O le ronu pe gbigbe pẹlu àtọgbẹ le jẹ ipenija nla ni awọn igba miiran. Ṣiṣayẹwo ipele suga ninu ẹjẹ rẹ lojoojumọ, mu oogun rẹ ni akoko, ṣiṣe akiyesi nipa ohun ti o jẹ ati mimu... Pẹlu gbogbo eyi, o le rẹwẹsi ni awọn ọjọ diẹ, abi? Ṣugbọn maṣe yọ ara rẹ lẹnu. Imọ-ẹrọ ti o ti ni ilọsiwaju loni, iyẹn ni, imọ-ẹrọ, le jẹ ọrẹ ti o dara julọ rẹ lori irin-ajo yii. Ko dabi igba atijọ, loni ọpọlọpọ awọn irinṣẹ oni-nọmba wa, iyẹn ni, awọn ohun elo lori foonu rẹ ati awọn ẹrọ oriṣiriṣi ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣakoso àtọgbẹ. Jẹ ki a wo kini awọn wọnyi jẹ ati bi o ṣe le gba iranlọwọ lati ọdọ wọn.
Àwọn irinṣẹ́ ìmọ̀-ẹ̀rọ wo ló ń ran àwọn aláìsàn àtọ̀gbẹ lọ́wọ́?
Ní ṣókí, àwọn ẹ̀rọ itanna kékeré àti sọ́fítíwètì ni wọ́n tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àtọ̀gbẹ rẹ. Ronú nípa níní ọ̀rẹ́ kan ní ẹ̀gbẹ́ rẹ tí ó lè ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, tí ó lè rán ọ létí ìgbà tí o yẹ kí o mu insulin rẹ, tí ó sì lè máa tọ́pasẹ̀ oúnjẹ tí o ń jẹ àti eré ìdárayá tí o ń ṣe.
A le pin awọn wọnyi si awọn apakan akọkọ pupọ:
- Àwọn Ohun Èlò Foonu Alágbèéká: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ohun èlò tí o lè fi sórí fóònù rẹ. Àwọn wọ̀nyí ń jẹ́ kí o lè tọ́pasẹ̀ àwọn nǹkan bí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, àwọn oògùn, oúnjẹ tí o ń jẹ, àti eré ìdárayá. Àwọn ohun èlò kan ń ṣàyẹ̀wò dátà rẹ, wọ́n sì ń fi àwọn àwòrán hàn, èyí tí ó ń fi bí a ṣe ń ṣàkóso ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ hàn.
- Àwọn Ẹ̀rọ Àkànṣe: Àwọn wọ̀nyí ni a ń sọ̀rọ̀ nípa wọn jùlọ lónìí. Àwọn nǹkan bíi àwọn ẹ̀rọ insulin pumps àti àwọn ẹ̀rọ CGM tí wọ́n ń wọn suga ẹ̀jẹ̀ nígbà gbogbo wà lára ẹ̀ka yìí.
Àwọn ẹ̀rọ pàtàkì wo ni a ń lò?
Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára àwọn ẹ̀rọ tó gbajúmọ̀ jùlọ tó ń ran àwọn aláìsàn àtọ̀gbẹ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àrùn náà. Àwọn kan wà ní Sri Lanka, nígbà tí àwọn mìíràn kò tíì wọ́pọ̀. Àmọ́ ó ṣe pàtàkì kí o mọ̀ nípa wọn.
