹ́. Nítorí náà, wọ àwọn gíláàsì oòrùn pẹ̀lú ààbò UV400 nígbàkúgbà tí o bá wà ní oòrùn. Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dáàbò bo ojú rẹ kúrò lọ́wọ́ àwọn àrùn ojú tó le koko bí cataracts àti macular degeneration, èyí tí ó lè ṣẹlẹ̀ nípasẹ̀ fífi ara hàn sí àwọn ìtànṣán UV.

  • Àrùn ojú jẹ́ àrùn tí ó máa ń mú kí lẹ́ǹsì ojú di kùrukùru, tí ó sì máa ń ba ìran jẹ́ díẹ̀díẹ̀.
  • Àìsàn ojú jẹ́ àrùn ojú tó ń fa kí macula - apá ojú tó ń fún ọ ní ojú tó mọ́ kedere, tó sì mú kí o kàwé, tó sì ń dá ojú mọ̀ - di aláìlera díẹ̀díẹ̀, tó sì ń fa àìríran àti ìfọ́jú pàápàá.

Pàtàkì: Àwọn tó ń mu sìgá wà nínú ewu tó ga jù láti ní àrùn macular degeneration. Nítorí náà, ìdí mìíràn tó dára láti fi sígá sílẹ̀ nìyí!

  • Àwọn Ojú Ojú Ààbò:

Nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá tó ń yára kánkán bíi bọ́ọ̀lù raquetball tàbí cricket, tàbí nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ gbẹ́nàgbẹ́nà nílé, ṣe àwọn àyẹ̀wò yàrá, gé irin, tàbí lo ẹ̀rọ ìlọ, rí i dájú pé o wọ àwọn ojú ìbòjú/àbò ààbò . Ojú tí kò ní ààbò lè lù láàárín ìṣẹ́jú àáyá, èyí tó lè fa ìpalára tó le koko, tó sì lè léwu fún ẹ̀mí.

  • Ṣọ́ra pẹ̀lú àwọn ohun ìjà iná:

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó dùn mọ́ni láti tan iná ní àsìkò àjọ̀dún, má ṣe sún mọ́ ibi tí wọ́n ń lọ. Àwọn iná lè ba ojú rẹ jẹ́ gidigidi. Kí ló dé tí o fi ń fi ojú rẹ tó ṣeyebíye ṣe ewu?

  • Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń lo àwọn kọ̀ǹpútà àti fóònù:

Wàyí o, ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ wa níwájú kọ̀ǹpútà, tablet, tàbí fóònù. Bóyá a ń ṣiṣẹ́ ní ọ́fíìsì, tàbí nílé a ń wo fíìmù, a ń ṣeré, tàbí lórí ìkànnì àwùjọ. Tí a bá tẹjú mọ́ ọn fún ìgbà pípẹ́, ojú wa a máa rẹ̀wẹ̀sì, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ojú wa a máa pupa, a máa gbẹ, nígbà míìrán a máa ń fa orí. Ìdí èyí ni pé, a sábà máa ń tàn ní ìgbà mẹ́wàá sí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún ní ìṣẹ́jú kan. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ń wo ìbòjú fún ìgbà pípẹ́, iye ìgbà tí o bá ń tàn lójú lè dín sí ìgbà méjì, mẹ́ta, mẹ́rin, tàbí márùn-ún ní ìṣẹ́jú kan.

Nitorinaa ohun ti o dara julọ lati ṣe ni:

  • Ìmọ́lẹ̀ tó pọ̀ jù! Sapá láti máa tànmọ́lẹ̀ nígbàkúgbà.
  • Òfin 20-20-20: Ní gbogbo ìṣẹ́jú 20, wo nǹkan tó wà ní nǹkan bí ogún ìṣẹ́jú (tó tó ogún ẹsẹ̀). Lẹ́yìn náà, bẹ̀rẹ̀ sí í ṣiṣẹ́ lẹ́ẹ̀kan sí i.
  • Jẹ́ kí iboju kọ̀ǹpútà náà wà ní ìsàlẹ̀ ojú díẹ̀.
  • Ṣàtúnṣe ìmọ́lẹ̀ ìbòjú náà láti bá àyíká mu.
  • Tí ojú rẹ bá gbẹ tí ó sì ń bínú, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa lílo omijé àtọwọ́dá. Síbẹ̀, má ṣe tẹ̀síwájú láti lo ìpara ojú tí ó ń dín pupa kù. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ní kẹ́míkà kan (vasoconstrictor) tí ó ń dín pupa kù fún ìgbà díẹ̀, lílo rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ lè mú kí ojú rẹ pupa díẹ̀ sí i (pupa tí ó padà).
  • Ṣàkíyèsí àwọn àìsàn míràn:

Tí o bá ní àrùn onígbà díẹ̀ bíi “Àtọ̀gbẹ” tàbí “Àtọ̀gbẹ Ọgbẹ́-ẹ̀jẹ̀ Àwọn Ọmọdé”, o gbọ́dọ̀ tọ́jú ojú rẹ dáadáa. Èyí jẹ́ nítorí pé o wà nínú ewu gíga láti ní àwọn àrùn ojú tó le koko bíi “Àtọ̀gbẹ” àti “Uveitis”. Tí o bá ní àrùn èyíkéyìí tó lè kan ojú rẹ, ó ṣe pàtàkì láti lọ sí dókítà ojú lẹ́ẹ̀kan lọ́dún . Gẹ́gẹ́ bí àìsàn rẹ, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o máa ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ déédéé, bíi ní gbogbo oṣù mẹ́ta.

Ẹ jẹ́ kí a dáàbò bo ara wa lọ́wọ́ àkóràn ojú.

Ohun pàtàkì mìíràn tí o lè ṣe láti dáàbò bo ojú rẹ ni láti yẹra fún àkóràn tí ó lè ba ojú jẹ́. Àrùn ojú, tàbí ojú pupa bí a ṣe mọ̀ ọ́n, jẹ́ àkóràn ojú tí ó wọ́pọ̀. Ó lè jẹ́ láti inú fáírọ́ọ̀sì, bakitéríà, àléjì, kẹ́míkà, tàbí eruku tí ó ń ru ojú.

Konjunctivitis, tí àwọn kòkòrò àrùn bí àwọn kòkòrò àrùn àti bakitéríà máa ń fà, lè tàn káàkiri láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá fọwọ́ kan ẹni tí ó ní òtútù àti àkóràn ojú, tí o sì fi ọwọ́ kan ojú rẹ, ó ṣeéṣe kí àkóràn náà tàn kálẹ̀ sí ojú rẹ pẹ̀lú.

Nítorí náà, àwọn nǹkan wọ̀nyí ni o lè ṣe láti dènà ìtànkálẹ̀ àwọn kòkòrò àrùn tí ó ń fa àkóràn ojú:

  • Má ṣe fi àwọn ohun ìpara ojú rẹ ṣe - mascara, eyeliner, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ - tàbí kí o má ṣe fi àwọn ohun ìpara ojú rẹ ṣe àwọn nǹkan míìrán.
  • Má ṣe fi ọwọ́, ojú tàbí ojú rẹ fọwọ́ kan orí ìgò ojú. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè kó àrùn bá a, ó sì lè fa àkóràn nígbà tí o bá tún lò ó.
  • Má ṣe fi àwọn lẹ́ńsì ojú rẹ sínú ẹnu rẹ láti fi wẹ̀ wọ́n. Ẹnu rẹ lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ bakitéríà àti kòkòrò àrùn - àní kòkòrò àrùn tó ń fa ọgbẹ́ òtútù - èyí tó lè tàn kálẹ̀ sí ojú rẹ kí ó sì fa àkóràn tó le gan-an.
  • Máa fi ọṣẹ fọ ọwọ́ rẹ dáadáa nígbà gbogbo, pàápàá jùlọ kí o tó fi ọwọ́ kan ojú rẹ!

Àwọn dígí àti lẹ́ńsì

Tí o bá ní láti lo àwọn gíláàsì tàbí lẹ́ńsì ojú nítorí àìríran tó dára, rántí àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí láti gba àwọn àbájáde tó dára jùlọ.

  • Nigbati o ba yan awọn gilaasi:

Nígbà tí o bá ń yan àwọn fírẹ́mù ojú, rántí pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àṣà ló wà, gẹ́gẹ́ bí òfin gbogbogbòò, àwọn fírẹ́mù kékeré ló máa ń fún ọ ní ìran tó ṣe kedere jùlọ . Bí fírẹ́mù náà bá ti tóbi tó, bẹ́ẹ̀ ni ìyípadà tó o lè rí ní ẹ̀gbẹ́ lẹ́ńsì náà ṣe máa pọ̀ sí i, àti bí ojú rẹ ṣe máa ríran tó ṣe kedere tó. Nítorí náà, yan fírẹ́mù tó bá ojú rẹ mu tí ó sì rọrùn fún ojú rẹ, ṣùgbọ́n tí kò tóbi jù.

  • Nígbà tí o bá ń lo ‘Àwọn Lẹ́ǹsì Ìbáṣepọ̀’:

Tí o bá wọ lẹ́ńsì ojú, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà ojú tàbí onímọ̀ ojú rẹ dáadáa , títí bí o ṣe lè wẹ̀ wọ́n (pẹ̀lú àwọn oògùn tí a dámọ̀ràn nìkan), iye wákàtí tí ó pọ̀ jùlọ tí o lè lò láìléwu, àti ìgbà mélòó ni o yẹ kí o pààrọ̀ wọn (lojoojúmọ́, lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, lóṣooṣù).

Tí o kò bá ṣe bẹ́ẹ̀, o lè ní àkóràn tó le gan-an nínú ojú rẹ (Microbial Keratitis) tàbí Corneal Ulcers, èyí tó máa ń dunni, tó ṣòro láti tọ́jú, tó sì lè gba oṣù mélòó kan láti lo oògùn tàbí iṣẹ́ abẹ. Àwọn wọ̀nyí lè fa ìfọ́jú títí láé. Nítorí náà, o ní láti lóye òmìnira láti lo lẹ́ńsì, àti ẹrù iṣẹ́ tó wà pẹ̀lú rẹ̀.

Níkẹyìn, rántí èyí.

Nítorí náà, o lè rí bí ojú àti ìran wa ṣe ṣeyebíye tó fún gbogbo wa. Kò sí ẹni tó fẹ́ pàdánù wọn. Tí o bá fẹ́ kí ojú rẹ wà ní ìlera tó sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún ọ̀pọ̀ ọdún tó ń bọ̀, ó ṣe pàtàkì láti dáàbò bò wọ́n nísinsìnyí kí o sì tọ́jú wọn lọ́nà tó dára jùlọ tí o lè gbà.

Oju rẹ ni aye rẹ. Ojuse rẹ ni lati daabobo wọn!

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni láti máa rántí nígbà gbogbo:

  • Ṣe àyẹ̀wò ojú rẹ déédéé, ó kéré tán lẹ́ẹ̀kan ní ọdún méjì.
  • Tí ojú rẹ bá farapa, kódà ojú rẹ kò fi bẹ́ẹ̀ ríran, tí o sì ní iyèméjì, ó yẹ kí o lọ rí dókítà.
  • Wọ àwọn gíláàsì ojú oorun tó dára pẹ̀lú ààbò UV nígbàkúgbà tí o bá jáde lọ sí oòrùn.
  • Nígbà tí o bá ń wo àwọn kọ̀ǹpútà àti fóònù fún ìgbà pípẹ́, jẹ́ kí ojú rẹ sinmi, kí o máa ṣẹ́jú díẹ̀díẹ̀, kí o sì tẹ̀lé òfin 20-20-20.
  • Tí o bá wọ àwọn lẹ́ńsì ojú, tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa nípa fífọ wọ́n mọ́ àti lílò wọ́n.
  • Láti yẹra fún àkóràn ojú, máa pa ojú mọ́ nígbà gbogbo, má sì ṣe pín àwọn ìpara ojú tàbí ìpara ojú pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn.

Tí o bá tọ́jú àwọn nǹkan kéékèèké wọ̀nyí, o ó lè jẹ́ kí ojú rẹ tó ṣeyebíye máa wà ní ìlera fún ìgbà pípẹ́!


Ìtọ́jú ojú, ìran, ìlera ojú, myopia, hyperopia, àkóràn ojú, àwọn gíláàsì

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 9 + 6 =