| Orukọ Ẹrọ | Ní ṣókí, kí ni èyí? | Kí ni àǹfààní rẹ? |
|---|---|---|
| Atẹle Glukosi Itẹsiwaju (CGM) | Èyí jẹ́ sensọ kékeré kan tí a fi sínú awọ ara rẹ. Ó máa ń wọn ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ nígbà gbogbo, èyí tí ó túmọ̀ sí ní gbogbo ìṣẹ́jú díẹ̀, ó sì máa ń fi àwọn ìwífún náà ránṣẹ́ sí fóònù rẹ tàbí ẹ̀rọ amóhùnmáwòrán kékeré kan. | O ko ni lati fi ika rẹ gun ni igba pupọ lojojumo lati gba ẹjẹ. A o fi to ọ leti tẹlẹ (itaniji) nigbati ipele suga rẹ ba kere tabi ga. |
| Pọ́ọ̀ǹpù insulin | Ẹ̀rọ kékeré kan nìyí tó dà bí ohun èlò ìgbóná. Ó máa ń gbé ìwọ̀n insulin tó yẹ wá sí ara rẹ ní àkókò tó yẹ àti ní ọ̀nà tó tọ́. Ó so mọ́ ara nípasẹ̀ ọ̀pá kékeré kan. | O ko nilo lati fun ni abẹrẹ insulin ni igba pupọ lojojumo. Ifijiṣẹ insulini jẹ deede diẹ sii. Igbesi aye di irọrun pupọ. |
| Pẹ́nì insulin Ọlọ́gbọ́n | Èyí dà bí ìkọ̀wé insulin déédéé. Ṣùgbọ́n ó jẹ́ “ọlọ́gbọ́n”. Èyí túmọ̀ sí pé ó lè rántí àwọn nǹkan bí ìgbà tí o mu insulin rẹ, ìwọ̀n tí o mu, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ó tún lè fi àwọn dátà yìí ránṣẹ́ sí àpù lórí fóònù rẹ. | Àìlóye oògùn rẹ yóò dínkù. Dókítà rẹ lè fún ọ ní ìwífún tó péye nípa lílo insulin rẹ. |
Ṣé o mọ ìmọ̀ ẹ̀rọ yìí dáadáa?
Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ìdààmú díẹ̀ àti àìmọ̀ nígbà tí a bá ń lo irú nǹkan tuntun bẹ́ẹ̀. Kò sí ẹni tí a bí pẹ̀lú àwọn nǹkan wọ̀nyí. Nítorí náà, tí o bá ń ronú nípa lílo irú ẹ̀rọ bẹ́ẹ̀, má ṣe jẹ́ kí ìtìjú tàbí ìbẹ̀rù mú ọ.
Beere lọwọ dokita rẹ tabi olukọni atọgbẹ fun awọn itọnisọna lori bi o ṣe le lo eyi.
- Béèrè lọ́wọ́ wọn láti ṣàlàyé bí a ṣe lè ṣe é ní kedere.
- Beere boya fidio kan wa ti o fihan bi a ṣe le lo o.
- Béèrè ìbéèrè èyíkéyìí tó o bá ní lọ́kàn, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó kéré tó.
Jẹ́ kí ara rẹ jẹ́ òótọ́... ṣé èyí tọ́ sí ọ gan-an ni?
Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Àwọn ẹ̀rọ ìmọ̀ ẹ̀rọ wọ̀nyí kì í ṣe fún gbogbo ènìyàn. Nígbà míìrán lílo irú ẹ̀rọ bẹ́ẹ̀ lè túbọ̀ mú kí ó nira fún ọ. Tí ó bá ṣòro láti kọ́ bí a ṣe ń lò ó, tí ó bá jẹ́ ìṣòro láti máa tọ́jú rẹ̀, tí ó bá dàbí pé ó jẹ́ ìṣòro ju àǹfààní lọ fún ọ, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní gbangba .
Rántí pé, ìtọ́jú àrùn àtọ̀gbẹ kò yẹ kí ó jẹ́ ohun tí yóò mú kí ìdààmú bá ọ. Àwọn ẹ̀rọ wọ̀nyí ni a ṣe láti mú kí ìgbésí ayé rẹ rọrùn, kì í ṣe láti mú kí ó le.
Tí ẹ̀rọ náà bá rí i pé kò rọrùn fún ọ, dókítà rẹ yóò wá ọ̀nà míì tó rọrùn jù fún ọ, tó sì yẹ fún ọ. Ohun pàtàkì ni pé kí o wà ní ìlera tó dára tó bá ṣeé ṣe. A ní láti yan ọ̀nà tó dára jù fún èyí.
Èló ni ó ná? Ṣé àwọn nọ́mbà wọ̀nyí ni?
Bẹ́ẹ̀ni, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹ̀rọ wọ̀nyí lè gbowó púpọ̀. Fún àpẹẹrẹ, ẹ̀rọ insulin lè gbowó púpọ̀. Nítorí náà, kí o tó ronú nípa irú nǹkan bẹ́ẹ̀, o ní láti ronú nípa iye owó náà.
- Bá Dókítà rẹ sọ̀rọ̀: Bá Dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa bóyá o nílò irú ẹ̀rọ yìí àti bóyá àǹfààní rẹ̀ tó owó rẹ̀. Ó ṣeé ṣe kí àwọn ọ̀nà míì tó rọrùn láti lò wà tó bá ọ mu.
- Iṣeduro: Tí o bá ní iṣeduro ilera, wádìí bóyá ó bo gbogbo owó tí o bá ná fún àwọn ẹ̀rọ bí èyí.
- Fi àwọn àṣàyàn wé ara wọn: Irú ẹ̀rọ kan náà lè wà ní oríṣiríṣi ilé-iṣẹ́ ní owó ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀, nítorí náà ṣe ìwádìí lórí èyí kí o tó ṣe ìpinnu.
Má ṣe ṣe ìpinnu lórí iye owó nìkan. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ohun tó dára jù fún ìlera rẹ kí o sì ṣe ìpinnu tó dára jù.
Ẹ jẹ́ ká tún kọ́ nípa àwọn insulin Pens.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ń lo insulin ló ń lo àwọn pen insulin báyìí. Àwọn wọ̀nyí rọrùn ju fífà insulin láti inú ìgò sínú abẹ́rẹ́ lọ.
Awọn oriṣi akọkọ meji ti awọn pen insulin ni o wa:
1. Àwọn Pẹ́ẹ̀lì Tí A Lè Fi Sílẹ̀: Àwọn ṣẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí máa ń wá pẹ̀lú insulin tí a ti fi kún wọn tẹ́lẹ̀. Nígbà tí a bá ti lo insulin tán, gbogbo ṣẹ́ẹ̀lì náà ni a ó dà nù. Wọ́n sábà máa ń wà níbẹ̀ fún bí ọjọ́ mẹ́jọdínlọ́gbọ̀n.
2. Àwọn Pẹ́nì Tí A Lè Lò: A lè tọ́jú pẹ́nì yìí títí láé kí a sì tún lò ó nípa fífi káàtírì tuntun sínú rẹ̀ nígbà tí lísínì náà bá tán.
Àwọn Pẹ́nì Insulin Smart, èyí tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, jẹ́ àtúnṣe tó ti pẹ́ tó ti àwọn pẹ́nì tí a lè tún lò wọ̀nyí. Síbẹ̀síbẹ̀, ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa irú èyí tó dára jù fún ọ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìmọ̀ ẹ̀rọ jẹ́ irinṣẹ́ tó lágbára láti ṣàkóso àrùn àtọ̀gbẹ, àmọ́ kì í ṣe fún gbogbo ènìyàn.
- Kí o tó lo ẹ̀rọ tuntun, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ dáadáa. Máa lò ó dáadáa.
- Tí ẹ̀rọ kan bá ń fa wahala tàbí àníyàn, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ kí o sì yan ọ̀nà mìíràn tó bá ọ mu. Ìlera ọpọlọ rẹ tún ṣe pàtàkì gan-an.
- Kí o tó yan ẹ̀rọ èyíkéyìí, ronú jinlẹ̀ nípa àwọn àǹfààní rẹ̀ , àwọn àléébù rẹ̀, àti iye owó rẹ̀, kí o sì ṣe ìpinnu lórí ìmọ̀ràn dókítà.
- Góńgó pàtàkì náà yẹ kí ó jẹ́ láti lo èyíkéyìí nínú àwọn ọ̀nà wọ̀nyí láti ṣàkóso àtọ̀gbẹ rẹ kí o sì gbé ìgbésí ayé aláyọ̀ àti ìlera.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun